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      <title>CARTAS DE ENCORAJAMENTO - CICLO 10 by Sebrae</title>
      <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10</link>
      <description>Hora de deixar um recado muito especial:</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-01-13 12:16:15 UTC</pubDate>
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         <title>Autocuidado: como cuidar de quem cuida?</title>
         <author>sebraenacional</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-05-08 20:18:50 UTC</pubDate>
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         <title>Mulheres incríveis da turma 199 e todas dessa jornada.</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499251007</link>
         <description><![CDATA[<p>Quantas histórias inspiradoras e de superações!</p><p>Desejo do fundo do meu coração, muitas bênçãos e vitórias.</p><p>E a partir dessa jornada que seja um novo ciclo de conhecimento, práticas e prosperidade em todas as áreas.</p><p>Mulheres maravilhosas se unam, para novos ciclos e não parem!</p><p>Que alegria conduzir uma turma empenhada, dedicada e participativa.</p><p>Tudo de melhor!</p><p>Tenho certeza que, se vocês se dedicarem e colocarem em prática e avançarem. Teremos muitos frutos, como resposta.</p><p>Valorizem os pequenos começos!</p><p>Desejo saúde, alegrias, sucesso, força, união, crescimento e muitas realizações.</p><p>Meus amores até breve e contem comigo!</p><p>Com carinho,</p><p>Facilitadora Cheila Muniz.</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.linkedin.com/in/cheila-muniz-b6a708158/">https://www.linkedin.com/in/cheila-muniz-b6a708158/</a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/negocioscomcheilamuniz?utm_source=qr&amp;igsh=eGU4N295MTF3YWU=">https://www.instagram.com/negocioscomcheilamuniz?utm_source=qr&amp;igsh=eGU4N295MTF3YWU=</a></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 13:20:20 UTC</pubDate>
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         <title>✨Autocompaixão✨</title>
         <author>mevanessaschardong</author>
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         <description><![CDATA[<p>Devemos nos tratar com a mesma bondade, carinho e compaixão que dedicamos a um(a) boa amigo(a) ou mesmo, um(a) estranho(a). - Trecho do livro Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança pra trás, por Kristin Neff.</p><p><br/></p><p>Esse livro me ajudou a ser mais gentil comigo e super indico para que a partir da sua leitura, possamos viver uma vida mais leve.</p><p><br/></p><p>Com todo meu carinho,</p><p>Vanessa Schardong - facilitadora da TURMA 197❣️</p><p><br/></p><p>Vamos nos conectar?</p><p>LinkedIn: <a rel="noopener nofollow ugc" href="https://padlet.com/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.linkedin.com%2Fin%2Fvschardong%2F">@vschardong</a></p><p>Instagram: <a rel="noopener nofollow ugc" href="https://padlet.com/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fme.vanessaschardong%2F">@me.vanessaschardong</a></p><p>WhatsApp: <a rel="noopener nofollow ugc" href="https://padlet.com/redirect?url=https%3A%2F%2Fapi.whatsapp.com%2Fsend%2F%3Fphone%3D5551999008487%26text%26type%3Dphone_number%26app_absent%3D0">051 999008487</a></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 14:26:43 UTC</pubDate>
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         <title>Querida Mulher da Turma 170:</title>
         <author>anapaulascigliano</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499481182</link>
         <description><![CDATA[<p>Escolhi esta foto do dia em que conheci o Museu do Futuro, na maravilhosa cidade do Rio de Janeiro, para registrar o que desejo a você: que o passado sirva apenas para honrar e agradecer... afinal, ele te possibilitou chegar viva, e sábia, até aqui. E que o futuro se abra a partir de agora com um novo olhar e toda a permissão para você ser tudo aquilo que desejar e sonhar.</p><p>Gratidão por cada troca e toda a sua dedicação, você dá sentido ao meu propósito.</p><p>Seguimos juntas!</p><p>Com amor,</p><p><br></p><p>Ana Paula Scigliano</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 18:45:17 UTC</pubDate>
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         <title>Turma 178 e todas as mulheres incríveis que aqui estão: Vocês nasceram para Voar!</title>
         <author>contatoinstitutotc</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499505965</link>
         <description><![CDATA[<p>Cada uma de vocês aqui é uma prova viva da coragem, da resiliência e da determinação que é necessária para transformar sonhos em realidade.</p><p>&nbsp;</p><p>Não subestimem o valor do que fazem. Cada passo que dão, por menor que pareça, é um passo em direção ao sucesso. Lembrem-se sempre de cuidar de si mesmas enquanto cuidam de seus negócios, pois para o seu negócio estar bem, a dona do negócio precisa estar bem também!</p><p>&nbsp;</p><p>O mundo precisa de mulheres como você. Conta comigo!</p><p>&nbsp;</p><p>Com carinho Andressa Santos, Palestrante e Mentora Especialista em Comportamento Humano.</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" class="css-118vsk3" href="https://www.instagram.com/eusouandressasantos/">Instagram (@eusouandressasantos)</a></p><p>&nbsp;</p><p>Grupo VIP das Protagonistas: <a rel="noopener noreferrer nofollow" class="css-118vsk3" href="https://chat.whatsapp.com/JLVkjlxANr15dBh2BdpZfZ">Grupo VIP | Andressa Santos🦋</a></p><p>&nbsp;</p><p><strong>Conte comigo!</strong> Um grande beijo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 19:28:46 UTC</pubDate>
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         <title>Mulher você pode! </title>
         <author>mylenalopes</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499550984</link>
         <description><![CDATA[<p>Mulher, você consegue alcançar todos os seus sonhos e objetivos.</p><p>Mova a sua história, lidere mudanças e construa o melhor futuro. Reconheça sempre cada passo dado.</p><p>Acredite em você!&nbsp;</p><p><br/></p><p>Um grande e apertado abraço nas mulheres da Turma 198.</p><p><br/></p><p>Facilitadora: Mylena Lopes</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 21:13:26 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Para Todas as Maravilhosas!</title>
         <author>acrabello</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499559249</link>
         <description><![CDATA[<p>Espero que esta carta te encontre bem e cheia de energia para continuar sua jornada empreendedora, sei que o caminho do empreendedorismo é repleto de desafios, mas também é uma estrada de grandes conquistas e realizações.</p><p><br/></p><p>Quero te lembrar da força incrível que você possui, cada passo que você dá, cada obstáculo que você supera, é uma prova da sua determinação e coragem. Você está construindo algo extraordinário, não apenas para você, mas também para inspirar outras mulheres a seguirem seus sonhos.</p><p><br/></p><p>Lembre-se de que o medo e a dúvida são sentimentos naturais, mas não deixe que eles te paralisem, use-os como combustível para seguir em frente, use a sua resiliência como uma das suas maiores forças, pois é ela que te levará longe. </p><p><br/></p><p>Estou aqui torcendo por você e acreditando no seu potencial, nunca se esqueça de que você é capaz de realizar coisas incríveis. </p><p><br/></p><p>Mantenha-se firme, confiante e determinada, pois o futuro é brilhante, e ele pertence a você!</p><p><br/></p><p>Com carinho e admiração,</p><p>Mentora Ana Cristina Rabello</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 21:27:46 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Para as minhas maravilhosas da T194 e para todas as mulheres que estão aqui &lt;3</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499569825</link>
         <description><![CDATA[<p>Querida empreendedora,</p><p>Hoje quero te lembrar da sua força, da sua capacidade e do seu valor.<br>Empreender é um ato de coragem. É escolher, todos os dias, dar vida a uma ideia, enfrentar o desconhecido e acreditar em si mesma — mesmo quando a dúvida sussurra no ouvido.</p><p>Você não precisa ser perfeita para ser incrível.<br>Você só precisa continuar, um passo por vez, honrando sua história, sua visão e seu ritmo.<br>Os tropeços não invalidam sua jornada — eles a fortalecem.</p><p>Acredite: você é capaz.<br>Você merece ocupar os espaços que deseja.<br>E o mundo precisa exatamente do que só você tem: sua autenticidade.</p><p>Siga com confiança. Sua caminhada é potência em movimento.</p><p>Com carinho,<br><strong>Sua facilitadora que acredita em você.</strong></p><p><strong>Carla Borges </strong></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 21:52:08 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>TURMA 188</title>
         <author>gabrielarezende3</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499601790</link>
         <description><![CDATA[<p>Hoje eu escrevo diretamente ao seu coração. Essa carta é um lembrete do quanto você é forte, capaz e merecedora de tudo aquilo que sonha.</p><p>Sei que, muitas vezes, o caminho parece desafiador. Existem dias em que a vontade de desistir bate forte, em que as dúvidas sussurram ao seu ouvido, tentando convencer você de que não é suficiente… </p><p><br/></p><p>Mas quero que você saiba: você é muito mais do que imagina!</p><p>Dentro de você existe uma força ancestral, um poder que vem de todas as mulheres que vieram antes de nós e abriram caminhos, mesmo quando parecia impossível. Você carrega a coragem de quem enfrenta o mundo todos os dias com um sorriso no rosto, mesmo quando o coração está cansado.</p><p><br/></p><p>Lembre-se: cada passo, por menor que pareça, é uma vitória. Cada escolha por si mesma, cada limite que você aprende a colocar, cada meta que você traça… tudo isso faz parte da sua construção.</p><p>Permita-se sonhar grande. Permita-se ocupar os espaços que são seus por direito. Permita-se errar, recomeçar, aprender e evoluir. Não tenha medo de brilhar. O seu brilho não ofusca ninguém, ele apenas ilumina o caminho para outras mulheres que virão depois de você.</p><p><br/></p><p>Você não está sozinha. Somos muitas, juntas, tecendo redes de apoio, de acolhimento e de incentivo.</p><p>Siga em frente. Com amor, com fé e com a certeza de que você pode transformar a sua vida e o mundo ao seu redor.</p><p>Com admiração e carinho, </p><p><br/></p><p>Gabriela Rezende </p><p><br/></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.linkedin.com/in/rita-gabriela-rezende-oliveira-12116043/">https://www.linkedin.com/in/rita-gabriela-rezende-oliveira-12116043/</a></p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.instagram.com/gabrielarezendeoliveira/" />
         <pubDate>2025-06-23 23:09:39 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>T 181 - Mulheres Sensacionais</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499606283</link>
         <description><![CDATA[<p>Dedico a vocês essa poderosa música, o refrão é uma afirmação positiva para vida! Sucesso a vocês! Gratidão pela partilha, por esses dias especiais!!</p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?pdlt=1&amp;v=Law5hpkPDfw" />
         <pubDate>2025-06-23 23:18:44 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Mulher você é luz.</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499611621</link>
         <description><![CDATA[<p>T181</p><p>Queridas mulheres! Compartilhar experiência com vocês esses dias foi incrível. </p><p><br/></p><p>Cada dica, cada história... me inspirou a perseverar. Mesmo de longe eu consegui senti a energia boa vinda de cada uma, tentando ajudar umas as outras. </p><p><br/></p><p>Vocês são incríveis! Permita que a luz que vive em cada uma de vocês brilhe e ilumine a vida de todos ao redor, incluindo a própria. Se amem, se cuidem! </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 23:28:27 UTC</pubDate>
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         <title>Carta para as empoderadas da T181</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499612447</link>
         <description><![CDATA[<p>Hoje quero lembrar de algumas verdades simples, mas poderosas:</p><p>✨ Você é capaz.<br>✨ Você é corajosa.<br>✨ Você tem ideias que valem ouro e precisa por em prática cada uma delas.<br>✨ Você merece crescer, prosperar e ser feliz.<br>✨ Você está construindo algo incrível, mesmo que leve tempo.</p><p>Ser empreendedora é um ato de coragem diária. Nem sempre é fácil, mas todos os dias você escolhe seguir em frente. </p><p>E isso já te torna uma vencedora.</p><p>Acredite: tudo o que você está fazendo agora está plantando sementes para um futuro de sucesso, liberdade e realização.</p><p>Confie no seu caminho. </p><p>Você nasceu para brilhar.</p><p>Com carinho, Monique Francisca T181<br><strong>Alguém que acredita em você 💛Carta para uma mulher empreendedora, inteligente, incrível e GIGANTE!</strong></p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 23:29:29 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Não se cobre tanto</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499627424</link>
         <description><![CDATA[<p>Magali Santos - Turma 198</p><p><br/></p><p>Eu sei que cada um só tem a vista da montanha que escalar<br>Por isso todo dia eu me preocupo em fazer a coisa certa<br>E mesmo assim, infelizmente, às vezes não parece adiantar<br>Porque o mundo 'tá tão louco e as pessoas andam tão estranhas</p><p>Me diz se ainda passa o medo de não ser o melhor de mim<br>E se a gente se cobra menos em algum momento disso aqui<br>Me diz</p><p>Quando já não sei qual é a direção<br>E tudo que posso é seguir meu coração<br>Então me viro e giro para onde gira o sol<br>Quando já não sei qual é a direção<br>E tudo que posso é seguir meu coração<br>É por instinto que eu encontro a luz, sou girassol</p><p><br/></p><p>Esse é um trecho da música Girassol, da Kell Smith. Quando estou me sentindo cansada ou perdida, ouço essa música e lembro que não preciso saber de tudo agora, mas sim me acolher para que reencontre meu caminho.</p><p>Deixo aqui para você essa reflexão:</p><p>Não seja tão dura consigo mesma. Só de estar tentando, você já é vitoriosa.</p><p><br/></p><p>Meus contatos:</p><p>Instagram: @ms.iagence </p><p>WhatsApp: 013 991702234</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 23:49:11 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Carta aberta para a T174 e todas as mulheres dessa jornada</title>
         <author>sturmersu</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499636051</link>
         <description><![CDATA[<p>No livro <em>Mulheres que Correm com os Lobos</em>, Clarissa fala da importância de voltarmos pra nossa essência (nossa identidade, quem queremos ser de verdade) praquilo que é verdadeiro em nós. Essa jornada foi um passo nesse caminho: reencontro com sua força, sua intuição, sua capacidade de criar, decidir e crescer.</p><p><br></p><p>Estamos indo pro fechamento desse ciclo, mas continuamos! Como eu disse todos os dias, conexão e prática! Aplique o que aprendeu. Se permita errar, ajustar, aprender mais uma vez (o fracasso não existe quando lições são aprendidas).</p><p>E quando bater a dúvida, lembre: você já começou e é forte pra continuar.</p><p><br></p><p>Agradeço por ter feito parte. Foi uma honra facilitar esse pedacinho da sua jornada! Conte comigo.</p><p><br></p><p><sub>Com carinho,</sub><br><strong>Suzana Stürmer</strong><br><strong><sub>Psicóloga Clínica &amp; Mentora </sub></strong></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/suzana.psi"><sub>https://www.instagram.com/suzana.psi</sub></a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/suzana.psi"><sub>https://www.instagram.com/desperta.rafah</sub></a></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-23 23:57:54 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Carta de encorajamento</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499639919</link>
         <description><![CDATA[<p>Decidi hoje confiar mais em minhas ideias e em meu conhecimento acadêmico e em minha intuição. Quero me ajudar e ajudar outras mulheres a apostarem em suas ideias, lutando contra o preconceito de outras mulheres e a misoginia e porque não dizer machismo de alguns homens. Espero conseguir, com os cursos do Sebrae e todas as leituras complementares, me capacitar a atingir meus objetivos e espero ajudar mulheres a atingir seus objetivos também. Precisamos acabar com a história que nos contaram de que as mulheres são rivais, pois foi uma história muito bem arquitetada pelo patriarcado. </p><p>Me senti empoderada por esses encontros com Vanessa Schardong e todas as participantes e acho: que mesmo já sendo "idosa" rsrs darei muitos frutos. Isso inclusive é bíblico, rsrs</p><p>Gostaria de indicar algumas leituras que fiz no primeiro semestre:</p><ol><li><p>O PODER DA POSITIVIDADE: Os 7 princípios para blindar a sua mente e transformar a sua vida de GERALDO RUFINO</p></li><li><p>AUTOCOMPAIXÃO: pare de se torturar e deixe a insegurança para trás de KRISTIN NEFF</p></li><li><p>O PODER DO SUBCONSCIENTE de JOSEPH MURPHY</p></li><li><p>O MÉTODO SILVA DE CONTROLE MENTAL de JOSÉ SILVA E PHILIP MIELE</p></li></ol><p>Vamos manter contato:</p><p>(71) 99120-8843</p><p>@helena.gouvea_psicologa</p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 00:01:46 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Carta de Encorajamento 💕</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p><strong>Queridas Mulheres em Foco,</strong></p><p>Sou Mônica Albuquerque e quero levar ao seu coração ânimo, fé e esperança. Aprendi que os desafios são dores necessárias para nosso crescimento.</p><p>O livro <em>“O Segredo do Contentamento”</em> me ensinou a descansar na soberania de Deus, mesmo sem entender tudo. Viver contente não é ignorar as lutas, mas confiar que Deus está no controle.</p><p>Reagir de forma positiva reflete a fé que Cristo espera de nós. Assim, nos tornamos mais fortes e também inspiração para outras mulheres.</p><p>Se você enfrenta dias difíceis, lembre-se: Deus te vê, te sustenta e te conduz. Há um propósito maior sendo escrito na sua história.</p><p>Siga firme, Deus é fiel. Vamos caminhar juntas, sendo bênção umas para as outras.</p><p>Vamos criar parcerias sustentáveis, que acham?</p><p>📲 WhatsApp: (83) 9 9609-1442<br>📸 Instagram: @monicaalbuquerque<br>📘 Facebook: Clique aqui<br>🔗 LinkedIn: Mônica Albuquerque</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 00:21:25 UTC</pubDate>
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         <title>Abençoadas Guerreiras. T181</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3499770911</link>
         <description><![CDATA[<p>Maravilhosas,</p><p>Hoje quero te escrever com o coração. Participar de um grupo de mulheres no Sebrae foi mais do que aprender sobre negócios, foi reencontrar minha força, minhas ideias, meus sonhos… e, principalmente, me lembrar que não estou sozinha.</p><p>Se você está começando agora, com medo, dúvidas ou até ouvindo que não vai dar certo — eu entendo. Já estive aí. Mas também descobri que dentro de nós existe uma coragem que nem sempre conseguimos ver de imediato. E quando nos unimos, quando nos apoiamos, essa coragem cresce e ganha voz.</p><p>Ser mulher empreendedora é, muitas vezes, remar contra a maré. Mas é também criar novos caminhos, dar forma às nossas ideias, e transformar aquilo que amamos em algo que pode tocar outras vidas. É sobre liberdade. Sobre escolhas. Sobre construir uma história que tenha a nossa cara.</p><p>Talvez você ache que ainda falta muito pra começar. Talvez pense que precisa ter tudo pronto. Mas deixa eu te contar: você só precisa começar com o que tem, onde está, e com quem você é hoje. O resto vem com o tempo, com os aprendizados, com os erros (sim, eles fazem parte!) e com a rede de mulheres incríveis que estão trilhando o mesmo caminho.</p><p>Não desista dos seus sonhos. Se for preciso, mude a rota, descanse, recomece — mas não pare. Você é capaz. Você é necessária. E o seu sonho importa.</p><p>Com carinho e admiração,<br><strong>Elaine Alvarenga </strong></p><p><strong>@nanyprodutosaetesais (em transição)</strong></p><p><strong>Sigam e em breve minha nova identidade .😉😘</strong></p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 01:27:02 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Carta às Mulheres da Turma 184</title>
         <author>tinacgurgel</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500528267</link>
         <description><![CDATA[<p>Minhas queridas, minhas meninas,</p><p><br/></p><p>Escrevo com o coração aberto, como quem deseja deixar um abraço plantado em cada uma de vocês, um abraço que floresce força, coragem e direção.</p><p><br/></p><p>Ser mulher é carregar o mundo nos olhos, e ainda assim não deixar de sonhar. É acordar cedo, enfrentar o que for preciso, e, mesmo cansada, manter a alma de pé. Mas, mais do que isso, é permitir-se mudar, crescer, evoluir.</p><p><br/></p><p>Lembre sempre que, mudar de ideia não é fraqueza, não é confusão, não é instabilidade. Mudar de ideia é sabedoria, é sinal de que você se ouviu, se respeitou, se olhou no espelho e decidiu, eu mereço mais. E quem se permite mudar, se permite viver de verdade.</p><p><br/></p><p>Que vocês sigam assim, fortes, resilientes, mas também sensíveis e conscientes de que viver é uma dança entre certezas e dúvidas. Que a idade nunca seja uma cerca, mas sim um trampolim. A maturidade é poder, é visão, é um presente que a vida nos entrega com o tempo. Usem isso com orgulho. Que vocês se vejam como exemplo, primeiro para si mesmas, depois para a família, e então, para o mundo.</p><p><br/></p><p>E que, em meio a tudo isso, nunca deixem de cuidar daquela menina que mora aí dentro. Aquela que sonhava alto, que acreditava sem medo, que queria mudar o mundo com as próprias mãos. Ela ainda está aí, esperando ser ouvida, acolhida, respeitada. Voltem a ela sempre que precisarem lembrar quem vocês são de verdade. Cuidar da mulher que somos hoje começa por abraçar com carinho a menina que fomos ontem.</p><p><br/></p><p>Vocês são semente, raiz, alicerce e construção. São mulheres que movem, que guiam, que transformam.</p><p><br/></p><p>Desejo que vocês respirem fundo todos os dias e sintam gratidão por estarem vivas, não apenas existindo, mas realmente vivas, com a alma acesa. Que encontrem saúde, propósito e o espaço que é de vocês, por direito, por mérito, por história.</p><p><br/></p><p>E lembrem, o maior presente que uma mulher pode se dar é se organizar. Se organizar para viver, para empreender, para prosperar. Organização é autocuidado, é estrutura para voar.</p><p><br/></p><p>Que vocês sejam alicerces firmes, mas também asas abertas. Que sejam mulheres que acolhem, que lideram, que inspiram. Mulheres que não pedem permissão para existir, que não se diminuem para caber, que não se calam diante do próprio chamado.</p><p><br/></p><p>Levem um pedaço de mim com vocês, porque eu também levo cada uma no meu coração. Levarei os sorrisos, os aprendizados, a coragem compartilhada, os olhares de quem decidiu continuar. </p><p><br/></p><p>Sigam em frente com tudo que viveram aqui, com tudo que despertaram, e com tudo o que ainda virão a ser.</p><p><br/></p><p>Com todo meu carinho,</p><p>Com toda minha admiração,</p><p><br/></p><p>🌹Theresa Gurgel</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 12:08:42 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500577456</link>
         <description><![CDATA[<p>Querida mulher empreendedora,</p><p>Hoje, ao escrever estas palavras, penso em cada uma de vocês que decidiu transformar um sonho em realidade, que ousou romper barreiras e dar um passo à frente no mundo dos negócios.</p><p>Ser mulher empreendedora na atualidade é, acima de tudo, um ato de coragem. É desafiar estatísticas, quebrar estigmas e mostrar diariamente que o lugar da mulher é onde ela quiser. Não é fácil. Sabemos que os desafios são muitos: a dupla jornada, o preconceito, a dificuldade de acesso a crédito, a busca constante por reconhecimento e equilíbrio entre a vida pessoal e profissional. Mas também sabemos que a nossa capacidade de adaptação, criatividade e resiliência nos torna únicas nesse caminho.</p><p>Cada venda realizada, cada cliente satisfeito, cada obstáculo superado é uma vitória que precisa ser celebrada. Sua história é um exemplo para outras mulheres que, assim como você, sonham em empreender, mas ainda têm medo de dar o primeiro passo.</p><p>Lembre-se: você é inspiração. Sua força está em cada decisão ousada, em cada meta atingida, em cada queda e recomeço. O mundo dos negócios precisa da sua visão, da sua sensibilidade e da sua determinação. Continue acreditando no seu potencial, buscando conhecimento, criando redes de apoio e não tenha medo de pedir ajuda quando for preciso.</p><p>Você está construindo um legado. Está mostrando às próximas gerações que é possível ser mulher, ser líder, ser dona do próprio caminho.</p><p>Que você siga firme, com a cabeça erguida e o coração cheio de propósito.</p><p>Com admiração e respeito,<br><strong>Suzy Susana</strong></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 13:05:44 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title></title>
         <author>meireles_pat</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500629918</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Carta às Mulheres Empreendedoras</strong><br><strong>Grupo Mulheres em Foco – Sebrae</strong></p><p>Queridas Mulheres,</p><p>Que alegria imensa poder dirigir estas palavras a cada uma de vocês, que caminham com coragem, criatividade e garra no mundo do empreendedorismo.</p><p>Empreender não é só abrir um negócio – é abrir caminhos. É enfrentar incertezas, recomeçar quantas vezes for preciso, acreditar em uma ideia e, acima de tudo, acreditar em si mesma. E isso exige força, sensibilidade, visão e muita resistência emocional.</p><p>Quero que saibam que vocês não estão sozinhas. Somos muitas. Mulheres que se apoiam, que compartilham experiências e que constroem, juntas, uma rede de afeto, acolhimento e potência. Cada passo que vocês dão – mesmo os mais difíceis – já é um sinal de sucesso. Porque o verdadeiro sucesso começa dentro: quando a gente se escuta, se respeita e continua, mesmo com medo.</p><p>Que vocês nunca se esqueçam do valor que têm, da história que carregam e da transformação que provocam ao colocar seus sonhos em movimento. Se hoje está difícil, respire fundo. Se estiver cansada, descanse – mas não desista. Há sempre um novo dia, uma nova chance, um novo caminho.</p><p>Sigam firmes. Sigam com brilho nos olhos. Sigam com a certeza de que o que vocês constroem, com alma e coragem, transforma o mundo.</p><p>Com carinho, admiração e torcida sincera,</p><p><strong>Facilitadora Patrícia Meireles</strong><br><strong>Psicóloga Clínica 71-99708-7901 @psi.patriciameireles </strong></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 14:03:42 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Carta às mulheres potentes</title>
         <author>brunaubabs</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500645226</link>
         <description><![CDATA[<p>Começo esta carta enaltecendo a força de cada uma de nós. A imagem escolhida talvez contemple a <mark>autoimagem</mark> de muitas aqui que se percebem corajosas, empoderadas, que transbordam <mark>autoconfiança</mark>  e disposição para empreender, mesmo em um cenário, por vezes, desfavorável e desafiador para o nosso gênero feminino.</p><p>Acredito no poder da nossa <mark>comunicação</mark>; assertiva, inteligente, não violenta, e em nossa capacidade habilidosa de <mark>tomada de decisões</mark>, extremamente cautelosa, que avalia todos os pontos positivos e negativos de nosso negócio inovador, que nos coloca em todos os lugares possíveis, inclusive na <mark>liderança</mark>, também de nossas vidas, porque lugar de mulher é onde a gente quiser!</p><p><br></p><p>Foi um prazer estar com vocês nessa jornada, ouvir suas vivências e ideias, e perceber a grandeza que mora em cada uma. </p><p><br></p><p>Seria ingênuo de minha parte dizer que no caminho só terá flores, mas esta é uma carta com um propósito, então, desejo RESILIÊNCIA  em nossos caminhos, e vitórias! Só de buscar conhecimento já nos faz vitoriosas.</p><p> </p><p>Que no interior de cada uma de nós floresça sempre esperança, perseverança e sororidade. Só assim conquistaremos o mundo.</p><p><br></p><p>Um grande abraço,</p><p><br></p><p>Brunna Oliver 💌</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 14:22:05 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>evellentaina51</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500701796</link>
         <description><![CDATA[<p>Sou taxista a sete anos em Belém do Pará não é uma profissão fácil enfrentamos muitos riscos , muitos preconceitos minha história é bem longa 😊mais no decorrer desses anos chegou uma plataforma em Belém chamada Lady drive e uma plataforma direcionada somente a mulheres nessa plataforma tive oportunidade de conhecer outras mulheres com histórias incríveis de superação onde em meio ao preconceito tiveram que conquistar seu espaço na sociedade assim como eu ,decidimos formar um grupo  para nós  apoiar e trocar experiências.</p><pre><code>Depois de um tempo uma cooperativa ouviu falar do nosso grupo então fui convidada pra participar da diretoria para desenvolver a Mobilidade humana em Belém do Pará com mais segurança educação de melhor qualidade para os motoristas e  passageiros. 
Passar esses momentos com vcs conhecendo mulheres empreendedoras com histórias incríveis faz eu ter a certeza que estou no caminho certo e que valeu apena não desistir gratidão sebrae pela oportunidade de fazer parte desse grupo Mulheres em foco foram dias maravilhosos..</code></pre>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 15:32:47 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500747863</link>
         <description><![CDATA[<p>Que possamos nos enxergar com os nossos próprios olhos, e perceber o potencial que existe dentro de nós! ♥️</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 16:41:59 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>NÃO ESPEREM PERMISSÃO PARA BRILHAREM - TURMA 177</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500762370</link>
         <description><![CDATA[<p>Queridas guerreiras,</p><p>Hoje não escrevo apenas uma DESPEDIDA, escrevo um marco. Uma lembrança. Um abraço em forma de palavras que vocês levarão para sempre como símbolo da força, coragem e brilho que cada uma carrega dentro de si.</p><p>Vocês não são apenas empreendedoras. Vocês são sonhadoras que ousaram tirar ideias do papel e colocá-las no mundo. São líderes que levantam outras mulheres enquanto constroem seus próprios impérios. São provas vivas de que lugar de mulher é onde ela quiser — inclusive no topo.</p><p>Empreender não é fácil. É acordar com dúvidas, dormir com metas, cair e levantar mil vezes. Mas vocês seguem. Com garra. Com propósito. Com a alma incendiada por um "porquê" que grita mais alto que o medo.</p><p>Se um dia a jornada parecer pesada, lembrem-se: vocês já chegaram longe demais para desistir. Cada obstáculo vencido é uma medalha invisível. Cada pequeno passo é um ato de resistência. E cada vitória, por menor que pareça, é um grito de liberdade.</p><p>Nunca deixem que digam que vocês são “demais”. Vocês são, sim. Demais de fortes, demais de inteligentes, demais de ousadas. E é exatamente isso que o mundo precisa.</p><p><strong>Sigam criando. Sigam sonhando. Sigam sendo luz. Porque quando uma mulher empreende, ela não muda só a sua vida — ela muda o mundo. NÃO DESISTAM DE BRILHAR </strong></p><p>Com orgulho, carinho e admiração,</p><p>SUSANA JACOB MIGUEL HARDMANN<br>🌺 <em>Por mulheres que transformam sonhos em realidade</em> 🌺</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:07:28 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Turma 168 – Mulheres em Foco ✨</title>
         <author>elaisecamila</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500763113</link>
         <description><![CDATA[<p>Mulheres incríveis, vocês chegaram até aqui com coragem, garra e o coração aberto para crescer. Cada passo que vocês dão, por menor que pareça, é uma conquista gigante no caminho do autoconhecimento, da autonomia e da realização dos seus sonhos.</p><p>Lembrem-se: vocês não estão sozinhas. Essa jornada é feita em rede, com outras mulheres que também acreditam na força da coletividade. Sigam em frente com confiança, abracem suas potências e não tenham medo de errar, é assim que se aprende, se fortalece e se floresce.</p><p>Vocês são luz, são força e são transformação. Que essa experiência no Mulheres em Foco seja só o começo de uma caminhada linda e cheia de propósito! 💜</p><p>Elaíse Castro</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:08:56 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Mulheres maravilhosas, que caminhada incrível!</title>
         <author>isadoratonet</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500763779</link>
         <description><![CDATA[<p>Foram poucos dias, mas intensos de conhecimento, trocas e conexões. Quero dizer a cada uma de vocês que se lembrem: Nunca subestime o poder da sua voz, da sua história e dos seus sonhos.</p><p>Que você se olhe com mais gentileza, confie na sua potência e saiba: não está sozinha. Juntas, somos mais fortes e mais criativas! Sucesso a todas e continuem crescendo :)</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:10:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500763779</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>evilaantunes</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500764359</link>
         <description><![CDATA[<p>Parabéns a todas que irão concluir o curso hoje! Que este seja um dia de celebração e um novo começo para novas conquistas. </p><p><br/></p><p>Que a força de vontade continue a guiar vocês."</p><p>Desejo muito sucesso e felicidade !</p><p>♡♡♡♡</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:11:39 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>PARA TODA &quot;AÇÃO&quot;, PRECISAMOS DE &quot;INSPIRAÇÃO!&quot;</title>
         <author>bernadetemarquess</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500765451</link>
         <description><![CDATA[<p>É MARAVILHOSO PARTICIPAR DOS CURSOS DO "SEBRAE  DELAS",POIS,A INSPIRAÇÃO, PROFISSIONALISMO DOS PROFISSIONAIS QUE NOS AUXILIAM E TROCA DE EXPERIÊNCIA E CONHECIMENTO COM OUTRAS MULHERES DO GRUPO,NOS INSPIRA PARA QUE TENHAMOS FORÇA,FOCO E CORAGEM PARA GALGARMOS NOSSA NOVA JORNADA! MULHERES, UBUNTU!</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:13:50 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500765451</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>evilaantunes</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500766186</link>
         <description><![CDATA[<p>Gratidão ao curso Sebrae, a Ana Cristina e a toda equipe responsável pela realização desse evento!</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:15:15 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500766480</link>
         <description><![CDATA[<p>Empreender não é apenas abrir um negócio é abrir o coração, a mente e a coragem todos os dias. É enfrentar medos, reinventar caminhos e acreditar no invisível quando tudo parece incerto. E ainda assim, seguimos. Porque dentro de nós pulsa um espírito ousado, inquieto e determinado.</p><p>Os desafios vão aparecer. As dúvidas, o cansaço e até o medo. Mas quero te lembrar: isso não é sinal de fraqueza. É sinal de movimento. De quem está na arena, lutando, tentando, fazendo acontecer.</p><p>Seja autêntica. O seu jeito é o seu diferencial. Não se compare, não se anule, não se molde ao que o mercado espera. Mostre ao mundo a sua verdade com dinamismo e coragem. As pessoas se conectam com o real e o seu real tem muito valor.</p><p>E acima de tudo: não desista. Porque você não está sozinha.</p><p>Somos muitas. Mulheres que levantam cedo, que sonham alto, que vencem um “não” com dez “eu consigo”. Unidas, somos ainda mais fortes. Porque quando uma empreendedora vence, todas vencem junto.</p><p>Se hoje for difícil, respire. Recomece. E continue. O caminho é desafiador, mas o destino vale cada passo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:15:42 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title></title>
         <author>andreiabred</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500767509</link>
         <description><![CDATA[<p>Queridas companheiras de jornada,</p><p>Ao olhar para trás e lembrar do caminho que trilhamos juntas no curso do Sebrae, meu coração se enche de gratidão e admiração. Cada uma de vocês trouxe sua força, suas ideias, seus medos e sua coragem — e foi exatamente isso que tornou essa experiência tão especial.</p><p>Empreender não é apenas abrir um negócio — é um ato de resistência, de acreditar no próprio potencial e de sonhar com um futuro melhor. E ver vocês enfrentando desafios, compartilhando conquistas e apoiando umas às outras foi inspirador.</p><p>Que esta seja apenas uma das muitas etapas da nossa caminhada. Que a confiança que cultivamos aqui continue crescendo e florescendo em cada escolha, cada passo e cada projeto de vida que decidirmos abraçar.</p><p>Nunca se esqueçam: somos mulheres de força, de luta e de transformação. E juntas, somos ainda mais poderosas.</p><p>Com carinho e admiração,</p><p>Andreia</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:17:43 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Quando nos mulheres apoiamos umas as outras ,aplaudimos umas as outras ,elevamos umas outras o mundo a nossa volta pouco a pouco vai se tornando um lugar melhor ,que sejamos referência de união ,força ,mudança , inspiração para nossas filhas e para as jovens que estão se preparando para o mercado de trabalho e futuras empreendedoras,sou grata por participar desse curso ,ouvir e ser ouvida por mulheres incríveis ,fonte de força e inspiração, obrigada ☺️🌷🌻</title>
         <author>hellensantana656</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500770776</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:24:17 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500771115</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Turma 168 -Mulheres em Foco</strong></p><p><br/></p><p>Que cada uma de nós jamais perca de vista o nosso valor, a nossa essência e a nossa capacidade de superar desafios. Somos mulheres que se apoiam, que se fortalecem e que entendem que quando uma cresce, todas crescem!! Que sigamos com o coração cheio de esperança e certeza de que somos capazes de transformar nossa história, nosso entorno e o mundo. Juntas somos mais fortes, mais potentes e imparaveis.</p><p>um forte abraço</p><p>Maria Alzira</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:24:53 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Empodere-Se</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500772151</link>
         <description><![CDATA[<p>“Você nasceu para brilhar com a sua própria luz.</p><p>Empreender é mais do que abrir um negócio — é acreditar em si mesma, enfrentar medos e transformar sonhos em realidade.</p><p>Cada desafio é uma ponte, não um obstáculo.</p><p>A mulher que decide empreender descobre uma força que nem sabia que existia.</p><p>Acredite no seu valor, confie no seu propósito e lembre-se: o mundo precisa exatamente do que só você é capaz de oferecer.”</p><p><br/></p><p><br/></p><p>Foi um prazer conhecer vocês e esse projeto incrível.</p><p>@esteticagleysseavelar</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:26:56 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>loolais</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500777883</link>
         <description><![CDATA[<p>É com sorriso no rosto que me despeço e encerro esse ciclo com essa turma tão especial! Obrigada T180!</p><p><br/></p><p>Hoje minha carta é breve, leve mas de coração!</p><p><br/></p><p>Nos últimos dias foram tantas conversas, tantas histórias, nos respeitamos ouvimos e costuramos muito bem :)</p><p><br/></p><p>Nesse ciclo tivemos um conjunto de mulheres fortes e inspiradoras, cada uma com seu jeitinho especial!</p><p><br/></p><p>Cada encontro, cada risada, cada insight e até os silêncios foram importantes para o nosso desenvolvimento, aprendi muito com vocês e espero ter guiado da melhor forma possível.</p><p>Desejo voôs cada vez mais altos e a certeza de que não estão sozinhas!</p><p><br/></p><p>Um grande beijo e abraço apertado, de empreendedora para empreendedora.</p><p><br/></p><p>Com amor,</p><p>Lais</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:39:26 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Querida empreendedora Turma 168 – Mulheres em foco e todas desta linda jornada :)</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500779592</link>
         <description><![CDATA[<p>Hoje, escrevo esta carta para lembrar você da força extraordinária que carrega dentro de si. Empreender é um ato de coragem — é transformar sonhos em realidade, ideias em impacto, e desafios em oportunidades. E você, mulher empreendedora, faz isso com garra, sensibilidade e uma visão única do mundo.</p><p>Sei que nem todos os dias são fáceis. Há momentos de dúvida, de cansaço, de incerteza. Mas é justamente nesses momentos que sua resiliência brilha. Você não chegou até aqui por acaso. Cada passo, cada escolha, cada tentativa — mesmo aquelas que não deram certo — contribuíram para a mulher forte e determinada que você é hoje.</p><p>Lembre-se: você não está sozinha. Esta jornada é feita por uma rede de mulheres incríveis que, como você, estão construindo negócios, mudando realidades e inspirando outras a fazerem o mesmo. Apoie-se nessa rede. Compartilhe suas vitórias e suas vulnerabilidades.</p><p>Permita-se experimentar, explorar e reajustar se necessário. Juntas, somos mais fortes.</p><p>Continue acreditando no seu propósito. O mundo precisa da sua visão, da sua liderança e da sua autenticidade. Você é capaz de ir além do que imagina.</p><p>“Não pergunte o que o mundo precisa. Pergunte o que te faz viva, vai lá e faça”.</p><p>Com admiração e carinho deixo uma citação inspiradora:</p><p><strong>"Eu não sonhei com o sucesso. Eu trabalhei para alcançá-lo."</strong><br>—&nbsp;<em>Estée Lauder</em></p><p>Telma Batista Campos</p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:43:06 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>MOTIVAÇÃO</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500782921</link>
         <description><![CDATA[<p><br/></p><p>O sonho nasce com a gente e está plantado na alma. Até conquistá-los, enfrentamos obstáculos inimagináveis, principalmente sendo mulher, onde a sociedade ainda muitas vezes nos acusa e limita. Mesmo que tenhamos conquistado uma liberdade pequena, ainda existem preconceitos em relação à independência financeira da mulher.</p><p>Porém, o que buscamos não é só a liberdade financeira, mas, para mim, a mais importante: a liberdade psicológica. Os medos nos acorrentam, e esses medos são somados desde o ventre até os dias atuais. Ainda existe o julgamento sobre ser mãe, profissional, dona de casa, esposa, estudante, muitas vezes não temos opção e mesmo difícil conseguimos ser essa mulher polivalente.</p><p>Passamos por fases desafiadoras, às vezes queremos desistir, mas o mais importante é ter a convicção de que a diferença depende do nosso agir, e não de esperar que as coisas aconteçam. E é exatamente isso que estamos fazendo com muita maestria todos os dias!</p><p>Que tenhamos a consciência de que o sonho é nosso e nunca será pelo outro, mas por nós mesmas!</p><p>Portanto, desejo resiliência para cada uma que passou por aqui. As fases difíceis são o alicerce para a melhor parte: a vitória.</p><p><br/></p><p><br/></p><p>Maria Elizabete de L. Monteiro </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:49:00 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Está aberta a novos conhecimentos.</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500788004</link>
         <description><![CDATA[<p>A troca de conhecimentos  engrandece nós mulheres,  fortalecendo a nossa necessidade  para a vitória profissional. </p><p>Cada mulher com suas vidas e suas caminhadas ,das quais as vezes precisa de ajuda  profissional para o futuro.</p><p>Vamos juntas ajudar-nos  para chegamos ao nossos objetivos  com muita alegria e realizações. </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 17:59:54 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Querida mulher, extraordinária! </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500788338</link>
         <description><![CDATA[<p>Está aqui esses dias foi de extra importância, compartilhar momentos e histórias que inspiram mulheres a ser mas forte e encorajadora!</p><p><br/></p><p>Que eu posso dizer pra vc, não deixe que o dia a dia lhe consuma, se torne cada vez mais forte, você pode, vc é capaz de tudo! </p><p><br/></p><p>O limite é o começo! Recomece quantas vezes forem precisos! Um beijo no coração de todas! </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:00:22 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Mulheres em Foco </title>
         <author>ThaisSilvas</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500791941</link>
         <description><![CDATA[<p>Seguir um papel dominador abrangente total responsabilidade conosco mais a maior vantagem do empreendedorismo é saber alavancar com nossas decisões dentro do propósito pois o encorajamento diário é vai dá certo, renúncias EU e gerir diretrizes analisar performance e contesto para sair do superficial e encarar o natural ou até o sobrenatural </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>@ThaisWolmer </p><p>YouTube ThaisSilva </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:07:32 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Estar aberta a novos conhecimentos. </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500792275</link>
         <description><![CDATA[<p>Nósmulheres precisamos sempre estar juntas em caminhadas de conhecimentos  para a  nossa melhora  profissional. </p><p>Vamos juntas seguir incentivando  novas mulheres a  descobrir  novos caminhos,deixar de lado as diferenças  e nossos preconceitos,  juntas somaremos e compartilhamos  experiências. </p><p>Juntas seremos   felizes e realizadas nas nossas conquistas e ou caminhadas.</p><p>Sorria mulheres, você consegue.</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:08:30 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>juuguterres</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500798247</link>
         <description><![CDATA[<p>Queridas mulheres empreendedoras e companheiras de jornada,</p><p><br/></p><p>Respirem fundo. Fechem os olhos por um instante. Sintam o caminho que já foi percorrido até aqui.</p><p><br/></p><p>Esse percurso não é só uma trilha de aprendizado — é um convite ao reencontro com quem vocês sempre foram, mesmo quando o mundo tentou dizer o contrário.</p><p><br/></p><p>Falamos sobre <strong>síndrome da impostora</strong>, essa voz interna que sussurra que não somos boas o suficiente, mesmo diante de tantas evidências de competência. Falamos sobre <strong>autoimagem</strong>, moldada por expectativas alheias, e sobre a <strong>herança emocional</strong> que carregamos — aquela bagagem invisível que pesa, mas também ensina. Exploramos o <strong>autoconhecimento</strong>como chave para escolhas mais autênticas e o <strong>autocuidado</strong> como forma de resistência num mundo que exige demais e apoia de menos.</p><p><br/></p><p>E entendemos, juntas, que <strong>microagressões, preconceitos e julgamentos</strong> não são apenas problemas individuais — são desafios coletivos, culturais e históricos. Ao reconhecê-los, conseguimos agir de forma mais estratégica, solidária e consciente.</p><p>Porque <strong>liderar, negociar, decidir e resistir são verbos que carregam história — mas também potência.</strong></p><p><br/></p><p>Não vamos esperar que o mundo esteja pronto para nos ouvir, nos pagar o justo ou nos deixar liderar.</p><p>Vamos <strong>construir espaços onde nossas decisões sejam respeitadas, nossos talentos valorizados e nossas vozes ouvidas com naturalidade.</strong></p><p><br/></p><p>Não estamos sozinhas — mas também não precisamos carregar tudo sozinhas.</p><p><strong>Você não precisa carregar o mundo. Mas pode ser semente.</strong></p><p>E semente, quando encontra solo fértil e cuidado, vira floresta.</p><p><br/></p><p>Na dúvida, na pressão, naquelas encruzilhadas internas em que tudo parece tremer:</p><p><strong>pause, respire… e reconstrua.</strong></p><p><br/></p><p>A sua trajetória, como mulher empreendedora, <strong>é uma força em construção</strong>.</p><p>Que você siga, daqui em diante, <strong>com mais ferramentas nas mãos — e com mais coragem no peito</strong>.</p><p>E que, toda vez que duvidar de si, lembre: você já é, agora, tudo o que precisa ser para começar. 💜</p><p><br/></p><p>Um beijo enorme, Ju Guterres - facilitadora da turma 173. </p><p><br/></p><p>(Vamos bater um papo nas redes? <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.linkedin.com/in/juguterres">www.linkedin.com/in/juguterres</a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/juguterress/">https://www.instagram.com/juguterress/</a></p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.instagram.com/juguterress?igsh=MTViOWY5b2pzcm9pZw%3D%3D&amp;utm_source=qr" />
         <pubDate>2025-06-24 18:19:55 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Para as Mulheres Empreendedoras 🦋 turma 191</title>
         <author>edmara410</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500798675</link>
         <description><![CDATA[<p>É chegada a hora de sair do casulo e voar...</p><p>Você chegou até aqui não por acaso. Há dentro de você uma força antiga, selvagem, criativa — que talvez o mundo tenha tentado calar, mas que agora desperta.</p><p>Empreender é muito mais do que abrir um negócio. É se levantar, é romper ciclos, é dizer sim aos seus próprios sonhos. É sair do lugar que te disseram ser o “seu” e ocupar, com coragem, o lugar que você escolheu. É sair do casulo e voar alto.</p><p>Você está num caminho de autoconhecimento, de construção e de liberdade. O que você está fazendo aqui, neste curso, é poderoso. Está investindo em si mesma. Está dizendo: "eu posso". E pode mesmo.</p><p>Você pode ser dona da sua história. Pode falhar, aprender e tentar de novo. Pode crescer no seu ritmo, com a sua essência. Não precisa seguir fórmulas prontas. O seu diferencial é exatamente aquilo que te torna única.</p><p>Se duvidarem de você — vá mesmo assim.</p><p>Se sentirem medo — abrace o medo, mas siga.</p><p>Se cansar — descanse, mas não desista.</p><p><br/></p><p>Com carinho, Edmara🦋</p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:20:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500798675</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Mulheres em foco</title>
         <author>ThaisSilvas</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500799632</link>
         <description><![CDATA[<p>Desafiador é encarar desfecho reais e evoluir não pelos parâmetros comparação ou limitações mais seguindo, objetivando o propósito pelo qual podemos alcançar, certa que galgando com cautela e confiando podemos sair como vencedoras !</p>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet.com/SebraeNA/cartas-de-encorajamento-ciclo-10-o1hev3x26yzb7t8" />
         <pubDate>2025-06-24 18:22:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500799632</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Olá, cada história e trajetória contada por cada uma de vcs e inspiração pra todas aquelas mulheres que se encontraram igual a nós, buscando o caminho certo pra o sucesso. Sucesso que primeiramente devemos compartilhar com nossa família, asi mantermos &quot;VERDES E CRECENDO&quot; Meu livro de inspiração e Mulheres Extraordinárias,  que lutam cada día sobretudo com o síndrome da impostora ,apegadas a Deus liberam medos pra chegar a cumprir suas metas. Deus abençoe a todas em seus caminhos. </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500805851</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:34:34 UTC</pubDate>
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         <title>Carta de encorajamento - T197</title>
         <author>catherynefiuza</author>
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         <description><![CDATA[<p><br/></p><p>Sabemos que, muitas vezes, enfrentamos limitações por sermos mulheres, por nossa cor, nossa idade ou nossa origem. Por isso, não faz sentido que sejamos nós mesmas a colocar barreiras para o nosso crescimento.</p><p>Se você tem vontade de criar, produzir ou tentar algo novo, faça, mesmo que não fique perfeito. O aperfeiçoamento acontece ao longo do caminho, aprendendo com os erros e acertos.</p><p>Não permita que o medo ou a autocrítica impeçam seu progresso. </p><p><br/></p><p>Você merece crescer e se expressar, da sua maneira.</p><p><br/></p><p>Um abraço.</p><p><br/></p><p>Cath Faller </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:37:43 UTC</pubDate>
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         <title>Carta de encorajamento ✨</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:39:35 UTC</pubDate>
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         <title>O Horizonte - Empreendedorismo </title>
         <author>palomamodascia</author>
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         <description><![CDATA[<p>Se Surpreenda!</p><p><br></p><p>Lutar por um sonho e ver o horizonte e contemplar a Natureza das coisas que que irão colher...Se surpreenda...com as colheitas que hoje não se vêem..mas que com Fé, Esforço, Humildade e Gratidão 🙌.. dará forças a Mulheres com Foco em empreender e se surpreender em qualquer circunstâncias do caminho...</p><p>Insta: pamorim0310, <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:paloma.modascia@gmail.com">paloma.modascia@gmail.com</a> </p><p>Se Surpreenda! Ou melhor, vamos nos surpreender Mulheress..💪🤝</p><p><br></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:41:12 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Carta de encorajamento- Renata Cristina  do Ateliê Recris fashion- T 184</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:50:49 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Minhas queridas da turma 205 e de todas as outras turmas:</title>
         <author>nataliasouzapsic</author>
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         <description><![CDATA[<p>Se você está aqui, é porque acreditou no seu sonho e deu o primeiro passo — e isso já é uma vitória! Lembre-se: toda grande jornada começa com um "sim" corajoso. Não importa o tamanho do desafio, você tem dentro de si a força das mulheres que vieram antes de você, que quebraram barreiras e abriram caminhos. Inspire-se em histórias reais, mas nunca se compare, pois a sua trajetória é única, e é isso que a torna especial.</p><p>Empreender não é sobre ser perfeita, mas sobre ser persistente. Haverá dias de dúvida, mas também de conquistas que farão seu coração vibrar! Quando o cansaço bater, olhe para trás e veja o quanto você já cresceu. Você é a prova de que mulher que corre atrás não só realiza, mas inspira outras a seguirem o mesmo caminho. Seja como a flor que desabrocha mesmo no asfalto — resistente, bela e cheia de vida.</p><p>Nunca subestime o poder da sua rede. Conecte-se com outras mulheres, compartilhe dores e aprendizados, porque juntas somos ainda mais fortes. O empreendedorismo feminino é revolução, é transformar não só a nossa realidade, mas a de tantas outras ao nosso redor. Você não está só: sua coragem é semente para outras vozes que ainda vão se levantar.</p><p>E quando olhar para o futuro, enxergue além dos números. Veja o impacto do seu trabalho, a comunidade que você fortalece, a inspiração que se torna. O mundo precisa da sua luz, da sua criatividade e da sua resiliência. Siga em frente, porque o seu "hoje" já está construindo o "amanhã" de alguém. Com carinho,</p><p><strong>Uma facilitadora que acredita em você.</strong></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 18:51:01 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Para todas as mulheres incríveis, especialmente para  as da T200</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500818744</link>
         <description><![CDATA[<p>Desejo que para além do exercício de cuidar, você encontre espaço para o desenvolvimento da sua identidade, independência e autonomia.</p><p>Que você possa sempre reunir suas partes, se reencontrar e se reconstruir, sabendo que o seu projeto mais importante é você! 🌷</p><p>Como tem cuidado de si?</p><p>Todo dia é dia!🌷🌷</p><p>Conte comigo!  😉</p><p>Gisele F. Souza - Desenvolvimento Humano e Terapias Integradas</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 19:00:56 UTC</pubDate>
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         <title>Sonhos nao tem limites</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<p>Queridas mulheres,</p><p>Vocês são prova viva de que sonhos não têm limite, e de que coragem e determinação podem mover montanhas. O simples fato de estarem aqui, se capacitando, trocando experiências e acreditando no próprio potencial, já é um passo gigante.</p><p>Sabemos que os desafios existem, mas também sabemos da força que existe em cada uma de vocês. Acreditem: vocês podem sim abrir empresas, liderar, inovar, crescer. O mundo precisa do olhar, da garra e da sensibilidade da mulher empreendedora.</p><p>Sigam em frente com fé, foco e confiança. O futuro está nas mãos de quem age — e vocês já estão fazendo acontecer!</p><p><br/></p><p>Com admiração,</p><p>Lourivania Lopes</p><p>Mulher, empreendedora e com vocês nessa caminhada.</p><p>📲 (61)991949865</p><p>✉️<a rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:premierplanejadosmoveis@gmail.com"><strong>premierplanejadosmoveis@gmail.com</strong></a></p><p>📍 Brasilia - DF</p><p>🌐 <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/premiermoveisplanejados1?igsh=bGpzbGkyZ3pwajQ4&amp;utm_source=qr">https://www.instagram.com/premiermoveisplanejados1?igsh=bGpzbGkyZ3pwajQ4&amp;utm_source=qr</a></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 19:08:29 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Auto cuidado</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500823577</link>
         <description><![CDATA[<p>Seja dedicada a você!</p><p>Busque o seu crescimento pessoal, através de seu amor próprio, busque seu tempo em meio a sua rotina do dia a dia, seja dona da sua história, do seu objetivo, não deixe que ninguém interrompa sua vida!</p><p><br/></p><p>Helane Santos </p><p>Esteticista❣️</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 19:11:20 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Olá!</title>
         <author>alexandratbarros</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500830285</link>
         <description><![CDATA[<p>Eu não sei qual é o seu desafio, porém gostaria de te dizer: vai em frente!</p><p>Eu não sei quais são os seus medos, mas te digo: ouça-os, identifique-os e os vença.</p><p>Eu não sei quais os seus traumas, mas te digo: identifique-os e ressignifique.</p><p>E, por fim, saiba que você é merecedora de todo bem, amor, sucesso e prosperidade. Acredite nisso, siga em frente e permita que tudo isso entre em sua vida!</p><p>Bjs </p><p>Alexandra Torres</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 19:25:24 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Para você Mulher Incrível🥰</title>
         <author>ellaynemarques97</author>
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         <description><![CDATA[<p><br/></p><p>Sei que tem dias que dá vontade de jogar tudo para ar 😵‍💫. Mas, não desista de seus sonhos😄.</p><p>Você é guerreira💪, inspiradora🤩, dedicada😍, dentre outras qualidades🥰.</p><p>Olhe o quê está vivendo, e o que passou para chegar até aqui, continue almejando seu alvo de ter seu sonho realizado.</p><p>Desejo tudo de bom e Maravilhoso e deixo essa mensagem:</p><p><strong>Nunca deixe de correr atrás de seus sonhos, obstáculos aparecem e é preciso vence-los para chegar ao alvo almejado. Você consegue 💪</strong></p><p><br/></p><p>Beijos e Abraços </p><p>Ellayne Marques </p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 19:36:18 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Carta de encorajamento Renata do Ateliê Recris fashion- T184</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500838306</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 19:40:33 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Para você se inspirar...</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500843988</link>
         <description><![CDATA[<p>Algumas frases que me deparei ao longo do caminho e que me inspiram a seguir em frente... Espero que façam sentido para vocês também! ❤</p><p><br></p><p>“Não seja o seu próprio não! Empreender é assumir riscos e perseverar.”</p><p><br></p><p>“Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o decidir.” (Cora Coralina)</p><p><br></p><p>“Nosso medo mais profundo não é o de sermos inadequadas. Nosso medo mais profundo é que somos poderosas além de qualquer medida. É a nossa luz, não as nossas trevas o que mais nos apavora. Nós nos perguntamos: Quem sou eu para ser brilhante, maravilhosa, talentosa e fabulosa? Na realidade, quem é você para não ser? Você é filha do Universo. Você se fazer de pequena não ajuda o Mundo. Não há iluminação em se encolher, para que as outras não se sintam inseguras quando estão perto de você. Nascemos para manifestar a glória do Universo que está dentro de nós. E conforme deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos às outras mulheres permissão para fazer o mesmo. E conforme nos libertamos do nosso medo, nossa presença, automaticamente, liberta as outras.” (Marianne Williamson)</p><p><br></p><p>Katia Losano (T196)</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.linkedin.com/in/katialosano">www.linkedin.com/in/katialosano</a></p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-06-24 19:53:26 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Carta de encorajamento </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500844029</link>
         <description><![CDATA[<p>Olá! 😊</p><p>Quero te lembrar de algo muito importante: você é capaz de conquistar tudo o que deseja. Às vezes, os desafios parecem grandes, mas lembre-se de que cada passo, por menor que pareça, te leva mais perto dos seus sonhos. Acredite no seu potencial, mantenha a esperança e nunca desista, mesmo diante das dificuldades. Você tem força, coragem e talento para superar qualquer obstáculo. Confie em si mesmo e siga em frente com fé e determinação. O melhor ainda está por vir, e eu estou aqui torcendo por você! 💙✨</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-06-24 19:53:34 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Para as mulheres maravilhosas da Turma 202 e todas dessa incrível jornada. </title>
         <author>deivireis84</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500844212</link>
         <description><![CDATA[<p>✨ <strong>Ei, mulher incrível!</strong></p><p>Talvez hoje você esteja cansada, com dúvidas, ou até se perguntando se está no caminho certo. E eu tô aqui pra te lembrar: <strong>você está sim!</strong> 🌷</p><p>Cada passo, por menor que pareça, é parte de um processo lindo de construção.<br>Você tem força, tem coragem e tem tudo o que precisa dentro de você para seguir em frente.</p><p>Não se cobre perfeição. Se abrace no processo.<br>Você é luz, você é potência — e eu tenho um orgulho imenso de caminhar com você! 💖</p><p><strong>Não desista de você. Você já é uma vitória!</strong> 🌟</p><p>Com carinho,<br>Sua facilitadora 💬✨ Deivilani Reis</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 19:54:01 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Mulheres em Foco - Turma 186</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500852928</link>
         <description><![CDATA[<p>Olá meninas! Encerramos essa semana com o coração cheio de gratidão e inspiração. Quero que cada uma de vocês leve consigo uma certeza: vocês são muito mais fortes, incríveis e capazes do que imaginam! A caminhada que fizemos juntas foi só o começo. Que tudo o que vivenciamos aqui seja um verdadeiro divisor de águas na vida pessoal e profissional de cada uma. Que vocês tenham a coragem de sonhar mais alto, agir com mais confiança e se enxergar com todo o brilho e potencial que existe dentro de vocês.                                Lembrem-se sempre: vocês são únicas, lindas, talentosas e têm o poder de ir muito além do que hoje conseguem visualizar.      O mundo precisa da luz, da força, da voz de cada uma de vocês.                              Um grande abraço com muito carinho!  Facilitadora Patrícia Carneiro</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 20:13:33 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Olá, boa tarde manas!</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500854815</link>
         <description><![CDATA[<p>Não duvide do seu potencial!</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 20:17:38 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Queridas Girls Powers T180</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500861232</link>
         <description><![CDATA[<p>Estou aqui transbordando toda a força e acolhimento que recebi durante esses dias de curso. Vi que temos muitos obstáculos a serem enfrentados, mas vi também a força surreal que temos através da nossa união. Cada uma tem a sua história de superação e é nela que devemos nos agarrar para seguirmos na luta, é por nós, pelas que já passaram e pelas que ainda irão passar. União é a palavra que fica, pois é sempre uma mulher que salva a outra. </p><p>Você não está sozinha, e eu desejo que por mais que seu processo seja difícil e pesado, você não perca a vontade de recomeçar, amar e tentar novamente, porque você merece. </p><p>Vamos juntas de degrau em degrau até o topo!</p><p><br/></p><p>Lembre-se : </p><p>Seja a mulher extraordinária da sua vida!</p><p><br/></p><p>Beijos</p><p>Jaqueline Célia</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 20:32:36 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Mulheres corajosas T170</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500862422</link>
         <description><![CDATA[<p>Me sinto grata por fazer parte dessa turma e por ter conhecido mulheres tão incríveis! </p><p><br></p><p>Sabemos dos desafios diários de ser uma mulher empreendedora, mas também sabemos da nossa força e do nosso diferencial.</p><p>Não sintam-se sozinhas! </p><p> Nós temos umas as outras e estamos juntas nessa jornada, entre altos e baixos o importante é não desistir, é pedir ajuda e compartilhar experiências. </p><p><br></p><p>Desejo sucesso para todas e que possamos realizar todos os nossos sonhos!</p><p><br></p><p>Com carinho,</p><p><br></p><p>Débora Puorro </p><p>Oceanun 💙</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 20:35:23 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>CARTA DE ENCORAJAMENTO </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500867276</link>
         <description><![CDATA[<p>Quero agradecer a Deus pela oportunidade de ter participado do curso, e dizer que podemos chegar onde quisermos, somos capazes de superar nossos próprios limites.</p><p>  Foram dias de muito conhecimento, cada dica, cada história, cada esperiência, foram ecessencial para nos inspirar a continuar a seguir em frente, é dizer que não estamos sozinhas, a confiança em vencer será muito maior que o de desistir em qualquer dificuldade, sejamos fortes e corajosas. </p><p>   Um grande abraço 🫶🏼</p><p>   </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 20:48:12 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500873825</link>
         <description><![CDATA[<p>O erro faz parte da nossa história, afinal , só erra quem faz ! Quem faz acontecer , quem coloca a cara com fé e coragem , e se der medo , vá com medo mesmo , todos os que se deram bem na vida foram corajosos mas nunca ouvi falar que não tiveram medo ! </p><p>Faça acontecer , quem acredita , sempre alcança ! 😍🙏🏻</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 21:04:25 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Seja quem você quiser ser...</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500881199</link>
         <description><![CDATA[<p>Não importa em qual momento da vida você esteja, espero que essa carta a encoraje a seguir a sua própria história. </p><p>Essa foto eu tirei após sair de um puerpério muito difícil, onde me esvaziei de tudo que eu tinha para poder renascer. Essa foto é meu símbolo de que depois da tormenta a calmaria chega. Não foi fácil mais passei por cada obstáculo e fiquei mais forte, tenho muitos medos ainda, mais hoje consigo seguir em frente, não estou mais paralisada. </p><p>Mesmo a distância desejo que você encontre seu caminho, seja ele qual for, mais que seja O SEU CAMINHO. Bjos Pâmella Vasconcelos </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 21:24:12 UTC</pubDate>
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         <title>Mulheres inspiradoras, em especial a turma 167</title>
         <author>jaiannekeitt</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500886704</link>
         <description><![CDATA[<p>Finalizo essa linda jornada com imensa gratidão a todas as mulheres que mostraram que ser mulher empreendedora é enfrentar muitos desafios, mas, que jamais é desistir. </p><p><br/></p><p>Cada história, cada luta, cada conquista nos tornou ainda mais fortes e determinadas. Somos uma rede de apoio e estar juntas durante essa jornada reafirmou que podemos escolher onde queremos estar e que somos protagonista da nossa história. </p><p><br/></p><p><br/></p><p>Carrego a história de cada uma como uma fortaleza. Agora sou grande, sou poderosa, sou empoderada e seguirei firme em busca dos objetivos. Desejos a todas sucesso e que celebrem todas as conquistas e os pequenos passos. </p><p><br/></p><p>Juntas somos mais fortes. 🥰😘</p><p><br/></p><p><br/></p><p>Jaianne Alves </p><p>Turma: 167</p><p>Facilitadora: Aline Rosa </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 21:39:56 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Para as gurias da T167 - Encontre um lugar para renovar sua energia!</title>
         <author>alinedarosaat</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500888766</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Minhas gurias,</strong></p><p>Gratidão por cada passo dado até aqui, eu me sinto mais forte depois desses últimos dias, cada ideia e cada conquista que vocês compartilham comigo nessa jornada me encorajaram a seguir em frente. Vocês são inspiração, força e transformação. Continuem acreditando no potencial de vocês — o mundo precisa da gente!!</p><p><br/></p><p>Cada uma de vocês carrega uma história de superação, criatividade e força — essas histórias fazem de vocês mulheres que podem transformar negócios, empresas e a vida de muitas pessoas.</p><p><br/></p><p>Empreender não é fácil, são muitos os desafios, os momentos de dúvida e as portas que ainda precisamos abrir. Mas vocês provam, dia após dia, que com coragem, resiliência e propósito, é possível construir algo grandioso.&nbsp;</p><p><br/></p><p>Vocês não apenas constroem negócios — constroem sonhos, oportunidades e impacto real na vida de outras pessoas, de outras mulheres. <em><mark>Inclusive, cada uma de vocês já impactou a minha vida!&nbsp;</mark></em></p><p><br/></p><p>Nunca se esqueçam do poder que têm. O mundo precisa da liderança, da sensibilidade e da inovação que só vocês podem oferecer. Continuem acreditando, sigam em frente com coragem, reconhecendo e se sentindo merecedoras de aplausos e resultados positivos.</p><p><br/></p><p>Celebrem cada conquista, por menor que pareça — porque todas contam.</p><p>Obrigada por serem exemplo, inspiração e força. Sigamos juntas, crescendo, apoiando umas às outras e mostrando que lugar de mulher é onde ela quiser — inclusive liderando, inovando e vencendo.</p><p><br/></p><p><strong>Vocês foram, e sempre serão o “lugar” que renova minha energia.</strong></p><p><br/></p><p>(Por vocês e por todas as mulheres da minha vida 💖)</p><p>Com carinho,</p><p>Aline Rosa</p><p>@alinerosa__</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 21:46:20 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Carta de Encorajamento by Natália Duarte.</title>
         <author>nathymelo3185</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500890426</link>
         <description><![CDATA[<p>Escrevo essa carta com muita gratidão,por todo aprendizado adquirido e pelas conexões aqui estabelecidas.</p><p>Quero encorajar todas as mulheres que junto comigo participaram dessa jornada incrível, a praticar todas as dicas e direções que nos foram dadas aqui </p><p>Quero me por a disposição para mais trocas ,e para contribuir com meus conhecimentos com vocês.</p><p>Já estou com saudades dos nossos encontros </p><p>Sucesso e felicidade nos nossos negócios.</p><p>Carinhosamente Natália Duarte.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 21:50:59 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Queridas companheiras,</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500891220</link>
         <description><![CDATA[<p>Espero que esta jornada de uma semana tenha ajudado vocês a se encontrarem e a se fortalecerem para continuar essa caminhada que é empreender.</p><p>Assim como eu, que aprendi a confiar na minha intuição para seguir os meus planos, a ser mais assertiva nas minhas decisões e a acreditar no meu sonho, espero, do fundo do meu coração, que você também esteja colhendo frutos prósperos deste momento.</p><p>Não desista! Você é capaz! Continue florescendo!</p><p><br/></p><p>Me siga nas redes sociais para acompanhar um pouco desse mundo bilíngue e dos desafios de empreender no ramo da Educação:</p><p><br/></p><p>👉 https://www.instagram.com/brightfox.rj</p><p><br/></p><p>Com carinho,</p><p>Isis Porto</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 21:53:21 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Para todas as Mulheres especialmente as da turma 206</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500892550</link>
         <description><![CDATA[<p>Como disse Michelle Obama:</p><p> "Sucesso não é quanto dinheiro você ganha, mas a diferença que você faz na vida das pessoas."</p><p><br/></p><p>Tivemos uma semana incrível! Foi um período de aprendizado e crescimento, onde percebemos o quanto somos potentes. </p><p><br/></p><p>Juntas, não apenas podemos realizar nossos sonhos, mas também contribuir para a construção de uma sociedade mais inclusiva e acolhedora.</p><p><br/></p><p>Acredite no seu sonho, pois você nunca está sozinha. </p><p><br/></p><p>Sempre pensarei em cada uma de vocês com muito amor, cuidado e dedicação.</p><p><br/></p><p>Confie, porque juntas podemos alcançar tudo o que desejamos. Sempre!</p><p><br/></p><p>Beijoos </p><p>Sheila Ferreira</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 21:57:23 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Felicidade em apreender.</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500893251</link>
         <description><![CDATA[<p>Olá, me chamo Norma Lúcia, e quero fazer um chamado a todas as mulheres que sentem que falta aprender o básico.</p><p>Que pensam que esta sozinha, estão totalmente erradas, vem aprender com quem realmente deseja passar conhecimento, vou da um exemplo sabe uma escada, eu me sentia diante da escada sem saber como subir o primeiro degrau, e fui conduzida com muita gentileza ao 1  degrau e assim por diante. Se pensa que está no zero vem, e no final tenho certeza que vai esta subindo, o degrau que vai está vai depender de você, mas afirmo vai ter subido. </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 21:58:55 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>As mulheres empreendedoras que conheci!</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500893902</link>
         <description><![CDATA[<p><strong>Carta às Mulheres Empreendedoras</strong></p><p>Olá, mulher incrível!</p><p>Quero te convidar, por um instante, a olhar para trás. Mas não com pesar — e sim com orgulho. Observe sua trajetória: tudo o que você já viveu, conquistou, superou. Cada passo dado em outras carreiras, cada renúncia feita na maternidade, cada desafio enfrentado na vida pessoal.</p><p>Nada disso foi em vão. Todas essas experiências formam a base do seu potencial como empreendedora. Cada capítulo vivido carrega um aprendizado que pode — e deve — ser transformado em força e motivação para o futuro do seu negócio.</p><p>Empreender não nasce apenas de uma ideia genial ou de um investimento inicial. Nasce, sobretudo, da coragem de acreditar em si mesma. De transformar dificuldades em soluções, e medos em movimento.</p><p>Não subestime o poder da sua bagagem. Você já tem dentro de si tudo o que precisa para construir algo grandioso. Talvez você ainda não veja isso com clareza, mas já está muito mais preparada do que imagina.</p><p>Seja gentil consigo mesma. Respeite seu tempo. Confie na sua intuição. E, acima de tudo, celebre a mulher que você é — em todas as suas fases, papéis e jornadas.</p><p>Com carinho, admiração e parceria nessa caminhada,<br><strong>Larissa</strong><br>Embaixadora Lady Driver – Luís Eduardo Magalhães</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:00:55 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Permita-se</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500894753</link>
         <description><![CDATA[<p>Olá mulheres! Turma 188</p><p><br/></p><p>Chegamos no final do curso, foi um aprendizado e tanto para nós! </p><p>Mas aqui vai um lembrete: Permita-se!</p><p><br/></p><p>Permita-se voar,</p><p>Permita-se a sentir,</p><p>Permita-se a sorrir,</p><p>Permita-se a evoluir,</p><p>Permita-se a parar,</p><p>Permita-se a chorar,</p><p>Permita-se a impor limites,</p><p>Permita-se a aprender,</p><p>Permita-se a empreender,</p><p>Permita-se a se empoderar!</p><p>Não vamos nos limitar, quando tudo parecer que não vai dar certo;  ✋Pare, 🌬️respire...lembre-se: continue! vai passar! Não estamos sozinhas! 💪🌹</p><p><br/></p><p>Agradeço de coração por toda mentoria do Sebrae e agradeço a você <pdlt-mention type="user" mentioner-id="user_lzO8D7Kaea4rDnKR" mentionee-id="user_qAenJvEnAmdG1457" mentionee-username="gabrielarezende3">Rita Gabriela Rezende Oliveira</pdlt-mention> ❤️</p><p><br/></p><p>Um beijo, Bruna Benith Campos Demarque </p><p>@acaftecnologia</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:03:31 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Mulheres em Foco - Turma 186</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500895262</link>
         <description><![CDATA[<p>✨ <strong>Mensagem Final – Mulheres em Foco</strong> </p><p>Queridas participantes,</p><p>Quero deixar aqui um lembrete especial:<br><strong>Vocês são fortes, inteligentes e absolutamente capazes de ir além do que imaginam.</strong> 🌟</p><p>Cada uma de vocês carrega dentro de si um potencial único e uma história que inspira. Não deixem que medos ou barreiras determinem seus caminhos — vocês têm tudo o que é preciso para crescer, realizar sonhos e conquistar o que desejam.</p><p>Sigam em frente com coragem, propósito e confiança. O mundo precisa da força de cada uma de vocês. 💪💙</p><p>Com carinho,<br><strong>Patrícia Carneiro</strong></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:04:29 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Para vocês, minhas flores ...</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500897104</link>
         <description><![CDATA[<p>Essa carta é para todas  as flores do mundo lembra  o quão especial e admirável és. Vês, o mundo nem sempre é fácil, e muitas vezes nos deparamos com desafios que nos testam até o limite. Mas sabes de uma coisa? Tu és uma guerreira, uma força da natureza, e tens uma capacidade incrível de superar qualquer obstáculo que a vida te coloque no caminho. </p><p>A tua determinação é inspiradora. A tua capacidade de amar e cuidar é uma dádiva. E a tua beleza, tanto interior como exterior, ilumina o mundo ao teu redor. Não te esqueças nunca do teu valor e do poder que tens dentro de ti.</p><p>Em momentos de dúvida ou incerteza, lembra-te de todas as vezes em que já superaste adversidades. Lembra-te da tua força, da tua resiliência e da tua capacidade de transformar situações difíceis em oportunidades de crescimento.</p><p>Não tenhas medo de ser quem és, de brilhar e de mostrar ao mundo a tua luz. Segue os teus sonhos com coragem e determinação, e nunca deixes que ninguém te diga o contrário.  </p><p>Com todo o meu amor e admiração para todas as flores.</p><p>Raiane oliveira </p><p>Contato 11 96540-6609 </p><p>@Raiane _de souza _</p><p>Instagram</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:09:34 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>MULHERES EM FOCO- TURMA 175</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500900098</link>
         <description><![CDATA[<p>Se você está lendo isso, é porque já deu o passo mais importante: decidiu acreditar em si mesma.</p><p>Empreender sendo mulher não é apenas abrir um negócio, é desafiar estatísticas, romper padrões, equilibrar responsabilidades e, muitas vezes, se reinventar no silêncio. É sonhar alto mesmo quando ninguém acredita. É construir com coragem, mesmo quando o medo tenta te paralisar.</p><p>Você vai ouvir muitos "não", vai duvidar de si mesma em alguns dias, vai se sentir cansada. Mas lembre-se: <strong>o mundo precisa da sua força, da sua visão e da sua forma única de fazer as coisas</strong>.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:17:47 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500900297</link>
         <description><![CDATA[<p>Queridas mulheres,</p><p>Encerramos hoje um ciclo que foi simplesmente transformador. Cada encontro foi um espaço de troca, aprendizado e reencontro conosco mesmas. Saio daqui com o coração cheio de gratidão e a certeza de que algo em mim mudou para sempre.</p><p>Foi aqui que tive a coragem de olhar para dentro e reconhecer a tal “síndrome da impostora” – aquela voz que insiste em nos diminuir, mesmo diante das nossas maiores conquistas. Aqui, aprendi a silenciá-la com amor, consciência e verdade.</p><p>Levo comigo também uma das frases mais marcantes dessa jornada, dita por Ruth Chang:<br><strong>“Escolhas difíceis não são uma maldição, mas sim uma dádiva.”</strong><br>Elas revelam quem somos, o que realmente importa para nós, e nos convidam a crescer, ainda que em meio à dor ou à dúvida.</p><p>A cada desafio, fica mais claro: <strong>não podemos desistir</strong>. Nossa caminhada pode ser árdua, mas é nela que nos tornamos mais fortes, mais autênticas e mais conscientes do nosso valor.</p><p>Que a chama acesa em cada uma de nós continue brilhando, mesmo fora desse espaço. Que a coragem siga sendo nossa aliada, e que a rede que criamos aqui continue nos sustentando – mesmo em silêncio.</p><p>Com carinho,<br><strong>Andressa Pagan </strong></p><p><strong>Contadora</strong></p><p><strong>(41) 99920-4869</strong></p><p><strong>@andressa.pagan_contabilidade</strong></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:18:26 UTC</pubDate>
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         <title>Ei, mulher empoderada e empreendedora</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500900872</link>
         <description><![CDATA[<p><br/></p><p>Se você está lendo isso, saiba que essa mensagem é pra te lembrar do quanto você é incrível.</p><p>A gente sabe que empreender não é fácil,  tem dias que dá vontade de chutar o balde, fechar tudo e sumir (com Wi-Fi, claro). Mas também tem dias que o coração se enche de orgulho e a gente pensa: “caramba, olha onde eu cheguei!”</p><p>Essa caminhada é cheia de altos e baixos, mas o mais bonito é saber que a gente não tá sozinha. Aqui nesse grupo, a gente aprende juntas, compartilha, desabafa e cresce. E isso é poderoso demais!</p><p>Então, se hoje o dia não foi dos melhores, respira. Lembra do porquê você começou, da mulher forte que você é e dos sonhos que ainda vai realizar. Se foi um dia bom, comemora, porque cada conquista, por menor que pareça, é uma vitória gigante!</p><p>Você está construindo algo lindo. Continua! Eu tô aqui, torcendo por você e pronta pra seguir lado a lado.</p><p><br/></p><p>Com carinho,<br><strong>Uma amiga que acredita em você </strong></p><p><br/></p><p><strong>Andrea Paes</strong></p><p><strong>Instagram da Fazendo Mimos Atêlie </strong><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/fazendoamimosatelie/"><strong>https://www.instagram.com/fazendoamimosatelie/</strong></a></p><p><strong>Instagram pessoal </strong></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/deia_paes/">https://www.instagram.com/deia_paes/</a></p><p><strong>Whatsapp (11) 998795442</strong></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:20:08 UTC</pubDate>
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         <title>Para todas as mulheres que inspiram </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500905260</link>
         <description><![CDATA[<p>Lembre-se de quem você é nos dias bons...</p><p>E, principalmente, nos dias difíceis.</p><p>Você não precisa dar conta de tudo — só precisa continuar.</p><p>Respeite seu tempo, celebre cada conquista (mesmo as pequenas),</p><p>e nunca duvide do seu valor.</p><p>Você é feita de força, mas também de ternura.</p><p>É transformação, recomeço e coragem em forma de mulher.</p><p>Seja gentil com você.</p><p>Se abrace. Se admire. Se escolha.</p><p>Todos os dias.</p><p>Você é fonte de inspiração.</p><p>Eu te admiro, te respeito e te celebro.</p><p><br/></p><p>Com carinho,</p><p>Deborah Moreira -Bióloga Esteta </p><p>(31)99283‑3025‬</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://instagram.com/deborahmbioestetica">https://instagram.com/deborahmbioestetica</a></p><p><br/></p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:30:41 UTC</pubDate>
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         <title>Acredite-se e se encontre!</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500906869</link>
         <description><![CDATA[<p>Querida companheira de jornada,</p><p>Hoje, escrevo para te lembrar de algo que, às vezes, esquecemos em meio aos desafios diários: você é mais forte do que imagina.</p><p>Ser mulher e empreendedora é viver uma montanha-russa de emoções. É enfrentar olhares duvidosos, lidar com incertezas e, mesmo assim, continuar. É ter dias de brilho e outros de silêncio. Mas acima de tudo, é ter coragem — aquela coragem que nasce dentro da gente, mesmo quando tudo lá fora parece dizer o contrário.</p><p>Eu sei que nem sempre é fácil. Às vezes o cansaço bate, a dúvida aparece, e a vontade de desistir sussurra baixinho. Mas quero te lembrar: você já percorreu um caminho enorme. Cada passo, cada erro, cada vitória — tudo isso construiu a mulher incrível que você é hoje.</p><p>Continue acreditando no seu propósito, mesmo que o mundo ainda não o entenda. Cerque-se de pessoas que te inspirem, que te levantem e te lembrem do seu valor. E, acima de tudo, celebre suas conquistas, por menores que pareçam.</p><p>Você não está sozinha. Somos muitas. E estamos torcendo, aprendendo e crescendo juntas.</p><p><br/></p><p>Com admiração e força,</p><p>Erica Pimentel</p><p>Empreendedora, sonhadora e sua aliada nessa caminhada.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:34:54 UTC</pubDate>
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         <title>Seja uma mulher que incentive outras mulheres 🫂🫶🏾</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500914473</link>
         <description><![CDATA[<p>Você é capaz de tudo, vá e arrase ! </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 22:55:00 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Fernanda Kelly de Almeida </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500928520</link>
         <description><![CDATA[<p>Mulheres </p><p><br/></p><p>Somos incríveis ,nossas habilidades, talentos e dedicação são inspiração para todos ao  redor. Não desista dos seus sonhos, mesmo quando as coisas parecem difíceis. Você tem o poder de superar obstáculos e alcançar seus objetivos.</p><p><br/></p><p>Lembre-se de que cada desafio é uma oportunidade de crescimento e aprendizado. Você é capaz de mais do que imagina. Acredite em si mesmo e não deixe que a dúvida ou o medo o impeçam de seguir em frente.</p><p><br/></p><p>Você é forte, resiliente e determinado. Continue trabalhando duro e perseguindo seus sonhos. Você vai alcançar grandes coisas!</p><p><br/></p><p>Com encorajamento e apoio,</p><p>Fernanda k Almeida </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 23:27:12 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Querida mulher empreendedora!</title>
         <author>taniagayardo</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500939400</link>
         <description><![CDATA[<p>Antes de mais nada, quero que você saiba: você é gigante.</p><p>Talvez os dias estejam sendo longos, as incertezas te visitem mais do que deveriam, e você esteja questionando se realmente nasceu para isso. A resposta é sim. Você nasceu para isso — para criar, transformar e ocupar espaços com coragem e inteligência.</p><p>Empreender não é fácil. Vai exigir muito da sua mente, da sua energia, das suas emoções. Em muitos momentos, o medo vai tentar sussurrar que é melhor parar. Mas nesses momentos, lembre-se de quem você é. Lembre-se da força que te trouxe até aqui, das histórias que vieram antes de você, e da mulher extraordinária que está se tornando.</p><p>Você vai errar, vai repensar caminhos, talvez até precise recomeçar. E está tudo bem. O sucesso não está em nunca cair, mas em levantar com mais sabedoria, mais resiliência e mais vontade.</p><p>Cercar-se de outras mulheres também pode ser seu combustível. Não caminhe sozinha — compartilhe, apoie e permita-se ser apoiada. Juntas somos ainda mais fortes.</p><p>Não desista. Porque o mundo precisa do seu brilho, do seu projeto, da sua visão.</p><p>Com admiração e torcida por cada passo seu.</p><p><br><strong>Com carinho Tânia, de uma mulher que acredita em você.</strong></p><p><br/></p><p><strong>@taniagayardo</strong></p><p><br/></p><p><strong>(A foto eu tirei em uma visita recente que fiz a um Templo Budista Enkoji - Abril/2025- Itapecirica da Serra - SP)</strong></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 23:42:09 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500941949</link>
         <description><![CDATA[<p>Queridas Mulheres em foco,</p><p><br/></p><p>Sei que, muitas vezes, os dias parecem mais longos, as contas mais altas e os sonhos distantes demais. Mas quero lembrar sempre de uma coisa: nós já somos a prova viva de coragem. Empreender em meio a dificuldade é um ato de fé. Fé em nós mesmas. Fé naquilo que ainda não se vê, mas já pulsa dentro do nosso coração.</p><p>Não vamos desistir, se precisar descansar, é só fazer sem culpa , isso é humano . </p><p>Se amem. Se cuidem. Se transformem</p><p>Com carinho,</p><p>Adriana Pinheiro</p><p>@arthelenbh 31 987879102 </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 23:45:07 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Carta de Ana Paula Amaral</title>
         <author>anapaulabeautystudio235</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500943403</link>
         <description><![CDATA[<p>Querida empreendedora🩷</p><p><br/></p><p>Quando ficar difícil ou bater o desânimo, lembre de como foi a sensação de iniciar o seu próprio negócio e o que sentiu na sua primeira venda. </p><p><br/></p><p>Olhe para as suas conquistas e veja quanto potência você tem.</p><p><br/></p><p>SIM! Você é capaz de continuar e se reinventar. Você pode. Você deve.</p><p><br/></p><p>E parabéns por toda sua garra, sua força e por todo seu comprometimento.</p><p><br/></p><p>Um beijo e um abraço de sua colega empreendedora Ana Paula Amaral.</p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 23:46:18 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Para vc, mulher!</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500950685</link>
         <description><![CDATA[<p>Escrevo essa cartinha para que vc nunca se esqueça do quão forte e importante vc é! Não deixe que nada, nem ninguém te tire do foco. Deus está com vc, vc nunca estará só!</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-24 23:54:12 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Carta de encorajamento </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500951969</link>
         <description><![CDATA[<p>Que possamos perseverar na jornada sempre avante independente dos obstáculos </p><p>Quando acharmos que iremos desanimar, levantar e sacudir a poeira.</p><p>Porque existe um Deus, existe uma força maior, uma garra interior que nos levantará. </p><p>Desanimar não, avançar sim!</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2025-06-24 23:55:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500951969</guid>
      </item>
      <item>
         <title>✨ Mulheres em Foco – com propósito e coragem! ✨ T192</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500956862</link>
         <description><![CDATA[<p>✨ <strong>Queridas Mulheres</strong> ✨</p><p><br/></p><p>Cada passo dado durante esse curso foi um reflexo da força, da fé e da beleza que existe em nós. Que tudo o que foi aprendido continue ecoando em nossas jornadas, inspirando escolhas, despertando propósitos e fortalecendo nossa identidade como mulher.</p><p><br/></p><p>Vocês são mulheres de valor, criadas para impactar e transformar. Sigam firmes, com os olhos no alvo e o coração cheio de esperança!</p><p>&nbsp;</p><p>🌸 <em>"O vaso de alabastro, com seu perfume precioso, representava mais do que um bem material. Era um tesouro, talvez o dote de Maria, derramado em um gesto de entrega total e amor."</em><br>(Trecho do livro <em>Como Ter o Coração de Maria no Mundo de Marta</em>)</p><p>Assim também somos nós: vasos delicados, mas cheios de um perfume raro e precioso — nossa essência, dons, história e fé. Que possamos derramar o melhor de nós em tudo o que fizermos, espalhando esse aroma suave por onde passarmos.🌸</p><p><br/></p><p>💞Meu muito obrigada, em especial, à <strong>Bruna Fonseca</strong>, <strong>Mariana Rodrigues</strong> e <strong>Rosimeire Ferreira</strong>, que exalaram seu perfume com leveza, sabedoria e amor durante os encontros.</p><p><br>E um carinho especial à <strong>Luciana Oliveira</strong>, nossa mentora nesta jornada, que nos conduziu com tanta graça, escuta e direção.💞</p><p><br/></p><p>Com carinho e admiração,</p><p><br><strong>Angela Sacramento</strong></p><p><br/></p><p><br/></p><p>Rede: <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.linkedin.com/in/angelasacramentosantos/">https://www.linkedin.com/in/angelasacramentosantos/</a></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-25 00:00:56 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Carta de encorajamento &quot;Susan Monteiro&quot;</title>
         <author>smonteiro746</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500958462</link>
         <description><![CDATA[<p>Cuidado com os seus pensamentos, pois eles se tornam palavras. Cuidado com as suas palavras, pois elas se tornam ações. Cuidado com as suas ações,pois elas se tornam hábitos. Cuidado com os seus hábitos, pois eles se tornam caráter. Cuidado com o seu caráter, pois ele se torna o destino. Em Jesus já sou abençoada, as portas de Deus já está aberta pra mim. Deus pode todas as coisas. Se você pensa em milagre, você fala milagre, você vive o milagre. Não deixe a sua mente te sabotar com pensamentos destrutivos. Quando eu não sei quem eu sou, eu posso perder tudo tentando conquistar o que já tenho. Com a mudança de mentalidade, você consegue!</p><p>Acredita no teu crescimento. aprofunda na caminhada da fé. Use a sua boca para profetizar coisas incríveis pra você.  " Que eu seja melhor não por obrigação, não para que os outros vejam. Mas por amor a minha história. Para honrar o caminho percorrido até aqui". </p><p>Confia no processo!</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-25 00:02:33 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500960105</link>
         <description><![CDATA[<p>Lembrem-se: vocês são capazes de transformar desafios em conquistas, guiada pela sabedoria que carrega e pelo amor que dedica a si mesma. Confiem na sua coragem, abracem seus sonhos e saiba que cada passo de vocês inspiram outras mulheres a florescerem também.</p><p><br/></p><p>Com admiração e carinho,</p><p>@fisio.yasminpolyana e @gs.tecnico</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-25 00:04:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500960105</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3500990998</link>
         <description><![CDATA[<p>Espero que esta carta te encoraje nessa nova jornada de autoconhecimento! Hoje, gostaria de compartilhar algumas reflexões sobre o que aprendi no curso "Mulheres em Foco", que foi uma experiência transformadora e cheia de aprendizados valiosos.</p><p><br></p><p>Uma das lições mais poderosas que levei desse curso foi a importância da autoconfiança. Aprendi que acreditar em nós mesmas é o primeiro passo para conquistar nossos objetivos. A autoconfiança não é algo que vem de fora, mas sim de dentro, e podemos cultivá-la através da prática e da autoaceitação. Ao nos valorizarmos e reconhecermos nossas capacidades, nos tornamos mais resilientes diante dos desafios.</p><p><br></p><p>Além disso, o curso enfatizou a relevância da liderança feminina. Aprendi que liderança não se trata apenas de ocupar um cargo, mas de inspirar e motivar outras pessoas. Cada uma de nós tem a capacidade de liderar em diferentes contextos, seja em nossa vida pessoal, profissional ou comunitária. A verdadeira liderança é aquela que promove a colaboração e a empatia, e isso é algo que todas nós podemos desenvolver.</p><p><br></p><p>A comunicação também foi um tema central. Compreendi que expressar nossas ideias de forma clara e assertiva é fundamental para sermos ouvidas e respeitadas. Aprendi técnicas de escuta ativa e como formular perguntas que promovem o diálogo. A comunicação eficaz é uma ferramenta poderosa que nos ajuda a construir relacionamentos saudáveis e a influenciar positivamente os ambientes em que estamos inseridas.</p><p><br></p><p>Por fim, a tomada de decisão foi outro aspecto que exploramos. O curso nos ensinou a importância de analisar as situações de forma crítica, considerar diferentes perspectivas e, acima de tudo, confiar em nosso instinto. Cada decisão que tomamos é uma oportunidade de aprendizado, e não devemos temer errar, pois isso faz parte do nosso crescimento.</p><p><br></p><p>Espero que essas reflexões possam te inspirar e encorajar em sua jornada. Lembre-se de que você é capaz de realizar grandes coisas, e a autoconfiança, a liderança, a comunicação e a habilidade de tomar decisões estão ao seu alcance. Juntas, podemos apoiar umas às outras e fazer a diferença no mundo.</p><p><br></p><p>Atenciosamente,</p><p>Bruna Casas</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-25 00:25:46 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>elirs33718</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3501017241</link>
         <description><![CDATA[<p>Queridas mulheres, as vezes podemos nos sentir tristes, desestimuladas e consumidas pelas lutas diárias, e está tudo bem sentir-se assim em algum momento. Mas acreditem, podemos virar esse jogo, a luta é nossa e a vitória também. Por isso, celebrem desde as pequenas  até as  grandes conquistas e não permitam que ninguém destrua seus sonhos.  A vida passa rápido e nós estamos nesse mundo para brilhar.  Acreditem e tenham fé, a cada tijolinho que levantarem na construção dos seus sonhos sejam gratas, tenham fé e  mantenham o autoamor.  Abraços fraternos . </p><p>Eliana da Silva - Turma: 205</p><p>@elianasilva_terapeuta </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-25 00:41:08 UTC</pubDate>
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         <title>Obrigada sebrae pela parceria pela oportunidade de descobrir  novos horizontes , obrigada pela oportunidade de conhecer mulheres com histórias incríveis e poder ter essa troca com elas faz eu ter  a certeza que estou no caminho certo e que fiz a escolha certa e que valeu a pena não desistir Gratidão Sebrae..</title>
         <author>evellentaina51</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3501480908</link>
         <description><![CDATA[<p>Ola mulheres virtuosas maravilhosas ao acordar se olhem no espelho e diga:</p><p><strong>Eu quero </strong></p><p><strong>Eu posso </strong></p><p><strong>Eu consigo </strong></p><p>Nunca deixe de sonhar e nunca deixe ninguém dizer que vc não e capaz ..</p><p>Beijos meninas foi muito bem ter essa troca com vcs 😍 </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-25 06:24:49 UTC</pubDate>
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         <title>Seja protagonista da tua história </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3502124152</link>
         <description><![CDATA[<p>Empreender não é fácil , mas quando temos coragem nos tornamos protagonistas da nossa história, e o caminho fica mais ameno. Que nossa caminhada seja repleta de coragem e ousadia. Pois a nossa luz deve ser guia na busca dos ideais. Desejo sucesso e que o aprendizado não pare jamais. </p><p>Abraços, Adriana </p><p><br/></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-25 21:08:34 UTC</pubDate>
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         <title>Carta Especial para nós mulheres</title>
         <author>jaqueline36125</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3502143922</link>
         <description><![CDATA[<p>Ser mulher é um privilegio, somos fortes e incriveis. Deus nos deu capacidades para enfrentar os desafios do dia a dia. Tem dias que achamos que nao iremos conseguir, coração aflito, lágrimas nos olhos, pensamentos bagunçados, mas é nesse dia que vemos que somos capazes, porque persistimos, mesmo que precisemos de uma pausa, de um dia de choro, e quando voltamos estamos ainda mais fortes. Por isso nao desista, seja firme nos seus sonhos, Deus nao nos permitiu estar aqui para desistir. Seja forte e corajosa assim como o Senhor nos ordenou. Beijos a todas foi precioso esse tempo com vocês.</p><p><br/></p><p>Vamos nos conectar ainda mais.</p><p>@jack_queijos</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-25 22:06:59 UTC</pubDate>
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         <title>Carta de encorajamento Turma 194</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3502537102</link>
         <description><![CDATA[<p>Este texto "As Andorinhas" é dedicado a todas as mulheres .</p><p>As andorinhas são aves migratórias que viajam longas distâncias em busca de temperatura mais amenas e alimentos para garantir a sua sobrevivência.Mas antes se preparam para voar com segurança, elas se alimentam de forma intensa para armazenar gordura que se transforma em energia e treinam bastante sua capacidade e senso de orientação e navegação na intenção de encontrar a direção e o sentido certo para não se perder no caminho.Elas atravessam vastas regiões marinhas, experimentam bruscas mudanças no meio ambiente, vencem enormes desafios mas sabem aproveitar as oportunidades que surgem nos locais de reprodução, onde encontram alimentação e abrigo.</p><p>Assim, como as andorinhas a nossa vida pode ser encarada como uma desafiadora jornada que revela quem somos e o que buscamos, mas principalmente quem nos tornamos no curso dessa viagem chamada vida humana.Nos auxilia a tomarmos decisões e mudar o rumo quando os obstáculos aparecem, mas acima de tudo nos ensina para agirmos com antecedência e nos prepararmos para as turbulências de nossa vida pessoal,social e coorporativa.</p><p>MULHERES EM FOCO</p><p>Maria de Fátima </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-26 03:20:14 UTC</pubDate>
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         <title>Olá, boa tarde, Janaina aqui!!! </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3503315614</link>
         <description><![CDATA[<p>Foi ótimo participar desde curso, estou com saudades. Mas, saio confiante e com muitas ideias para por em prática. Desejo que todas compartilhem destes mesmos sentimentos. Sejam resilientes, focadas em seus objetivos claros. Lembrem-se, um passo de cada vez, cada dia é um novo dia para refazer e serem melhores. Se cobrem menos, sejam carinhosas e cuidadosas com vcs antes de se preocupar com os outros. Que nos momentos de desânimo: parem respirem três vezes, dêem uma volta e continuem em frente. Que tudo que aprendemos sejam  sementes que plantadas em nossas mentes, serão regadas pela superação de cada desafio diario. Cresçam mulheres empreendedoras na vida / nos negócios e ganhem o mundo. Deus abençoe a todas vcs! 😇</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-06-26 19:20:33 UTC</pubDate>
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         <title>Claudia Costa </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3510845638</link>
         <description><![CDATA[<p>Querida empreendedora,</p><p>Se você está lendo esta mensagem, é sinal de que decidiu dar um passo importante: acreditar no seu sonho e colocá-lo em movimento. E só isso já é uma grande vitória!</p><p>Empreender sendo mulher no Brasil não é fácil. Enfrentamos desafios diários, conciliações infinitas, julgamentos silenciosos... Mas também temos algo muito poderoso: <em>resiliência, criatividade e coragem</em>. A cada desafio superado, você está construindo não só um negócio, mas também uma nova história — para você, para sua família e para outras mulheres que te observam em silêncio, se inspirando.</p><p>Acredite: você não está sozinha. Somos uma rede, somos muitas, e juntas podemos transformar não só nossos caminhos, mas o jeito de fazer negócios no nosso país. Permita-se errar, aprender, mudar de rota e, principalmente, celebrar cada conquista — por menor que pareça. Sua força tem valor, sua ideia importa, sua presença é necessária.</p><p>Nunca esqueça: você é capaz, você é suficiente, e o seu lugar no empreendedorismo é legítimo.</p><p>Com carinho e muita admiração,</p><p><em>Claudia Costa</em></p><p><em>Kazi Experiências Culturais</em></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-07-04 18:29:41 UTC</pubDate>
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         <title>Lindas e corajosas mulheres da turma  230 tantas outras que passaram e passarão por essa jornada.</title>
         <author>jardeestelina</author>
         <link>https://padlet.com/SebraeNA/mef_c10/wish/3510917176</link>
         <description><![CDATA[<p>Quero agradecer a cada uma que esteve na turma 230, aprendi com cada história contada e compartilhada. A facilitadora Ana Clemente, que com muita maestria conduziu a turma, muito aprendizado a ser aplicado na minha jornada empreendedora.</p><p><br/></p><p>E a cada mulher quero deixar uma palavra de encorajamento, empreender é desafiador, mas nos traz a possibilidade de liberdade. Liberdade de estar, de permanecer, de fazer, liberdade financeira. Façamos com coragem o que devemos fazer para alcançarmos o nosso objetivo. </p><p><br/></p><p>E a todas vocês meu abraço carinhoso.</p><p><br/></p><p>Jardeline Estelina</p><p>@jardelinestelina</p><p>Palestrante e treinadora de líderes.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-07-04 23:54:10 UTC</pubDate>
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