https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1 พูดคุยและแลกเปลี่ยนความรู้ หรือ ถามปัญหาข้อสงสัยต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับบทเรียน เรื่อง อาหารกับการดำรงชีวิต en-us 2016-10-31 04:00:11 UTC 2023-01-23 18:46:11 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Shakinghands.png bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/134135120 2016-10-31 04:07:11 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/134135120 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135341879 2016-11-04 12:18:34 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135341879 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135404188 2016-11-04 14:58:34 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135404188 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135451674 2016-11-04 17:06:16 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135451674 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135451751 2016-11-04 17:06:31 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135451751 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135453751 2016-11-04 17:12:43 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135453751 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135522604 2016-11-05 01:22:54 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135522604 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135524396 2016-11-05 02:33:56 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135524396 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135524643 ไว้ ถ่ายกันใหม่ แบบดีๆ 👌🏼😁]]> 2016-11-05 02:44:14 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135524643 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135525118 2016-11-05 03:01:22 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135525118 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135526031 2016-11-05 03:44:18 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135526031 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135526264 2016-11-05 03:55:23 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135526264 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135526266 2016-11-05 03:55:25 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135526266 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135527166 2016-11-05 04:41:17 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135527166 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135528413

]]> 2016-11-05 05:58:15 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135528413 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135528461 Hi]]> 2016-11-05 06:00:08 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135528461 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135528740 2016-11-05 06:12:24 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135528740 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135529029 2016-11-05 06:24:02 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135529029 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135529184 2016-11-05 06:31:06 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135529184 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135537502 2016-11-05 10:52:50 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135537502 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135537552 2016-11-05 10:53:50 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135537552 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135537632 2016-11-05 10:55:05 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135537632 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135541618 อยากให้มีการบ้านเละเรียนน้อยๆ เรียนเเบบสนุก]]> 2016-11-05 12:29:20 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135541618 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135542047 2016-11-05 12:40:55 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135542047 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135547777 ครูที่ครูแบ่งกลุ่มไม่มีเลขที่
อยากเล่นวิทย์แบบทดลองเยอะๆๆ
เขียนในสมุดให้น้อยที่สุด
อยากให้ครูสอนแบบไม่น่าเบื่อ




]]> 2016-11-05 14:30:22 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135547777 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135551227 เราอยู่กับ เลขที่ 8,11,12 เป็นกลุ่มที่ให้ช่วยกันเตือนเพื่อนให้เข้ามาเรียนรู้ในสื่อออนไลน์ และเขียนบันทึกการเรียนรู้แบบสรุปลงในสมุด 👌🏼]]> 2016-11-05 15:30:10 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135551227 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135578021 2016-11-06 03:12:46 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135578021 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135578052 2016-11-06 03:14:18 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135578052 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135578347 2016-11-06 03:31:30 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135578347 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135578652 2016-11-06 03:48:17 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135578652 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135582328 2016-11-06 06:39:15 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135582328 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135664016

]]> 2016-11-07 02:53:10 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135664016 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135664186 2016-11-07 02:55:26 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135664186 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135686420 2016-11-07 08:04:19 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135686420 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135747216 อยากให้ครูสอนแบบมีการทดลองสนุกเยอะ
จดน้อยๆ
เรียนแล้วไม่น่าเบื่อ

]]> 2016-11-07 13:17:36 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/135747216 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/136030027 2016-11-08 09:49:59 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/136030027 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/136325004 2016-11-09 09:15:38 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/136325004 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/136325413 2016-11-09 09:18:26 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/136325413 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/136390701 2016-11-09 14:02:38 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/136390701 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/137167491 อย่าลืม เรียนรู้ในสื่อการเรียนรู้ เรื่อง สารอาหารที่ให้พลังงานกับคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน แล้วจดบันทึกการเรียนรู้แบบสรุปด้วยนะ ]]> 2016-11-13 04:56:38 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/137167491 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/137984051 เลขที่22 ชื่อเล่นฝน ]]> 2016-11-16 07:43:43 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/137984051 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138057881 2016-11-16 13:45:06 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138057881 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138640668 ให้นักเรียน โพสต์อธิบาย ผลที่เกิดขึ้นต่อร่างกายถ้านักเรียนขาดสารอาหารที่ให้พลังงานชนิดต่างๆ (ตอบคนละ1อย่าง 1 ประเภท และอย่าลืมบอกชื่อเลขที่)]]> 2016-11-18 09:41:47 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138640668 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138869918 โรคขาดโปรตีนและแคลอรีเป็นโรคที่เกิดจากร่างกายได้รับสารอาหารประเภทโปรตีน  คาร์โบไฮเดรต  และไขมันที่มีคุณภาพดีไม่เพียงพอ  เป็นโรคที่พบบ่อยในเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 6 ปี  ลักษณะอาการของโรคมี 2 รูปแบบ  คือ  ควาซิออร์กอร์ ( Kwashiorkor ) และมาราสมัส ( Marasmus )  ควาชิออร์กอร์  เป็นลักษณะอาการที่เกิดจากการขาดสารอาหารประเภทโปรตีนอย่างมาก ทำให้ร่างกายขาดโปรตีนสำหรับการเจริญเติบโตและระบบต่าง ๆ บกพร่อง    มาราสมัส   เป็นลักษณะอาการที่เกิดจากการขาดสารอาหรประเภท โปรตีน  คาร์โบไฮเดรตและไขมันผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีอาการคล้ายกับเป็นควาชิออร์กอร์แต่ไม่มีอาการบวมที่ท้อง  หน้า  และขา  นอกจากนี้ร่างกายจะผอมแห้ง  ศรีษะโตพุงโร  ผิวหนังเหี่ยวย่นเหมือนคนแก่                                                                                ด.ญ.ณัฏฐนิชา เกตุแก้ว เลขที่20
 ]]> 2016-11-19 11:42:52 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138869918 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138870127 #อยากให้ครูอธิบายให้ช้าลงกว่านี้นิดนึงค่ะ]]> 2016-11-19 11:48:32 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138870127 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138874877   ด.ญ.กัลยาภรณ์ สมบูรณ์ เลขที่17]]> 2016-11-19 13:49:43 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138874877 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138907104 ไขมันทรานส์ , โอเมกา-3 , โอเมกา-6 คืออะไร พบในอาหารประเภทใด และมีประโยชน์หรือโทษต่อร่างกายอย่างไร]]> 2016-11-20 03:40:38 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138907104 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138907243 ด.ญ.อุมาริน หนูอุไร เลขที่38]]> 2016-11-20 03:46:45 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138907243 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138909573     ด.ญ.ผริตาแย้มขจร  เลขที่28  

]]> 2016-11-20 05:25:15 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138909573 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138909681 2016-11-20 05:29:09 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/138909681 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/139078913 ไขมันทรานส์ 
ไขมันทรานส์ คือ ไขมันที่ผ่านกระบวนการเพิ่มอะตอมไฮโดรเจนเข้าไปในโมเลกุล ทำให้คุณสมบัติของไขมันเปลี่ยนแปลงไป โดยจะแข็งตัวมีทรงมากขึ้น มีการเปลี่ยนแปลง เสื่อมเสีย เหม็นหืนช้าลง ดังนั้นอาหารที่มีส่วนผสมของไขมันทรานส์จึงเก็บได้นานขึ้นและมีความเป็นมันย่องน้อยลง มีรสชาติดี ไม่เละ และมีความนุ่มนวลมากขึ้น อุตสาหกรรมอาหารจึงนิยมใช้ผสมในอาหารและขนม แต่ตอนนี้ได้เริ่มมีการบังคับให้เปลี่ยนสูตรอาหารแล้ว
โอเมกา3
กรดไขมันโอเมกา-3 (omega-3) ซึ่งเป็นโครงสร้างไขมันสำคัญในสมองและจอประสาทตา เป็นกลุ่มของกรดไขมันชนิดที่ไม่อิ่มตัวสูง เป็นหนึ่งในกรดไขมันจำเป็น (Essential Fatty acid) ที่ร่างกายมนุษย์ขาดไม่ได้ ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อโครงสร้างและการทำงานของสมอง ตับ และระบบประสาทเกี่ยวกับการพัฒนาเรียนรู้ รวมทั้งเกี่ยวกับเรตินาในการมองเห็น นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญอย่างมากต่อโภชนาการและสุขภาพของคนเรา เช่น ช่วยลดระดับโคเลสเตอรอล และไตรเอธิลกลีเซอรอล (triethylglycerol) ในพลาสมา ควบคุมระดับไลโปโปรตีน (lipoprotien) และมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบและหน้าที่ของเกล็ดเลือด จึงมีแนวโน้มก่อให้เกิดผลดีในการลดอันตรายของโรคทางเดินหายใจ โรคไขมันในเส้นเลือด โรคหัวใจและโรคซึมเศร้า โอเมกา-3 พบมากในปลาทะเล และ ปลาน้ำจืดบางชนิด
โอเมกา6
โอเมก้า 6 คือ กรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว มีรูปแบบไขมัน แบบห่วงโซ่ยาว ซึ้งมีพันธะหลายอัน โดยตำแหน่งของพันธะตำแหน่งโอเมก้า 6 ซึ้งนับจากคาร์บอนของกรดไขมันด้านปลายที่มีหมู่เมเทิล
สามารถพบได้จากน้ำมันที่สกัดมาจากถั่ว และพืช เช่น น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันรำข้าว น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันที่สกัดจากข้าวโพด

ด.ญ.กัลยาภรณ์ สมบูรณ์ เลขที่ 17]]> 2016-11-21 13:38:55 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/139078913 https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/143819720 2016-12-15 13:04:54 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/143819720 bas_santipong https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/178835669 2017-07-17 06:37:56 UTC https://padlet.com/bas_santipong/osrca0td8ks1/wish/178835669