– La sexualidad puede definirse en un sentido amplio, como una forma de comunicación humana y como una fuente de salud, placer y afectividad y a veces incluso como fuente de preproducción. La sexualidad es plural  en cuerpo y mente y también tridriferencial ya que tiene componentes físicos, psíquicos y sociales.

 – Conjunto de características físicas y psicológicas propias de cada sexo además del conjunto de actividades y comportamientos relacionados con la atracción entre los sexos, con la reproducción y con el placer sexual 

Encontrar una definición de sexualidad es una tarea difícil. Pero todas coinciden en que la sexualidad es un concepto multiforme, extenso, profundo y variadísimo de elementos que todos unidos forman el concepto de sexualidad como un todo.

- Nuestro cuerpo, incluida nuestra anatomía sexual y reproductiva

- Nuestro sexo biológico: masculino, femenino o intersexual 

- Nuestro género : niña, niño, mujer, hombre o transgénero

- Nuestra identidad de género : sensación de comodidad y sentimientos sobre nuestro género

- Nuestras orientaciones sexuales: heterosexual, homosexual o bisexual

- Nuestros impulsos sexuales
- Nuestra identidad sexual: cómo nos sentimos con respecto a nuestro sexo, género y orientación sexual

Las formas en que experimentamos y expresamos nuestra sexualidad incluyen:

- Nuestra imagen corporal: cómo nos sentimos con nuestro cuerpo 

- Nuestros deseos, pensamientos, fantasías, placer sexual, preferencias y disfunciones sexuales

- Nuestros valores, actitudes, creencias e ideales sobre la vida, el amor y las relaciones sexuales

- Nuestras conductas sexuales : las maneras en que tenemos sexo, incluida la masturbación

- Nuestra sexualidad y las formas en que la experimentamos y expresamos están influidas por:

- Nuestra biología

- Nuestra vida emocional

- Nuestra vida familiar
- Nuestra cultura y posición cultural

- Nuestra educación y experiencia ética, religiosa y espiritual

Cuando solo se atiende a la parte biológica de la sexualidad nos estamos centrando en el sexo, a través de los genitales, y en la reproducción como finalidad. El aspecto biológico de la sexualidad es posible ampliarlo y darle así un mayor sentido cuando se interrelaciona con los demás factores implicados:

“Es nuestro cuerpo el que aprende y solo a través de un esquema corporal completo podremos llevar a cabo esta tarea. Parcializar el cuerpo, indicar sólo ciertas funciones, supone negar el placer de conocer y de comunicarnos correctamente con los demás”.

Nuestras influencias políticas, religiosas y culturales regulan de alguna manera las normas de lo que es adecuado y lo que no. Esto ha dado lugar a muchas limitaciones en el plano sexual mediante lo que se considera “normal”.

Como seres sociales que somos, muchos miedos de los que tenemos forman parte de intentar no sentirnos rechazados, aislados y raros. Para ello, acatamos y transmitimos mediante la comunicación los mensajes que hemos interiorizado, convirtiéndolos en valores y normas de conducta

El cómo vive la sexualidad una población específica es fruto de la socialización; no obstante, tomar conciencia de cuáles son estas conductas y actitudes que hemos interiorizado sin cuestionarlas, nos puede ayudar a adaptarlas o modificarlas desde el conocimiento, al desarrollo de nuestra propia personalidad.

Esto supone romper con las limitaciones y creencias erróneas que han sido impuestas en nuestro proceso de socialización, para vivir la sexualidad como algo positivo que es diferente para cada persona. Por ello sería recomendable, más bien, hablar de sexualidades.

El aspecto psicológico tiene que ver dentro de la sexualidad a cómo nos sentimos, tanto con nosotros mismos, como con los demás. Teniendo en cuenta así: las emociones, sentimientos, placer y pensamiento; fruto de la experiencia y la adquisición de conocimientos.

En el desarrollo de nuestra personalidad, desde que nacemos, adquirimos una visión individual de cómo experimentamos y vivimos la sexualidad. Este significado que tiene para nosotros va variando, siendo distinto en cada etapa de nuestras vidas. Por eso anteriormente especificábamos el concepto de sexualidades.

Sentimos de forma diferente, y las emociones que se despiertan en nosotros son diferentes, aunque la situación sea la misma. Por ello, cada persona tiene una forma diferente de experimentar placer, ya que lo que a unas personas les produce placer, a otras les puede producir desagrado.

Atender a este aspecto, supone un conocimiento propio acerca de lo que se siente y de lo que se quiere; responsabilizándonos de ello, para compartirlo, o no, en la relación con otras personas.