Comeza a respirar máis lentamente e céntrate na columna vertebral. Recórrea mentalmente de arriba cara abaixo. Imaxina que ten a dureza e a rectitude dunha barra de ferro. Imaxina que de súpeto converteuse nun barra de goma, flexible e suave. Sinte de novo que a túa columna vertebral é, sucesivamente ferro e goma. A continuación, move lentamente os ombros cara atrás e abre os ollos.

ben! Que pasa agora? Si, si, que cada neno fai voar o seu flequillo.

Intentámolo de novo. A ver quen o eleva máis alto! Agora explotamos sacando o beizo superior e colocándoo sobre o beizo inferior. Que pasa?

Que todos aireamos a camiseta e sentimos o aire correndo dentro da noso peito. Sigamos, a ver quen infla máis a camiseta!

1. Acende unha vela e pídelle ao neno que a sopre a distancia cada vez maior

2. Dille ao neno que sopre unha vela acesa para que mova a chama pero que non a apague. Aproxima e retira a vela.

3. Acende varias velas e apágaas cun só golpe.

4. Sopra unha vela cunha palla.

5. Sopra unha vela con varios golpes.

2. Beber líquidos a través da palla

3. Transferir a auga dun vaso a outro cunha palla

4. Chupar auga, gardala na boca e botala en escopeta

5. Poñer auga con anacos de plástico ou canicas e soprar

6. Reúne anacos de papel soprando

• Pintura de dedos

• Folios

• Cepillos ou culler

• Pallas.

1. Collemos pintura de dedos e diluímola un pouco.

2. Poñémola nunha folla branca

3. Collemos unha palla e sopramos as gotas de pintura

4. Podemos cambiar de cor para darlle colorido ás creación

Para facer as distintas actividades usei cartón, bolas de corcho, rolos de papel hixiénico, pallas, paus de madeira, fío, cascabeis, plumas, un bote de vidro, temperas, teas, cintas de cores, unha botella de plástico e cola.

1. A CORTINA

Cando sopra o neno moverase e cando mova soan os cascabeis.

 

2. AS PORTERIAS
O neno guiará a pelota soprando coa palla e terá que metela nunha portería.
 

3. A AUGA A FERVER
O neno introducirá o aire no frasco a través da palla e as burbullas sairán da auga o soprar.

4. FLAUTA DE PALLIÑAS

O neno soprará polas pallas e descubrirá que segundo o tamaño soan de xeito diferente.

5. A TIROLINA

O neno soprará o boneco ata que chegue ao outro extremo.

6. CHEMINEA

O neno soprará coa palla e os anacos de plumas que hai dentro da botella moveranse, as campás tamén se moverán e producirán son.

7. A FELPA CON FLECOS O neno colocará a felpa arredor da cabeza, deixando os flecos na cara para que ao soprar se movan.

8. O COLUMPIO

O neno soprará sobre el e ete moverase

9. O CABALO PRESUMIDO

O neno soprará sobre o cabalo  e as plumas moveranse.

10. O HOME DO FACHO

O neno soprará e verá como se moven os pelos e o facho

11. A NORIA DO SOL

O neno soprará e o sol xirará.

12. O PAXARO BOLA

O neno soprará e o paxaro rodará.

Exercicios de sopro: suaves, fortes, prolongados e cortados con inspiración nasal.

Exhalacións con axuste "M", son nasal sen separar os beizos "; retención de aire nos pulmóns sen contraer a larinxe (boca e nariz abertos); soplo sonoro e xordo.

Coordinar exercicios de inspiración nasal e espiración nasal-bucal  con movementos s da cabeza, brazos, pernas, tronco.

 Facer burbullas, pompas de xabón, etc.

Realizar movementos de obxectos (barcos, plumas, bolas, algodóns, papel de seda, virutas ...)

Explotar globos.

Apagar chamas (mistos, velas ...).

Tocar instrumentos de vento (frauta, trompeta, ...).

Incha as meixelas con forza, pechando os beizos e logo expulsar o aire de forma explosiva.

Disparar con forza os tapóns de corcho colocados entre os beizos.

Expulsar o aire pola boca, vibrando os beizos.