<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>NATACIÓ 3rD by VICTÒRIA CIM</title>
      <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2</link>
      <description>Victòria Costa i Majoral</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2019-01-08 12:15:57 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2023-05-23 04:24:11 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>http://cnvinaros.com/wp-content/uploads/2015/11/011.jpg</url>
      </image>
      <item>
         <title>Autoavaluacions </title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/324591584</link>
         <description><![CDATA[<div>BRAÇA </div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/346371725/044912895a3bff2285e34b04443a9662/download.pdf" />
         <pubDate>2019-01-26 17:07:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/324591584</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Autoavaluacions</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/324591664</link>
         <description><![CDATA[<div>ESQUENA</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/346371725/d2441352711df8f0fb5ac85c03ebcbad/download__1_.pdf" />
         <pubDate>2019-01-26 17:08:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/324591664</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Autoavaluacions</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/324591693</link>
         <description><![CDATA[<div>CROL</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/346371725/2d0ed03471fc9bb78ce194097f45f4fd/download__2_.pdf" />
         <pubDate>2019-01-26 17:08:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/324591693</guid>
      </item>
      <item>
         <title>OBJECTIUS</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/324591788</link>
         <description><![CDATA[<div>CROL:<br>-Extensió complerta de les dues cames durant la fase de lliscament (just després de la patada enfora i circular) <br>-Es manté una posició alta del colze respecte a </div><div>la mà en la sortida. </div><div>ESQUENA:<br>-Flexió progressiva del colze, empenta l’aigua passant el braç per la vora del tronc. <br>-Entra pel dit petit / palmell enfora.<br>BRAÇA:<br>-Moviment d’empenta enfora (cap a les parets de la piscina) i circular de la planta dels peus i cames.<br>-Extensió complerta de les dues cames durant la fase de lliscament </div><div>(just després de la patada enfora i circular) </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-01-26 17:09:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/324591788</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ENTREVISTES INFOGRAFIES PER PARELLES</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/332620855</link>
         <description><![CDATA[<div>DÍDAC I VICTÒRIA<br><a href="http://popplet.com/app/#/5195871">http://popplet.com/app/#/5195871</a><br>BIANCA I MARCEL<br><a href="http://popplet.com/app/#/5195814"><strong>http://popplet.com/app/#/5195814</strong></a></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-02-19 11:23:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/332620855</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SESSIÓ 1   8-01-19</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337982465</link>
         <description><![CDATA[<div>La nostra parella , ens ha gravat, per poder fer la nostra autoavluació</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-03-05 16:17:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337982465</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SESSIÓ 2</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337986234</link>
         <description><![CDATA[<div>ESTIL: Crol<br>OBJECTIU: Millorar l'entrada desl braços i les cames.<br>TRAVESSIA:Màxims metres possibles, es havíem de nedar.<br>VALORACIÓ PERSONAL:M'he esforçat  bastant. Avui he fet 400 metres.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-03-05 16:23:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337986234</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SESSIÓ 3</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337987841</link>
         <description><![CDATA[<div>ESTIL: Crol<br>OBJECTIU: Millorar la respiració i repàs de lo que vam fer a l'altra sessió.<br>TRAVESSIA: He fet 400 metres altre cop.<br>VALORACIÓ PERSONAL: </div><div>M´hi he esforçat bastant.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-03-05 16:26:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337987841</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SESSIÓ 4</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337990545</link>
         <description><![CDATA[<div>He estat malalta i noo he pogut anar a natació.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-03-05 16:30:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337990545</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SESSIÓ 5</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337990614</link>
         <description><![CDATA[<div>ESTIL: Braça<br>OBJECTIU:Millorar moviment cames, i millorar el conjunt de :<br>BRAÇADA-PATADA-RESPIRACIÓ<br>TRAVESSIA: He fet 500 metres.<br>VALORACIÓ PERSONAL: m'hi esforçat molt.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-03-05 16:30:23 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337990614</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SESSIÓ 6</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337990715</link>
         <description><![CDATA[<div>Hem fet Vaga</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-03-05 16:30:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337990715</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SESSIÓ 9</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337990771</link>
         <description><![CDATA[<div>Avui hemm fet l'examen pràctic, em jugat a waterpoolo, em avaluat infografies d'altres companys de classe, i finalment em avaluat cada persona del nostre grup de treball.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-03-05 16:30:39 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/337990771</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SESSIÓ 7</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/338010428</link>
         <description><![CDATA[<div>Hem fet les infografies.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-03-05 17:03:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/338010428</guid>
      </item>
      <item>
         <title>SESSIÓ 8</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/338014478</link>
         <description><![CDATA[<div>ESTIL:Esquena.<br>OBJECTIU:Millorar lenfonsament dels brços i les cames,i la colocació.<br>TRAVESSIA:He fet 500 metres.<br>VALORACIÓ PERSONAL: M'hi he tornat a esforçar molt.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2019-03-05 17:10:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/338014478</guid>
      </item>
      <item>
         <title>MIREIA  BELMONTE</title>
         <author>victoriacim040</author>
         <link>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/338017520</link>
         <description><![CDATA[<div>FRASE :<br>JO NO FUJO DELS DESAFIAMENTS, ELS NEFRONTO PERQUÈ ÉS LA ÚNICA MANERA DE VÈNCER A POR I ELS NERVIS.<br>MIREIA BELMONTE</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/346371725/c21cc66a7b6cabc7793290f58bddb210/MIREIA_BELMONTE__1_.pdf" />
         <pubDate>2019-03-05 17:15:28 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/victoriacim040/o81xbtp6bxf2/wish/338017520</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
