Dibuja o arma en tu cuaderno un escudo grande.

Divide tu escudo en cuatro partes y escribe dentro de cada una:

• 💬 Frases asertivas: “Me siento triste cuando me interrumpen.” / “Prefiero hablarlo con calma.”

• 💖 Valores importantes: Respeto, amabilidad, empatía, tolerancia.

• 👂 Cómo escucho a los demás: “Dejo hablar al otro.” / “Miro a los ojos.” / “No interrumpo.”

• 🌈 Emociones que quiero controlar: Enojo, tristeza, miedo, impaciencia.

Decora tu escudo con colores, dibujos o símbolos que te representen.