<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>ΒΗΜΑΤΑ ΚΑΡΠΑ by ΑνθήΑριστέα ΖουραράκηΚορνιλάκη</title>
      <link>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3</link>
      <description></description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-03-05 08:18:43 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-03-18 15:05:03 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/03/CPR_Adult_Chest_Compression_Heart.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>BHMA 1</title>
         <author>zourarakekornilakeanthearistea</author>
         <link>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352137938</link>
         <description><![CDATA[<p>ΕΛΕΓΞΤΕ τη σκηνή για ασφάλεια, σχηματίστε μια αρχική εντύπωση και χρησιμοποιήστε μέσα ατομικής προστασίας (ΜΑΠ)</p>]]></description>
         <enclosure url="https://pixabay.com/get/g406d3dde2ee7e1fd6029adcc3c20d5663dd853936bc47167b078fab2b7e68e0721579bc3c18e5aac904409338b5aa7cc.jpg" />
         <pubDate>2025-03-05 08:23:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352137938</guid>
      </item>
      <item>
         <title>BHMA 2</title>
         <author>zourarakekornilakeanthearistea</author>
         <link>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352139558</link>
         <description><![CDATA[<p>Εάν το άτομο φαίνεται να μην ανταποκρίνεται, ΕΛΕΓΞΤΕ για ανταπόκριση, αναπνοή, απειλητική για τη ζωή αιμορραγία ή άλλες απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις χρησιμοποιώντας shout-tap-shout</p>]]></description>
         <enclosure url="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/cb/CPR_Child_Look_Listen_%26_Feel.png" />
         <pubDate>2025-03-05 08:24:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352139558</guid>
      </item>
      <item>
         <title>BHMA 3</title>
         <author>zourarakekornilakeanthearistea</author>
         <link>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352142312</link>
         <description><![CDATA[<p>Εάν το άτομο δεν ανταποκρίνεται και δεν αναπνέει ή μόνο λαχανιάζει, ΚΑΛΕΣΤΕ το 166 και προμηθευτείτε εξοπλισμό ή πείτε σε κάποιον να το κάνει</p>]]></description>
         <enclosure url="https://pixabay.com/get/g594805ffdb28b774bf92d94a8c6471833cef236e6443b3329256b47b21dca6a96b0fb17b61bf1779ae0f9068a47151ca.jpg" />
         <pubDate>2025-03-05 08:26:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352142312</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ΒΗΜΑ 4</title>
         <author>zourarakekornilakeanthearistea</author>
         <link>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352143594</link>
         <description><![CDATA[<p>Γονατίστε δίπλα στο άτομο. Τοποθετήστε το άτομο ανάσκελα σε μια σταθερή, επίπεδη επιφάνεια</p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.cascadetraining.com/assets/images/blog/1000x600cprtraining.jpg" />
         <pubDate>2025-03-05 08:27:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352143594</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ΒΗΜΑ 5</title>
         <author>zourarakekornilakeanthearistea</author>
         <link>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352144751</link>
         <description><![CDATA[<p>Οι κατευθυντήριες οδηγίες για την ΚΑΡΠΑ του Αμερικανικού Ερυθρού Σταυρού συνιστούν 100 έως 120 θωρακικές συμπιέσεις ανά λεπτό, 30 τη φορά. Θυμηθείτε αυτά τα πέντε σημεία:</p><ul><li><p>Θέση χεριού: Δύο χέρια με κέντρο στο στήθος</p></li><li><p>Θέση σώματος: Οι ώμοι ακριβώς πάνω από τα χέρια. αγκώνες κλειδωμένοι</p></li><li><p>Βάθος συμπίεσης: Τουλάχιστον 2 ίντσες</p></li><li><p>Ρυθμός συμπιέσεων: 100 έως 120 ανά λεπτό</p></li><li><p>Αφήστε το στήθος να επανέλθει στην κανονική του θέση μετά από κάθε συμπίεση</p></li></ul>]]></description>
         <enclosure url="https://pixabay.com/get/g13c22a06ba12d899dc635ed672ebf557ef2b26edfaba80a1ad5ad41f555c274f8d7732cee01c583227be177ffdd48b6f.jpg" />
         <pubDate>2025-03-05 08:28:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352144751</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ΒΗΜΑ 6</title>
         <author>zourarakekornilakeanthearistea</author>
         <link>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352145712</link>
         <description><![CDATA[<p>Δώστε 2 αναπνοές</p><ul><li><p>Ανοίξτε τον αεραγωγό σε μια ουδέτερη θέση στο παρελθόν χρησιμοποιώντας την τεχνική κλίσης κεφαλής/ανύψωσης πηγουνιού</p></li><li><p>Κλείστε τη μύτη, πάρτε μια κανονική αναπνοή και κλείστε πλήρως το στόμα του ατόμου με το στόμα σας.</p></li><li><p>Βεβαιωθείτε ότι κάθε αναπνοή διαρκεί περίπου 1 δευτερόλεπτο και κάνει το στήθος να ανυψώνεται. αφήστε τον αέρα να βγει πριν δώσετε την επόμενη αναπνοή</p></li></ul><p><strong>Σημείωση:</strong> Εάν η 1η αναπνοή δεν κάνει το στήθος να σηκωθεί, ανασηκώστε το κεφάλι και βεβαιωθείτε ότι το κλείσετε σωστά πριν δώσετε τη 2η αναπνοή Εάν η 2η αναπνοή δεν κάνει το στήθος να σηκωθεί, ένα αντικείμενο μπορεί να εμποδίζει τον αεραγωγό</p>]]></description>
         <enclosure url="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/82/CPR_training-05.jpg" />
         <pubDate>2025-03-05 08:29:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352145712</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ΒΗΜΑ 7</title>
         <author>zourarakekornilakeanthearistea</author>
         <link>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352146562</link>
         <description><![CDATA[<p>Συνεχίστε να δίνετε σετ 30 θωρακικών συμπιέσεων και 2 αναπνοών. Χρησιμοποιήστε έναν απινιδωτή μόλις είναι διαθέσιμος! Ελαχιστοποιήστε τις διακοπές των θωρακικών συμπιέσεων σε λιγότερο από 10 δευτερόλεπτα.</p>]]></description>
         <enclosure url="https://live.staticflickr.com/4464/24116265458_d958f4de9c_b.jpg" />
         <pubDate>2025-03-05 08:30:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zourarakekornilakeanthearistea/p6iw6vq8tmygfxm3/wish/3352146562</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
