Son diversos los niveles en los cuales se puede expresar la creatividad a decir: expresión, productividad, innovación, invención y el nivel emergente. También, la creatividad contempla dos escenarios de expresarse: a nivel social (en relación con la cultura) y a nivel personal (en cualquier esfera de desempeño)(Delgado, 2022 y Fundación telefónica, 2017).

Ser creativo requiere del uso de la razón y la pasión simultáneamente con la finalidad de percibir una realidad diferente a partir de ideas nuevas así como una manera diferente de ser y hacer. La creatividad tiene una relación estrecha con la curiosidad y la capacidad de asombro.

La creatividad es un proceso que se relaciona con la habilidad que cada individuo tiene para expresar sus procesos cognitivos, afectivos y ambientales (Delgado, 2022 y Fundación telefónica, 2017) .

Varías (2022) menciona que la importancia del pensamiento creativo radica en que genera procesos, fomenta el pensamiento divergente y sistemático, favorece la independencia y autonomía así como la creatividad y la innovación y genera ideas innovadoras. Así mismo los beneficios de la creatividad que describe Martínez (2022) incluyen el favorecer el proceso de adquisición de conocimientos al fomentar el desarrollo de pensamiento crítico y la capacidad de abstracción y de resolver problemas en diferentes escenarios. También favorece el desarrollo de liderazgo, seguridad e integración.

Se describen 5 tipos de creatividad: la mimética que se basa en la imitación y copia; la narrativa característica de la comunicación de de historias, escenas, tramas, personajes; la bisociativa que se caracteriza por el equilibrio entre lo racional e irracional; la analogica que relaciona lo conocido con lo desconocido; y la intuitiva que libera al pensamiento creando nuevas conexiones (López Forniés, 2020).

Preparación: De manera voluntaria y consciente se identifican las situaciones problemáticas y/o interesantes y se busca y recopila información relacionada con el contexto con la finalidad de identificar oportunidades y áreas de acción.

Incubación: Alejarse del problema temporalmente (horas, semanas, meses, años) con la finalidad de tener acceso a estímulos o encontrar las circunstancias necesarias para concebir una posible solución que no había podido hacerse consciente. Esta fase tiene periodos de actividad y pausa determinados por el estado de ánimo del creativo. El llevar anotaciones de las ideas que se van generando es de mucha utilidad. 

Iluminación: En esta fase surgen las soluciones al problema a partir de las ideas generadas en la etapa anterior. 

Verificación: Se desarrolla un plan para la aplicación, evaluación y fortalecimiento de los resultados  y a partir de los hallazgos, el creativo puede corregir y mejorar el proyecto para obtener un buen resultado final. A partir de esta comprobación se determina si el proceso creativo generó los resultados deseados o, de lo contrario regresar a a la etapa de incubación para encontrar nuevas alternativas (Pantoja, 2015).

 

Formación de equipos: El coordinador solicitará a los integrantes que formen 5 equipos de cinco personas cada uno. 

Pregunta activadora: Se pedirá a cada equipo que respondan, con los conocimientos que ya se tienen, a cada una de las preguntas que se trabajarán en el taller.

Preguntas a desarrollar: ¿Qué es el sobrepeso y la obesidad?; ¿Cuáles son sus efectos en la población?; ¿Cuáles son sus síntomas?; ¿Cómo se puede diagnosticar?; ¿Cómo se puede prevenir y qué medidas tomar?

Video de motivación: Se proyectará un video corto de un adolescente que padece obesidad y expresa lo que él/ella considera que lo llevó a la situación de salud actual y el impacto que esta condición representa en su vida cotidiana. 

Trabajo en equipo: Cada equipo trabajará apoyándose en la lectura y video, discutiendo el contenido del material estudiado para dar respuesta a la pregunta asignada y tener el fundamento teórico para diseñar y elaborar una cartulina con el conocimiento adquirido que da respuesta a la pregunta

Presentación al grupo: Cada equipo pegará su cartulina con cinta adhesiva en la pared de su área de trabajo para poder realizar una presentación frente a los otros equipos.
Material: 1 video y 1 fuente de referencia confiables, actuales y relacionadas con cada pregunta, cartulina, plumones de colores, cinta adhesiva.

Actividad 3: " Elaboración de Recetario" - Como parte de las recomendaciones para orientación alimentaria se considera a la NOM 043, la cual utiliza como herramienta el plato del bien comer; el cual será presentado en una imagen para que los jóvenes puedan visualizar algunas características que debe contener su alimentación para ser considerada correcta.

Formación de equipos: El coordinador solicitará a los integrantes que formen 5 equipos de cinco personas cada uno.
Pregunta activadora: Se pedirá a cada equipo que describan 3 platillos _{(desayuno, comida y cena)} considerando la inclusión de los 3 grupos de alimentos y equilibrio de porciones entre ellos, basándose en el plato del bien comer; utilizando una hoja para cada platillo.
Presentación al grupo: Al finalizar compartirán sus propuestas, con todo el grupo, integrando todas las opciones en un mini recetario que les permitirá diversificar su alimentación.

Actividad 4: "Comunidad de Diálogo"
Formación de equipos: Se divide el total de estudiantes en tres equipos que se sentarán en círculo.
Indicaciones:
Se explica la dinámica, que consiste en que, a partir de la pregunta asignada a cada equipo cada uno de los integrantes exprese su opinión al respecto. Se respetan turnos, no se interrumpe a la persona que está hablando, y en caso de no estar de acuerdo con lo expresado por alguno de los integrantes, es deseable debatir con argumentos válidos. No hay respuestas correctas ni incorrectas, nadie tiene la razón, se trata de generar la participación de todos los integrantes y generar un debate con calidad, generando escucha activa y respetuosa, construir nuevos conocimientos a partir de los puntos de vista de los demás, tolerancia, estar abierto a nuevas ideas.
Las preguntas que se sortearán son:
¿Cómo crees que se siente una persona con obesidad y qué puedes hacer para mostrarle empatía y respeto? ¿Además de la alimentación, que otros hábitos saludables conoces  que también suman para evitar el sobrepeso y la obesidad? ¿Qué nos lleva a optar por consumir alimentos poco o cero nutritivos?

Actividad 5: "Importancia de la Actividad Física"
Formación de equipos: Se forman cinco equipos de cinco, se les indica que se proyectará un video, la idea es que por equipos diseñen una rutina de ejercicio, de cinco minutos aproximadamente.
Material:
Pueden utilizar música de su celular, buscar dentro del espacio en el que están objetos que les ayuden. 
Video: https://www.youtube.com/watch?v=bXfvsH2U6Sc&t=32s