Abnehmen und Entgiften by Kristina Becker

pdf mit allen Erklärungen, Einkaufsliste und Überblick zu weißen, grünen, roten Tagen

kbecker64 — 2022-09-16 12:54:25 UTC

Am besten einmal ausdrucken und die wichtigsten Infos anstreichen/ markieren!

Was ist Cell Reset und warum ist es so genial?

kbecker64 — 2022-09-16 13:00:05 UTC

1.

kbecker64 — 2022-09-16 13:05:24 UTC

Cell Reset ausführlich

kbecker64 — 2022-09-16 13:34:05 UTC

Hier steht ALLES drin!

kbecker64 — 2022-09-16 15:37:25 UTC

In diesem pdf wird das gesamte Cell Reset Programm erklärt. Am besten ist es, wenn Du es Dir einmal ausdruckst und dann Phase für Phase durchliest.
Am Ende des pdfs werden auch noch einige Fragen beantwortet.

Empfohlene Bücher

kbecker64 — 2022-09-16 16:03:09 UTC

Nikky Seifert hat mehrere Rezeptbücher direkt zum Cell Reset geschrieben, die man bei Amazon erwerben kann.

Hier die Links:

Band 1

kbecker64 — 2022-09-16 16:04:35 UTC

Band 2

kbecker64 — 2022-09-16 16:05:24 UTC

Vital Check

kbecker64 — 2022-09-18 10:39:52 UTC

Wie sieht es mit Deiner Gesundheit aus?
Mach' gerne mal den Vitalscheck.

1. ) Es gibt Dir Klarheit, wo Du jetzt stehst, denn viele kleine Wehwehchen nimmt man manchmal gar nicht mehr direkt wahr, weil sie einen schon längere Zeit begleiten.

2.) Nach einer Weile, wenn der Körper wieder anfängt, sich zu heilen, verschwinden die Beschwerden und auch das nehmen wir oft nicht wahr, weil sie ja dann weg ist.

Es ist gut, nach einigen Wochen/ein paar Monaten hier mal drauf zu schauen und zu vergleichen, was sich schon getan hat.
..........................................................................................................
Schick den Bogen auch gerne Deinem Ansprechpartner, um gemeinsam die perfekte Lösung für Dich zu finden.

VORHER-Foto(s)

kbecker64 — 2022-09-18 10:41:09 UTC

Der Körper verändert sich und manchmal bleibt dabei sogar das Gewicht gleich.
Und: unsere Augen täuschen uns auch gern mal.

Mach' ein Vorher-Bild!

Viele haben es später bereut, es nicht getan zu haben!
Lass uns den Fortschritt sichtbar machen!

Hinweise/ Unterlagen/ Verbesserungen

kbecker64 — 2022-09-23 10:56:56 UTC

... kannst Du mir super gerne und jederzeit schicken.

Kristina Becker (Tina)

0174 934 12 54

Instagram:

kristina_becker_inspiration

POWERCOCKTAIL (Vitamine)

kbecker64 — 2022-09-23 11:04:28 UTC

WOFÜR?
- für Immunsystem und Energie
- für optimierte Nährstoffzufuhr durch Entschlackung des Darms
- gepflegte Darmflora
- Verringerung von Müdigkeit
- enthält Vitamine und Ballaststoffe aus Obst, Gemüse, Getreide, Kräuter und lebende Milchsäurebakterien (Probiotika)
- Lücken in der Ernährung schließen

WANN NEHMEN?
- am besten früh morgens vor dem Frühstück (ca. 30 min bis zum Frühstück)
- oder auch am Vormittag

WICHTIG!
- beste Aufnahme der Vitalstoffe geschieht, wenn man es zwischen den Mahlzeiten nimmt
- Abstand zu den Mahlzeiten: 30 Minuten

RESTORATE (Mineralstoffe)

kbecker64 — 2022-09-23 11:04:39 UTC

WOFÜR?
- ideale Versorgung mit Mineralien und Spurenelementen
- für Regeneration und Abtransport der Schlacken
- für besseren und tieferen Schlaf
- gegen Übersäuerung (besonders wichtig beim Abnehmen)
- Magnesium für Nervensystem und Muskeln
- Zink für Kohlenhydrat-/ Fettstoffwechsel und Säure-Basen-Stoffwechsel
- Vitamin D3 + Eisen für Immunsystem
- viele weitere Stoffe: Chrom, Selen, Kupfer, Mangan

- schönere Haut, Haare, stärkere Nägel
- für optimale Versorgung von Knochen und Zähne
- bessere Stimmung
- bessere Sexualfunktion

WANN NEHMEN?
- mindestens 1 Stunde nach dem Abendbrot oder auch eine Stunde vor dem Schlafengehen
- auch möglich am Nachmittag
- fürs Abnehmen ist die Entsäuerung besonders wichtig, deswegen einen zusätzlichen Drink am Nachmittag

WICHTIG!
- erst mit wenig Wasser anrühren und aufschäumen / kurze Zeit warten bis der Schaum sich aufgelöst hat / dann weiteres stilles Wasser hinzufügen
- mit Plaste- oder Holzlöffel anrühren
- schluckweise und langsam trinken
- immer direkt trinken - NICHT stehen lassen und später trinken

ZWEI GESCHMACKSRICHTUNGEN:
Citrus und Exotic
(gleiche Wirkstoffe, andere Geschmacksstoffe)

HEART DUO (Öle: Omega 3 & Q10)

kbecker64 — 2022-09-23 11:05:24 UTC

WOFÜR?
- 2-in-1 Lösung für Herz- und Gehirnfunktionen
- natürlich hergestelltes Omega-3 (DHA und EPA) aus hochwertigen Mikroalgen (einzigartig auf der Welt)
- Q10 zum Ankurbeln des Stoffwechsels (wichtig beim Abnehmen)
- Q10 baut sich im Körper ab 35. Lebensjahr ab, aber wir brauchen es täglich
- Q10 gegen Müdigkeit und Antriebslosigkeit
- Vitamin E für einen besseren Zellschutz

WANN NEHMEN?
- 1 bis 2 mal täglich 30 Tropfen in einem Kaltgetränk träufeln
- einfach in den Powercocktail morgens reinträufeln
- geht aber auch ins Restorate oder
- in stilles Wasser

JOGHURT

kbecker64 — 2022-09-23 11:05:44 UTC

WOFÜR?
- 80% unseres Immunsystems sitzt in unserem Darm
- dafür braucht es gute, gesundheitsförderliche Bakterien
- dies wehren krankmachende Bakterien ab und schützen uns so vor Krankheiten
- unser Joghurt enthält diese lebenden Kulturen in hohen Mengen und regeneriert die Darmflora
- weil er frisch zubereitet wird, sind die Bakterien noch beim Verzehr lebend und nur lebende Bakterien können wirken.

WANN/ WIE NEHMEN?
- täglich 200ml Joghurt bauen die Darmflora optimal auf

WICHTIG:
- H-Milch verwenden keine Frischmilch
- je höher der Fettgehalt, desto fester wird er - also gerne bei dem Joghurt Drink 3,5 oder 3,8% verwenden, sonst ist er sehr flüssig.
- Sojamilch geht auch
- nicht möglich: Reis-/Hafer-/Mandelmilch - da vermehren sich die Kulturen leider nicht

ProShape AMINOS (Aminosäuren)

kbecker64 — 2022-09-23 11:06:06 UTC

WOFÜR?
- unser Körper besteht zum größten Teil aus Wasser und Aminosäuren
- Aminosäuren sind die Basis für Muskulatur, Sehnen + Bänder, Haut, Haare, Nägel
- sie sind der Grundbaustein für unser Immunsystem
- fehlen Aminosäuren nimmt der Körper sie aus der Muskulatur
- der ganze Körper wird straffer, was natürlich gerade bei einer Gewichtsabnahme sehr wichtig ist

WANN/ WIE NEHMEN?
- die Aminos sind Kapseln
- mindestens 3 Kapseln morgens zum Powercocktail und 3 Kapseln abends zum Restorate
- zum noch mehr Ankurbeln des Stoffwechsels: 6 morgens/ 6 abends

WICHTIG!
Für Menschen, die die Kapseln GAR nicht runter bekommen: Du kannst sie auch aufziehen und den Inhalt z.B. in den Joghurt rühren.

ACTIVIZE (Energie pur)

kbecker64 — 2022-09-23 11:06:29 UTC

WOFÜR?
- reich an B-Vitaminen für Energiestoffwechsel
- Verringerung von Müdigkeit/ Ermüdung
- für mehr Konzentration & Leistungsfähigkeit
- höhere Sauerstoffaufnahme im Blut

> mehr Energie führt oft auch zu höherem Bewegungsdrang und mehr Bewegung unterstützt natürlich das Abnehmen

WANN/ WIE NEHMEN?
- immer :o)
- kannst Du zusätzlich in den Powercocktail morgens geben (1-3 Messlöffelchen)
- auch möglich im Restorate am Nachmittag oder Abend (falls noch eine Party ansteht)
- oder einfach alleine im stillen Wasser

WICHTIG!
- kann einen Flush auslösen = ein Kribbeln im Gesicht/ in der Nase, am Hals mit leichten Rötungen
- das ist die Aktivierung der Wirkstoffe und völlig normal
- Rötung geht nach wenigen Minuten weg

D-DRINK (Detoxen)

kbecker64 — 2022-09-23 11:08:40 UTC

WOFÜR?
- hilft dem Körper Umweltgifte/ Schadstoffe loszuzwerden
- reinigt den Magen-Darm-Trackt
- regt die Zellerneuerung an
- unterstützt den Säure-Basen-Haushalt
- reinigt die Leber und Nieren

- mit ayuvedischen Kräutern
- Brennessel
- Bärlauch
- Kurkuma
- Artischocke
- Mariendiestel
- Ingwer
- Allgen

WANN / WIE NEHMEN?
- 14 Tages-Kur vor der Aktivierungsphase
- morgens VOR dem Powercocktail
- dann 15 min warten bis zum Powercocktail

Tipp:
Falls es Dir gar nicht schmeckt:
- Activize reinmachen oder Zellschutz
- mit Strohhalm trinken
- nicht stehen lassen (dann wird es noch dickflüssiger)

WICHTIG!
Die Kur kann man 2-4 mal im Jahr machen.
Bitte nicht direkt zur Aktivierungsphase - das ist oft zu viel für den Körper!

HERBA SLIM TEE

kbecker64 — 2022-09-23 11:09:18 UTC

WOFÜR?
- Kräutertee zum Entschlacken
- extrem gute Ausleitung
- unterstützt den Körper im Säure-Basen-Haushalt
- mit tollen Inhaltsstoffen: z.B. Pfefferminz, Hibiskus, Birkenblätter, Hagebutte

WANN/ WIE EINNEHMEN
- warm oder auch kalt trinken
- über den ganzen Tag
- vor oder zwischen den Mahlzeiten

kbecker64 — 2022-09-24 11:09:33 UTC

Powercocktail und Restorate zusammen wird als OPTIMALSET bezeichnet. - Es bildet die Grundversorgung und schließt Versorungslücken in der Ernährung!

GENERATION 50+

kbecker64 — 2022-09-24 11:35:38 UTC

WOFÜR?
- für zusätzliche Bedürfnisse beim Älterwerden
- sehr besondere Inhaltsstoffe:
- hochwertiger roter Ginseng (gegen Entzündungen, Müdigkeit Übergewicht)
- Lutein (für die Augen)
- Omega 3 und Q10 (für Herz, Gehirn, Blut und Stoffwechsel)
- Isoflavone für Hormonaktivität (mehr Wohlbefinden in der Menopause, senken das Risiko vor Brust- und Prostatakrebs)

WANN / WIE NEHMEN?
- 50+ ist ein Zusatzprodukt, das in den Powercocktail gehört
- einfach morgens mit in den Powercocktail reinrühren

WICHTIG!
- lieber nicht alleine trinken - schmeckt nicht! :o)
- viele Ü 40 Fitliner starten schon vorbeugend eher mit dem Produkt 50+
- Heart Duo kann zusätzlich genommen werden, Omega 3 und Q10 sind hier jedoch bereits enthalten

GELENKFIT

kbecker64 — 2022-09-24 11:35:58 UTC

BEAUTY (Schönheit von innen)

kbecker64 — 2022-09-24 11:36:05 UTC

WOFÜR?
- Kollagen für die Haut (gegen Faltenbildung)
- Biotin und Zink für schöne Haut/Haare und feste Nägel
- natürliche Extrakte aus Kiwi, Ananas, Blutorange, schwarzer Reis
- mit Antioxidantien

- Fältchen werden gemindert
- Vorbeugung der Hautalterung

WIE NEHMEN?
- es schmeckt sooo gut nach fruchtigen Beeren, dass es am besten allein getrunken wird

WICHTIG!
- bei Beschwerden von Sehnen und Bändern kann das Beauty Verbesserungen/ Linderung bringen

MUNOGEN

kbecker64 — 2022-09-24 11:37:21 UTC

CELL LOTION & CELL KAPSELN (für einen glatten Po & schöne Oberschenkel)

kbecker64 — 2022-09-24 11:40:26 UTC

WOFÜR?
- Kapseln zum Einnehmen und Lotion zum Auftragen auf die Haut an Oberschenkel, Po und Oberarmen
- Set für innen und außen für ein verbessertes Hautbild bei Cellulite
- mit hochwertigen L-Carnitin
- für Kollagenbildung der Haut
- für ein ebenmäßigeres Hautbild
- für glattere, weichere Haut

WIE ANWENDEN?
- die Lotion morgens und abends auf Po und Oberschenkeln aufgetragen und einmassieren
- je eine Kapsel morgens und abends einnehmen

WICHTIG!
- Zertifikat "Excellent" von Dermatest
- mach' ein Vorher-Nachher Bild, damit Du die Veränderung sehen kannst

ACTIVIZE SERUM (Aktivierung der Gesichtshaut)

kbecker64 — 2022-09-24 11:41:07 UTC

WOFÜR?
- Zellregeneration
- Aktivierung & Vitalisierung der Haut
- spürbare & erlebbare Resultate

- mit absolut einzigartigen Produktkombinationen: Kreatin, Koffein, Biotin, Guarana, Vitamin C, Menthol
- Vitaminkomplex für den gewissen Glow
- hochwertige Hyaluronsäure
- Nährstofftransportkonzept sorgt dafür, dass Stoffe dahin kommen, wo sie gebraucht werden

WIE ANWENDEN?
- morgens und abends zwei Pumpstöße auf Gesicht und Dekolletè nach der Reinigung auftragen

WICHTIG!
- kann durch die Wirkstoffe leichtes Kribbeln auf der Haut auslösen
- Augen- und Lippenpartie aussparen

ZELLSCHUTZ

kbecker64 — 2022-09-24 17:35:46 UTC

WOFÜR?
- stärkt das Immunsystem
- unterstützt Abwehrkräfte
- unterstützt das Nervensystem
- schützt die Zellen vor freien Radikalen
- innerer Sonnenschutz der Haut

- mit vielen Antioxidantien
- mit vielen Extrakten aus Obst & Gemüse

WIE NEHMEN?
* schmeckt sooo lecker als Getränk mit stillem Wasser
* schmeckt auch lecker warm (bis max. 40 Grad)
* schmeckt lecker im Joghurt oder zusätzlich im Powercocktail
* schmeckt auch als Wasser-Eis genial

WICHTIG!
- Achtung Suchtgefahr! Eins der leckersten Produkte!
- im Sommer: Sonderedition Apfel erhältlich - da muss man aber schnell sein, weil sooo schnell ausverkauft

FÜR SPÄTER: C-BALANCE

kbecker64 — 2022-09-25 10:28:58 UTC

Kohlenhydrate essen ohne Reue!

Vor dem Essen C-Balance trinken!
ZUERST das Pulver ins Glas, mit lauwarmes Wasser anrühren, dann löst es sich besser auf.

THEMA ÜBERSÄUERUNG

kbecker64 — 2022-10-05 10:36:35 UTC

Wenn der Körper übersäuert ist, nimmt er nicht ab oder mega schwierig.
Hier ist ein Call mit Gabriele, wo sie das erklärt und viele Tipps zum basischen Baden gibt.

Basisch Baden

kbecker64 — 2022-10-05 10:39:56 UTC

Es gibt unglaublich viele basische Bäderzusätze und auch das gute alte Natron geht wie im Video hier drüber beschrieben. Dieses hier habe ich von einem Gesundheitsexperten empfohlen bekommen und mag es sehr. Aber teste Dich da selber einmal durch.

App zum Tracken

kbecker64 — 2022-10-05 10:49:53 UTC

Apps eignen sich total gut zum Tracken Deines Gewichts oder auch beim Wasser trinken.

Das Tracken zeigt Dir Deine Veränderungen, macht sie sichtbar und bewusst und das führt zu weiteren Veränderungen. :o)

z.B. Yazio

Block und Stift geht natürlich auch IMMER! ;o)

Cooles Video Nr. 1

kbecker64 — 2022-10-05 13:55:05 UTC

Cooles Video Nr. 2

kbecker64 — 2022-10-05 13:56:32 UTC

kbecker64 — 2022-10-05 13:58:10 UTC

Hier noch mal zwei weitere richtig tolle Videos zum Thema Übersäuerung.

Gewürze OHNE Salz

kbecker64 — 2022-10-16 16:03:59 UTC

https://www.grubauer.de/Gewuerze/Gewuerze-ohne-Salz:::21_96.html

Video 1a - Mindset & Lücken auffüllen

kbecker64 — 2022-10-16 16:17:47 UTC

Video 2 - Darm & Leber

kbecker64 — 2022-10-16 16:18:57 UTC

Video 3 - Übersäuerung

kbecker64 — 2022-10-16 16:20:13 UTC

Video 1b - Parasiten

kbecker64 — 2022-10-16 16:41:59 UTC

Tabelle zur Berechnung der Eiweißportionen (Bitte erst runterladen und speichern. Online hier ausfüllen geht leider nicht!)

kbecker64 — 2022-10-18 19:14:08 UTC

Gewürze OHNE Salz

kbecker64 — 2022-11-19 14:37:41 UTC

Baden mit Natron

kbecker64 — 2022-11-19 14:40:43 UTC

Band 3 Weihnachtsbäckerei

kbecker64 — 2022-11-29 09:45:14 UTC

HERZLICH WILLKOMMEN

kbecker64 — 2023-03-07 22:10:37 UTC

Schriftliche Ziele wirken stärker

kbecker64 — 2023-05-20 08:17:31 UTC

Fülle gerne dieses pdf für Dich aus. Das bringt Klarheit und programmiert auch Dein Unterbewusstsein mit auf Dein Ziel.

In diesen Videos erklärt Nikky das Programm detaillierter und was alles im Körper passiert und wie es sich reguliert.

kbecker64 — 2023-05-20 08:20:14 UTC

Hilfe, ich nehme nicht ab.

kbecker64 — 2023-07-15 09:22:29 UTC

Alle Nahrungsmittel für die verschiedenen Phasen im Überblick

kbecker64 — 2023-07-15 09:27:18 UTC

WICHTIG!

kbecker64 — 2023-07-15 09:30:20 UTC

Wenn Du Erfolg haben möchtest, dann halte Dich bitte an diese Lebensmittel und versuche nicht, irgendwelche Hintertürchen zu suchen.
Diese Konzept wurde über viele viele Jahre entwickelt und an Millionen von Anwendern erprobt.

Nährstofflücken füllen und Entschlacken

kbecker64 — 2023-07-23 11:33:47 UTC

__________________________

kbecker64 — 2023-07-23 11:50:53 UTC

kbecker64 — 2023-07-23 12:15:05 UTC

kbecker64 — 2023-07-23 12:17:14 UTC

Fettstoffwechsel aktivieren und alles auf Anfang setzen

kbecker64 — 2023-07-23 12:17:58 UTC

Ziele:

kbecker64 — 2023-07-23 12:25:35 UTC

den Stoffwechsel aktivieren (beugt dem Jo-Jo-Effekt vor)
den Blutzucker ausbalancieren (befreit von Zuckersucht)
den Salz- und Wasserhaushalt optimieren
den Körper beim Abbau von Altlasten unterstützen
das Immunsystem durch eine gesunde Darmflora stärken
den Körperfettanteil senken
Dich jung essen
noch mehr Energie, Lebensfreude und eine optimale Regeneration

1. Woche

kbecker64 — 2023-07-23 12:38:40 UTC

Um in den Fettstoffwechsel zu kommen, wird in der 1. Woche nur Eiweiß gegessen bzw. sehr sehr wenige Kohlenhydrate:
morgens unseren Joghurt mit den eingelegten Körnern und über den Tag Fisch, Fleisch, Eier, Tofu, ein paar Mandel usw.
(lies Dir alles genau im pdf durch, welche Lebensmittel möglich sind)

ist ein Lebensmittel nicht erwähnt > esse es bitte nicht!
verzichte diese erste Woche auf Sport

ab der 2. Woche

kbecker64 — 2023-07-23 12:41:39 UTC

Hier wechseln sich grüne und weiße Tage ab: 4 grüne, 2 weiße, wieder 4 grüne und 2 weiße usw.

Grün bedeutet, dass an diesen Tagen Obst und Gemüse hinzu kommt.

kbecker64 — 2023-07-23 12:45:22 UTC

Wechsel zw. Fettstoff- & Kohlenhydratwechsel

kbecker64 — 2023-07-23 12:46:35 UTC

Ziele:

kbecker64 — 2023-07-23 12:57:44 UTC

den Stoffwechsel weiter optimal ablaufen lassen (beugt dem Jo-Jo- Effekt vor)
das körperliche Gleichgewicht dauerhaft stabilisieren und den Körper langfristig an die wiederhergestellten natürlichen Abläufe gewöhnen
langsam und kontrolliert ein großes Angebot an Lebensmitteln nutzen und dabei dem Körper trotzdem weiter die Möglichkeit geben, sich auszubalancieren
das Körpergewicht konstant halten oder gegebenenfalls weiter reduzieren

weiß, grüne, rote Tage

kbecker64 — 2023-07-23 13:10:08 UTC

zwei rote Tage kommen pro Woche dazu
rote Tage kannst Du in der Woche legen, wie Du magst
nach einem roten Tag folgt ein weißer Tag zum Ausgleich

Der rote Tag

kbecker64 — 2023-07-23 13:20:31 UTC

Hier kommen die Kohlenhydrate hinzu! Juchuuuu!

An diesen Tagen darfst Du alles selbst bestimmen! Beobachte bitte an den Tagen genau, was Dir und
Deinem Körper guttut.

Es empfiehlt sich, sich nicht wahllos an diesen Tagen vollzustopfen, sondern ein bis zwei Mahlzeiten mit
dem zu ersetzen, was Du gerne mal wieder essen würdest.

An den Tagen gibt es keinen geregelten Ablauf, hier passen auch eine Geburtstagsfeier mit Kuchen und
Limo, eine Party mit Alkohol und Pasta, ein Weihnachtfestschmaus mit Keksen zum Nachtisch, ein
mehrgängiges Dinner im Restaurant hinein.

Unser Tipp: Hör auf Deinen Körper, fühl in Dich hinein, was Dir wirklich guttut und esse lieber gute Kohlenhydrate (Vollkorn, Kartoffeln u.ä. statt Schokolade, Nudeln und Chips)

kbecker64 — 2023-07-23 13:22:35 UTC

Bitte gleich noch mal alle Lebensmittel in den folgenden Rezepten mit dem Cell Reset pdf ab. In diesen pdfs werden einige Zutaten genannt, die in der Aktivierungsphase im großen pdf nicht erlaubt sind: Karotten zum Beispiel - keine Ahnung, warum das so ist!

kbecker64 — 2023-07-23 13:23:24 UTC

alle möglichen Lebensmittel findest Du im Cell Reset pdf

__________________________

kbecker64 — 2023-07-23 14:26:15 UTC

Vitalstoffe

kbecker64 — 2023-07-23 14:26:38 UTC

Grundversorgung Powercocktail & Restorate

kbecker64 — 2023-07-23 14:27:27 UTC

Yoghurt

kbecker64 — 2023-07-23 14:30:39 UTC

Activize

kbecker64 — 2023-07-23 14:30:53 UTC

Aminos

kbecker64 — 2023-07-23 14:31:18 UTC

Zusatz

kbecker64 — 2023-07-23 14:33:05 UTC

Wenn Du noch weiter abnehmen möchtest und Deinen Körper gut versorgen möchtest, nimm die Produkte genauso weiter wie in der Aktivierungsphase.

Was kann ich essen? Weiße Woche!

kbecker64 — 2023-07-23 14:39:37 UTC

pdf mit Rezepten

Was kenn ich essen? Grüne Woche!

kbecker64 — 2023-07-23 14:40:33 UTC

pdf mit Rezepten

kbecker64 — 2023-07-23 14:43:44 UTC

Du kannst super stolz auf Dich sein!

kbecker64 — 2023-07-23 14:44:40 UTC

kbecker64 — 2023-07-23 14:47:43 UTC

Wichtige Erfolgsregeln für die Lifestylephase

Kaue Deine Nahrung weiter gründlich (idealerweise 32x pro Bissen)!
Trinke weiterhin viel Wasser 20 bis 30 Minuten nach den Mahlzeiten.
Iss nur eine Frucht pro Tag (wegen des hohen Zuckeranteils).
Iss mindestens 5 Portionen á 200g frisches Gemüse oder Salat pro Tag bzw. stelle weiter eine angepasste Nahrungsergänzung sicher wie Du sie im Cellreset kennengelernt hast.
Achte darauf, dass Fleisch, Fisch und Eier unbelastet sind und wähle reine Zutaten, frisches Gemüse und generell unverarbeitete Nahrungsmittel.
Schränke stärkehaltige Nahrungsmittel wie Brot, Nudeln, Kartoffeln, Reis und Mais ein
Verwende nur sehr grobkörniges Roggen- oder Urdinkelvollkornbrot (normales Dinkelmehl enthält viele Antinährstoffe).
Achte immer darauf, möglichst wenig Füll- und Konservierungsstoffe zu konsumieren.
Führe zumindest mehrere leichte Bewegungseinheiten pro Woche aus.

Wenn Du Cell Reset weiterempfiehlst und jemand nimmt die Vitalstoffe, zahlt die Firma für Dich einen Dankeschön-Bonus

kbecker64 — 2023-07-26 14:28:53 UTC

nicht einmalig, sondern Monat für Monat, so lange derjenige die Vitalstoffe nimmt
der Bonus wird immer am 15. des Folgemonats auf Deinem Konto eingehen

Diese Übersicht kannst Du gerne an Interessenten weiterschicken (wenn sie etwas lesen möchten!)

kbecker64 — 2023-07-26 14:30:17 UTC

Anhand dieser Übersicht kannst Du die Phasen dem anderen erklären. Speichere sie Dir einfach auf Deinem Handy.

kbecker64 — 2023-07-26 14:31:41 UTC

Was ist in dem Cell Reset Programm inklusive:

kbecker64 — 2023-07-26 14:36:30 UTC

pdf mit allen Erkärungen
weitere Rezeptbücher von Teilnehmern
persönliche 1 zu 1 - Betreuung
grandiose WhatsApp Gruppe für Fragen, Dranbleiben, Motivation, Zusatzinfos
Online-Board = große Bibliothek mit allen Informationen und weiterführenden Tipps zum Abnehmen

Überblick Vitalstoffe

kbecker64 — 2023-07-26 17:28:38 UTC

__________________________

kbecker64 — 2023-12-01 09:45:24 UTC

Hier haben wir Dir noch mal alle Lebensmittel in Kürze zusammengefasst.

kbecker64 — 2023-12-01 09:50:39 UTC

Berechnung Eiweißportionen - vegan + Ei (bitte erst runterladen und speichern)

kbecker64 — 2024-03-11 12:59:31 UTC

Wie trinke ich meinen Powercocktail kostenlos?

kbecker64 — 2024-09-16 10:20:43 UTC

Hier erkläre ich Dir, wie Du durch Weiterempfehlung anderen Menschen helfen kannst & sich die Firma bei Dir dafür bedankt.

Band 5 - für Kids und Teens

kbecker64 — 2024-09-26 11:23:02 UTC

Band 4 - Cell Reset mit Küchenmaschine

kbecker64 — 2024-09-26 11:25:41 UTC

kbecker64 — 2025-01-03 08:20:25 UTC

kbecker64 — 2025-01-03 08:20:44 UTC

kbecker64 — 2025-01-03 08:21:09 UTC

kbecker64 — 2025-01-03 08:21:21 UTC

Das sind die Impulse für die ersten 31 Tage

kbecker64 — 2025-01-03 08:27:47 UTC

Für die ersten 31 Tage habe ich Dir für jeden Tag einen kleinen Impuls zusammen gestellt:

- zum Thema Trinken

- Kauen

- wie Du Deinen Körper noch weiter unterstützen kannst

- Mindset

- Tracken

u.v.m.

Nimm Dir jeden Tag einen Impuls vor und lass ihn wirken! Und dann setze ihn natürlich um! :o)

Frag bitte Deinen persönlichen Ansprechpartner nach der genauen Anwendung aller Produkte!

kbecker64 — 2025-01-03 14:17:12 UTC

kbecker64 — 2025-01-04 09:24:33 UTC

Diese Bibliothek baut sind von links nach rechts auf. Es ist ech viel drin - schau es Dir nach und nach an.

kbecker64 — 2025-03-07 08:51:27 UTC

ACHTUNG:

Manche Spalten lassen sich noch nach unten skrollen.

kbecker64 — 2025-03-07 08:54:53 UTC

kbecker64 — 2025-03-07 08:55:06 UTC

kbecker64 — 2025-03-07 08:55:19 UTC

kbecker64 — 2025-03-07 08:55:42 UTC

kbecker64 — 2025-03-07 08:55:56 UTC

kbecker64 — 2025-03-07 08:56:23 UTC

kbecker64 — 2025-03-07 08:56:34 UTC

kbecker64 — 2025-03-07 08:56:45 UTC

kbecker64 — 2025-03-07 08:56:56 UTC

kbecker64 — 2025-03-07 08:57:06 UTC

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Das Video ist für den privaten Gebrauch. Bitte nichts hiervon auf Social Media stellen!

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Schau Dir dieses Video zu Beginn einmal an. Hier bekommst Du einen guten Überblick und Ärztin Lysann Schwarzer beantwortet viele Fragen.

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Die Vitalstoffe aus der Vorbereitungszeit bleiben:

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Powercocktail

Restorate

Activize

Yoghurt

Hinzu kommen:

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Restorate am Nachmittag

= sorgt für den Abtransport der freiwerdenden Schlacken

Heart Duo (am besten im Powercocktail)

= kurbelt den Stoffwechsel an / bringt wertvolle Stoffe noch besser zu den Zellen / versorgt Blut und Herz besser / wirkt gegen Entzündungen u.v.m.

Pro Shape Aminos (1 Kapsel pro 10 kg Körpergewicht)

morgens / nachmittags oder abends verteilt

z.B.: 80 kg = 8 Kapseln = 4 morgens und 4 nachmittags oder abends

= regen den Stoffwechsel an / unterstützen die Muskeln / wichtig für Hormonproduktion

Lese bitte auf Seite 35 inpdf nach:

kbecker64 — 2026-02-02 10:13:04 UTC