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      <title>Desafio Fotográfico UAb+Sustentável by Universidade Aberta de Portugal</title>
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      <description>Dia Nacional da Sustentabilidade | 25 de setembro</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-09-12 09:54:43 UTC</pubDate>
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         <title>Maria Rosa</title>
         <author>mariartrosa</author>
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         <description><![CDATA[<p>Viajar de cacilheiro é uma experiência fantástica. Para além de ser uma prática sustentável, permite poupar tempo enquanto se usufrui da magnifica paisagem que a travessia do Rio Tejo nos oferece.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-18 11:39:29 UTC</pubDate>
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         <title>Manuela Sousa</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Optar por refeições à base de plantas ajuda a reduzir a nossa pegada ecológica.</p><p><br></p><p>As enormes quantidades necessárias de cereais e de água para alimentar a criação de animais para consumo, assim como todo o processo desde a sua matança, passando pelo seu transporte ao seu armazenamento, acarretam níveis de consumos energéticos que são insustentáveis para a vida no nosso planeta.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-18 13:24:02 UTC</pubDate>
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         <title>Paula Vaz Fernandes</title>
         <author>paulavazfernandes</author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>Piscina Sustentável</strong></p><p>Esta piscina incrível está cheia de água do mar. Além de ser um lugar perfeito para relaxar, ela é também uma solução sustentável. Utilizar água do mar em piscinas reduz o consumo de água doce, preservando este recurso precioso.</p><p><br></p><p>Outro benefício é a menor necessidade de produtos químicos agressivos, já que o sal presente na água funciona como desinfetante natural. Isso resulta em menos impacte ambiental e mais cuidado com a saúde dos utilizadores.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-18 21:16:07 UTC</pubDate>
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         <title>Ana Costa</title>
         <author>anaclaudiacostaaraujo</author>
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         <description><![CDATA[<p>A afurada é uma antiga freguesia portuguesa de Gaia que tem uma forte comunidade de pesca. A foto representa os barcos usados por esses pescadores que usam a atividade de pesca de forma sustentável e responsável, sempre pensando no meio ambiente e desenvolvendo a economia local de forma sustentável. </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-19 10:31:56 UTC</pubDate>
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         <title>Ricardo Mendonça</title>
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         <description><![CDATA[<p>A realização de trilhos em espaços verdes é uma excelente forma de lazer sustentável. A promoção destas áreas e a conexão com a Natureza possuem um impacto positivo no ambiente.</p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-19 11:16:14 UTC</pubDate>
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         <title>Sílvia Brito</title>
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         <description><![CDATA[<p>Sabias que num duche normal se gastam cerca de 9L de água por minuto? Um duche de 15 minutos são 135L de água. Uma forma divertida de poupar água é aderir a playlists em plataformas de músicas (sim já há playlists criadas para esse efeito por exemplo no Spotify) e faz como que o teu duche demore o mesmo tempo que a música. Depois é só ires diminuindo o tempo da música, e consequentemente, os litros de água gastos. Comecei com 10 minutos e já vou nos 4minutos... ahhhh... e as músicas são sempre ótimas. </p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-19 12:35:54 UTC</pubDate>
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         <title>Jorge Trindade —&gt; Bicicleta como meio de transporte</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Andar de bicicleta como meio de transporte urbano é a minha dose diária de liberdade!</p><p>A cada viagem sinto que sou cada vez menos um passageiro passivo e ausente nos tempos de deslocação e mais um participante ativo, atento, envolvido pelos ritmos, cores e cheiros do ambiente urbano. Nenhum outro meio de transporte me pode oferecer o que oferece a bicicleta.</p><p>A noção de espaço-tempo transforma-se por completo, adquirindo novos referenciais bastante mais interessantes.</p><p>Cada pedalada parece uma pequena vitória para a saúde, o ambiente e o meu sentido de independência.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-19 16:42:41 UTC</pubDate>
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         <title>A serenidade do mar</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Sempre que posso vou ver o mar, trás-me tranquilidade e felicidade e isso reflete-se nos meus comportamentos mais serenos e tolerantes!</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-21 18:13:42 UTC</pubDate>
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         <title>Jorge Silva</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p><br></p><p>A minha contribuição para a eficiência energética através da produção fotovoltaica, se houver mais aproveitamento dos telhados, podemos diminuir os hectares de terreno ocupado com instalações fotovoltaicas. &nbsp;</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-23 09:36:25 UTC</pubDate>
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         <title>Natalia Araújo</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Visitar o restaurante vegano "Casa de Nara" é uma oportunidade de comer bem e recordar que o ato de cozinhar é revolucionário e político. Por meio da nossa alimentação, podemos cultivar práticas e sistemas alimentares sustentáveis. A cada refeição rica em vegetais, nutrimos a nós, nutrimos um planeta sustentável. </p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-23 13:50:40 UTC</pubDate>
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         <title>Carlos Rodrigues Clemente</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>O turismo de natureza é hoje, cada vez mais, uma primeira escolha. Visitar e explorar uma reserva da Biosfera, requer que façamos opções cada vez mais sustentáveis do ponto de vista do impacto que têm no ecossistema.</p><p>A utilização da bicicleta na ilha La Graciosa, no Arquipélago Chinijo, ao largo de Lanzarote, é uma estratégia que tem em vista a preservação dos habitats e a redução do impacto negativo que o turismo de massas pode ter nas reservas da Biosfera.</p><p><br></p><p>Cuidemos de forma consciente e sustentável deste pequenos redutos que são as reservas da Biosfera.</p>]]></description>
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         <pubDate>2024-09-23 18:18:02 UTC</pubDate>
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         <title>Regras de Participação ♻</title>
         <author>gabinetecomunicacaouab</author>
         <link>https://padlet.com/gabinetecomunicacaouab/pahmetrx97ucludv/wish/3160867731</link>
         <description><![CDATA[<p><br></p><p><strong><mark>18 a 23 de setembro - Publicação das fotos</mark></strong></p><ul><li><p><strong>Tire uma foto</strong> que mostre uma prática sustentável no seu dia-a-dia. Seja criativo e inspire os outros!</p></li><li><p><strong>Faça o upload da sua foto</strong> (+) aqui no Padlet, inserindo: <strong>Assunto </strong>(identificação do participante, por exemplo Maria Ferreira); <strong>Adicionar legenda</strong> (titulo da prática sustentável  - até 10 palavras); <strong>Escrever algo incrível </strong>(descrição a explicar a prática sustentável e como ela impacta positivamente o ambiente - até 30 palavras).</p></li></ul><p><br></p><p><strong><mark>24 de setembro - Dia da votação</mark></strong></p><ul><li><p><strong>Explore as fotos dos outros participantes</strong> e deixe um gosto nas suas preferidas (<strong>♡</strong>). </p><p>Esta é uma oportunidade para aprender novas práticas.</p></li></ul><p><br></p><p><strong><mark>25 de Setembro - Divulgação das fotos vencedoras</mark></strong></p><ul><li><p><strong>Prémios</strong>: </p><ul><li><p>Atribuição de <strong>Certificado UAb+Sustentável aos autores das três fotos melhor classificadas;</strong></p></li><li><p>As três melhores<strong> </strong>fotos<strong> (TOP 3) </strong>serão publicadas no Portal e redes sociais da UAb. </p></li></ul></li><li><p><strong>Pontuação/Nomeação</strong>: </p><p>1.º lugar - <strong>Guardião da Sustentabilidade</strong>;</p><p>2.º lugar - <strong>Explorador Sustentável;</strong></p><p>3.º lugar - <strong>Semente Sustentável.</strong></p></li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2024-10-09 10:56:52 UTC</pubDate>
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