يوم القلب العالمي في مدرسة ضيافة الدولية by fatima eltayeb https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos en-us 2018-07-31 18:27:12 UTC 2025-10-24 06:15:27 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777227798 2021-09-29 07:37:58 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777227798 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777389765 يوم القلب هو يوم يمنحنا الوعي بالقلب وكيف يمكننا أن نكون بصحة جيدة
جوهان]]> 2021-09-29 08:54:59 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777389765 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777392659 جوهان]]> 2021-09-29 08:56:29 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777392659 fatimaalznadi https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777409322 2021-09-29 09:04:42 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777409322 fatimaalznadi https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777409628 2021-09-29 09:04:50 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777409628 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777409903 2021-09-29 09:04:58 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777409903 fatimaalznadi https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777421953 2021-09-29 09:10:29 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777421953 tenoriojancy https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777425279 القلب من اهمّ اعضاء الجسم

وطرق حمايتها هي:
الإقلاع عن التدخين و الابتعاد عن التدخين السلبي.
تحكم في الكولستيرول وضغط الدم.
تناول طعام صحي.
]]> 2021-09-29 09:12:09 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777425279 Amin https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777425515 2021-09-29 09:12:16 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777425515 tenoriojancy https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777446551 2021-09-29 09:22:24 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777446551 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777446917 2021-09-29 09:22:36 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777446917 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777542563 2021-09-29 10:12:12 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777542563 أهمية القلب السليم https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777546465 القلب السليم أمر أساسي للصحة الجيدة بشكل عام. يمكن أن يؤدي اتباع أسلوب حياة صحي في أي عمر إلى الوقاية من الإصابة بأمراض القلب وتقليل خطر الإصابة بنوبة 
قلبية أو سكتة دماغية. لن تكون أبدًا كبيرًا أو أصغر من أن تبدأ في الاعتناء بقلبك.

- ريانا 9G1]]> 2021-09-29 10:14:13 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777546465 ماهرخ 9 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777547949 ما هو المقصود بيوم القلب العالمي؟ نتيجة الصورة لما هو يوم القلب العالمي يوم القلب العالمي هو حملة عالمية يشارك خلالها الأفراد والأسر والمجتمعات والحكومات في جميع أنحاء العالم في أنشطة لتولي مسؤولية صحة قلبهم وصحة الآخرين.

]]> 2021-09-29 10:14:54 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777547949 dia https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777550005 يوم القلب جيد

]]> 2021-09-29 10:15:56 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777550005 أبيجيل https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777553880 يوم القلب الأحمر هو الوصول إلى الآخرين ونشر التحذير من أمراض القلب وكيفية الوقاية منها. ولكن الأهم من ذلك كله هو كيفية الحفاظ على سلامتك

]]> 2021-09-29 10:18:03 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777553880 كايسي https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777556839 يكون التغيير ونشر الوعي.


be a change and spread awareness
]]> 2021-09-29 10:19:41 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777556839 diaaa https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777561450 اليوم العالمي للقلب هو وسيلة جيدة لنشر الوعي حول كيفية إصابة الناس بالأمراض ، لذا فهو يجعل الناس أكثر وعياً بما يدور حوله يوم القلب وهو تأثير إيجابي كبير!

]]> 2021-09-29 10:22:11 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777561450 Sahana https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777562484 اليوم الوطني للارتداء الأحمر هو يوم في فبراير يرتدي فيه الكثير من الناس اللون الأحمر لإظهار دعمهم للتوعية بأمراض القلب. القلب عضو مهم جدا. يمكن أن يصاب القلب بالأمراض. يطلق عليه أمراض القلب التاجية. سوف يضر قلبك. يمكن أن يسبب الموت في بعض الأحيان. يمكن منعه عن طريق اتخاذ بعض الاحتياطات. مثال: الأكل الصحي ، وممارسة الرياضة ، والحفاظ على الهدوء.]]> 2021-09-29 10:22:47 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777562484 maryam 9Gl https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777564298 2021-09-29 10:23:53 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777564298 Sim 9G1 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777566848 2021-09-29 10:25:23 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777566848 كايسي 9g1 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777567207 2021-09-29 10:25:37 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777567207 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777569043 2021-09-29 10:26:48 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777569043 Hifza https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777569849 أمراض القلب: أنواعها وأسبابها وأعراضها أمراض الشريان التاجي (CAD) ، عدم انتظام ضربات القلب ، قصور القلب ، أمراض صمام القلب ، أمراض غشاء القلب ، اعتلال عضلة القلب (أمراض عضلة القلب) ، أمراض القلب الخلقية.

]]> 2021-09-29 10:27:20 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1777569849 Palak 9G https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1778331702 2021-09-29 14:46:50 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1778331702 Rumaan/رمان https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1778416287 2021-09-29 15:09:21 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1778416287 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1779057253 بعض النصائح للوقاية من أمراض القلب: 

لا تدخن أو تتعاطي التبغ. واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام به لقلبك هو التوقف عن التدخين.

الحفاظ على وزن صحي

الحصول على نوم جيد

إدارة الإجهاد

كن نشيطا بدنيا كل يوم.

حافظ على صحة ضغط الدم

الحفاظ على صحة سكر الدم

زينة 10 g

]]> 2021-09-29 18:38:16 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1779057253 Alefiya 10G https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1779197930 2021-09-29 19:39:26 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1779197930 278428 https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1780338731 2021-09-30 05:23:17 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1780338731 Hailea 10G https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1785667009 2021-10-02 09:16:24 UTC https://padlet.com/fatimaalznadi/p7qqlrm54pos/wish/1785667009