Bucket List für deine Ferien by Lisa Grünbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf Hier findest du Inspiration für deine Ferien: Klasse 8 - 10 en-us 2020-04-06 10:09:01 UTC 2020-04-09 07:51:35 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/491719358/2dc4d197b67f2b84771277814df62070/_NORD_SCHULE_LOGO_FINAL2013_f_WEB_72DPI.jpg Challenge accepted? lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494444649 Hier findest du verschiedene Challenges - nimmst du die Herausforderung an? Schau, wie weit du kommst! 😎]]> 2020-04-06 10:12:51 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494444649 Challenge No. One lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494450481 Falls du noch nicht wissen solltest für welchen Beruf du dich bewerben sollst, kannst du hier einen Test machen!]]> 2020-04-06 10:16:24 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494450481 Challenge No. Two lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494454712 Du hast noch keine vollständigen Bewerbungsunterlagen? Hier wird dir geholfen!]]> 2020-04-06 10:19:05 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494454712 Challenge No. Three lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494456999 Der Gewinner-Look für dein Vorstellungsgespräch!]]> 2020-04-06 10:20:24 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494456999 Challenge No. Four lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494459854 Schminke einen Business-Look für dein Vorstellungsgespräch! ]]> 2020-04-06 10:22:14 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494459854 Challenge No. Five lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494465349 Beantworte die häufigsten Fragen im Bewerbungsgespräch!]]> 2020-04-06 10:25:36 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494465349 Summerbodies are made in winter - or NOW !!! lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494469837 Ein paar Workouts, die du auch daheim machen kannst .💪🏼🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♂️]]> 2020-04-06 10:28:28 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494469837 Ganzkörper Workout lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494489218 Hierfür brauchst du nichts weiter als dich selbst - und eine Flasche Wasser 😉]]> 2020-04-06 10:41:02 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494489218 Abs-Workout lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494494062 Lass deine Bauchmuskeln brennen ... 🔥]]> 2020-04-06 10:44:17 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494494062 Let that booty grow lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494500650 Achtung - das ist nicht nur was für Mädels! 
Ein Knackpo ist immer gern gesehen 🍑]]> 2020-04-06 10:48:47 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494500650 Stretch yourself lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494880924 Dehnen ist besonders nach anstrengenden Workouts sehr effektiv gegen fiesen Muskelkater - aber nur wenn du dabei einige Dinge beachtest 🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♂️]]> 2020-04-06 14:10:27 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/494880924 Mobility & Warm Up lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495017100 Bevor du mit einem der Workouts startest ist es wichtig, dass du dich aufwärmst und deinen Körper mobilisierst. So beugst du Verletzungen vor! ]]> 2020-04-06 15:01:29 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495017100 Virtueller Museumsbesuch veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495027617 Viele Museen bieten aktuell virtuelle Besuche an. Welches ist dein Favorit?]]> 2020-04-06 15:05:24 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495027617 Medizinhistorisches Museum Ingolstadt veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495037235 „Das hat es noch nie gegeben” – diesen Kommentar zur aktuellen Coronavirus-Pandemie hört man zur Zeit sehr oft. Zwar ging es früher nicht um Covid-19, sondern um Pest, Pocken, Cholera, Grippe oder Kinderlähmung. Trotz aller Unterschiede erscheinen uns manche Prinzipien und Phänomene der früheren Seuchenbekämpfung auch heute noch vertraut.]]> 2020-04-06 15:09:05 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495037235 Let's get ready to rumble !!! lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495053058 Du hast Lust richtig zu schwitzen und dich auszupowern - go for it!🥊👊🏼]]> 2020-04-06 15:15:05 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495053058 Naturkundemuseum Leipzig veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495056679 Die erste Folge des Videopodcasts "School's out!?" widmet sich dem Thema "Tiefsee". Welche Anpassungsstrategien benötigen Organismen in diesem Lebensraum und was ist das besondere an Glasschwämmen? Hier erfahrt ihr es! ]]> 2020-04-06 15:16:31 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495056679 Anne Frank Haus veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495060966 In fünfzehn Folgen veröffentlichen wir auf YouTube das Anne Frank Video-Tagebuch. Alle Personen, Orte und Ereignisse in der Reihe basieren auf Anne Franks Tagebuchbriefen.]]> 2020-04-06 15:18:07 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495060966 Yoga - time to relax lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495081523 Wenn du dich nicht ganz so energiegeladen fühlst und deinem Körper etwas gutes tun willst, ist Yoga genau das richtige. Probiere es doch einfach mal aus 😇]]> 2020-04-06 15:25:58 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495081523 DAS GELOBTE LAND DER MODERNE veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495103841 Gustaf Dalman hält nicht viel von Knipsern. Wenn der deutsche Palästinakundler ab 1899 zwischen Aleppo und Alexandria unterwegs ist, lässt er sich Zeit. Er beobachtet, greift zum Notizbuch und zur Kamera: sachlich, stilvoll, immer auf Augenhöhe mit seinem Gegenüber, sei es nun ein Mensch oder ein Klappspaten.]]> 2020-04-06 15:34:30 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495103841 Persönlichkeit - Tipps & Training Weil DU wichtig bist! lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495674567 Deine Persönlichkeit entwickelt sich Tag für Tag. Besonders bei wichtigen Entscheidungen ist es von Vorteil, wenn du DICH richtig kennst. 
Hier findest du ein paar Tipps und Tricks, die dir helfen dich selbst kennenzulernen, sodass du deine Ziele erreichen wirst. Bist du bereit? ]]> 2020-04-06 20:19:19 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/495674567 DU BIST GENUG! lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496259838 Jeder von uns kommt mal in die Situation, dass man an sich zweifelt. 
Dass man sich nicht akzeptiert und geliebt fühlt, so wie man ist. Doch diese Zweifel sind unbegründet! 
Du bist toll so wie du bist und du bist es wert geliebt zu werden, vor allem von dir selbst!
Warum habe ich überhaupt Zweifel? Welche Gefühle trage ich im Moment in mir und warum? Was habe ich bereits schon erreicht, worauf bin ich stolz?
Genau hier setzt du an - mach dir bewusst, welche Hindernisse du in deinem Leben schon überwunden hast, wie du dir selbst oder deinen Mitmenschen hilfst - schreib alles auf! Denn wenn du es sehen und lesen kannst, fällt es dir leichter zu erkennen, dass du großartig bist mit all deinen Stärken und Schwächen.
Wichtig dabei ist, dass dir klar wird: Das bin ich und ich bin gut, so wie ich bin!
]]> 2020-04-07 08:19:52 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496259838 Selbstliebe & Selbstbewusstsein lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496323419 Wenn du dir bewusst wirst, dass du genug bist und stolz auf dich sein kannst, kommen diese zwei Begriffe ins Spiel.
Denk immer daran: Alles was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen bist du. Dazu musst du in erster Line an dich glauben und deinen Fähigkeiten vertrauen. 
Besonders wir als deine LehrerInnen möchten dich dabei unterstützen - das ist unser großes Ziel.]]> 2020-04-07 08:56:18 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496323419 Ich und meine Umgebung lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496357196 Deine Persönlichkeit wird natürlich von den Genen geformt, aber besonders die Umwelt in der du dich befindest trägt einen Großteil zu deiner Persönlichkeitsentwicklung bei. Deshalb ist es wichtig, dass du deine Umgebung einmal hinsichtlich deiner Ziele überprüfst. 
Stimmen meine Ziele mit meiner Umgebung überein?
Beeinflusst meine Umgebung vlielleicht meine Ziele, oder ist es andersherum?
Wie könnte ich meine Umwelt veränderm, um meine Ziele zu erreichen?
Was in meiner Umwelt unterstützt meine Ziele? 
Beatworte diese Fragen für dich selbst und entscheide dann, wie du an deiner Umwelt arbeiten kannst.
]]> 2020-04-07 09:14:36 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496357196 Ziele setzen leicht gemacht lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496388764 Sich eigene Ziele zu setzten ist gar nicht einfach, das Problem dabei liegt oft in der konkreten Formulierung von Zielen. Du hast bestimmt Wünsche, Täume und Visionen, doch diese unterscheiden sich von konkreten Zielen.
Um ein konkrtes Ziel festzulegen musst du folgendes beachten:
  1. Wo stehe ich gerade? 
  2. Wo möchte ich hin? (Muss sich nicht nur um schulische Ziele handeln)
  3. Wie komme ich dort hin? - Mach dir einen Plan.
  4. Erstelle eine To Do-Liste mit Prioritäten, ordne die Schritte deines Plans nach Wichtigkeit. 
  5. Hänge dir deinen Plan auf, wo du ihn jeden Tag sehen kannst. 
  6. Belohne dich, wenn du eine Etappe zu deinem Ziel erreicht hast. 
  7. Routine!!! Ein Mensch braucht in der Regel 30 Tage, um etwas zu verinnerlichen.
Die SMART-Methode kann dir dabei helfen deine Ziele wirklich zu erreichen. 
]]> 2020-04-07 09:31:55 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496388764 Dein Vision Board lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496436260 Du weißt jetzt, dass es einen großen Unterschied zwischen Zielen und Täumen (Visionen) gibt. 
Doch auch die sollten nicht zu kurz kommen, es gibt eine kreative Möglichkeit auch deine Täume zu visualieren. Hier erfährst du, warum auch du ein Vison Board brauchst und wie du es dir selbst getalten kannst. 
Warum?
Du visualisierst deine Ziele und Träume, damit du dich so oft wie möglich mit ihnen verbinden kannst. Am besten jeden Tag, um sie nicht aus den Augen zu verlieren. Denn wie sagt man doch so schön: „Aus den Augen, aus dem Sinn.“
Durch die Visualisierungen unserer Träume erreichen wir diese einfacher und schneller, dein Unterbewusstsein verinnerlicht deine Täume und unterstützt dich dabei, sie zu erreichen! -
Es funktioiert!
Eine sehr ausführliche Anleitung für dein Vision Board findest du im Video: 
]]> 2020-04-07 09:58:37 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496436260 "Wie du mir, so ich dir!" lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496466495 Sei dir bewusst, dass dein Gegenüber dein Verhalten spiegelt. 
Bist du freundlich und respektvoll werden die Menschen in deiner Umgebung ebenso respektvoll mit dir umgehen. 
Du hast also mit deinem Verhalten die Möglichkeit, dir und auch deinen Mitmenschen eine angenehme Atmosphäre zu schaffen.
Hier findest du ein paar Tipps, wie du es schaffst Leute in deiner Umgebung positiv zu stimmen - du wirst sehen, die Freude, die du ausstrahlst wird dir auch entgegengebracht werden!
  1. Verbreite positive Energie 
  2. Sag einfach mal "Danke"
  3. Zuhören, indem du jemanden deine ungeteilte Aufmerksamkeit schenkst
  4. Zaubere deinen Mitmenschen ein Lächeln ins Gesicht 
  5. Rufe jemanden an, den du vermisst 
  6. Mache ehrliche Komplimente 
  7. Biete jemanden deine Hilfe an 
  8. Spende deine Sachen, die du nicht mehr brauchst 
  9. Eine gute Tat pro Tag 
  10. Einfach mal was schenken (das muss nichts Großes/ Teures sein)

ES GIBT NICHTS GUTES, AUßER MAN TUT ES. Erich Kästner
]]> 2020-04-07 10:17:31 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496466495 Inspiartaion lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496546366 Es gibt die verschiedensten Möglichkeiten, ein Vision Board zu gestalten. 
Wichtig ist, dass es dich und deine Träume widerspiegelt!]]> 2020-04-07 11:19:22 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496546366 Vision Board mal anders lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496552443 2020-04-07 11:24:26 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496552443 Ideen für dein Vision Board lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496554435 2020-04-07 11:25:52 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/496554435 DIYs veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497038824 Bei dieser Challenge kannst du kreativ werden und eigene coole Sachen gestalten. ]]> 2020-04-07 15:25:08 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497038824 Back in the 90s veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497044285 Hier lernst du, wie du ein T-Shirt in die Batik-Optik färben kannst.]]> 2020-04-07 15:27:24 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497044285 Traumfänger basteln veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497053157 In diesem Video wird dir gezeigt, wie du einen Traumfänger herstellen kannst.]]> 2020-04-07 15:31:11 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497053157 Makramee in the making veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497067982 Stelle ein stylisches Makramee her, um dein Zimmer zu dekorieren. ]]> 2020-04-07 15:37:32 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497067982 Armbänder für die Besten <3 veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497076060 Du vermisst deine Liebsten? Bastel ihnen doch Freundschaftsbänder!]]> 2020-04-07 15:41:07 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497076060 Schmetterlinge aus Papier veronika_schmidbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497082981 In diesem Video lernst du Schmetterlinge aus Papier zu falten. Diese kannst du als Mobile oder Karten-Dekoration nutzen!]]> 2020-04-07 15:44:15 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497082981 Breaking News lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497193152 Hier findest du ein paar Links, mit welchen du dich informieren kannst, was gerade in der Welt passiert.]]> 2020-04-07 16:34:04 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497193152 n-tv lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497203537 News aus Deutschland und aller Welt.]]> 2020-04-07 16:39:01 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497203537 Die Tagesschau lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497208395 News mit dem Fokus auf Deutschland. ]]> 2020-04-07 16:41:20 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497208395 Münchner Merkur lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497212687 News aus Bayern. ]]> 2020-04-07 16:43:25 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497212687 Nord-News lisagruenbauer https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497220718 News aus der Nord-Schule.]]> 2020-04-07 16:47:09 UTC https://padlet.com/lisagruenbauer/p14hnw1h9dvf/wish/497220718