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Envejecimiento saludable

16 enero, 2023

Autor: Doctor Julio Maset, médico de Cinfa

© Laboratorios Cinfa

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¿Qué es?

• ¿Qué se considera envejecer de manera saludable?

• ¿Está envejeciendo la población?

• ¿Cómo lograr un envejecimiento saludable?

• ¿Cómo mantener la mente activa?

Es posible disfrutar de un envejecimiento saludable con la implicación en la vida social y familiar.

¿Qué se considera envejecimiento saludable?

Se considera ‘envejecimiento saludable’ al mantenimiento, a edades avanzadas, de las capacidades funcionales que hacen posible el bienestar de la persona y su interacción con el entorno físico, social y político.

Es decir, no se trata solo de vivir más años, sino también de disfrutar de una calidad de vida adecuada y de continuar participando de manera activa en la vida social y familiar. Aunque existe la creencia de que la enfermedad o la discapacidad son muy frecuentes al envejecer, si no inevitables, numerosos trastornos de salud –como los problemas cardiovasculares, los relacionados con el metabolismo o las dificultades de movilidad-, se pueden prevenir.

Las administraciones locales, antes afectadas por la descendencia autonómica, asumen ahora nuevas competencias en el establecimiento de servicios comunitarios, que generan otros planes no concurrentes.

En algunas comunidades de mayores se han producido dos o tres planes en función de las sucesivas opciones políticas que han asumido el poder.

En conclusión, la planificación gerontolóca es más que notable en las comunidades de mayores. Sin embargo, los resultados aún no son concretos. La transición de programas de atención gerontológica a programas de atención sociosanitaria ha conllevado una amplia gama de decisiones y estrategias que afectan la organización y la eficacia de estos programas.

• Pensiones: Se abordaron las garantías de seguridad económica, que son cruciales para la estabilidad en la vejez.

• Salud y asistencia sanitaria: La importancia de un acceso adecuado a los servicios de salud se reconoció como fundamental, ya que las personas mayores requieren atención médica más especializada y frecuente.

• Servicios sociales: Aparte de la atención médica, se consideraron otros servicios de apoyo que facilitan la vida diaria, como la atención domiciliaria y los servicios de dependencia.

• Cultura y ocio: Esta área es particularmente interesante, ya que resalta el enfoque en la calidad de vida, reconociendo la importancia del bienestar mental, la participación social y el disfrute de actividades recreativas.

• Participación: Se promovió el reconocimiento de las personas mayores como ciudadanos activos, con voz y capacidad de influencia en la sociedad, algo que contrarresta la tradicional visión pasiva de la vejez.

El Plan Gerontológico no solo facilitó el crecimiento de los servicios destinados a la población mayor, sino que logró una transformación conceptual clave. Al enmarcar las políticas en torno a la vejez en áreas tan diversas como las pensiones, la salud, los servicios sociales, la cultura y la participación, el plan promovió un enfoque holístico e inclusivo del envejecimiento. Este cambio permitió diseñar estrategias más coherentes y efectivas para enfrentar los desafíos del envejecimiento, con una visión más digna y activa de las personas mayores en la sociedad.