Diabetes by https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23 Made with a bold sensibility en-us 2019-04-08 15:58:51 UTC 2019-04-08 16:40:15 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Lovecookie.png Diabetes dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349573887 2019-04-08 16:00:35 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349573887 Tipo 1 dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349573923 2019-04-08 16:00:40 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349573923 Tipo 2 dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349573958 2019-04-08 16:00:45 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349573958 Gestacional dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349574189 2019-04-08 16:01:10 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349574189 Bibliografía dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349574818 - Milán CR. Rojas LM. Flores RE. Cervantes YS. Caffagi D. La diabetes una enfermedad que integra la bioquímica y a la histología. Revista de la Facultad de Medicina de la UNAM. 2016; 59(4).
- EA Medina-Pérez, A Sánchez-Reyes, AR Hernández-Peredo, Diabetes gestacional. Diagnóstico y tratamiento en el primer nivel de atención, Med. interna Méx. vol.33 no.1 Ciudad de México ene./feb. 2017 

]]> 2019-04-08 16:02:24 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349574818 Menú dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349574904 Desayuno:
quesadillas con queso panela, flor de calabaza y tortilla de maíz, té sin azúcar

Colación:
Yogurt natural con manzana picada sin pelar y nueces

Comida:
sopa de verduras (espinaca, garbanzo y zanahoria), pollo asado 

Colación:
bastones de pepino y jícama con limón

Cena:
torta (bolillo integral) con aguacate y jamón de pechuga de pavo natural.

]]> 2019-04-08 16:02:33 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349574904 dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349575201 Enfermedad metabólica caracterizada por hiperglucemia que resulta de defectos en la secreción de insulina, su acción o ambas cosas.]]> 2019-04-08 16:03:02 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349575201 Objetivo del tratamiento nutricio dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349576244 - Mantener la glucemia en unos límites adecuados (glucosa basal 90-130 mg/dL, glucosa postprandial después de 2 horas <180mg/dL),  mediante el tratamiento equilibrado de la ingestión de alimentos, insulina y actividad física. 
- Normalizar el perfil lipídico para reducir riesgos como: aterosclerosis y enfermedades cardiovasculares.
- Mantener un buen control de la tensión arterial.
-Control del peso
- Lograr una dieta optima que permita alcanzar los índices de crecimiento y desarrollo normales en los niños y adolescentes, el aumento de las necesidades metabólicas durante el embarazo y lactancia o la recuperación en caso de enfermedades catabólicas. ]]> 2019-04-08 16:04:59 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349576244 Características de la dieta dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349578605 Dieta normal, fraccionada, baja en hidratos de carbono con alimentos de bajo índice glucémico, normolipídica, hipocalórica, normoproteica. ]]> 2019-04-08 16:08:48 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349578605 Distribución de los macronutrimentos dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349579244 Diabetes mellitus tipo 1Proteínas: 10-20% ó 0.8 a 1 g/kg peso en adultos.CHO: 50-60% (especialmente almidones).Lípidos: 20-30% (<10% grasas saturadas).Fibra dietética: mínimo 30 g/día.Calcio: 1000-1500 mg/día.Diabetes ]]> 2019-04-08 16:09:50 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349579244 dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349580038 mellitus tipo 2Proteínas: 12-16%CHO: 55-60% (ingesta de mono y disacáridos <40 g/día).Lípidos: 30% (<10% grasas saturadas y trans, 12-15% grasa monoinsaturada, <10% poliinsaturada, colesterol <200 mg/día).Fibra dietética: 25-50 g/día ó 15-20 g por cada 1000 kcal.Sodio: <2400 mg/día pacientes con presión arterial leve-moderada, <2000 mg/día pacientes con HTA y nefropatía.Calcio: 1000-1500 mg/día.]]> 2019-04-08 16:11:09 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349580038 Alimentos funcionales dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349580492 La deficiencia de Zinc se ve relacionada con las personas con diabetes mellitus ya que este mineral juega múltiples papeles en la homeostasis de la insulina y en la regulación de los canales de potasio, y su deficiencia se ha asociado con resistencia a la insulina en pacientes con diabetes tipo 2
Cuando hay zinc dentro de la célula, el monómero de la insulina se ensambla para formar un dímero, que es su forma de almacenamiento y secreción.  
La hiperglucemia debida a diabetes tipo 1 o 2 causa una importante pérdida de zinc, que puede agravar el estado del diabético en complicaciones secundarias, mediadas en parte por el estrés oxidativo ya que este mineral participa en la defensa antioxidante de la célula y que al ser insuficiente el daño celular puede ser irreversible. 
Promover la ingestión de las fuentes alimentarias de esta vitamina C (ya que esta vitamina compite con la glucosa en su captación, inversamente relacionada con niveles de HbA1c).]]> 2019-04-08 16:12:01 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349580492 Recomendaciones dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349583436 -Mantener la glucemia en rangos adecuados de máximo 120 mg/dL.
-Normalizar el perfil lipídico y mantener un buen control de la tensión arterial.
-Mantener un peso adecuado.
-Realizar ejercicio por lo menos 3 veces por semana.
-Evitar el consumo de C.H. simples.
-Incrementar la ingesta de fibra (hasta 40 gr).
-Llevar un control en la toma de glucosa en ayunas y postprandial.]]> 2019-04-08 16:17:22 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349583436 dietodietodieto https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349594152 Intolerancia a los C.H. durante el embarazo]]> 2019-04-08 16:37:22 UTC https://padlet.com/dietodietodieto/o62mktvtsm23/wish/349594152