mi padlet - Educación Física by

grojmar724_ — 2023-11-01 10:03:59 UTC

1. Read about warm up and cool down.
2. Answer true (T) or false (F).
3. Match the pictures with their definition.

NO HAY QUE ENTREGAR NINGUNA ACTIVIDAD. Únicamente leer el tema y realizar las actividades para reforzar conceptos y vocabulario.

grojmar724_ — 2023-11-01 10:05:37 UTC

Realizar una lectura comprensiva, anotando dudas y preguntas que se generen, antes de la explicación en clase.

grojmar724_ — 2023-11-01 10:06:59 UTC

In the following chart you will write down the results obtained in the different tests to evaluate your level of physical condition, as well as the corresponding mark according to the scales.

En la siguiente tabla anotarás los resultados obtenidos en las diferentes pruebas para evaluar tu nivel de Condición Física, así como la nota correspondiente según los baremos, y las capacidades físicas que valoran.

App Strava

grojmar724_ — 2023-11-01 10:09:50 UTC

Enlace a la página oficial de Strava

Tutorial Sträva

grojmar724_ — 2023-11-01 10:12:14 UTC

Aquí puedes entender de forma fácil cómo funciona la aplicación Strava ¡Ánimo!

Entrenamiento en circuito/ Circuit training

grojmar724_ — 2023-11-01 10:23:31 UTC

Enlace al interesante blog de EF https://ismaelcaracol.wordpress.com

Vídeo entrenamiento en circuito

grojmar724_ — 2023-11-01 10:28:57 UTC

Ejemplo de entrenamiento en circuito de 8 ejericios: core, tren superior e inferior.

App Canva

grojmar724_ — 2023-11-01 10:32:08 UTC

Para realizar la tarea final: Portfolio

Guía etiquetado de los alimentos

grojmar724_ — 2023-11-01 11:12:25 UTC

A continuación encontraras una guía para entender mejor el etiquetado de los alimentos. Recuerda que es imprescindible conectar la actividad física y la alimentación para desarrollar unos buenos hábitos saludables.