Paraules Amagades by Paraules Amagades https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7 Un lloc per deixar-les sortir de forma segura en-us 2021-05-05 17:31:51 UTC 2026-02-27 02:26:30 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f50f.png Uff quina mandra ufquinamandra https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1497562179 No tinc forces, 
No em sento capaç, 
Em sento obligada a fer-ho
]]> 2021-05-06 11:10:03 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1497562179 Estic molt agobiada ufquinamandra https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1497563384 Tinc una càrrega molt gran, 
Aquesta situació em sobrepassa, 
No em sento preparada per enfrontar-me a això.
]]> 2021-05-06 11:10:43 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1497563384 No ho podre fer https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1497637755 No seré capaç de fer-ho 

]]> 2021-05-06 11:44:18 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1497637755 Estic cansada https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1497638650 Mai és sinònim de tenir són, sempre ho dic quan no puc més i sento que estic completament esgotada i exprimida mentalment.]]> 2021-05-06 11:44:38 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1497638650 Estic bé... https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1500283444 Estic malament, però ningú diu "estic malament", tots responem bé o anar fent...
Per què no ens donem permís per poder expressar l'emoció que sentim? Poder respondre lliurement: Estic trista, porto dies cansada, no em sento bé, em sento sola, tinc por...

Potser hauriem de començar a expressar-nos i a mostrar-nos tal i com som, estem o ens sentim, i no tenir tanta por. Potser si comencem a sentir-nos cómodes responent "no estic bé", ens adonem que més gent està igual... i normalitzem NO estar super bé i super felices sempre. ]]> 2021-05-06 21:47:30 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1500283444 No Passa RES! ufquinamandra https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1525775340 Tinc una càrrega molt gran.
Aquesta situació em sobrepassa, 
No em sento preparada per enfrontar-me a això.
Crec que si ho comparteixo amb tu t'espantaràs.
]]> 2021-05-14 18:24:14 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1525775340 No et preocupis ufquinamandra https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1525787503 Em sap greu demanar-te ajuda.
Em considero una càrrega.
No et vull molestar.
No vull ensenyar la part més feble de mi mateixa.
Necessito ajuda i no sé com demanar-la.
]]> 2021-05-14 18:27:28 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1525787503 No ho sé fer https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1526863912 Ho escolto cada cop més en nenes petites, que tenen tanta por de fer-ho malament o que no els surti bé que repeteixen una i altra vegada que no ho saben fer (tot i que he comprovat que sí que en saben) per pànic a fer-ho malament si ho han de fer soles. ]]> 2021-05-15 09:17:48 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1526863912 Tinc Por https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1573569087
Sempre he sabut d’on venia i a on anava. Els únics dubtes que vaig arribar a tenir eren tan íntims i tan producte d’un entorn tòxic que em presionava que vaig fer bé de no escoltar-los.

I ara, per primer cop a la meva vida no tinc clar quin es el seguent pas.

I em terroritza profundament.
Per por a fracassar
Per por a no ser suficient 
Per por a haver-me equivocat de camí
Per por de no encaixar en un món tan impredictible
Per por de tenir por.
]]> 2021-05-31 13:07:37 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1573569087 Qui sóc? https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574320977 Cada cop més creix en mi l'agonia del que vindrà, de no saber què faré.
Cada cop és més gran el temor de deixar aquest món enrere sense haver-hi deixat res meu.
No sé qui sóc, ni on anirà a la meva vida, i això m'aterroritza.]]> 2021-05-31 19:42:19 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574320977 No em sento jo https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574329806 Porto temps acumulant molta pressió, agrupant i comprimint moltes inseguretats, projectant aires de socialització encara que tothom em faigi sentir incomode, intentant demostrar alguna cosa que no existeix. 
Porto temps creient-me algu que no soc. Amb un físic que no em correspon i amb una mentalitat que molts cops em traeix. Intento treure el millor de mi encara que a vegades només pugui aconseguir-ne l’1%. No em veig capaç d’aconseguir ni la meitat de coses que estic assolint. 

Crec en mi, durant una estona. M’autodestrueixo l’altre major part del temps. Però aquí segueixo, intentant arribar al cim de la muntanya per demostrar-me que era capaç. 

I molts cops no sé expressar el que sento, però que injusta és la vida fins que aprens a apreciar el que tens al costat.

]]> 2021-05-31 19:47:58 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574329806 No se que vull fer https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574334314 Crec que el que de veritat em fa por és el fracàs, que tingui un objectiu i no l’assoleixi i això em fa por i em limita, espero algun dia llençar-me sense por a res]]> 2021-05-31 19:50:58 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574334314 Pensaments https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574343463
No sé qui soc
No sé què vull
Sento que mai és suficient
Sento que no he fet el correcte
Mil sentiments m’invadeixen el cap i no ho puc aguantar.]]> 2021-05-31 19:57:27 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574343463 estic bé https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574345932 Estic molt estressada amb els exàmens finals, només vull acabar aquest semestre i que arribi l’estiu=vacances i poder descansar de tot l’estrès acumulat ]]> 2021-05-31 19:59:27 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574345932 Deixem, deu ser que tinc son... https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574346208 Ja porto aguantant imbècils tot el dia, si t'acostes t'arrencaré el cap fill de 🤬]]> 2021-05-31 19:59:39 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574346208 Em sento més feliç https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574351034 Ho fas tot més senzill i em dones una confiança i una seguretat immesurables. Sé que val la pena tenir-te a prop, que ens tindrem a prop passi el que passi i que no vull que s'acabi]]> 2021-05-31 20:03:13 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574351034 Ja parlarem https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574436743 La veritat que no tinc ganes de parlar amb tu ni avui ni demà.
Espero que s'hi oblidi i no m'obri.
Vull desinstal·lar l'aplicació, si fos per mi, no parlaria amb ningú.]]> 2021-05-31 21:11:51 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574436743 no vull tornar a veure't https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574483891 Et vaig veure el cap de setmana i vaig tenir 2 atacs de pànic. Tant de bo no tornar mai més a parlar amb tu


]]> 2021-05-31 21:54:52 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574483891 Estic ocupada https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574490481 “No puc sortir avui, estic ocupada”, o no tinc ganes de sortir del llit perquè en ell és on em sento més còmode,  dins de casa sé que no patiré i la meva inseguretat no em deixa gaudir com m’agradaria.]]> 2021-05-31 22:01:47 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574490481 Ets una persona especial https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574493858 Ets una persona especial i em sento còmode amb tú, no em passa sovint, ja que em costa arribar a aquest nivell de confiança amb algú per la meva manera de ser.]]> 2021-05-31 22:05:28 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574493858 Cuida’t https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574646994 Tio, com et passi alguna cosa, em moro.]]> 2021-06-01 00:13:25 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1574646994 "Estoy bien" https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1579070815 2021-06-02 09:56:04 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1579070815 :) --> :( https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1653248684 2021-07-17 08:09:25 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/1653248684 I a vegades el cos em demana parar, la ment també s'estanca i es posa en modo save ON per sobreviure....pero no funciona gaire... https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/2114819712
@niprunaidea]]> 2022-03-26 13:19:32 UTC https://padlet.com/ufquinamandra/o2kmpk8qi53j54a7/wish/2114819712