https://padlet.com/is_velez/ocyb2uz1fngc Alimentos que ayudan al corazón en-us 2018-12-01 00:06:10 UTC 2025-11-18 07:35:02 UTC hello@padlet.com is_velez https://padlet.com/is_velez/ocyb2uz1fngc/wish/310013038  Las Nueces son el alimento numero uno que ayuda al corazón por lo siguiente. Es un alimento ‘estelar’ para prevenir y cuidar problemas cardiovasculares gracias a sus altos niveles de ácidos grasos Omega-3, que protegen el corazón.  Otras comidas que ayudan al corazón pueden ser encontradas al lado.]]> 2018-12-01 00:10:15 UTC https://padlet.com/is_velez/ocyb2uz1fngc/wish/310013038 https://padlet.com/is_velez/ocyb2uz1fngc/wish/310013153 El cacao puro ayuda a destapar las arterias igual que una copa de vino tinto al día, ademas ayuda a la memoria.]]> 2018-12-01 00:12:13 UTC https://padlet.com/is_velez/ocyb2uz1fngc/wish/310013153 https://padlet.com/is_velez/ocyb2uz1fngc/wish/310703258 El aceite de oliva es un alimento que ayuda al corazón por lo que ayuda a disminuir los niveles del colesterol malo en el cuerpo y de esta manera previene que se tapen las arterias.]]> 2018-12-04 00:33:35 UTC https://padlet.com/is_velez/ocyb2uz1fngc/wish/310703258 https://padlet.com/is_velez/ocyb2uz1fngc/wish/310703721 las almendras contienen aceites saludables, vitamina E y otras sustancias que ayudan a mantener los niveles de colesterol bajo control.]]> 2018-12-04 00:36:28 UTC https://padlet.com/is_velez/ocyb2uz1fngc/wish/310703721