·                   предметні: сформувати уявлення про поширені косметичні проблеми підлітків та причини їх виникнення; ознайомити учнів з основними функціями, будовою шкіри та чинниками, що впливають на її здоров`я; 

·                   ключові: уміння вчитися – самоорганізовуватися до навчальної діяльності; виявляти зацікавленість у навчанні; організовувати свою працю для одержання результату; володіти вміннями та навичками самоконтролю та самооцінки; усвідомлювати результативність своєї діяльності та прагнути її вдосконалити; 

·                   здоров’язбережувальну – спонукати до дотримання здорового способу життя; формувати санітарно-гігієнічні навички, уміння виконувати гігієнічні процедури.
Тип уроку: засвоєння нових знань

Епіграф. «Шкіра – це орган, за яким можна дізнатися про здоров'я й навіть життєву історію людини» Вільгельм Вінтерніц.

1. Підлітковий  період не відрізняється від періоду дитинства.

2. Шкідливі звички – чинники ризику для дорослішання підлітка.

3. Розрізняють біологічне, соціальне, психологічне й духовне дозрівання.

4. Коли швидко ростеш, потрібно стежити за поставою.

5. Не варто хвилюватися через різні темпи росту в підлітковому віці.

6. У підлітковому віці не відбуваються психологічні зміни.

7. Підліткам не треба контролювати масу тіла.

8. Підліткам потрібно щодня гуляти на свіжому повітрі

3. Взаємоперевірка тестів.

·                   Друзі!!! SOS!!! Мене звати Оксана. Останнім часом у мене з’явилися проблеми зі шкірою. На моєму обличчі з’явилися прищі, кількість яких щодня збільшується. Що робити?

·                   Я учень 7 класу. Почав помічати що навіть під час невеликих фізичних навантажень я пітнію, з’являється неприємний запах, хоча щодня приймаю душ. Я відчуваю дискомфорт. Можливо у мене хвороба?

·                   Я Наталка, мені 12 років. У мене проблема. Як тільки я помию волосся, надвечір воно стає масним і мені знову доводиться його мити, а також з’явилася лупа.  Що зі мною? Як діяти?

- Отже, з якими проблемами зіткнулися ваші однолітки? (висипання, вугрі, посилене потовиділення, жирне волосся). 

Як бачимо основою всіх проблем підлітка є шкіра. 

Отже, діти, запишіть тему уроку: Косметичні проблеми підлітків. Чинники, що впливають на здоров’я шкіри та її функції. 
Вивчення нового матеріалу

Практично всі підлітки незадоволені власним зовнішнім виглядом, своїм відображенням у дзеркалі. Але це зовсім не привід себе розлюбити. Насправді кожен гарний по-своєму, і ця краса неповторна, індивідуальна. А якщо й трапляються проблеми із зовнішністю (висипання на шкірі, лупа тощо) - це пов’язане зі швидкими змінами, що відбуваються на фізіологічному рівні. Адже недарма кажуть, що шкіра - дзеркало всього організму. Тому саме підлітки повинні уважно стежити за власною зовнішністю.

Певно, кожен підліток помічає, що став частіше пітніти. Таке потовиділення пов'язане з посиленням функції потових залоз у період статевого дозрівання. Окрім того, волосся накопичує виділення шкіри й тому легко забруднюється. Якщо регулярно не митися, то непри­ємний запах буде відчутний і на відстані. Слід пам'ятати про це! Отже, перша проблема вирішується доволі просто — частіше митися. 

Друга проблема складніша – це висипи на обличчі та прищі. Для цього необхідно більш детальніше ознайомитися з будовою шкіри та її функціями.

А. практично завжди чиста, свіжа, еластична, гладка і пружна на дотик, не лущиться, має рожевий відтінок (це показник рівномірного кровопостачання). Вона містить достатню кількість вологи й жирової змазки, на ній практично не видно чорних крапок.

Б. має підвищену сальність, тому має надмірний блиск і закупорені пори; кровопостачання недостатнє; шкіра схильна до появи вугрів і прищів. Шкіра виглядає забрудненою, на ній видні розширені пори й чорні крапки, шкіра груба на дотик.

В. виглядає ніжною, тонкою, має матовий відтінок. Пори непомітні, шкіра схильна до утворення тонких зморщечок навіть у молодому віці. Часто (при недостатньому догляді) спостерігається шелушіння, відчуття стягнутості, подразнення. Така шкіра

може бути ознакою недостатності вітамінів А, С, РР, недоліку жиру в організмі (мало жиру надходить із їжею).

Г. має нерівномірний розподіл жирової змазки: на носі, підборідді й чолі (у Т-Зоні) шкіра жирного типу, схильна до утворення прищиків, часто блищить; на щоках і навколо очей — шкіра ніжна й суха, схильна до утворення зморшок, часто лущиться. Така шкіра з віком змінюється, стає нормальною.

А зараз ми з вами, використовуючи мнемотехніку(для кращого запам’ятовування) складемо асоціативну схему «Функції шкіри».

Законспектуйте, які є функції шкіри.

 Функції шкіри
Терморегуляційна Участь у регуляції теплового обміну з зовнішнім середовищем. Близько 80 % усіх теплових витрат організму здійснюється через шкіру
 Рецепторна (шкіра — орган чуття) Містить рецептори, завдяки яким від­чуває холод, тепло, дотик, вібрацію, біль, що й дає їй змогу реагувати на зміни зовнішнього та внутрішнього середовища, сприймати навколишнє середовище і краще пристосовуватися до його умов
  Захисна Служить бар’єром між зовнішнім і внутрішнім середовищем, захищає інші тканини тіла від механічних і термічних ушкоджень, сонячного випромінювання, а також не пропускає всередину організму хвороботворні мікроорганізми, шкідливі рідини, гази тощо
  Дихальна  Загальний газообмін відбувається не тільки через легені, а й через шкіру, яка поглинає кисень і виділяє вуглекислий газ
  Видільна  Через шкіру виводиться частина сечовини, мінеральних солей і води (за допомогою потових залоз)
  Обмінна  Участь у регуляції водного, сольового, вуглеводного та жирового обмінів
  Синтетична Бере участь у синтезі вітаміну D, який утворюється під дією ультрафіолетових променів
Депо крові  У кровоносних судинах шкіри дорослої людини затримується до 1 літра крові
  Самоочищення Постійне злущення відмерлого верхнього шару шкіри запобігає проникненню бактерій в інші тканини та сприяє її відновленню

Для роботи нам потрібно об’єднатися у три групи. РОЗГОРНІТЬ підручники на сторінці 48 та опрацюйте таблицю «Чинники, які впливають на здоров'я шкіри». Ваше завдання: розповісти однокласникам про те, що негативно впливає на здоров’я шкіри та на стікерах написати поради, як уникнути цього.

Молодці! Усі гарно справилися із завданнями 

Косметолог. Кожен мріє бути краси­вим, але іноді здається, що власна зовнішність не досконала. Кожному хочеться зробити щось для її поліпшення. І тут на допомогу приходить косме­тика. Слово «косметика» в перекладі з грецької означає «мистецтво прикрашати». Це наука про способи і методи поліпшення зовнішності люди­ни. А галузь медицини, що вивчає характер та ме­ханізми виникнення косметичних дефектів і роз­робляє способи їх усунення, маскування й профі­лактики, називають косметологією.

Із покоління в покоління передають таку ле­генду: «Один мудрець, помираючи, покликав до себе доньок і сказав: «Я бідний і нічого не можу заповісти вам, окрім доброї поради: будьте розум­ними, якщо зможете; будьте добрими, якщо хоче­те; але красивими будьте завжди!».

Першим косметологом можна вважати імпе­ратрицю Поппею, дружину давньоримського ім­ператора Нерона. Вона була дуже красивою, ре­тельно доглядала за собою. Усі косметичні рецеп­ти і поради, які знала, вона зібрала в збірку для нащадків.

Люди здавна застосовували косметичні засо­би. Прообразом сучасної косметики були крем чи мазь, складені із жиру тварин. Потім до тварин­них жирів почали додавати рослинні олії, духмя­ні речовини, віск і лікарські засоби.

Косметолог Косметику умовно можна поділити на гігієнічну, лікарську, декоративну, є також пластична хірургія.

Усі косметичні засоби випускають відповідно до типів шкіри. Вони мають різний склад і при­значення (живильні, пом’якшувальні, очисні, захисні). До складу багатьох кремів і лосьйонів входять біологічно активні речовини (вітаміни, гормони, амінокислоти, екстракти трав), які стимулюють процеси обміну в клітинах шкіри.

Усі косметичні засоби мають термін придат­ності, й на це обов’язково слід зважати. Грамотне використання косметичних засобів дає користь, а безграмотне може зашкодити. Косметику слід підбирати з урахуванням віку й індивідуальних особливостей шкіри.

Догляд за будь-яким типом шкіри, незалежно, хлопчик ви чи дівчинка, складається з декількох етапів.

Лікар-трихолог(фахівец з лікування волосся) . Стильна зачіска, здорове й доглянуте волосся додають упевненості і гар­ного настрою. Але іноді волосся тьмяніє, втрачає блиск, січуться його кінчики, а корені швидко стають жирними, з’являється лупа. Лупа — над­мірне відлущення шкіри. Вважають, що лупа має інфекційну природу, тому ніколи не користуйтеся чужим гребінцем, головним убором чи рушником.

Доглядаючи за волоссям, дуже важливо пра­вильно підібрати шампунь. Якісні шампуні ма­ють прозорий колір, ледь відчутний запах. Якщо у вас лупа, придбайте шампунь проти лупи. Кра­ще купити його в аптеці.

Підбираючи шампунь, зверніть увагу, для якого типу волосся він призначений. Волосся, як і шкіра, буває сухим, жирним, нормальним та комбінованим.

Дехто вважає, що волосся слід мити раз на тиждень. Але це не так. Мити волосся слід по ступеню його забруднення: комусь достатньо од­ного разу на тиждень, а хтось миє кожного дня. Якщо миєте голову щодня, користуйтеся шампу­нем для щоденного догляду. Дівчатам, особливо з довгим волоссям, можна скористатися бальзамом-ополіскувачем. Після нього волосся лег­ко розчісувати і краще вкладати в зачіску. Роз­чісувати волосся слід обережно, починаючи від кінчиків.

Консультант із народної медицини. До першої половини XIX століття майже всі кос­метичні лікувальні засоби були рослинного похо­дження. Наші предки не тільки використовували лікувальні властивості рослин. До нашого часу зберегли чудові рецепти по догляду за шкірою та волоссям. З давніх-давен використовували такі цілющі рослини як ромашка, алое, кропива, роз­марин, нагідки, мати-й-мачуха, шавлія та інші.

Ромашка — зміцнює корені волосся, надає їм м’якості та блиску.

Розмарин очищує і стимулює оновлення клі­тин шкіри.

Екстракт кропиви зменшує активність саль­них залоз, усуває подразнення.

Для лікування вугрового висипу корисно за­стосовувати трави як зовні, так і у вигляді напоїв. Приміром, 2 столові ложки кропиви залийте 400 мл окропу, дайте настоятися протягом 2 го­дин і процідіть. Приймати по півсклянки 4 рази на день перед їжею.

Для догляду за шкірою можна використову­вати фрукти та овочі. Приміром, огірковий сік — відбілює, зволожує шкіру, звужує пори; грейп­фрут — підсушує шкіру, ста­білізує функцію сальних залоз.

Грамотно підібрані лікувальні косметичні за­соби, використання цілющих трав допоможуть вам позбутися недоліків шкіри.

Отже, то що ж таке шкіра? 

Підлітки зустрічаються з такими проблемами,  як… 

Щоб позбутися неприємного запаху потрібно …  

Які є функції шкіри?

Назвіть чинники, що впливають на здоров’я шкіри.

Отже, шкіра — відображення стану всього організму. За її станом можна діагностувати здоров’я людини або часткову його втрату чи відсутність, наявність захворювань. 
Для того, щоб не було у вашому житті проблем зі шкірою потрібно знати та попереджувати їх виникнення. Пропоную об’єднатися в 4 групи за допомогою геометричних фігур (коло, квадрат, овал, прямокутник). Кожна група отримує інформацію про симптоми захворювання, причини, профілактику та обговорює її.

Група 1 – дерматит

Група 2 – алергічні захворювання

Група 3 – грибкові захворювання

Група 4 – короста

Дерматит - це запалення шкіри, спровоковане впливом тих чи інших факторів (внутрішніх або зовнішніх).

Причини виникнення

Симптоми:

Профілактика дерматиту полягає в дотриманні норм особистої гігієни.

Алергічні захворювання

Якщо постійно хочеться розчісувати шкіру, причинного свербіння може бути алергія. При алергії на шкірі з'являються висипання неінфекційної природи. Це підвищена реакція імунної системи, яка вважає речовина-алерген небезпечним і намагається від нього позбутися. Симптоми проявляються протягом пари доби після впливу.

Причиною алергічних висипань на шкірі є різні речовини:

- продукти харчування: молоко, курячі яйця, шоколад, цитрусові, горіхи, мед;

Симптомами кропив'янки є біль голови, слабкість, піднімається температура. Якщо набрякає слизова оболонка травної системи, з'являється пронос, нудота, блювання. Сильний свербіж, у ряді випадків важко заснути.

Алергічна реакція легкій формі симптомами нагадує застуду: спостерігається нежить, сльозотеча. У складних випадках потрібно терміново звернутися за медичною допомогою, оскільки паморочиться голова, нудить, з'являються судоми, частішає серцебиття, трапляється анафілактичний шок, кожен десятий випадок якого закінчується летально.

Профілактикою алергії вважається тривале проживання за містом, краще всього – відпочинок біля моря не менше місяця щороку. Дуже корисні морські купання. Чим більше часу ви приділяєте прогулянок та перебуванню на свіжому повітрі, тим краще. Спорт і туризм також допомагають тренувати стійкість організму до зовнішніх впливів.

Для більшості алергій кращою профілактикою є контроль за навколишнім середовищем і суворе дотримання правил гігієни, особливо це, стосується Вашої спальні.

Грибкові захворювання (мікози) - ураження шкіри, що супроводжуються інфікуванням як шкірних покривів і слизових оболонок, так нігтів і волосся. Збудники - хвороботворні грибки. Якщо захисна функція організму знижена, то ймовірність захворіти грибковим захворюванням різко збільшується.

Зовні грибок проявляється зміною забарвлення шкіри, плямами. Крім того, людину турбують постійний свербіж і лущення шкіри. Але головна небезпека захворювання в тому, що продукти життєдіяльності грибків токсично впливають і отруюють організм хворої людини. Це загрожує деформацією шкіри, бактеріальними та вірусними ускладненнями, загостренням хронічних захворювань, непереносимістю лікарських препаратів. Тому лікування грибкових захворювань шкіри необхідно почати якомога раніше.

Дотримуйтесь правил особистої гігієни, не користуйтеся чужим взуттям, рушниками. Зверніться за допомогою фахівця у зв'язку з пітливістю ніг. Щодня міняйте чисті шкарпетки, після душу ретельно обтирайте ноги.

Короста – це інфекційне захворювання шкіри (сверблячий дерматоз), що викликається коростяних зуднем. Схожі кліщі паразитують і у тварин, але розмножуватися в шкірі людини може тільки цей вид.

Симптоми корости у дорослих і дітей Період від зараження до розвитку характерної клінічної картини становить 1-2 тижні, однак його не можна розглядати, як інкубаційний, так як після потрапляння на шкіру, самка кліща відразу починає рити ходи і відкладати яйця. При зараженні людиною вперше, перші симптоми корости можуть з’явитися і через місяць після попадання кліща на шкірі, при вторинному інфікуванні – симптоми проявляються значно раніше.

Всі особи, що знаходилися в осередку зараження разом з хворим на коросту, повинні проходити одночасне лікування, щоб уникнути повторної інвазії. Контактерів рекомендується одноразово обробити шкіру препаратами, які знищують коростяних зудней.

Багатьох цікавить, наскільки необхідно включати в профілактику корости спецобробки речей хворого, предметів побуту, постільної білизни та одягу. Спираючись на відомості про те, як довго виживають коростяні паразити поза шкіри носія, і дані про вкрай рідкісних випадках передачі коростяного кліща опосередкованим шляхом (через предмети та білизна), сучасні керівництва наказують вирішувати питання індивідуально у кожній конкретній ситуації. Не обов'язково обробляти дивани та іншу м'які меблі, спальні матраци; що стосується постільних речей і білизни, його досить прати в «гарячому» режимі - якщо людина, яка проходить курс лікування корости, користувався виробами менше двох діб тому.

Зараз пропоную вам пограти в гру «Лови помилку». Якщо ви погоджуєтесь з моїм твердженням, то плескаєте в долоні, інакше – вимовляєте «помилка».

Для всього класу прочитати параграф 12 і дати відповіді на запитання

Різнорівневе :

12 балів. Творчий рівень: підготувати рекламу косметичного засобу, яким ви користуєтеся (малюнок, вірш, сценка)

9 балів. Конструктивний рівень: використовуючи підручник та Інтернет-ресурси написати поради по догляду за обличчям або за волоссям (за вибором)

6 балів. Репродуктивний рівень: повторити поняття «шкіра», типи шкіри та хвороби шкіри.