Tópicos Especiais em Exercício e Esporte by Douglas Assolari dos Reis https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i en-us 2020-11-08 19:21:58 UTC 2020-11-30 19:33:32 UTC hello@padlet.com Tarefa 1 douglassolarireis https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/902104167 Sonho, primeiramente, gostaria de dizer que sonhos pra mim são coisas que não se transferem pra vida real, vou substituir por utopia, pois utopia está no horizonte e caminhamos constantemente para 'chegar' até ela.

A minha utopia profissional é, que nossa profissão seja reconhecida por todos como a principal forma de garantir saúde e longevidade para toda a população mundial, independente de lugar, renda, preferencia esportiva. 

Até o momento, sempre que tenho a oportunidade de falar mais sobre nossa saúde com alguém, acredito que o saldo da conversa é bem positivo, ao ver o outro ciente de que o caminho das pedras é o que funciona, e não há nenhum salvador da patria ou milagre vendido em capsulas.

Acredito que ainda faltam mais Profissionais de Educação Física com a mesma gana, vejo muita informalidade na profissão e isso não nos favorece, quando mais formais nós formos, melhor reconhecidos seremos.

A prioridade número 1, é dominar as terapias necessárias para tratar cada dor, cada incomodo, cada objetivo que chegue até mim, para isso, pretendo continuar de alguma forma os estudos, talvez pleitar uma vaga no mestrado, talvez iniciar em breve o meu próprio negócio e aplicar a minha visão de mundo nele para mudar as pessoas que passarem por lá (se elas quiserem mudar), enfim, é tanta coisa que eu vejo e espero da Educação Física, que da pra escrever um livro (talvez).

Os sacrifícios acredito que sejam os mesmos de hoje, investir o tempo no estudo e no trabalho, aplicar a teoria acredito ser a chave, mas o sacrifício verdadeiro é acabar deixando meio de lado família e amigos, mesmo que momentaneamente.

]]> 2020-11-08 20:09:06 UTC https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/902104167 Tarefas conferidas yasminvvieira2 https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/909892653 1- Ok]]> 2020-11-10 18:22:01 UTC https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/909892653 Tarefa 2 douglassolarireis https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/925025959 Palestra professor Carlos, o CREF
10 Tópicos

01. Garantir que os atuantes sejam devidamente capacitados/formados.
02. Luta pela classe, integração da NASF, disciplina curricular obrigatória.
03. Fiscalização sobre as normas que regem a profissão.
04. Profissional de Educação Física presente nos hospitais, CONFEF.
05. Leis Federais e Estaduais que defendam a classe.
06. Projetos Extracurriculares dentro da escola (bacharel).
07. Fiscalizar a atuação profissional, capacitados x não capacitados.
08. Fiscalizar a atuação profissional em outras áreas de conhecimento, nutrição (mais comum), fisioterapia.
09. Profissional de Educação Física não é a mesma coisa que Educador Físico (não existe).
10. Fiscalização de normas em períodos especiais, a exemplo da Pandemia de Covid-19, normas e diretrizes dos ambientes de treino.]]> 2020-11-15 19:42:46 UTC https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/925025959 Tarefa 3 douglassolarireis https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/925026294 Plano de Carreira

Ao sair da universidade pretendo ficar cerca de 5 anos trabalhando em academias, seja com sala de musculação, personal trainer e/ou aulas de ginástica,  e guardar o máximo de $$ possível, além de aprender mais uma língua e estar recebendo o equivalente a cerca de 7-8 salários mínimos de hoje.

No próximo quinquênio tenho 2 caminhos, abrir meu próprio espaço ou pleitear uma bolsa de mestrado, tudo depende do caminho percorrido nos anos anteriores. Seja como for a meta é estar mais a par do mercado de trabalho e poder entregar uma solução mais efetiva para a população.

Ao final dos períodos anteriores ja estarei com 40 anos, e nessa fase pretendo estar em condições de ter mais tempo livre e atuar em palestrar e cursos, com o intuito de divulgar o que eu terei aprendido até lá.

Tudo isso pode mudar no primeiro ano de formado, nunca sabemos as portas que iremos nos deparar, e é importante estar capacitado para abrir se for necessário.]]> 2020-11-15 19:43:00 UTC https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/925026294 Tarefas conferidas 2jacke5671 https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/926738586 3 - ok]]> 2020-11-16 11:52:26 UTC https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/926738586 Tarefas conferidas ianamarymarcondes1 https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/926879142 2 - ok

]]> 2020-11-16 12:53:02 UTC https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/926879142 Tarefa 4 douglassolarireis https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/950752502 Que insights você teve?
- "camarão que dorme a onda leva", tem que se mexer ainda mais com a globalização;
- planejar e organizar antes de executar;

O que se requer aqui?
- buscar aperfeiçoamento constantemente;

O que eu posso fazer imediatamente?
- ficar atento as necessidades do mercado/população
- exercitar cada vez mais minhas competências atuais]]> 2020-11-23 01:55:40 UTC https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/950752502 Tarefa 5 douglassolarireis https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/950798444 2020-11-23 02:29:02 UTC https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/950798444 Tarefa 6 douglassolarireis https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/969540196 Fáscia e Exercício: uma nova
abordagem relacionada ao
treinamento físico.

1 - A fáscia é o maior órgão sensorial do corpo humano, e faz parte do sistema locomotor;
2 - É composta basicamente por elastina, h2o e colágeno;
3 - Realiza funções como a de sustentação, suporte, fortalecimento, movimento, transmissão de força;
4 - Exercício promove uma melhor organização das fibras musculares;
5 - Tipos de fáscia, envelopes musculares, cápsulas musculares, tendões, ligamentos;
6 - Formas de fáscia;
7 - Armazenamento e transmissão de energia são funções da fáscia, daí a importância de se treinar o tecido fascial;
8 - O mecanismo catapulta;
9 - Lesões acontecem geralmente no tecido fascial e não na fibra muscular;


Esse assunto é inédito para mim, como dito no início da palestra, a fáscia não é mostrada nas aulas de anatomia, brevemente citada apenas e com pouca atenção voltada para suas funções no sistema locomotor. Gostei muito da palestra e vou buscar me interar mais sobre o tema.
]]> 2020-11-30 00:05:14 UTC https://padlet.com/douglassolarireis/o9p6vtb4cb1tur2i/wish/969540196