El impacto de la actividad física en mi vida by Leydi Ochoa https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5 en-us 2021-10-11 16:32:01 UTC 2026-01-30 06:48:39 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f938-2640.png https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808514845 Hacer actividad física me libera bastante, saca mi estrés y me tranquiliza. ]]> 2021-10-11 18:42:27 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808514845 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808516062 La actividad física ha sido de gran ayuda en mi vida, desde el simple hecho de sentirme con más energía, hasta el hecho de hacerme lucir así super waw fisicamente]]> 2021-10-11 18:43:01 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808516062 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808517274 Sinceramente soy muy flojo, así que mucho impacto que digamos no ha tenido jeje.
Aunque ciertas actividades suelen distraerme y se me hacen divertidas.]]> 2021-10-11 18:43:34 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808517274 El ejercicio hace que durante el día me sienta activa y con ganas de hacer muchas cosas. https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808517566 2021-10-11 18:43:42 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808517566 Said Isaac https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808517862 Es una forma de estar mejor conmigo, te sientes mejor y con mas vitalidad en lo que haces además que te quita o disminuyes las presiones que tienes de otras situaciones, ese espacio de ejercicio me puede ayudar a liberarme o dejar a un lado eso.]]> 2021-10-11 18:43:50 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808517862 la actividad física cuando estoy estresada me ayuda a aclarar la mente y poder tomarme un tiempo para estar sin presiones y pensar un poco mas en mi https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808518673 2021-10-11 18:44:11 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808518673 El ejercicio me hace sentir vivo. https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808519102 2021-10-11 18:44:23 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808519102 Sé que es bueno para mi cuerpo y mi mente, pero sinceramente la actividad física no es lo mío. Aunque de vez en cuando es relajante. https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808519828 2021-10-11 18:44:42 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808519828 Melanie González https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808523471 El impacto de la actividad física en mi vida para ser sincera no es de que yo haga mucho ejercicio, nunca me he dedicado únicamente a eso, pero quizás, en las veces que hago ejercicio, durante las clases es que me da más fuerza, pero a la vez no me gusta porque al día siguiente amanezco muy adolorida y me dura varios días, pero considero que me llama más la atención un deporte o actividad artística como la danza aérea]]> 2021-10-11 18:46:16 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808523471 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808523984 2021-10-11 18:46:31 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808523984 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808524119 El actividad física es importante ya que mejora nuestra salud y nuestro estilo de vida. ]]> 2021-10-11 18:46:35 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808524119 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808527465 subrayó mis libros medio feito jajajaja 😭, pero este habla sobre el ritmo circadiano y la medicina ayurvedica, por eso me gusto describe el ejercicio en este párrafo. ]]> 2021-10-11 18:48:13 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808527465 La actividad física para mi es importante aunque la verdad hace mucho no practico algún tipo de deporte. Lo que sí es que me gusta mucho bailar, eso cuenta? :D https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808527686 2021-10-11 18:48:19 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808527686 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808527964 Me parece agradable cuando es una actividad que comparto con mi familia o amigos, me parece una oportunidad linda de convivir]]> 2021-10-11 18:48:27 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808527964 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808529256 La actividad física me ha ayudado a tener y desarrollar una buena condición física, además es algo que me gusta hacer en mis tiempos libres. ]]> 2021-10-11 18:48:44 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808529256 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808529756 2021-10-11 18:48:52 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808529756 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808530356 2021-10-11 18:49:08 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808530356 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808530467 Es fundamental para una estabilidad física y emocional ,por lo que considero que es esencial.]]> 2021-10-11 18:49:10 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808530467 sergioarl09 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808531467 Creo que mas allá de que quiera tener un buen cuerpo, quiero una mejor condición, estar bien de salud, eso es lo que me ayuda a ser más activo y siento que realizo más cosas día a día y siempre esta canción hace que me den ganas de estar más activo jajaj]]> 2021-10-11 18:49:39 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808531467 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808531774 Tiene un impacto positivo, ya que te ayuda a desarrollar, mejorar y descubrir habilidades y destrezas.]]> 2021-10-11 18:49:47 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808531774 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808532737 2021-10-11 18:50:14 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808532737 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808533333 Pasar de esto //////////// A esto]]> 2021-10-11 18:50:31 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808533333 La actividad física, para mi es algo importante aunque la verdad hace mucho que no practico algún deporte. Pero me gusta mucho bailar, eso cuenta? :D https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808533651 2021-10-11 18:50:42 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808533651 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808535173 2021-10-11 18:51:27 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808535173 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808536123 siempre me gusta escuchar reggaetón cuando hago ejercicio, eso me anima muchísimo ]]> 2021-10-11 18:51:55 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808536123 La actividad física me ha permitido poder mejorar mi condición física, y mi condición. https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808537887 2021-10-11 18:52:49 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808537887 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808537942 Hacer ejercicio me ayuda a liberar mi estrés y me hace sentir bien conmigo misma, con mi cuerpo.]]> 2021-10-11 18:52:51 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808537942 un reto que a veces me puede costar pero siempre que lo hago recuerdo lo bien que se siente y me siento orgullosa de mí misma, y me motivo a más, así que es como un momento solo conmigo y me hace sentir bien https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808538617 2021-10-11 18:53:11 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808538617 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808538710 2021-10-11 18:53:13 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808538710 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808539599 2021-10-11 18:53:41 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808539599 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808541147 2021-10-11 18:54:27 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808541147 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808541814 2021-10-11 18:54:47 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808541814 Bailar ayuda a reducir el estrés y mueves todo tu cuerpo <3 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808542188 2021-10-11 18:54:59 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808542188 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808542532 2021-10-11 18:55:10 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808542532 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808543076 2021-10-11 18:55:29 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808543076 amairaniguzman20001 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808546707 2021-10-11 18:57:16 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808546707 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808549222 2021-10-11 18:58:27 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808549222 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808549842 La actividad física forma parte de nuestra salud integral, para ser seres humanos plenos y completos hace falta explorar todas nuestras habilidades
Forma parte del autoconocimiento y superación personal]]> 2021-10-11 18:58:46 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808549842 https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808552302 2021-10-11 18:59:59 UTC https://padlet.com/leidiil03/opccmx75idivf2p5/wish/1808552302