Ergänzende Fragen Ernährungsanamnese Calcium by Rea Hautle https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor Wonach fragen Sie Frau Energielos spezifisch, um ihren Calciumstatus zu erfassen? en-us 2016-11-17 08:02:19 UTC 2026-02-04 07:51:21 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346523 Frau Calciumarm 
- Wenn sie zuwenig Calcium zu sich nimmt, reguliert der Körper den Blutcalciumspiegel indem er es aus den Knochen löst-> Knochen dichte nimmt ab (Osteoporose) 
- Vitamin D und Phosphor kombiniert mit Calcium 
Fragen: 
- Ernährungsanamnese 
- Welches Mineralwasser 
- Kennen sie LM die viel Calcium enthalten 
- Welche Gemüse mögen sie? 
- Was vertagen sie an Lactosehaltigen LM 
- Sind sie viel an der frischen Luft? / an der Sonne? 
- Seit wann wissen sie dass sie Laktose intolerant sind? 
 
Bei Osteomalazie Verdacht kann der Arzt eine DEXA durchführen (Messung der Knochendichte) 
25 (OH) -D- Serumkonzentration messen
 
Broccoli, Grünkohl und Ruccola, (Hartkäse) angereicherte Sojadrinks, 
Angereicherte Mineralwasser 
Protein fördert die Calciumaufnahme

]]> 2016-11-17 10:35:19 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346523 1. - Wie viel und welches Trinkwasser wird getrunken? Ist Vitamin D Zufuhr ausreichend? (erhöht Calciumresorption) Wie oft wird Kohlgemüse konsumiert?- Werden Calciumquellen gemeinsam mit Ballaststoffen oder Vollkornprodukten konsumiert? - hemmende Wirkung!Werden laktosefreie Milchprodukte konsumiert?2. Vitamin D verbessert Resorption3. Wert i.O., aber Serumswert nicht aussagekräftig4. DXA = Messung der Knochendichte nötig! https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346582


 
]]> 2016-11-17 10:35:41 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346582 Gibt es Osteoporose-Fälle in der Familie? https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346593 2016-11-17 10:35:45 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346593 Serumwert nicht sehr hilfreich, da der sowiso konstant bleiben sollte. https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346615 Kalzium wird einfach aus den Knochen freigesetzt...

Besser sollte z.B. die Kalziumausscheidung (über den Urin) gemessen werden]]> 2016-11-17 10:35:54 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346615 https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346809 Vitamin D, Vitamin K Einnahme

]]> 2016-11-17 10:36:56 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346809 Kalorienzufuhr (unter 1500 kritisch) https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346829 2016-11-17 10:37:01 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346829 Tipps https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346920 Da auf "normale" Milchprodukte verzichtet werden muss, kann man laktosefreie Produkte verwenden. Dazu ist es sinnvoll vermehrt Kohlgemüse und grüne Gemüse zu essen, da dort eine sehr gute Resorptionsrate besteht und auch sonst viel vorhanden ist.]]> 2016-11-17 10:37:21 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346920 Laktosefreie Produkte mit Calcium angereichert? https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346946 2016-11-17 10:37:30 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138346946 https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138347025 Knochenstatus bestimmen]]> 2016-11-17 10:37:57 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138347025 Essen sie öfters broccoli, grünkohl, rucola, hasel- oder paranüsse?Trinken sie calciumreiche mineralwässer? https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138347279 2016-11-17 10:39:19 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138347279 Bewegung -> Positive Auswirkung. https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138348777 2016-11-17 10:47:15 UTC https://padlet.com/rea_hautle/ozlc4qno6aor/wish/138348777