EDUFIS 9no by Manuel Luna

Juegos Paralimpicos

mluna109 — 2021-11-15 16:00:17 UTC

Saludos chicos el día de hoy se realizará la siguiente actividad:

1. Observar el video Juegos Paralímpicos

2. Seleccionar en el siguiente enlace una foto y colocar un título y una descripción, como si fueras un comentarista deportivo. https://drive.google.com/drive/folders/1y9GpA3w4HID2b3RehX6howla1VL_ForY?usp=sharing

3. Sube la foto con el titulo y la descripción en 👉👉

Material de apoyo:

https://www.youtube.com/watch?v=9Ff6iPedXVU

https://www.eluniverso.com/larevista/sociedad/juegos-paralimpicos-cual-es-la-diferencia-con-los-olimpicos-nota/

Para nadar hay que soñar... 🏊‍♀️

ariannatrujillo65 — 2021-11-15 17:47:21 UTC

Los juegos paralímpicos 2020 se han llevado a cabo, en la categoría de natación, valientes deportistas demuestran que si tenemos un sueño, podemos cumplirlo, dejando atrás los malos comentarios y usándolos para hacernos más fuertes.

¿Nadar sin brazos? Esto puede sonar totalmente loco, pero no es así. Muchas personas nacen con diferentes discapacidades, en este caso los jóvenes deportistas que compitieron este año en la categoría de natación no contaban con brazos. Sin embargo, lograron demostrar que sí nos proponemos algo lo podemos hacer realidad con disciplina y esperanza. Muchas personas pudieron decir que al nadar sin brazos se podrían ahogar, o que nunca lograrían cruzar ni la mitad de la piscina, no obstante todos debemos cuestionarnos: ¿Qué pasa si lo logran?, todos somos hijos de Dios, somos como hermanos, deberíamos apoyarnos los unos a los otros y no criticarnos, solo miren a estos increíbles deportistas demostraron que hasta lo imposible, se puede lograr.

Básquet en ruedas

rochellyvinueza65 — 2021-11-15 17:54:23 UTC

En los juegos paralímpicos hay una gran cantidad de deportes que se llevan a cabo y en mi opinión este es uno que me intriga mucho.
Algunas personas pueden pensar ¿Básquet en silla de ruedas, como es eso posible?.
Por supuesto que se puede mirando a estos atletas conseguir grandes logros por medio de su esfuerzo ; de esta forma nos enseñan que no importa las "limitaciones" que tengas con disciplina y un objetivo fijo se puede lograr lo que sea, para así demostrar que sin importar lo que los demás digan lo único que te limita eres tú mismo no tus discapacidades.

La carrera es difícil, pero no imposible...

amelialazo65 — 2021-11-15 17:58:53 UTC

Bienvenidos queridos lectores a la nueva sección de los juegos paralímpicos.

El 25 de agosto al 6 de septiembre de 2020 en Tokio, Japón se realizaron esta hermosa competencia donde jugadores natos y valientes pudieron participar. En el área de Atletismo, hemos podido ver a fuertes corredores de diferentes continentes.

Varios de nuestros corredores no podían observas pero ¿Cómo podían correr si no sabían por donde tenían que ir? Esa respuesta es muy sencilla, nuestros deportistas han pasado por años de entrenamientos donde han desarrollado nuevos instintos para asi pode correr sin ver por donde iban. Lastimosamente al rededor del mundo existe niños y adolescente que tienen discapacidades, pero eso no los detiene hay personas que sueñan muy duro por lo que quieren y eso es admirable.

Algo sorprender de esta hermosa competencia es que no solo existen corredores que no pueden ver si no que existen personas sin piernas que lograr participar en el área de atletismo. Sin duda eso es tener determinación y motivación, en nuestro mundo existen muchísimas desventajas ya qué a las personas que son diferentes son excluidas de la sociedad, pero eso no los detiene.

A todos los pequeños niños que quieran logara algo pero tiene miedo, les digo que sigan sus sueños y que lo logren.

Ruedas en 100

2021-11-15 17:59:03 UTC

En los ultimos juegos paraolimpicos se ha llevado recientemente a cabo la competencia de 100 metros planos. Corrida en su totalidad en silla de ruedas.
A pesar de lo dificil que puede verse, lo imposible que es siquiera imaginar en correr sin utilizar las piernas; este grupo de valientes deportistas esan empeñados a cumplir sus sueños sin que nada los detenga.
Hay mas personas que sufren con alguna discapacidad ya sea por accidente o por nacimiento, pero eso no significa que no sean capaces de hacer todo aquello que se propongan. Debemos respetarlos y apoyarlos y ellos seran capaces de mostrarnos que los limites y las barreras son algo que te pones tu mismo.

Nos exiten limites si tienes metas

lucianamendoza65 — 2021-11-15 18:03:54 UTC

En los juegos paralímpicos del 2020, se han caracterizado deportistas valientes y con un objetivo por el cual luchar, en la categoria de natación han participado deportistas que no le tienen miedo a los obstaculos sino que los pasan con una meta la cual alcanzar.

¿Quién dijo que nadar sin brazos fuera imposible?

Esto puede causar muchas dudas y pocas respuestas, pero algo que definitivamente nos expresa es que nada es imposible y si realmente lo quieres o lo aspiras lograr, lo logras los obstaculos son solo rocas en el camino.

No es necesario correr para alcanzar nuestros objetivos

ariannabassanini65 — 2021-11-15 18:23:54 UTC

En los juegos paralímpicos más recientes, se pueden encontrar variedad de deportes, pero ¿Qué son los juegos paralímpicos?, en estos juegos, participan las personas las cuales sufren de alguna discapacidad, participan en diferentes deportes, ya sea: natación, carrera, basquet, pero lo que más me llamo la atención fué el basquet, para muchas personas sería muy raro que personas las cuales no pueden correr, o caminar en sí, practiquen un deporte en el que esto es escencial, pero es posible, y es bastante interesante ver estos partidos, y tener algo que les dificulta preacticar el deporte no hace imposible que lo jueguen, ya que como podemos ver, los juegos paralímpicos, se preactican hace bastante tiempo, todo es cuestrión de la perseverancia y positivismo de la persona, al igual de las personas que lo apoyan.

Avanzar hacia adelante

2021-11-15 18:57:17 UTC

Dentro de los juegos paralímpicos se puede encontrar una gran variedad de deportes modificados para la gente con discapacidades, esto demuestra que a pesar de todos los impedimentos existentes que pueden haber para alguien paralitico nunca se rinden, esto nos muestra que el deporte es una pasión y a pesar de todas nuestras dificultades siempre podremos encender la pasión del deporte dentro nuestro y practicarlo

Nademos Todos Juntos

mariaespana65 — 2021-11-15 23:20:17 UTC

Los Juegos Paralimpicos 2020 en la categoría de natación empezaron y nos llevamos una gran sorpresa con las personas valientes y fuertes que participaron.

Para muchos podra parecer algo imposible, hasta suena como una locura pero no para estas personas, esto es una muestra de que el deporte no solo es para ciertas personas, el deporte es para todos los que estamos dispuestos a dar lo mejor de nosotros para lograr nuestras metas.

Ejercicios de Coordinación y reacción

mluna109 — 2021-11-16 18:53:32 UTC

🟡Objetivo de la actividad:

Estimular el desarrollo saludables del sistema cardiorrespiratorio y músculo-esquelético, así como también desarrollar las interacciones sociales, sentimientos de satisfacción personal, bienestar mental.

🟡Importante:
Mantente hidratado
Realiza una activación muscular antes
haz una vuelta a la calma al final

🟡Entregable:
Publica una foto realizando la actividad
Ponle un nombre

Correr en ruedas

wladimirsanchez65 — 2021-11-17 00:52:24 UTC

Este año en los juegos paralímpicos hubo muchos deportistas entusiastas que participaron con valentía y esfuerzo para llegar hasta ahí, para la gente que desconoce sobre este evento se trata de versión de los juegos olímpicos pero con modificaciones para personas con discapacidades para que sea mas justo, esto parecía difícil al principio pero con mucho esfuerzo se pudo lograr y lograr cumplir la meta de muchos deportistas

Alcanza tu meta

alejandrarendon65 — 2021-11-17 14:59:33 UTC

Para los deportistas íntegros no hay barreras ni obstáculos que los detenga. Este grupo en la foto nos demuestra que ellos quieren alcanzar su meta a pesar de su desventaja física. Ellos son un ejemplo que debemos seguir.

🏊‍♂️Nadar y nadar pero nunca parar 🦾

mariamartillo65 — 2021-11-17 15:01:07 UTC

La natación es su pación pero ¿Lo logrará solo con una pierna?

Esta chica tuvo un accidente y debido a ese suceso tuvieron que apuntarle la pierna, todos le decían a esta chica que era imposible que nadara con una sola pierna pero ella no escuchó. Siguió luchando por su pación y dejo a todos con la boca abierta debido a que logró volver a nadar, tuvo que hacer mucho esfuerzo pero aún así logro alcanzarlo

Los deportistas hoy en día nunca paran porque siempre tienen algo que los motiva a seguir adelante

Que los obstaculos no detengan tus metas...

adrianacevallos — 2021-11-17 15:07:37 UTC

Los juegos paralímpicos 2020 han dado inicio y podemos apreciar el talento y determinación de los competidores de la categoria de natacion. Ellos se han estado preparando para este momento desde años atras a pesar de sus dificultades al ser personas con alguna discapacidad.
Ellos son un gran ejemplo para todos ya que estan alcanzando su sueño de participar en estos juegos paralimpicos 2020, con mucho esfuerzo, determinacion, valentia, coraje y mucho mas estan hoy en dia en su pocicion actual.

Corre sin mirar atrás

christianmejia65 — 2021-11-17 15:08:15 UTC

En esta disciplina de los juego paraolímpicos se puede ver a deportistas corriendo sin ver, algo que parecería imposible, pero para ellos no lo es y es que con mucho tiempo de practica han logrado tener un sentido de ubicación al momento de correr lo cual es sorprendente por que a pesar de las adversidades y de lo que la gente les haya dicho no se rindieron hasta llegar a su meta.

Nuevas oportunidades.

2021-11-17 15:08:47 UTC

Para muchos deportistas, poder encontrar un deporte que se adapte a su cuerpo es un problema, sin embargo este año nos han demostrado que a pesar de sus limitaciones, estas personas han logrado algo que no nos hubiéramos imaginado.

Basket con una movilidad distinta 👩‍🦽

mariaaguirre65 — 2021-11-17 15:09:18 UTC

Cada año podemos encontrar en los Juegos Paralímpicos distintos deportes modificados como tiro con arco, basket, natación, villar, entre otros. Esto para que la gente con discapacidades pueda vivir ese sueño de jugar y utilice su discapacidad como ventaja para ello. Cabe recalcar que porque estas personas tengan discapacidades, no significa que no cuenten con la valentía y la fuerza de realizar un deporte, así que por ello debemos aprender de esas personas, porque no todos tenemos esa fuerza en nosotros.

Carrera sin límites

rebecarodriguez65 — 2021-11-17 15:09:47 UTC

Con valores como la disciplina y la perseverancia en los juegos olímpicos Tokyo 2020 estás y otras personas lograron competir.

A pesar de todas las dificultades no se rindieron y lograron llegar bastante lejos demostrando que con esfuerzo y practica uno puede hacer lo que se proponga.

No puedes poner un límite a nada

mariaochoa65 — 2021-11-17 15:10:10 UTC

Puede que pienses que es mentira, o totalmente imposible, pero no y los juegos paralímpicos del 2020 natación te lo demuestra.
Varios deportistas dispuestos a dar todo lo que está a su alcance, luchan para llegar a la meta.
¿Que nos enseña esto?
No hay que rendirse y dar todo de ti en todo momento a pesar de los obstáculos que se te presenten.

Si lo quieres lo logras

paolofiallo65 — 2021-11-17 15:10:22 UTC

Para algunos el basquetbol es un deporte mas, pero, para estos deportistas es un logro, un sueño y un estilo de vida.

Mientras que muchos dicen que no pueden o no lo intentan estos deportistas lo logran.

Lograr un objetivo

pierocadena65 — 2021-11-17 15:11:49 UTC

A estos deportistas les gusta mucho el básquet, pero la duda es si lograrán triunfar en silla de ruedas.

Para estos deportistas, el estar en silla de ruedas no es un problema ni un obstáculo, ya que en los partidos que han jugado, han demostrado que pueden lograr su objetivo y ser buenos deportistas. Aunque algunas personas los critiquen y no los vean aptos para ser grandes deportistas, eso no debe impedir hacer el deporte que les gusté, practicarlo y aunque no siempre ganen, demuestran que no existen obstáculos para vencer los miedos y demuestran de que son capaces.

Valentía al nadar

mariomoncayo65 — 2021-11-17 15:13:05 UTC

En esta edición de los los juegos paralimpicos pudimos apreciar este gran acto de dedicación y valentía, asi es estamos hablando de la sección de Natación en los juegos paralimpicos, en la cual una pudimos ver a diversos deportistas dándolo todo de si para cruzar la piscina.

Lo impresionante de esto es que participaban personas con impediciones fisicas que a pesar de todo daban todo de si mismos.

Estos deportistas demostraron a su manera que con valentía y esfuerzo todo es posible y que su dedicación es mayor a su impedimento.

Juguemos todos.

mateosadun65 — 2021-11-17 15:16:37 UTC

El basquetbol en silla de ruedas es uno de los muchos deportes modificados para personas con discapacidad, este deporte nos enseña que sin importar los desafíos que se nos presentan en la vida si nos esforzamos y damos el 100% de nosotros podemos lograr lo que sea y cumplir nuestros sueños, mostrándonos nuevamente que el deporte no es solo un juego si no que es una parte crucial en la vida de muchas personas donde pueden convivir y sentirse apreciados como parte de un equipo

Pingpong sin limites (Grace Jara)

2021-11-17 15:16:45 UTC

En este deporte que ofrece los juegos paralímpicos se pude observar a un señor jugando pingpong con la raqueta en la boca ya que no posee manos. Pero su discapacidad no le impide jugar y al mismo tiempo se entretiene y disfruta del momento.

Ataca y esquiva

sergioorjuela65 — 2021-11-17 15:19:17 UTC

El esgrima es un deporte peligroso y de mucha practica algunos pensarán que se necesitan las piernas para esquivar pero para estos atletas discapacitados nada es imposible y nos demuestran que si tienes un sueño tienes que perseguirlo no importa que.

Los limites son un obstáculos y las metas un orgullo.

2021-11-17 15:46:07 UTC

En los juegos paralimpicos del 2020 se realizo una competencia con participantes discapacitados,que superaron sus expectativas y lucharon para cumplir sus metas.

Los paramlimpicos, específicamente de natación son una gran muestra de valentía y orgullo para todas las personas que tienen obstáculos o miedo de cumplir sus sueños o metas, es una manera de demostrar que con esfuerzo y dedicación todo es posible.

Melissa Negrón

Nada te detiene

ariannabarzallo65 — 2021-11-17 17:39:04 UTC

Los deportes son para todo público ser discapacitado no te impide poder disfrutar de ellos, aquí un gran ejemplo que nos anima a conseguir nuestras metas y seguir adelante porque nada nos detiene, todo es posible!

Los sueños se alcanzan

anatirado65 — 2021-11-17 17:40:45 UTC

Para los participantes de los juegos paralímpicos, es todo un desafío, ya que ponen lo mejor de ellos para superar no a otros si no a ellos mismos.

Sus motivaciones pueden ser diferentes pero tienen algo que comparten, y es cumplir con sus metas sin importar qué obstáculos estén en el camino.

Así mismo, pueden fallar varias veces pero eso no es motivo para rendirse o dejar todo ahí, ellos aprenden de sus errores y mejoran cada día.

Sin límites no hay derrotas

isaaclira651 — 2021-11-17 17:43:24 UTC

Sin límites no hay derrotas, y esto se ejemplifica en los juegos paralímpicos que se han realizado a lo largo de la historia. Las personas que llegan hasta los altos puestos de estos juegos, entienden que para ganar no debes ponerte límites, y a pesar de que suene contradictorio, sus discapacidades para ellos son sólo un impulso para el esfuerzo y la disciplina. Sólo hay tres palabras para estos grandes deportistas íntegros: Esfuerzo, actitud y perseverancia.

Sigue Adelante

martinguerrero65 — 2021-11-17 17:44:48 UTC

Hacer deporte no solo es para gente completa, también para gente que no tiene una extremidad o una enfermedad, todos pueden hacer deportes, si te falta algo en tu cuerpo no te rindas esa el la razón para seguir en lo que te gusta

Con esfuerzo todo es posible

raulvillegas65 — 2021-11-17 17:49:07 UTC

Dentro de los juegos paralímpicos se encuentran una gran variedad de deportes para personas con discapacidades, lo que demuestra que a pesar de las dificultades y problemas con esfuerzo y dedicación todo es posible, y estos deportistas son el vivo ejemplo de ello.

Atletismo sobre ruedas

mariamurillo65 — 2021-11-17 17:52:30 UTC

Los deportes nos dan alegría, sueños, entusiasmo y pasión, no somos quien para prohibirle a nadie ese sentimiento por eso el atletismo para los juegos paralímpicos les da la oportunidad a estas personas de vivir el sueño del deportista y llegar con perseverancia a la meta

arianafernandez65 — 2021-11-17 17:53:24 UTC

Con solo ver esta imagen nos damos cuenta de que la sociedad evoluciona, aún así tengamos problemas, dificultades siempre saldremos adelante. Y dejaremos lejos nuestras tristezas y lograr alcanzar nuestras metas

Todo es posible

carlostafur65 — 2021-11-17 18:03:28 UTC

En los juego paralímpicos se encuentran algunos deportes para personas con discapacidades, esto demuestra que aunque se presenten obstáculos en tu vida todo es posible con esfuerzo, disciplina, perseverancia y este es un claro ejemplo de personas que jamás se rinden.

Nada es imposible

aldobassanini65 — 2021-11-17 18:16:04 UTC

Los deportes son para todas las personas y si eres un ser discapacitado no te impide poder disfrutar de ellos, aquí hay un ejemplo que nos anima a conseguir nuestras meta y a nunca rendirse

Nunca Te Rindas

josejurado65 — 2021-11-17 18:44:50 UTC

Los deportes son para todos y a pesar de que hayan personas que digan que no puedes nunca hay que rendirse y como demostración de eso hay varias personas que no tienen partes importantes de su cuerpo son medallistas paraolímpicos y podrían ser un gran ejemplo de que todo se puede si tienes constancia, determinación, motivación.

Con dedicación y esfuerzo todo es posible

SebastianSaltos — 2021-11-17 19:44:48 UTC

Los juegos paralímpicos contienen toda una variedad de deportes que tal vez en algún momento de tu vida haz pensado que es imposible realizarlos por tu discapacidad pero en los juegos paralímpicos es todo lo contrario, los juegos paralímpicos demuestran que tu puedes lograr lo que tu quieras con tal que te esfuerces.

Revisemos el Simulacro de Evacuación

mluna109 — 2021-11-21 20:09:47 UTC

1- Observa el video y al finalizar descarga la pptx y de manera crítica evalúa los aspectos positivos y los aspectos a mejorar

2- Al finalizar, sube la pptx 👇👇👇

PPTX para descargar

mluna109 — 2021-11-21 20:10:38 UTC

JUGAR SIN MANOS!

2021-11-22 13:32:28 UTC

En los juegos paralímpicos 2020, se desarrollo el torneo de ping pong para gente discapacitada que demostraron que todo es posible si le pones empeño y energía a lo que quieres hacer, jugando con su boca ya que yo tenian manos para jugar ping pong.

El ping pong es una gran muestra de paciencia y concentración ya que es muy complicado darle a la pelota con la mano imaginense como seria con la boca!

Si lo crees posible, es posible!

biancabarquet65 — 2021-11-22 15:49:03 UTC

El ping pong es una gran muestra de paciencia y concentración debido a que es muy complicado darle a la pelota con la mano, imaginense como seria con la boca.

Algo tan asombroso como etso paso en los juegos paralímpicos del 2020, donde se desarrolo un torneo de ping pong para gente discapacitada, donde se demostro que con empeño y esfuerzo todo se puede!!.

Arianna Trujillo-PPTX

ariannatrujillo65 — 2021-11-22 17:41:15 UTC

Amelia Lazo Chung - PPTX

amelialazo65 — 2021-11-22 17:51:49 UTC

Joshua Espinoza

joshuaespinoza65 — 2021-11-22 17:55:54 UTC

Javier Chao

2021-11-22 17:57:50 UTC

Isabel Villavicencio

2021-11-22 17:58:45 UTC

María Alejandra España

mariaespana65 — 2021-11-22 18:00:06 UTC

Rochelly Vinueza

rochellyvinueza65 — 2021-11-22 18:00:24 UTC

Luciana Mendoza

lucianamendoza65 — 2021-11-22 18:01:12 UTC

Gabriel Cabezas

2021-11-22 18:20:47 UTC

Ruedas en 100

guillermochica65 — 2021-11-22 19:32:07 UTC

Bianca Barquet

biancabarquet65 — 2021-11-22 21:02:29 UTC

Carrera de la vida

joshuaespinoza65 — 2021-11-22 21:19:19 UTC

Miles de jóvenes deportistas con capacidades especiales de los diferentes paises, como intelectuales o físicas se dan cita cada 4 años para los Juegos Olímpicos. Entregando todo de si mismos para dejar en alto el nombre de su país.

Arianna Bassanini

ariannabassanini65 — 2021-11-23 22:59:02 UTC

Piero Cadena Menoscal

pierocadena65 — 2021-11-24 15:10:10 UTC

María José Aguirre

mariaaguirre65 — 2021-11-24 15:13:29 UTC

Adriana Cevallos - PPTX

adrianacevallos — 2021-11-24 15:15:39 UTC

Rebeca Rodriguez

rebecarodriguez65 — 2021-11-24 15:17:02 UTC

Mario Moncayo

mariomoncayo65 — 2021-11-24 15:19:53 UTC

María Esther Martillo

mariamartillo65 — 2021-11-24 15:20:43 UTC

Melissa Negrón

melissanegron65 — 2021-11-24 15:23:41 UTC

Mateo Sadun

mateosadun65 — 2021-11-24 15:25:22 UTC

Paulina Ochoa

2021-11-24 15:43:02 UTC

Ma.Paula Murillo

mariamurillo65 — 2021-11-24 17:48:51 UTC

Arianna Barzallo

ariannabarzallo65 — 2021-11-24 17:50:26 UTC

Carlos Tafur

carlostafur65 — 2021-11-24 17:52:25 UTC

SebastianSaltos — 2021-11-24 17:52:39 UTC

Ana Victoria Tirado

anatirado65 — 2021-11-24 17:53:05 UTC

Isaac Lira - Act. Simulacro

isaaclira651 — 2021-11-24 18:00:09 UTC

José Miguel Jurado

josejurado65 — 2021-11-24 19:14:31 UTC

BALONCESTO EN SILLA DE RUEDAS

2021-11-26 14:03:46 UTC

El baloncesto o básquetbol en silla de ruedas es la modalidad de este deporte practicada con silla de ruedas, básicamente para personas con discapacidad física. Wikipedia

Miembros por equipo: 5 por equipo en la cancha; (12 a 15 por equipo, intercambiables)

Pelota: Con forma esférica

Lugar del encuentro: Cancha rectangular, 28 × 15 metros

Formato del puntaje: Tiro libre: 1 punto. Tiro de campo: 2 puntos. Tiro triple: 3 puntos

Autoridad deportiva: Federación Internacional de Baloncesto en Silla de Ruedas

Olímpico: Sí, desde 1948

Duración del encuentro: 4 cuartos de 10 mins.

Sebastian Pesantes

2021-11-26 14:09:44 UTC

Alejandra Rendón

alejandrarendon65 — 2021-11-26 14:34:49 UTC

Ejercicio de coordinación de brazos junto las piernas. Piero Cadena Menoscal

pierocadena65 — 2021-11-26 14:37:13 UTC

Adriana Cevallos

adrianacevallos — 2021-11-26 18:18:10 UTC

#1 Activación

mluna109 — 2021-11-29 12:58:51 UTC

Actividad física

mluna109 — 2021-11-29 14:31:26 UTC

Menciona 3 beneficios del ejercicio para la salud

mluna109 — 2021-11-29 14:32:40 UTC

Isabella Ampuño

isabellaampuno65 — 2021-11-29 15:21:49 UTC

1.- Hacer ejercicio ayuda a controlar tu peso.
2.- El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades.
3.- Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Ma.Paula Murillo

mariamurillo65 — 2021-11-29 15:25:43 UTC

1.- Fortalece tus músculos
2.- Mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés y ansiedad
3.- Mejora la maduración del sistema nervioso motor y aumento de las destrezas motrices

Stéfano Garzón

stefanogarzon65 — 2021-11-29 15:57:18 UTC

1.- Quema grasa por lo que puedes controlar tu peso.
2.- Fortalece tus huesos
3.- Reduce el riesgo de contraer enfermedades.

Arianna Trujillo

ariannatrujillo65 — 2021-11-29 17:55:47 UTC

1. Ayuda a la tonificación del cuerpo.
2. Nos permite estar en forma.
3. Libera endorfinas y reduce el estrés.

Amelia Lazo

amelialazo65 — 2021-11-29 17:57:40 UTC

1.- Realizar ejercicio previenen cualquier tipo de enfermedad cardiaca y diabética.

2.- Hacer ejercicio ayuda a nuestro estado de ánimo, aumenta nuestra energía y nos despeja de cualquier preocupación que tengamos.

3.- Cuando hacemos ejercicios nos ayuda a tener un mejor sueños

Rochelly Vinueza

rochellyvinueza65 — 2021-11-29 17:58:57 UTC

1- Ayuda a controlar el peso
2- Fortalece huesos y músculos
3- Ayuda a mejorar la resistencia física y capacidad pulmonar

Joshua Espinoza

joshuaespinoza65 — 2021-11-29 18:02:52 UTC

1.- Comer saludable
2.- Hacer ejercicio
3.- Hacer deporte

Sebastian Saltos

SebastianSaltos — 2021-11-30 16:05:39 UTC

1.-Realizar actividad física te mejora tu estado de ánimo
2.-Te ayuda fortalecer tus músculos, tendones, ligamentos y articulaciones
3.-Te ayuda a mejorar tu forma física y tu resistencia

Wladimir Sánchez

wladimirsanchez65 — 2021-11-30 22:00:46 UTC

Wladimir Sánchez

wladimirsanchez65 — 2021-11-30 22:02:12 UTC

1. Nos ayuda a mantenernos sanos y en forma
2. Nos ayuda a mejorar nuestro estado de animo
3. Nos ayuda a mejorar nuestro rendimiento físico

Paolo Fiallo

paolofiallo65 — 2021-12-01 15:10:27 UTC

Adriana Cevallos

adrianacevallos — 2021-12-01 15:23:36 UTC

1. Ayuda a prevenir problemas al corazón.
2. Ayuda a estra en buena forma.
3. Fortaleze tus huesos.

Alejandra Rendón

alejandrarendon65 — 2021-12-01 15:26:59 UTC

1.- Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.
2.- Ayuda a controlar el peso.
3.- Mejora la resistencia y fuerza muscular.

Piero Cadena Menoscal

pierocadena65 — 2021-12-01 15:29:25 UTC

1. Disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas.
2. Ayuda a tener un peso estable.
3. Ayuda a reducir el estrés.

Melissa Negrón

melissanegron65 — 2021-12-01 15:38:07 UTC

1-Nos ayuda a controlar nuestro peso
2-Reduce el riesgo de tener enfermedades como tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
3-Nos ayuda a que nuestros huesos se fortalezcan.

María Esther Martillo

mariamartillo65 — 2021-12-01 16:09:04 UTC

1. Ayuda a mejorar tu salud
2. Ayuda a mejorar tu físico
3. Te brinda una vida más productiva

María José Aguirre

mariaaguirre65 — 2021-12-03 13:04:55 UTC

1. Ayuda a mejorar nuestra condición física.
2. Ayuda a prevenir enfermedades cardiacas.
3. Fortalece nuestros músculos.

Juegos Panamericanos Junior Cali Valle 2021

mluna109 — 2021-12-06 14:59:54 UTC

INDIVIDUALMENTE realiza una infografía con la siguiente información:

-Países que participan en los juegos.
-Medallero de Ecuador.
-Disciplina que lidera Ecuador en el medallero.
-Breve descripción de los Juegos.
-Coloca imágenes.
-Biografía de un atleta destacado en esta participación.

https://www.calivalle2021.com/marca/

Andre Calderon

andrecalderon65 — 2021-12-06 17:57:15 UTC

1. Te permite estar en forma
2. Fortalece tus musculos
3. Reduce el estres

Isabel Villavicencio

2021-12-06 18:00:40 UTC

https://www.canva.com/design/DAExyd3mBhI/Gn3JGGl8Ykj21hex-okk3Q/view?utm_content=DAExyd3mBhI&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink

Arianna Trujillo

ariannatrujillo65 — 2021-12-06 18:25:01 UTC

JOSHUA ESPINOZA

joshuaespinoza65 — 2021-12-06 19:24:25 UTC

Rochelly Vinueza

rochellyvinueza65 — 2021-12-06 19:44:17 UTC

Amelia Lazo Chung

amelialazo65 — 2021-12-06 19:55:07 UTC

Bianca Barquet

biancabarquet65 — 2021-12-06 20:12:50 UTC

María Alejandra España - 9no A

mariaespana65 — 2021-12-06 20:29:33 UTC

Arianna Bassanini 9no "A"

ariannabassanini65 — 2021-12-06 22:39:21 UTC

Andres Jaramillo

2021-12-06 23:17:56 UTC

Wladimir Sánchez

wladimirsanchez65 — 2021-12-06 23:59:43 UTC

Javier Chao

2021-12-07 14:48:23 UTC

Alcanza lo inalcanzable

2021-12-07 17:43:07 UTC

Para los deportistas de los juegos paralímpicos alcanzar algo es posible para ellos, nunca se rinden y siguen adelante cuando fracasan

Aldo Bassanini

aldobassanini65 — 2021-12-07 21:09:59 UTC

Aldo Bassanini

aldobassanini65 — 2021-12-07 21:12:09 UTC

1.- Disminuye el riesgo de enfermedades
2.- Fortalece los musculos
3.- Reduce el estres

Pablo Morales

pablomorales65 — 2021-12-07 21:41:21 UTC

https://www.canva.com/design/DAEx5Z-O4Ds/QRzHnW1gYJ5VFWFN1_8hAA/view?utm_content=DAEx5Z-O4Ds&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink

Mateo Sadun

2021-12-07 22:07:35 UTC

María Esther Martillo

mariamartillo65 — 2021-12-07 22:40:24 UTC

ismaelespinoza65 — 2021-12-08 00:13:16 UTC

Nicolas Rendon

nicolasrendon651 — 2021-12-08 00:44:02 UTC

1.-Realizar actividad física te ayuda a mejorar tu animo xq es bastante entretenido hacer tu deporte favorito

2.-Te ayuda fortalecer tus músculos

3.-Te ayuda a mejorar tu forma física

Nicolas Rendon

nicolasrendon651 — 2021-12-08 01:09:57 UTC

Sebastian Pesantes

sebastianpesantes65 — 2021-12-08 13:25:00 UTC

Adrian Vallejo

adrianvallejo65 — 2021-12-08 13:27:20 UTC

guillermochica65 — 2021-12-08 13:29:25 UTC

1-ayuda a mejorar nuestra condición física.
2-fortalece tus músculos
3- reduce el estrés.

Paolo Fiallo

paolofiallo65 — 2021-12-08 13:39:07 UTC

Piero Cadena Menoscal

pierocadena65 — 2021-12-08 13:52:24 UTC

Christian Mejia

christianmejia65 — 2021-12-08 14:05:18 UTC

Paulina Ochoa

mariaochoa65 — 2021-12-08 14:46:10 UTC

Sergio Orjuela

sergioorjuela65 — 2021-12-08 15:07:24 UTC

Melissa Negrón

melissanegron65 — 2021-12-08 15:11:30 UTC

María José Aguirre

mariaaguirre65 — 2021-12-08 15:16:16 UTC

joaquín Ruiz

joaquinruiz65 — 2021-12-08 15:21:11 UTC

Rebeca Rodriguez Berrezueta

rebecarodriguez65 — 2021-12-08 15:24:58 UTC

Arianna Barzallo 9C

ariannabarzallo65 — 2021-12-08 15:29:12 UTC

Alejandra Rendón

alejandrarendon65 — 2021-12-08 15:34:14 UTC

guillermochica65 — 2021-12-08 15:43:51 UTC

matiaszambrano65 — 2021-12-08 16:29:39 UTC

Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso.
El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades.
El ejercicio fortalece los músculos.

isabellamestanza65 — 2021-12-08 17:18:31 UTC

Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso.
El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades.
El ejercicio mejora el estado de ánimo

anatirado65 — 2021-12-08 17:32:06 UTC

1. Nos permite estar en forma.
2. Ayuda a reducir enfermedades.
3. Reduce el estrés

Nunca permitas que te quiten tus sueños

miguelnevarez61 — 2021-12-08 17:47:39 UTC

Si uno se propone algo se puede lograr, no importa si estas en desventaja de alguna forma uno y sus sueños se complementan, y si un lo quieren separar nunca los dejes. Santiago Nevarez

martinguerrero65 — 2021-12-08 17:48:00 UTC

Sebastian Saltos

SebastianSaltos — 2021-12-08 17:55:02 UTC

raulvillegas65 — 2021-12-08 18:00:34 UTC

1) nos permite estar con buen estado físico
2) nos permite estar con buena salud
3)nos permite estar en forma

Giuliana Ayora

2021-12-08 18:09:31 UTC

Ariana Fernández León

arianafernandez65 — 2021-12-08 19:05:03 UTC

José Miguel Jurado

josejurado65 — 2021-12-08 20:00:09 UTC

Basquet desde otra perspectiva

carlosmartin65 — 2021-12-08 20:31:05 UTC

A lo largo de las historias que hay en los deportes y las anécdotas que han habido, para mí como se muestra en esta imagen quiero decir que sin importar el deporte uno igual puede dar todo de si para lograr su objetivo y así nunca rendirse.

carlosmartin65 — 2021-12-08 20:34:52 UTC

Carlos Martín

carlosmartin65 — 2021-12-08 20:38:29 UTC

1. Hacer ejercicio ayuda a la salud.
2. Tambien ayuda a mantenerse en buena forma.
3. Y por ultimo ayuda a fortalecer los musculos.

Aldo Bassanini

aldobassanini65 — 2021-12-08 21:42:44 UTC

Stéfano Garzón

stefanogarzon65 — 2021-12-08 21:50:42 UTC

Jose Medina

2021-12-08 22:25:44 UTC

1. reduce el estres
2. mejora nuestra salud
3. mejora nuestro fisico

ismaelespinoza65 — 2021-12-09 02:40:15 UTC

raulvillegas65 — 2021-12-09 02:54:49 UTC

Ma.Paula Murillo

mariamurillo65 — 2021-12-09 13:36:58 UTC

Grace Jara

gracejara65 — 2021-12-09 19:00:35 UTC

1.- Aumenta tu energía.
2.- Te ayuda a estar en forma.
3.- Mejora la fuerza muscular y resistencia.

Grace Jara

gracejara65 — 2021-12-09 19:10:49 UTC

Gabriel Cabezas

2021-12-09 19:57:05 UTC

nathalie dickens

2021-12-09 20:11:12 UTC

https://www.canva.com/design/DAEyE8TY14c/TppS_7Ra72Jk8gfJqagtjQ/view?utm_content=DAEyE8TY14c&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink

Nada te impide triunfar!

isabellacalle65 — 2021-12-09 21:48:42 UTC

Seguimos llevando la vista en estos valientes deportistas, que luchan por obtener la victoria en sus distintas disciplinas, demostrando que nada impide cumplir sus sueños, cada uno de estos deportistas van a cumplirlo, dejando todo lo malo atrás y demostrando lo que son y pueden hacer.
Hablaremos de la categoría de natación en donde los nadadores son únicos y demuestran que se todo puede ser posible.

Nadando sin brazos, pero nadando con el corazón, son distintos nombres que le han puesto distintos medios a estos grandes logros en esta categoría, seguiremos apoyando a estos grandes deportistas, que luchan, demuestran y dejan todo en sus disciplinas.

Isabella Calle

isabellacalle65 — 2021-12-09 22:11:29 UTC

Isabella Calle

isabellacalle65 — 2021-12-09 22:15:12 UTC

1.-Ayuda a mantenernos saludables.
2.-Nos permite estar en forma.
3.-Ayuda a prevenir o reducir enfermedades.

Isabella Calle

isabellacalle65 — 2021-12-10 03:27:54 UTC

Mario Moncayo

mariomoncayo65 — 2021-12-10 13:08:36 UTC

mluna109 — 2021-12-13 14:56:45 UTC

Saludos, jóvenes... ya falta poco para la navidad y es momento para dejar aquí un mensaje navideño a tus compañeros de clases..

Arianna Trujillo

ariannatrujillo65 — 2021-12-13 17:35:27 UTC

¡Feliz Navidad a todos! 🎅🎄🌟
*̣̥☆·͙̥‧❄‧̩̥·‧•̥̩̥͙‧·‧̩̥*̣̥☆·͙̥‧❄‧̩̥·‧•̥̩̥͙‧·‧̩̥*̣̥☆·͙̥‧❄‧̩̥·‧•̥̩̥͙‧·‧̩̥*̣̥
Deseo que en esta Navidad nuestros corazones se preparen para el nacimiento del niños Jesús y que pasemos estas fiestas en familia, lo más felices posibles.
*̣̥☆·͙̥‧❄‧̩̥·‧•̥̩̥͙‧·‧̩̥*̣̥☆·͙̥‧❄‧̩̥·‧•̥̩̥͙‧·‧̩̥*̣̥☆·͙̥‧❄‧̩̥·‧•̥̩̥͙‧·‧̩̥*̣̥

Isabel Villavicencio

2021-12-13 17:37:27 UTC

Les deseo una fleiz navidad
Que esta Navidad sea brillante, traiga alegría, amor y encienda un Año Nuevo lleno de luz y esperanza.

Rochelly Vinueza

rochellyvinueza65 — 2021-12-13 17:39:05 UTC

Espero que todos pasen una muy feliz navidad y un gran año nuevo para que puedan empezar de buena forma el 2022

Bianca Barquet

biancabarquet65 — 2021-12-13 17:39:59 UTC

Feliz navidad a todos, espero que la pasen bien en familia, y que tengan salud, que coman rico y que disfruten ante todo de la presencia del niño Jesús.🎅🤶🎄🎉🎇🎆

Javier Chao

2021-12-13 17:41:31 UTC

Feliz navidad a todos

Joshua Espinoza

joshuaespinoza65 — 2021-12-13 17:44:25 UTC

Les deseo una feliz navidad a todos ustedes, que les vaya bien y disfruten junta a sus familias y amigos, Feliz navidad <3.

Isabella Rizzo

isabellarizzo65 — 2021-12-13 17:46:16 UTC

˚ ༘♡ ⋆｡ ˚ ༘♡ ⋆｡ ˚ ༘♡ ⋆｡˚ ༘♡ ⋆｡

🎄🎅 Feliz Navidad 🎄🎅

Espero pasen muy bonito lo que queda de este año y disfruten con su familia esta Navidad. <3
(´｡• ᵕ •｡`)

˚ ༘♡ ⋆｡ ˚ ༘♡ ⋆｡ ˚ ༘♡ ⋆｡˚ ༘♡ ⋆｡

Luciana Mendoza

lucianamendoza65 — 2021-12-13 17:46:27 UTC

Espero que esta navidad todos disfrutemos con nuestros familiares, tengamos una noche muy alegre recordando el nacimiento del niño Jesús

Amelia Lazo Chung

amelialazo65 — 2021-12-13 17:48:01 UTC

* • °☆🎅🎄Feliz Navidad queridos compañeros🎅🎄* • °☆

Sin duda esta año nos a traído nuevos desafíos y retos pero siempre los hemos podemos resolver. En esta navidad espero que les valla muy bien, pasen en familia y amigos.

Recuerden:
"No existe la Navidad ideal, solo la Navidad que usted decidan crear como reflejo de sus valores, deseos, queridos y tradiciones"
Por: Bill McKibben

María Alejandra España

2021-12-13 17:53:51 UTC

¡Feliz Navidad a todos!
Espero que esta Navidad todos nosotros podamos pasar una feliz noche junto a las personas que queremos y siempre recordando con alegría el nacimiento del niño Jesús.

Bianca Barquet

biancabarquet65 — 2021-12-13 18:00:03 UTC

1- Ayuda a controlar el peso
2- Fortalece huesos y músculos
3- Ayuda a mejorar la resistencia física y capacidad pulmonar

Andre Caderon

andrecalderon65 — 2021-12-13 18:01:46 UTC

Feliz navidad a todos espero que la pasen muy bien y disfruten mucho con sus familias.

🎄Arianna Bassanini🎄

ariannabassanini65 — 2021-12-13 18:05:06 UTC

❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆
¡Felíz navidad a todos! (•̀ᴗ•́)
Espero que esta navidad la pasen bien junto a sus seres queridos, este año ha sido diferente, pero eso no nos impide pasar momentos bonitos con nuestras familias y amigos.
❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆❆

Nicole Silva

nicolesilva65 — 2021-12-13 18:18:00 UTC

https://www.canva.com/design/DAEycY1FCFM/wDDw2Oe4rBSYMdtZeCK2xA/view?utm_content=DAEycY1FCFM&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink

Gabriel Cabezas

2021-12-13 18:19:56 UTC

Feliz navidad a todos espero que la pasen bien y compartan con sus familias

Ana Victoria Tirado

anatirado65 — 2021-12-13 22:23:52 UTC

Piero Cadena Menoscal

pierocadena65 — 2021-12-15 15:16:35 UTC

Feliz navidad a todos, espero que pasen una muy feliz Navidad junto a su familia, que puedan recibir al niño Jesús en sus corazones y que inicien de gran forma el 2022.

Ana Victoria Tirado

anatirado65 — 2021-12-15 17:41:24 UTC

Feliz navidad a todos! Espero que logren pasarla bien junto a su familia, amigos, cercanos, que no sea motivo de tristeza, sino de felicidad al ver esas fechas, además que falta poco para que termine el año y empiece uno nuevo. ⁂🎄☃

Carlos Tafur

2021-12-15 17:42:05 UTC

1.Ayuda a controlar el peso.
2.Haciendo ejercicio ganas resistencia.
3.Haciendo ejercicio ganas fuerza.

Carlos Tafur

2021-12-15 17:53:14 UTC

Feliz Navidad a todos ojala pasen con sus seres mas queridos y que todos sus deseos se cumplan.

Alejandro Gómez Cobo.

alejandrogomez65 — 2021-12-15 21:59:03 UTC

Feliz Navidad a todos y que pasen un buen fin de año.

Stéfano Garzón

stefanogarzon65 — 2021-12-15 22:00:43 UTC

Feliz navidad a todos espero que la pasen bien con su familia y espero que podamos terminar bien el año todos. !!Disfruten!!

Alejandro Gómez Cobo.

alejandrogomez65 — 2021-12-15 22:01:42 UTC

1. Fortalece tus huesos y músculos.
2. Mejora tu estado de ánimo y salud.
3. Nos ayuda controlar nuestro peso.

Matias Rosero

matiasrosero65 — 2021-12-17 00:08:08 UTC

Los juegos paralímpicos mas actuales permiten practicar varios deportes, pero ¿Qué son los juegos paralímpicos?. Pues, en estos juegos pueden participar personas con alguna discapacidad, pueden participar de diferentes deportes como :
básquet, natación, y carreras, aunque en mi opinión una de las mas notorias fue básquet por que uno de los requisitos para practicar ese deporte es poder correr y saltar, no obstante que se les complique jugar a las personas discapacitadas no quiere decir que sea imposible.

Matias Rosero

matiasrosero65 — 2021-12-17 00:19:57 UTC

1.- Ayuda a mejorar nuestra salud.
2.- Ayuda a mantenerse en forma.
3.- Fortalece los musculos.

Wladimir Sánchez

wladimirsanchez65 — 2021-12-20 00:26:59 UTC

Les deseo una feliz navidad a todos, que la pasen bien con toda su familia y que puedan disfrutar de esta bonita navidad, les deseo unas felices fiestas y creen bonitos recuerdos

mluna109 — 2021-12-20 13:28:57 UTC

ACTIVIDAD 9

DESCARGAR LA PPTX
REALIZAR LA ESCALERA
SUBELA DE NUEVO AQUÍ
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Arianna Trujillo

2021-12-20 17:44:28 UTC

Isabel Villavicencio

2021-12-20 17:46:06 UTC

María Alejandra España

2021-12-20 17:48:08 UTC

Luciana Mendoza

lucianamendoza65 — 2021-12-20 17:49:32 UTC

Amelia Lazo Chung

amelialazo65 — 2021-12-20 17:52:46 UTC

Rochelly Vinueza

rochellyvinueza65 — 2021-12-20 17:53:21 UTC

joshuaespinoza65 — 2021-12-20 17:55:02 UTC

Arianna Bassanini

ariannabassanini65 — 2021-12-20 17:57:07 UTC

Gabriel Cabezas

2021-12-20 18:00:28 UTC

Javier Chao

2021-12-20 18:21:46 UTC

Isabella Rizzo

isabellarizzo65 — 2021-12-20 18:22:29 UTC

andrecalderon65 — 2021-12-20 18:29:23 UTC

Wladimir Sánchez

wladimirsanchez65 — 2021-12-20 23:35:22 UTC

Isabella Calle

isabellacalle65 — 2021-12-22 06:49:33 UTC

mariaaguirre65 — 2021-12-22 14:48:18 UTC

Les deseo a todos tanto a los profesores como a mis compañeros una feliz navidad, espero que puedan pasar con su familia y compartan un lindo momento todos juntos.

sergioorjuela65 — 2021-12-22 14:52:23 UTC

Le deseo a tomos mis amigos, compañeros y profesores un FELIZ NAVIDAD y que todos sus sueños y esperanzas se cumplan.

María Esther Martillo

mariamartillo65 — 2021-12-22 14:53:55 UTC

María José Aguirre

mariaaguirre65 — 2021-12-22 14:55:15 UTC

alejandrarendon65 — 2021-12-22 14:57:59 UTC

🎄 Feliz navidad a todos, que pasen bien junto a sus familias. ⛄️

Adriana Cevallos

adrianacevallos — 2021-12-22 14:58:04 UTC

Melissa Negrón

melissanegron65 — 2021-12-22 14:58:17 UTC

alejandrarendon65 — 2021-12-22 15:01:06 UTC

Paulina Ochoa

mariaochoa65 — 2021-12-22 15:01:09 UTC

Rebeca Rodriguez

rebecarodriguez65 — 2021-12-22 15:01:33 UTC

Piero Cadena Menoscal

pierocadena65 — 2021-12-22 15:01:39 UTC

Mateo Sadun

2021-12-22 15:03:20 UTC

christianmejia65 — 2021-12-22 15:04:50 UTC

Mario Moncayo

mariomoncayo65 — 2021-12-22 15:07:50 UTC

sergioorjuela65 — 2021-12-22 15:09:25 UTC

Pablo Morales

pablomorales65 — 2021-12-22 15:11:43 UTC

Aquí está mi trabajo

Valentina Valdiviezo

2021-12-22 15:29:35 UTC

Sueña en grande

mariallerena65 — 2022-01-05 14:09:13 UTC

Lo increible de los deportes es que cualquier persona puede realizarlos y en el camino nos podemos caer pero la ambición y amor de un deportista por un deporte es mas grande y fuerte que cualquier caída. Tenemos mucho que aprender y vivir en el deporte asi que nunca dejemos q una medalla o una falla nos detenga.

María Eduarda

mariallerena65 — 2022-01-05 14:23:24 UTC

María Eduarda Llerena

mariallerena65 — 2022-01-05 14:29:43 UTC

1. Te da una vida mas productiva y activa
2. Mejora nuestra salud y físico
3. Evitas lesionas o molestias corporales en un futuro.

Alejandro Gómez Cobo.

alejandrogomez65 — 2022-01-05 15:11:29 UTC

María Eduarda Llerena

mariallerena65 — 2022-01-05 15:27:23 UTC

Isaac Lira - Juegos Panamericanos

isaaclira651 — 2022-01-11 21:38:20 UTC

Gabriel Cabezas

2022-02-03 14:50:03 UTC

1- Aumenta tu energia y felicidad
2- Te ayuda a estar sano
3- Mejora tu fuerza y resistencia

Emilio Morales

2022-02-15 22:14:53 UTC

1.- Hacer ejercicio ayuda a controlar tu peso.
2.- El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades y nos permite permanecer mas sanos.
3.- Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Que nada te detenga

josemedina65 — 2022-02-16 15:45:25 UTC

José Medina

josemedina65 — 2022-02-16 15:50:40 UTC

José Medina

josemedina65 — 2022-02-16 16:01:43 UTC

https://www.canva.com/design/DAE4h0OkS_s/mYhHZiafXU3SLwXUOqAagg/view?utm_content=DAE4h0OkS_s&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink

Santiago Nevarez

miguelnevarez61 — 2022-02-23 15:52:00 UTC

Me parece que la historia de estos heroes son sin duda alguna que con esmero se pueden conseguir los sueños independientemente de como te hayan limitado

Santiago Nevarez

miguelnevarez61 — 2022-02-23 15:52:44 UTC

Me parece que la historia de estos heroes son sin duda alguna que con esmero se pueden conseguir los sueños independientemente de como te hayan limitado

Lo puedes hacer

stefanogarzon65 — 2022-02-23 18:40:01 UTC

Los deportes los puede hacer cualquiera, por lo que si tienes alguna discapacidad no te impide hacer un deporte.
Puedes hacer lo que te propongas a hacer.

Stéfano Garzón

stefanogarzon65 — 2022-02-23 19:05:26 UTC

Stéfano Garzón

stefanogarzon65 — 2022-02-23 19:10:45 UTC

Carrera a ciegas

isabellamestanza65 — 2022-02-25 03:23:05 UTC

En los juegos paralímpicos del 2022, han destacado los jugadores de atletismo que a pesar de tener una discapacidad no le tiene miedo a la decepción ni derrota.

Quien dijo que correr un maratón a ciegas es imposible, pues aquí está el claro ejemplo de que si te propones una meta no debes rendirte a pesar de las dificultades ya que esforzarte y no darte por vencido en la mayor victoria de la vida.

isabellamestanza65 — 2022-02-25 03:27:50 UTC

isabellamestanza65 — 2022-02-25 03:28:59 UTC

Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso.
El ejercico combate las afecciones y las enfermedades.
El ejerciciomejora el estado de ánimo.

isabellamestanza65 — 2022-02-25 04:54:05 UTC

isabellamestanza65 — 2022-02-25 05:03:57 UTC

Victoria Ruiz

victoriaruiz65 — 2022-02-25 16:36:45 UTC

Victoria Ruiz

victoriaruiz65 — 2022-02-25 16:43:11 UTC

Victoria Ruiz

victoriaruiz65 — 2022-02-25 16:57:45 UTC

Todo es posible si estamos dispuestos a hacerlo

angelinaobermeyer65 — 2022-02-27 22:52:43 UTC

ANGELINA OBERMEYER

angelinaobermeyer65 — 2022-02-27 23:02:51 UTC

Angelina Obermeyer

angelinaobermeyer65 — 2022-02-27 23:04:12 UTC

1.- te ayuda a controlar tu peso
2.-estar en forma
3.-estar saludable.

Angelina Obermeyer

angelinaobermeyer65 — 2022-02-27 23:05:56 UTC

Feliz navidad a todos! espero que la pasen con la familia todos unidos y con muchos regalos.

ANGELINA OBERMEYER

angelinaobermeyer65 — 2022-02-28 21:45:34 UTC

Angelina Obermeyer

angelinaobermeyer65 — 2022-02-28 21:52:56 UTC

Joshua Guamán

joshuaguaman65 — 2022-03-01 05:19:33 UTC

Joshua Guamán

joshuaguaman65 — 2022-03-01 05:21:06 UTC

1.- Ayuda a la salud mental y física
2.- Fortalece tus músculos
3.- Ayuda a controlar tu peso

Joshua Guamán

joshuaguaman65 — 2022-03-01 05:25:09 UTC

Joshua Guamán

joshuaguaman65 — 2022-03-01 18:59:50 UTC

Les deseo una feliz navidad junto a sus familias y a sus seres queridos para poder recibir todos juntos al niño Jesús en sus corazones junto a este nuevo año 2022

Los sueños se alcanzan Para los participantes de los juegos paralímpicos, es todo un desafío, ya que ponen lo mejor de ellos para superar no a otros si no a ellos mismos. Sus motivaciones pueden ser diferentes pero tienen algo que comparten, y es cumplir con sus metas sin importar qué obstáculos estén en el camino. Así mismo, pueden fallar varias veces pero eso no es motivo para rendirse o dejar todo ahí, ellos aprenden de sus errores y mejoran cada día.

2022-03-02 21:18:46 UTC