"Cómo manejo mis emociones en la escuela" by Gissela Ruiz https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy en-us 2025-10-01 16:29:20 UTC 2025-10-01 17:47:18 UTC hello@padlet.com Evelyn Ruiz egruizg25 https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613781159 Si siento que voy a gritar, cuento despacio hasta 10 y luego hablo con calma.

]]> 2025-10-01 16:32:09 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613781159 JHEILY JUMA https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613866942 Respiro me relajo y hablo tranquila

]]> 2025-10-01 17:27:36 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613866942 Dominic abril https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613868360 Yo cuando estoy enojada o si siento que voy a decir cosas que no son le digo a la profe que me deje ir al baño respiro tomo agua y me mojo la cara.

]]> 2025-10-01 17:28:38 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613868360 Allison Benalcazar https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613868828 Si siento que me voy a enojar y a decir cosas que no son intento calmarme o ignorar a la persona y respirar

]]> 2025-10-01 17:29:00 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613868828 Dasha Alulema https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613868931 Cuando estoy enojada respiro profundo y después intento hablar con calma

]]> 2025-10-01 17:29:04 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613868931 Nailea Caceres https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613869343 Cuando me siento enojada con alguien respiro y hablo con calma.

]]> 2025-10-01 17:29:22 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613869343 Maite Estacio https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613869363 Si estoy triste,enojada o de mal humor me alejo un momento,respiro y regreso.

]]> 2025-10-01 17:29:23 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613869363 linda vasquez https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613870404 2025-10-01 17:30:05 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613870404 Alejandra Jaramillo https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613870789 Yo cuando estoy enojada voy donde mi perrita , respiro ,me tranquilizo y reacciono lo que

hago


]]> 2025-10-01 17:30:20 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613870789 Emilia Espinoza https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613871020


]]> 2025-10-01 17:30:26 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613871020 Emily Diaz https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613871220 Siento que estoy Feliz porque estoy con mis amigos y me gusta como es divertida la Escuela me relajo y participo en clase y todos los Diaz estoy Feliz

]]> 2025-10-01 17:30:33 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613871220 Daira Yar https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613871359 Cuando me siento enojada, respiro y pienso 10 segundos para actuar y opinar.

🩸🧇✋️

]]> 2025-10-01 17:30:38 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613871359 Abigail Espinel . https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613872175 Si te frustras respira y cuenta asta 20 y no grites.

]]> 2025-10-01 17:31:09 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613872175 Sayuri Reinoso https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613872913 Intento calmarme para no pelear y enojarme más de lo que ya estoy

]]> 2025-10-01 17:31:37 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613872913 Julieth Parreño https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613873139 Cuando una compañera me molesta, yo manejo mis emociones tratando de mantener la calma, respiro profundo y le digo con respeto que no me gusta lo que hizo. Si sigue molestando, busco a la maestra para que me ayude a solucionar y mientras tanto, prefiero alejarme y jugar con otras compañeras para sentirme tranquila y en paz

]]> 2025-10-01 17:31:46 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613873139 Me calmo, pienso lo q voy a decir para q no ocurra ningún problema y no decir algo malo https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613873647 2025-10-01 17:32:08 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613873647 Renata Sofia https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613874673 Feliz y triste y mecalmo abrazar mialmoada

]]> 2025-10-01 17:32:45 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613874673 Isabella Amaguaña https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613875763 Cuando me siento enojada ,respiro profundamente y me relajo

]]> 2025-10-01 17:33:29 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613875763 Mayte Benalcazar https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613876358 Hago silencio, me calmo antes de explotar me controlo y mido mis palabras antes de hablar ya calmada y pensando bien sigo conviviendo con las personas a mi alrededor

]]> 2025-10-01 17:33:53 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613876358 linda vas https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613877299 Pienso en otra cosa o solo le digo que no me siga enojando

]]> 2025-10-01 17:34:34 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613877299 ARELLYS HERNANDEZ https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613879361 Cuando estoy estresada si me enojo y aveces respondo mal pero luego pido perdon.

]]> 2025-10-01 17:36:01 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613879361 Anita Ambrosi https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613879419 Cuando estoy enojada respiro profundo me calmo y manejo mis emociones para estar mas tranquila y opinar

]]> 2025-10-01 17:36:04 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613879419 Maddie tapia https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613880134 Cuando estoy enojada pienso me relajo y ignoro a la persona con la que estoy enojada

]]> 2025-10-01 17:36:28 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613880134 Juliette Lopez https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613883360 Si me siento aburrida,hago algo creativo que me guste o juego y si me siento cansada descanso un poco veo una pelicula o juego un rato o me voy a dormir toda la tarde jaja.

]]> 2025-10-01 17:38:33 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613883360 Dayna Suárez https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613883424 Cuando me enojo, primero me calmo y luego me pongo a molestar a mis amigas(aveces).

]]> 2025-10-01 17:38:36 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613883424 linda vasquez https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613887942 pienso o solo voy a jugar

]]> 2025-10-01 17:41:56 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613887942 Emily Diaz https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613891374 Si me siento enojada respiro cuento hasta 20 segundos y pienso para hablar y me calmo

]]> 2025-10-01 17:44:21 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613891374 Respiro profundo,me calmo un poco para poder hablar. https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613893514 2025-10-01 17:45:56 UTC https://padlet.com/egruizg25/nzotisosi5ir61dy/wish/3613893514