Los maestros están preocupados, ya que la obsesión constante de los jóvenes por revisar sus redes sociales está teniendo un impacto nocivo en diferentes ámbitos de su vida personal y académica, como se muestra a continuación:

En general, los estudiantes están experimentando problemas físicos por el sedentarismo (molestias musculoesqueléticas en manos, muñecas y cuello, dolores de cabeza, alteraciones oculares, etc.), altos niveles de estrés, ansiedad y falta de sueño, puesto que pasan mucho tiempo, incluso noches enteras despiertos, navegando sin límite en sus dispositivos digitales. También, la comparación constante de sus vidas con las de otros, que se ven aparentemente perfectas en las publicaciones, contribuye a que disminuya su autoestima, aumenten los sentimientos de inseguridad e insatisfacción con ellos mismos y sufran de ansiedad y depresión, por lo que su salud mental se ve afectada.

Sumado a lo anterior, su rendimiento académico ha decaído, lo cual se observa en la poca o superficial participación en las discusiones en clase, la disminución de la calidad de sus proyectos académicos y las bajas calificaciones obtenidas en los cursos de los distintos semestres. Además, las actividades y tareas son entregadas tarde o, incluso, no son realizadas en absoluto.

De igual manera, la adicción a estas plataformas en línea ha limitado la capacidad de los alumnos para concentrarse, pensar críticamente y resolver problemas. A su vez, su habilidad para reflexionar y procesar información compleja se ha visto erosionada por la constante distracción que ofrecen las notificaciones y la necesidad de mantenerse conectados todo el tiempo. Asimismo, a ellos se les dificulta cada vez más leer libros y artículos completos relacionados con su campo de estudio y han perdido oportunidades para expandir sus conocimientos y habilidades cognitivas, debido a que pasan la mayor parte de su tiempo en línea consumiendo contenido superficial.

El problema principal es la adicción que tienen los universitarios a causa de las redes sociales.

2.     ¿Dónde y cuándo se presenta el problema? 

El problema se presenta en la Corporación Universitaria del Caribe (CECAR) de Sincelejo, durante el 2023 y primer semestre de 2024.

3.     ¿Cuál es la población que está experimentando el problema?

La población que está experimentando el problema son los estudiantes de la Licenciatura en Lingüística y Literatura, y Licenciatura en Literatura y Lengua castellana.

4.     ¿Cuáles son las consecuencias del problema en la vida de los jóvenes? (clasifíquelas en tres categorías).

1. Deficiencias en la salud (física y mental)

El uso excesivo de dispositivos electrónicos y redes sociales puede desencadenar diversas deficiencias en la salud, tanto física como mental. En cuanto a la salud física, la exposición prolongada a la luz azul de las pantallas puede perturbar el ciclo del sueño, provocando trastornos del sueño y fatiga diurna, así como problemas visuales como fatiga ocular y sequedad. Además, el sedentarismo inducido por el tiempo dedicado a las redes sociales aumenta el riesgo de obesidad y enfermedades cardiovasculares. En el ámbito mental, la comparación constante en las redes sociales puede generar ansiedad, depresión y sentimientos de soledad, especialmente entre los jóvenes. El temor a perderse algo (FOMO) puede generar estrés y ansiedad, mientras que el ciberacoso puede tener consecuencias devastadoras, incluida la depresión y pensamientos suicidas.

2. Bajo rendimiento académico

La adicción a las redes sociales puede provocar un bajo rendimiento académico debido a varios factores. Las constantes distracciones que ofrecen las notificaciones y el contenido en las plataformas sociales dificultan la concentración en los estudios, lo que resulta en una disminución del enfoque en las tareas académicas. Además, el tiempo dedicado a las redes sociales puede reducir significativamente el tiempo disponible para el estudio, afectando la capacidad para completar tareas, preparar exámenes y realizar proyectos académicos de manera efectiva.

3. Disminución del desarrollo intelectual

La adicción a las redes sociales ha generado una disminución significativa en el desarrollo intelectual de los estudiantes, limitando su capacidad para concentrarse, pensar críticamente y resolver problemas. Esta falta de habilidad reflexiva se evidencia en todos los ámbitos de sus vidas, y con el tiempo, esta capacidad disminuye aún más. La escasez de lectura en materiales relacionados con sus áreas de estudio también contribuye a este declive. Además, la exposición excesiva a información rápida y superficial en las redes sociales dificulta el procesamiento de información compleja y la capacidad de análisis crítico, habilidades fundamentales para el aprendizaje académico.

¿Cuáles estrategias podrían diseñarse para concienciar a los estudiantes sobre la intención de los creadores de las redes sociales de volverlos adictos a éstas y los efectos negativos de esa adicción en su rendimiento académico?

Las siguientes preguntas están divididas en tres categorías:

Adicción a la redes sociales

1.     ¿En qué consiste la adicción a las redes sociales?

2.     ¿Cuáles son las características o síntomas de un adicto a las redes sociales?

3.     ¿Por qué las redes sociales buscan que sus usuarios sean adictos a estas?

4.     ¿En cuáles aspectos de la psicología humana se centran las redes sociales y las grandes empresas tecnológicas para volver adictos a sus usuarios? (funcionamiento del cerebro).

5.     ¿Qué técnicas o estrategias utilizan las redes sociales y grandes empresas tecnológicas para volver adictos a sus usuarios?

Rendimiento académico

1.     ¿Qué es rendimiento académico?

2.     ¿Qué factores influyen en el rendimiento académico?

3.     ¿Cuáles son las consecuencias de la adicción a las redes sociales en el rendimiento académico de los alumnos?

Talleres interactivos

1. ¿Qué son los talleres interactivos?

2. ¿Cuáles son las características de los talleres interactivos?

3. Cómo se elaboran los talleres interactivos?

4. ¿Qué actividades se pueden realizar en un taller interactivo para concienciar sobre la adicción a las redes sociales? 

INTEGRANTES:

Valentina Vides Medina

Annis Kattia Márquez Ortega