1. 企劃目的、動機

2. 活動內容、過程

3. 注意事項、安全

1. 小朋友可以發揮的能力

2. 學校的規則

3. 場地限制

4. 資金考量

大家能夠一起動腦、彼此合作，發揮想像力和創意，把一個普通的故事或創意任務變得越來越精彩。

遊戲規則：

1. 全部小朋友圍成一個圈

2. 主持人抽一張「場景卡」（比如：在森林裡...），並講故事開頭

3. 第二位開始抽一張「物品/角色卡」（例：一隻豬、魔法帽），必須把它加到故事裡。

4. 每個人輪流抽卡並接著講，故事必須把卡片的內容放進去。

5. 如果有人想不到，可以請同學給點子，但還是要由他來講。

6. 全部人說過一輪後，由最後一個人幫故事收尾。

7. 大家一起討論幫這個故事取一個有趣的名字。

地點：

室內（體育館或教室內...等）

時長：

大約半小時左右

材料：

手作卡片

評分方式：

每一位小朋友只要有投入活動就有一分。大家還可以投票出自己覺得最有創意且有趣的人講的故事，每人三票（可以投自己），最高票的前五人得兩分

以小組為單位的尋寶+闖關的大型遊戲，一開始每個小隊都會拿到一張摩斯密碼對照表，小朋友在每個關卡中都可以獲得一個拼圖碎片，完成六個關卡後小朋友會發現拼圖可以拼湊出某個關主的英文名字（暱稱直翻），寶藏即藏在此關主的周圍，每個小隊要找的寶箱在不同關主身邊，最先找到並回到場地的小隊獲勝。

遊戲流程：

闖關順序依照小組組別同時間進行不同關卡，順序如下

第一小隊：ABCDEF

第二小隊：BCDEFA

第三小隊：DEFABC

第四小隊：EFABCD

隊輔遊戲開始前需熟知小隊的闖關順序，帶領孩子前往闖關地點，闖關時隊輔也全部下去玩

關卡闖關成功可以額外獲得積分，失敗仍有拼圖碎片可以拿

獲得闖關途中有額外加分活動，與在路邊遊蕩的志工玩海帶拳，贏了即可加1分，一組找一位志工最多僅加一分。

關卡活動規則：

A.跳跳虎

小隊站成一直排的隊伍，將接受關主的主題問答，題目總共有三個主題，假設題目主題為海洋生物，小朋友需判斷關主講的東西是不是海洋生物，是往右跳不是往左跳，回答錯誤即淘汰，其中任一主題小隊淘汰人數不超過3位即為闖關成功。

B.寶可夢訓練家

類似於老師說的遊戲，遊戲分成三個階段每個階段3min，第一階有三種寶可夢與其相對應的動作，例如聽到「年糕（關主名字）說+ 皮卡丘（寶可夢名）」，小朋友需作出此寶可夢的指定動作，若做錯動作、延遲、動作太小或關主沒有說「XX（關主名字）說」卻做出動作即算淘汰，第二階段和第一階段相同只是三隻寶可夢和動作不同，第三階段為一二階段的六隻寶可夢加起來， 任一階段只要時間到後未淘汰人數超過3個即挑戰成功。

C.記憶山洞

小朋友手牽手雙手舉高連成一橫排，兩個人的手之間會呈現一個像山洞的形狀，由左到右的山洞分別編號0～n，關主會喊出一個8位數數字（例如01234567），小朋友需合作記下這組號碼並手牽手由左或右全部通過此山洞一次（例如第一個號碼是0所有小朋友需牽手依序通過0號山洞），方向反了或是走錯山洞即算失敗，要完成三組代碼才算闖關成功。

D.亂七八糟

一個牽手解開的遊戲，所有小朋友和隊輔圍成一圈，伸出右手與對面某人握手，接著伸出左手與另一人握手，然後在手不能放開的情況下，透過轉身、跨越等方式，逐步解開打結的手，最終所有人手牽手圍成一個大圈，此遊戲分成兩個階段，第一階段為小隊拆成兩小組分別進行，遊戲時間為2分30秒，第二階段為小隊集體進行，遊戲時間為3分30秒最多挑戰兩次，第二階段成功解開才算闖關成功，若遊戲太快結束隊輔可帶小朋友去玩海帶拳。

E.失控的纜車

小朋友兩兩一組不夠隊輔下去湊，兩個人會拿到兩條繩子，一人抓兩條繩子的前端一人抓尾端，此為纜車的軌道，以乒乓球當作纜車，需讓乒乓球從前端滑過兩條繩子到尾端，再協力放到下一組人的軌道上，接力直到最後一組人將乒乓球成功掉進桶子裡即算挑戰成功，只要有一顆即算闖關成功，中途可以討論換接力順序防止後面的沒玩到。

F.好高騖遠

一種跳繩遊戲，一位隊輔協助關主甩跳繩其餘下去玩，分為三個階段，第一階段為每個小朋友接龍各跳一下，第二階段為全體在跳繩內一起連續跳10下，第三階段闖關者依序進入跳繩內，等所有人都進去後連續跳5下，第三階段成功此關才算挑戰成功。

加分遊戲海帶拳規則.

拳法有分四種，分為雙手舉高、前身、向下以及平展的搖晃，一開始先猜拳贏的為發令者，發令者喊出「海帶啊海帶」並出拳，若其他人的動作與發令者相同，則發令者獲勝；若動作不同，則輪到其他人發令，直到有人獲勝為止。

結束與計分方式：遊戲直至每組都找到自己的寶藏，名次依找到的先後順序決定

第一名+8，第二名+6，第三名+5，第四名+4

單個小關卡闖關成功每關可獲得2分

海帶拳贏幾位志工就加幾分

道具：

有重量的繩子（約10m），關主小抄，摩絲密碼對照圖，影印紙拼圖，小寶箱，桶子，乒乓球，棉繩。

地點：

草坪、一樓籃球場、戶外中庭、攀岩牆旁的空地、想想聽、餐廳和體育館中間的空地

時長：共170min

遊戲規則說明+討論20min

關卡+換場地120min（每個關卡先抓20min）

路邊海帶拳10min

解密碼+找寶箱10min

公佈名次+頒獎10min

遊戲理念以及目標：讓小朋友知道團結合作的重要，以及培養小組的團結合作能力，尋寶以及摩斯密碼可讓小朋友多運用思考和觀察能力，各個小遊戲也可以訓練小朋友的記憶力和反應速度。

孩子們會先看到一張「參考圖片」(生日蛋糕範例)，小組需透過溝通與合作討論，想辦法用顏料點色，再以「往下刮」的方式還原蛋糕的基本形狀。接著再用畫筆、蠟筆或其他創意方式加上裝飾，最後拼接成一個大蛋糕並分享作品。

地點：美術教室（方便準備材料）

時長：約 45 分鐘

• 引導與觀察圖片：5 分鐘

• 小組討論與分工：5 分鐘

• 創作階段（刮出蛋糕基底）：10分鐘

• 裝飾階段：10 分鐘

• 拼接展示與分享：10 分鐘

• 宣布得分：5分鐘

遊戲流程

1. 觀察與討論

• 發給每組一張「生日蛋糕範例圖片」。

• 小朋友先觀察，並在小組內討論「怎麼分工」與「要怎麼點/畫顏料刮完後才會還原」。

2. 蛋糕基底創作

• 每組在紙上先畫上顏料(如線條或點)。

• 使用刮板往下刮，刮出蛋糕的基本形狀。

3. 蛋糕裝飾

• 完成基底後，孩子們可以自由發揮，用畫筆、蠟筆裝飾蛋糕。

5. 成果展示與分享

• 每組派代表或一起介紹：小組如何分工？用了什麼裝飾？為什麼這樣設計？

• 大家欣賞，最後可合影留念。

分數計算

• 合作精神1-5：是否有分工、互相幫忙。

• 創意表現1-5：裝飾與設計是否有巧思。

• 完成度1-5：作品是否還原範本。

每組最後都會獲得鼓勵獎項，例如：

• 「最佳合作獎」

• 「最有創意獎」

• 「最佳色彩獎」

活動目標

1. 培養小朋友觀察與溝通的能力。

2. 學習小組討論、分工合作與表達想法。

3. 體驗創意美術的樂趣，增進想像力與色彩運用能力。

4. 建立「共同完成一件作品」的成就感。

材料

• 範例圖片

• A3紙（根據情況更改）

• 顏料

• 尺/刮印工具

• 畫筆、蠟筆（裝飾用）

• 抹布 / 濕紙巾

人數：

每組 5–7 人

時間：

規則說明：5 分鐘

遊戲進行：每輪約 5–7 分鐘

材料：

白紙

色鉛筆

題目卡

步驟：

1. 分組並排隊，讓大家知道自己在隊伍裡的順序。

2. 老師把題目卡給最後一位同學看。

3. 最後一位同學在 30 秒內畫出題目不能寫字、不能用手勢提示。

4. 畫好交給前一位看，前一位只能根據自己理解再畫一次。

5. 一直傳到最前面的小朋友，他要根據最後一張畫猜出題目。

6. 公布答案，討論的畫出來的跟原本題目的對比，分享心得感想、學到什麼。

• 一大組再分成兩到三個人一組，他們要用自己的手、身體或是一些道具去做出各種影子，他們要在時間內做完一個故事然後表演給大家看

  • 引導介紹（5 分鐘）

    • 我們示範要怎麼用手或身體做出影子。

    • 說明規則，鼓勵小朋友發揮想像力和合作能力。

  • 小組創作（15-20分鐘）

    • 小朋友分 2–3 人一組，一起討論故事，決定要用什麼材料，或是什麼動作去完成他們的故事。

  • 分享與展示（10–15 分鐘）

    • 他們可以一組一組上來分享給大家他們自己創造出來的故事，表演給大家看

    • 小朋友可以簡單解釋他們的想法跟想表達的事。

    • 評分標準：大家投票選出最好的前三名

  • 材料：

    • 白牆＋燈光（放小夜燈，不會全黑）

    • 可以準備一些比較難用手做出來的東西，像是樹葉、樹枝、小石頭、布條

  • 地點

    • 任何一間空教室，有白牆的都可以

• 小朋友分組合作，把不同食材組合成一道「創意料理」。

• 遊戲過程中，每個孩子都要參與（畫圖、命名、想介紹詞或出點子）。

• 遊戲分成三階段：

  1. 設計普通食材料理

  2. 加入怪怪食材，挑戰創意

  3. 上台展示、分享並投票選出最有趣的料理

地點

美術教室(方便進行創作)or教室

時長:45~60分鐘

0–5 分鐘:暖場與規則說明

5–15 分鐘:小組討論 & 腦力激盪

15–30 分鐘:繪製料理圖 & 設計菜單

30–45 分鐘:作品分享 & 發表

45–60 分鐘:投票 & 收尾

遊戲流程

1.- 將小朋友分成 4–6 人一組
- 每組選擇一張桌子作為工作區
- 發放大白紙、彩色筆、食材卡

2.- 小組討論如何使用每個食材
- 每個人輪流提出點子
- 先確定每組料理的主要概念（例如甜、鹹、奇怪、可愛等）

3.- 每組將料理畫下來，可用彩色筆、蠟筆、水彩
- 設計菜單，包括料理名稱與簡單描述
- 小組內分工：有人畫圖、有人命名、有人寫介紹詞

4.- 主持人分發「怪怪食材卡」給每組
- 小組必須將怪怪食材融入料理圖或菜單中
- 小組討論如何讓料理更有趣或有創意

5.- 利用美術教室資源，如蠟筆,彩色筆做裝飾
- 最後檢查每組作品是否完整
- 小組可互相給予建議或微調料理圖

6.- 每組將作品放到桌上或拿給大家看來展示
- 輪流介紹自己的作品或給其他小組觀看
- 互相觀察、評論、討論創意點和有趣的部分

活動目標：

1. 合作能力：學習與隊友討論、分工、整合不同點子，完成共同作品。

2. 創造力與想像力：發揮想像，把各種食材組合成有趣、奇特或夢幻的料理。

3. 表達能力：透過畫圖、命名和介紹詞，練習表達自己的想法。

4. 正向互動：學習欣賞隊友的創意與嘗試，建立自信和互相尊重。

5. 解決問題能力：在加入怪怪食材時，協作找到創意解決方案。

孩子們化身為勇敢的「寶藏運輸隊」，必須一起合作，把團隊的「寶藏」從起點運送到終點。但在途中設有許多障礙（椅子、桌子、紙箱等），他們必須發揮團隊智慧，互相協調，才能避免寶藏掉落並順利到達終點。遊戲強調 合作、溝通與策略，不是比速度，而是比哪一組能用最好的合作方式完成挑戰。

地點:

空曠的教室

遊戲時長:

45~60分鐘

1.準備階段5–10 分鐘移動桌椅，設計「障礙路線」（椅子縫隙、桌子下方隧道、膠帶曲線路），分組並解釋規則。

2.第一輪挑戰10–15 分鐘各組依序嘗試運送寶藏，完成一次基礎版挑戰，體驗合作。

3. 第二輪挑戰10–15 分鐘增加難度，

例如：
‧ 改變路線或增加轉彎
‧ 增加寶藏數量（同時搬兩個）
‧ 規定一人閉眼或只能單手合作。

4.總結與分享10–15 分鐘小組內討論「我們是怎麼合作的？」→ 每組派代表分享 → 教師做收尾，強調團隊合作比速度更重要。

遊戲流程

備階段（5–10 分鐘）

1.統一路線：由主辦者事先設計並設置一條固定路線（包含相同的障礙物排列與距離），所有組都走同一條路

• 用椅子排彎曲小路，地上可貼膠帶做路線標記。

• 大家一起把人分成小組（4–6 人一組）。

• 每組拿到一個「寶藏」（氣球、球、布包等）。

• 由全體共同確認規則：

  • 全隊要一起搬運寶藏。

  • 不可以直接用手抱寶藏，要用布或報紙等工具。

  • 如果寶藏掉落，就從掉落的前一個障礙點重新開始。

2. 第一輪挑戰（10–15 分鐘）

• 各組依序挑戰，把寶藏從起點搬到終點。

• 途中必須合作通過所有障礙。

• 完成後，小組內一起討論：

  • 剛剛有沒有掉落？

  • 哪裡合作得最好？

  • 哪裡需要改進？

3.

第二輪挑戰（10–15 分鐘）

因為考慮不同組的障礙路線會不一樣的公平性問題,建議 路線設計的公平性

• 統一路線：由主辦者事先設計並設置一條固定路線（包含相同的障礙物排列與距離），所有組都走同一條路

• 輪流挑戰：各組依序通過相同路線，確保難度一致

• 若空間足夠：可複製同樣的路線兩條以上，讓兩組同時進行，但障礙物配置完全相同

• 檢查機制：開始前由同學巡視，確保每一條路線障礙位置、距離與高度都一致。

補充說明：這樣能避免出現「某組的路比較直、另一組轉彎太多」的情況，讓比的是「合作與策略」，而不是「環境難度」

4. 總結與分享

• 各組在小組內討論三個問題：

  1. 我們是怎麼合作的？

  2. 過程中最困難的地方是什麼？

  3. 哪個方法最有效？

• 每組選一位代表，把小組的答案分享給大家。

• 所有參與者一起整理結論：

  • 成功需要 合作 + 溝通 + 信任。

  • 每個人的角色都很重要。

遊戲目標

1. 合作能力：透過分工與協力搬運寶藏，體會到團隊合作比單打獨鬥更有效率。

2. 溝通技巧：在無法直接用手、或規則限制的情況下，需要清楚表達想法並聆聽隊友建議。

3. 問題解決：遇到障礙或寶藏掉落時，能夠共同討論並找出新的方法完成挑戰。

4. 信任與責任：每個人都要在隊伍中承擔一部分角色，讓孩子們感受到「彼此依靠」的重要性。

5. 增進樂趣與參與感：用遊戲方式創造快樂氛圍，讓孩子在輕鬆中學習合作價值。

• 每個小組會先拿到 3 張白紙和一卷膠帶來建造自己的紙塔，如果想要獲得更多材料，就要完成挑戰任務站的各種任務，任務完成後，組員可以自由選擇獎勵材料，並利用這些材料優化、裝飾紙塔。小組需要在有限的時間內討論策略、分工合作，發揮創意和想像力。

活動目標

• 培養團隊合作能力  

  • 透過小組分工完成紙塔建造，讓每個成員都能參與討論和實際操作，學會溝通、協調與互相支援。  

• 激發創意與想像力 

  • 在有限資源下發揮創意設計紙塔結構與造型，利用不同材料完成作品。  

• 提升問題解決與策略思考能力

  • 透過挑戰任務獲得材料，學生需思考「先完成任務還是先建塔」、「如何選擇材料最有效」等策略性問題。  

關卡

• 合作挑戰：兩名組員用手背傳遞乒乓球到指定杯子，球掉地要重來並換其他組員挑戰

• 快速任務：小組完成一個小拼圖或排序遊戲，限時 3 分鐘，需要正確完成拼圖/排序

• 快速記憶：關主展示一個九宮格，裡面有 9 個不同物品，組員有 10 秒可以記。時間到後關主將九宮格擋住，組員用筆在紙上的九宮格寫下每格應對物品名稱，限時 2 分鐘，至少答對 5 個

• 圖形找不同 ：關主展示兩張幾乎相同的圖片，找出 5 個差異

關卡獎勵：

• 紙、捲筒、積木、色紙、迴紋針、夾子、色紙、彩色筆

計分方式

• 最高的塔

  • 名次由高至低： +10 +8 +6 +4 分

• 最佳創意獎

  • 所有人投票後選成最有創意，裝飾最好的塔，+5分

地點

• 體育館

時間

• 遊戲說明（5分鐘）

  • 介紹遊戲規則

• 小組討論（5分鐘）

• 挑戰關卡＋建造紙塔（25分鐘）

• 完善紙塔（10分鐘）

• 展示紙塔（5分鐘）

• 小組分享（5分鐘）

  • 組內討論後與其他小組分享

• 公布結果（5分鐘）

「奪旗」是一項結合體能、策略與團隊合作的遊戲。透過此活動，能在奔跑與追逐中鍛鍊反應力與體能，同時也必須透過戰術規劃、分工合作與臨場應變來完成目標。活動能促進團隊凝聚力，培養溝通能力，並提升參加者的競爭精神與合作精神。
此外，奪旗活動兼具趣味與挑戰性，能吸引不同年齡層的參加者，適合作為團隊建立、營隊遊戲或學校社團的特色活動。

遊戲內容:

1. 分隊方式

   • 全體人員分為兩隊，每隊設置一面旗幟於基地中。

   • 每隊成員分工：奪旗者、坦克、砲手、一般防守者。每隊隊需要進攻者與防守者，兩隊的進攻是同時進行的。

   • 每隊需分成進攻與防守小隊，因為雙方進攻是同時進行的。

2. 角色分工

   • 奪旗者：負責潛入敵方陣地並奪取旗幟。

   • 坦克(一名)：擁有盾牌，無法攻擊與奪旗，但能為進攻隊友擋下所有攻擊(攻擊打到盾牌無效)。坦克被擊中不會出局但會定身5秒(碰到身體)。(不能貼著隊友，大概離一步距離)

   • 砲手(一名)：

     • 固定在呼拉圈/繩圈內，禁止移動。

     • 擁有 固定數量的子彈（建議 10-15 顆），使用完畢即無法補充，該局內不能再攻擊。

     • 即使被擊中也不會出局，直到該局結束為止。

     • 射程只在己方區域內

   • 一般防守者：可在防守區移動，用球觸碰敵方進攻者。

3. 攻守規範

   • 奪旗者若被擊中或觸碰，需返回基地（旗子旁）並等待 15秒後 才能再次出發。

     • 坦克可在進攻過程中為奪旗者擋球。

   • 觸碰對手來防守或進攻。

     • 砲手須謹慎使用有限子彈，用完就沒了，無法再投擲。

     • 只能在己方區域內移動(普通守備者)

   • 時間: 一局會有十五分鐘。

   • 擊中規則：

     • 塑膠球需擊中身體（不含頭部與臉部）才算有效。

     • 擊中頭部不算出局，投擲者將被警告警告三次將永久出局。

       
       

   4.勝利條件

   • 成功將對方旗幟奪回己方基地的一隊獲勝。

   • 若時間結束仍未分出勝負，則依「奪旗次數」較多者獲勝。

   • 如果時間結束雙方也沒有奪旗次數時，則進入加時賽，會多五分鐘的時間，這時所有玩家都復活(在基地數秒的直接復活)，砲手恢復所有子彈，並且只要被打或碰到就直接出局(到場外)(坦克,砲手除外，保持原規則)

   • 若加時賽結束時尚未分出勝負，則由雙方場上各剩餘的人數來判定輸贏。

• 有限資源：砲手子彈有限 → 遊戲中期後防守壓力會下降，進攻方可以抓時機突破。

• 戰術抉擇：進攻方可先派人消耗砲手子彈，再派奪旗者突擊。

• 持續參與：出局者能復活，保持遊戲熱鬧。

  
  

  注意事項:

  1. 安全事項

  • 使用 柔軟材質塑膠球，避免過硬造成傷害。

  • 禁止瞄準頭部與臉部，若不慎擊中頭部則不算出局，並需警告投擲者。

  • 坦克、奪旗者及一般玩家在奔跑時需注意避免推擠、拉扯或故意衝撞。

  • 場地應清除石頭、尖銳物及凹洞，避免跌倒受傷。

  • 活動前需進行暖身運動，以防拉傷或扭傷。

    
    

    2. 處罰規定

    1. 瞄準頭部或臉部

       • 第一次：警告一次。

       • 第二次：需退回基地等待 15秒，方可復活。

       • 第三次：直接取消該局比賽資格。

    2. 推擠、拉扯或故意衝撞他人

       • 立即退回基地等待15秒懲罰時間。

       • 若造成他人受傷，視情況取消比賽資格。

    3. 違反角色限制

       • 坦克若違規緊貼奪旗者（超過規定距離）或長時間護衛超時：退回基地等待 15 秒。

       • 砲手若走出圈外：第一次警告，第二次立刻失去砲手資格，當回合不得再使用子彈。

    4. 不服從裁判指令或爭吵

       • 第一次：警告並退回基地等待 15秒。

       • 第二次：取消該局比賽資格。

小朋友們可以在活動中近一步去發想自己在未來職涯規劃與發展的方向以及更多方面的去理解各種職位。同時，小朋友們可以加深與同伴之間的交流並相互理解對於未來發展不同的觀點。

遊戲簡介：

小朋友透過字母的動作比劃以換取職業魔法卡，最終每人挑選自己最喜歡的職業，根據這個職業去思考其工作內容並發明一個職業說明，最終創作一張屬於自己的「魔法咒語卡」。

地點：教室

時長：1～1.5小時

遊戲流程：

1. 小朋友進入教室後圍坐在桌子周圍並聽從哥哥姊姊的講解（桌子上將會需要提前放A～Z的字母表，以供後續小朋友參考）。

2. 每位小朋友輪流上去進行字母的動作比劃，讓剩下的小朋友進行猜測，如果小朋友有需要其他人共同演示的話，由隊輔從隊內挑選一位小朋友上去當小幫手。

3. 在每次猜中正確答案的時候，活動/隊輔給那個隊伍一個職業小卡。小朋友可以選擇集更多的職業或是在卡片數量與隊內小朋友相同時進行下一個階段。

4. 小朋友相互討論職業卡要交給哪位同伴來製造（引導發想問題像是：這個職業平常會做什麼？有什麼能力？如果這份工作變成魔法師，他的「咒語」會是什麼？）。

5. 開始咒語的發想和小卡片的繪畫，最後與隊內的成員分享。

此遊戲以正常小組為單位進行加分

1.每一隊會拿到我們事先準備好的劇本 但劇本中的台詞會部分挖空 讓小朋友自己填寫 之後就開始分配角色並排練。最後在大家面前演戲 由當下在場隊輔以外的工作人員評分。

評分方式：

1. 創意（Creativity）
   
   

   • 台詞填寫是否有趣或獨特
     
     

   • 例：普通 → 有趣 → 非常有創意
     
     

2. 表演（Performance）
   
   

   • 表情、動作、投入程度
     
     

   • 例：只是說台詞 → 有肢體動作 → 表情動作豐富
     
     

3. 合作（Teamwork）
   
   

   • 是否積極參與、互相幫忙
     
     

   • 例：不太合作 → 勉強合作 → 積極合作
     
     

4. 故事完整性（Story Coherence）
   
   

   • 台詞是否大致符合劇情
     
     

   • 例：完全不符合 → 部分符合 → 故事完整有趣
     
     

分數計算：

1.依照評分的分數：最高評分拿4分， 第二拿3分，依此類推。

遊戲目的：

1.透過自己填寫台詞發揮創意並透過合作完成他們的戲

道具：

筆 劇本

以小組單位進行，小組合作。用暗號（模仿動物的聲音）的方式說明指引被矇住的隊友安全走過「地雷區」和撿起指定物品則加分。

遊戲規則 ：

1. 佈置好「地雷區」、放置加分的物品和足球得分框。

   • 地雷區範圍為半場籃球場

   • 會佈置四個區域，一整組（兩小組）會同時進行（總共會進行兩回合，一回合大約三到四分鐘）

2. 小朋友以小組為一個單位計分，分配成五人一組。（一大組中分成兩小組）其中一人戴上眼罩，而其他四人則負責指引。（被蒙上眼睛的人則不能說話）

   • 負責說明的人需依照規定說出方向的暗號（模仿動物的聲音）

     - 例如：往前移動為模仿狗叫聲 往後為貓叫聲 往左為雞叫聲 往右為青蛙叫聲等等

   • 每一組則會用抽籤的方式抽出他們的暗號（模仿動物的聲音）

3. 遊戲開始 - 矇眼的小朋友出發。如果踩到地雷則扣一分，加分物品會分散在四處。小朋友會用踢的方式將它踢進設置的足球得分框中。最後計算出各組的分數再和同組的小朋友合計。

   • 加分物品有大和小，小的物品加的分數則比大的多。

     - 大的加一分，小的加兩分。

活動目標 ：

• 培養團隊合作和溝通的能力

  • 透過隊員互相溝通和合作指引蒙眼的人前往終點。

• 培養團隊間的信任

  • 需依靠隊友的指引和說明前往終點，可以增進彼此的信任感。

地點 ：體育館

材料 ：

• 抽卡的卡牌

  • 動物叫聲

• 角錐（中）

• 角錐（小）為地雷

• 小沙包（可更改）為得分物

• 足球得分框

• 眼罩

玩家人數

• 共 40 位小朋友

• 分成 5 組，每組 7 人

工作人員角色

• 共 7 位工作人員（每組 1 位負責人）。

• 每位工作人員事先收到一份 打好的詞語清單。

• 每輪開始時，工作人員將詞語悄悄告訴組內的玩家：

  • 4 位玩家拿到相同的詞語。

  • 1 位玩家拿到不同的詞語（臥底）。

• 重要提醒： 臥底自己一開始不知道自己是臥底！

  • 他們會在遊戲過程中逐漸發現不對勁。

時間與回合

• 第一輪： 6 組同時進行。

• 第二輪： 勝利的組與臥底晉級，合併為大約 4 組。

• 第三輪： 繼續篩選出勝利者。

• 最終回合： 最後的對決。

• 總預估時間： 約 40 分鐘。

  遊戲規則（工作人員開場需說明）

1. 每組會秘密拿到詞語：

   • 4 位玩家拿到相同的詞語。

   • 1 位玩家拿到不同的詞語（臥底）。

2. 目標是透過創意性的描述來找出誰是臥底。

3. 遊戲分為 3 輪：

   • 第 1 輪： 每位玩家用一句話（或一個詞）描述詞語。

   • 第 2 輪： 玩家再描述一次，但要用不同的方式（感官、行為或感受）。

   • 第 3 輪： 玩家再給最後一次描述，然後全組討論並投票淘汰一人。

4. 如果淘汰的確實是臥底 → 玩家獲勝。

   • 如果淘汰錯人 → 臥底獲勝。

5. 勝利者（玩家或臥底）進入下一輪。

晉級示例

• 第 1 輪： 6 組 → 產生 6 個勝利者（可能是玩家也可能是臥底）。

• 第 2 輪： 大約 4 組 → 繼續進行。

• 第 3 輪： 繼續篩選。

• 最終回合： 最後臥底 vs. 最後的玩家組。

創意挑戰（單詞版）

• 玩家每一輪只能用 一個詞 來描述自己的詞語。

• 不可以重複同一類型的描述，必須每一輪更有創意。

範例詞語：「海灘」

• 第 1 輪：「毛巾」

• 第 2 輪：「鹹味」

• 第 3 輪：「沙子」

範例詞語：「圖書館」

• 第 1 輪：「書本」

• 第 2 輪：「安靜」

• 第 3 輪：「學習」

範例詞語：「醫院」

• 第 1 輪：「醫生」

• 第 2 輪：「生病」

• 第 3 輪：「病床」

「畫背猜謎」是一個結合創意與合作的團隊遊戲。玩家必須依靠「觸覺」與「想像力」來傳遞詞語，最後由最後一位玩家猜出答案。過程中需要專注、溝通、以及合作默契。

1. 分組: 每組 4–6 人，排成一列坐好或站好。

2. 規則

   • 每組最後一位（最靠後）由主持人給予一個詞語（可以是成語、物品名、動物、食物等）。

   • 從最後一位開始，用手指在前一位的背上畫出詞語：

     • 可以選擇 一次畫完整個詞（例如「太陽花」就一口氣畫完這個物體）。

     • 也可以選擇 一次畫一個字（例如先畫「太」，傳到最後一人，再繼續下一字）。

   • 不能說話、不能用嘴巴提示。

   • 最前面一位玩家要將自己感覺到的字詞寫下或說出來，作為小組的答案。

   • 主持人公布正確答案，對比小組的回答。

規定

• 不可以出聲音、做手勢或口型。

• 只能用一根手指作畫，畫的範圍要適中。

• 每次畫完必須傳下去，不能中途回頭或補充。

• 若前一位不確定，只能憑自己感覺繼續往下傳。

創意合作目標

合作默契：學會信任隊友的表達與判斷。

溝通能力：體驗不同於語言的溝通方式。

專注力與創意：需要專心感受、並用想像力把模糊訊息變清楚。

團隊樂趣：不論答對或答錯，都能享受過程中的笑料與驚喜。

例詞清單:

• 物品：鉛筆、雨傘、書包、手機、眼鏡

• 動物：獅子、企鵝、蝴蝶、海豚、大象

• 食物：漢堡、冰淇淋、壽司、蛋糕、炒飯

• 成語：火眼金睛、三心二意、井底之蛙、畫蛇添足、馬到成功

所需道具 無需特別準備，利用現場參與者身上的物品即可。

場地需求 兩隊能整隊集合，並有空間讓隊長收集物品的場地。

遊戲規則

1、分成兩隊，各選出一位隊長。

2、主持人 (或兩隊隊長輪流) 喊出需要「支援」的物品與數量，例如：「支援眼鏡3副！」

3、隊員們需迅速集合對應的物品，由隊長收集後送到前線給主持人。

4、最快完成指令的隊伍得分。

5、最終得分高的隊伍獲勝。

題目設計： 題目可以多樣化，從身上配件到文具用品，甚至可以指定顏色，如「藍色的東西5樣！」。

觀察引導： 遊戲前可提醒小朋友們先互相觀察一下隊友身上有什麼「寶物」，培養觀察力。

安全提醒 提醒孩子在傳遞物品時不要用丟的，特別是眼鏡、水壺等易損壞或較硬的物品。

規則: 在遊戲進行時可以移動對方小隊的三角錐，過程中不能推擠輪流跑。每一輪的限時時間會越來越短。每一輪遊戲的時間回從兩分半開始慢慢扣一局扣三十秒，總共有四局。哪一隊先連成一條線那一隊就贏了

計分方式: 每一局贏的人加10分最後最高分的那一隊就贏了

器材: 麻繩, 三角錐: 膠帶

地點: 體育館

• 6人一組（到時候再調整），他們圍成小圈圈傳紙

• 主持人公布主題

• 每人一張紙折三半，每個人畫完1/3張紙就之後要把畫到邊緣的線連到下一個1/3

• 折起來傳給下一個人

• 不可以給下一個人看到自己剛剛畫什麼

• 最後三半都畫完之後，打開展示

• 每次畫畫都要限時間（時間可以越來越短之類的）

• 小組別從他們的那6張投票出兩張他們覺得最符合主題的/最好笑的

• 拿出來給所有人投票（不可以投票給自己組別的）

時間：

每次畫5分鐘，傳三次（15分鐘）

材料：

白紙

鉛筆/色鉛筆

評分：

• 獲得最多投票的小組獲得5分

• 第二名獲得3分

• 第三名兩分

生活中有許多事情是我們要需要使用自己的創造力去生產出新的想法。此活動是一個要由小組同心協力完成拼積木的活動。因為每一位小孩都會有獨一無二的想法與創意，這個活動會要求小孩學習團隊合作的精神、學會溝通、協調、並在大家都滿意的前提之下完成自己對獨特的成品。

活動時間：60分鐘

活動地點：林口康橋 中學部體育館4樓

活動人數：小朋友約40人，活動時分成四組

各組工作細部說明：

第一組（活動、營長）- 負責在前面主持遊戲規則並在活動中確認時間分配

第二組（總務）- 活動前事先到體育館4樓準備活動的道具

第三組（對輔）- 負責在活動中陪孩童同樂、並給予鼓勵和具有引導性的問題/建議

活動流程：

規則講解（10分鐘）

進行活動第一輪（15分鐘）

進行活動第二輪（15分鐘）

進行活動第二輪（15分鐘）

總結（5分鐘）

活動細部說明：

遊戲進行方式 - 

遊戲會以四大小組進行。

每一組都會有固定數量的大積木，並會有一位活動組的關主等候。當遊戲開始時，活動關主會告訴孩子們一個主題。（例：動物）

個小組要在15分鐘內討論完他們他們要推出來的東西（例：大象），並且把成品做出來。

各組拼完之後，會由活動關主來猜出他們拼出來的成品。如果活動關主答對的話，那一個小組就會得一分。

第一輪 - 

主題為「表情」。各小組可以拼出任何有關於動物的成品。（例：開心、難過、生氣等）

第二輪 - 

主題為「水果」。各小組可以拼出任何有關於動物的成品。（例：櫻桃、蘋果、香蕉等）

第三輪 - 

主題為「陸地上的動物」。各小組可以拼出任何有關於動物的成品。（例：大象、獅子、兔子等）

器材清單：

大積木

以小組單位進行，小組內會分成兩小組（一組大約五人）。關主會在每一張桌子上放置一個積木且用燈光照射，讓他在牆上或白紙上顯現出一個影子。隊內有一人可以前往觀察影子並說明給畫畫的隊友，最後再由猜題者猜。

遊戲規則 ：

1. 每一組桌上都會有一組積木並且關主會用燈光照射出他的影子在牆或白紙上。

   • 遊戲每一組都同時進行，會進行三回合

   • 一局遊戲時長大約十分鐘，三回合結束大約需半個小時

2. 隊內會分工合作完成這一關：

   • 一位觀察者🔍 - 負責前往觀察影子且描述輪廓（❌禁止直接說出具體物品）

   • 三位繪畫者🎨 - 負責根據觀察者的描述繪畫出一幅畫。

   • 一位猜題者💭 - 負責根據他們的圖畫猜出題目。

3. 遊戲開始 - 觀察者可前往觀察影子，一題只有兩次的觀察機會。一次的觀察時間為20秒。觀察結束則返回隊伍內說明影子的輪廓。觀察者結束說明後，❌不得再次靠近模型或觀看繪畫進度。

   • 在遊戲進行3分鐘時，觀察者可再次前往觀察並返回說明。

   第二次說明結束會再給大約3-4分鐘做收尾。繪畫完之後，隊輔會協助將畫拿至猜題者所在的位置，接著進行猜題。猜題時間大約為1-2分鐘。

計分方式 ：✔️答對加一分，❌答錯則不扣分

遊戲地點 ：美術教室或小劇場

材料 ：

• 白紙

• 手電筒（可打燈的物品）

• 積木

• 色筆或鉛筆

活動目標 ：

• 觀察力和想像力

  • 可透過扮演觀察者的角色仔細觀察積木模型的形狀、比例、輪廓和細節等。可以訓練注意細節和整體的輪廓，可提升觀察能力和想像力。

• 團隊合作

  • 組內分工明確，每個人都有自己的角色要扮演，互相合作完成答題並得分。可以培養協調溝通並互相尊重達成共同目標。

• 推理能力

  • 根據繪畫者完成的圖畫，分析圖形、特徵、比例和線條，推測出積木模型的物品。可以訓練分析、推理和判斷能力並綜合資訊說出答案。

游戏名称：安静传球

适合人数：10人以上分四組

場地: 體育館

道具：一个轻的球 像是氣球

游戏玩法：

1. 围圈坐好：所有小朋友围成一个圈，或者坐在座位上也可以。

2. 传球规则：球只能轻轻传递，不能发出声音。

• 不可以说话

• 不可以笑出声

• 不可以把球摔得“咚”一声

3. 主持人观察：如果有人发出声音（比如笑、喊、球掉到地上很响），就要被扣分或做一个小惩罚（唱歌、讲笑话、做动作）。

4. 变换玩法：

• 可以规定传球要用“身体的不同部位”，比如只用头顶、膝盖、背部传。

• 可以加快音乐节奏或倒计时，让传递更紧张。

• 可以变成 双球传递，同时在圈里转两个球，考验注意力。

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游戏目标：

• 训练小朋友的 控制力和专注力

• 增强 团队配合感

• 提高 安静纪律性（特别适合课堂活动）

時間： 約 20～30 分鐘

地點： 教室或多功能空間（有桌子最好）

準備物品

白紙（每人1張，A4大小）

筆（鉛筆或色筆皆可）

一組「圖片題卡」（可自製或列印）

簡單版本：一個物品或動作（如「貓追老鼠」）

進階版本：小情境（如「熊貓在學校打籃球」）

秒錶或手機計時器

遊戲流程

1. 分組與座位安排

每組 5～6 人，坐成一排，面向同一方向（像火車一樣）。

每個人拿一張白紙和一支筆。

第一位學生背對其他人坐，方便老師偷偷給他看題目。

2. 第一位學生：看題 → 畫圖

老師給每組第一位學生一張題目卡（別讓其他人看到）。

他有 1分鐘時間 觀察題目並畫出圖案（不能寫字或打手勢提示）。

畫完後，把圖交給第二位學生看5秒鐘（不可以說話！）。

3. 第二位學生：看圖 → 比手劃腳

第二位看完後，把紙交回老師或放旁邊。

用肢體語言向下一個同學說明，不能有聲音。

（例：「比出動物的動作」）

描述時間約 30 秒～1分鐘。

第三位畫完後再重複下一輪——交給第四位看畫→比手畫腳→畫。

4. 重複過程（共4～5輪）

圖與描述交替傳遞，一直到最後一位。

最後一位畫完後，全組把第一張原圖題目與最後一張圖攤開對比。

5. 結果揭曉與分享

各組輪流展示「第一張 vs 最後一張」圖，

隊輔討論哪一組最相似，給予分數，可重複幾輪

隨著音樂自由舞動，音樂停止時必須瞬間定格，是考驗反應與抑制力的經典遊戲。

遊戲規則：

1. 主持人播放音樂，所有孩子隨着音樂自由舞動。

2. 主持人隨時可能暫停音樂。

3. 當音樂停止時，所有人必須立刻像木頭人一樣靜止不動，保持原來的姿勢。

4.在音樂停止後，任何身體晃動或改變姿勢的玩家就會被淘汰。

5.最後一位留在場上的玩家獲勝。

主要訓練能力：身體協調、平衡感、專注、遵守規則。

器材：音響、麥克風

Ex: baby shark, Let It Go

地點：4樓體育館、籃球場人數：40人

評分標準：最後一個在玩家留在場地就獲勝

簡介
這是一款非常經典的反應力遊戲。當音樂響起時，所有人可以盡情舞動與釋放活力，但音樂隨時會停止，停止的瞬間，大家必須定格不動。這個遊戲的特別之處是音樂一停，主持人會喊出一個主題（動物、職業），玩家必須迅速擺出符合主題的姿勢。這不僅考驗孩子們的專注力與反應力，更激發他們的創意與表達能力。

場地：體育館
人數：40人
材料：音響、麥克風、音樂（Baby Shark、Let It Go）

玩法規則

1. 播放音樂，玩家自由舞動

2. 音樂停止 ，所有人立刻定格

3. 主持人馬上喊出一個主題（動物、職業）

4. 玩家需在 3 秒內擺出符合主題的姿勢

5. 不符合、太慢或晃動者淘汰

6. 最後一人留在場上者獲勝

評分標準

• 最後一位存活的玩家獲勝

2.貓抓老鼠

簡介
這是一款充滿驚喜和刺激的遊戲，所有玩家都戴上眼罩，視覺完全被遮蔽，只能依靠聽覺和直覺。遊戲開始時，主持人會偷偷拍一下其中一位玩家，讓他成為貓。貓必須在全黑的世界裡，運用聽力與感覺去追逐老鼠。其他玩家就是老鼠，必須保持安靜並小心移動，避免被抓到。這個遊戲讓人緊張又好笑，是團康活動的亮點之一。

場地：體育館
人數：40然而
材料：眼罩（每人一個）。

玩法規則

1. 玩家戴好眼罩，不能偷看

2. 主持人拍某位玩家的背，該人即為貓

3. 遊戲開始 ，貓嘗試抓住其他玩家（老鼠）。

4. 當貓成功拍到某人，該人出局或遊戲結束。

5. 可多輪進行，每輪換不同的貓。

評分標準

• 最快抓到老鼠的貓，加分或獲勝。

• 老鼠能夠撐最久不被抓，加分或成為優勝。

大風吹

遊戲簡介
這是一款非常受歡迎的椅子遊戲，透過音樂播放與隨機暫停的緊張感，讓玩家在走動、等待和搶椅子的過程中充滿刺激與歡笑。當音樂響起時，玩家必須沿著椅子繞圈走；當音樂突然停止，大家要迅速搶坐椅子。由於椅子數量比玩家少一個，因此一定有人搶不到椅子，進而被淘汰。遊戲持續進行，直到決出最後的冠軍。

場地：體育館
人數：40人
材料：椅子、音響、音樂

玩法規則

1. 準備椅子，數量比玩家少一張，圍成一圈

2. 音樂播放 ，所有玩家必須沿著椅子走動，不可停下或繞反方向

3. 音樂隨機暫停 ， 玩家立刻搶椅子坐下。

4. 沒有椅子坐到的人淘汰。

5. 淘汰一人後，主持人移走一張椅子，繼續下一輪。

6. 遊戲持續進行，直到只剩下最後一位玩家，他就是優勝者。

評分標準

• 最後留下來的玩家為冠軍。

4.撕名牌

遊戲簡介
撕名牌是一個緊張刺激、充滿戰略性的遊戲。分成兩組。參賽者背上都貼有名牌，目標是撕掉敵隊的名牌，最後剩下名牌的隊伍即為勝利方。遊戲過程中需要速度、觀察力與團隊合作，同時也能激發大家的戰術思考。

場地：體育館
人數：40人
材料：名牌、膠帶。

玩法規則

1.每人背後貼上名牌，並佩戴隊伍標記。

2.兩隊在指定區域內自由活動，聽到主持人喊「開始！」即可行動。

• 撕名牌：

  • 玩家目標是撕掉敵隊成員的名牌。

  • 當名牌被撕掉，該玩家立刻出局，需離開比賽區。

• 淘汰與勝負：

  • 當一隊全員名牌被撕光，該隊淘汰，另一隊獲勝。

  • 或者設定 限時 10–15 分鐘，時間到時存活人數較多的隊伍獲勝。評分標準

• 最後留到最後的人為冠軍。

5. 趣味九宮格接力

遊戲簡介
這是一款結合速度、策略與團隊合作的對抗遊戲。玩家要透過接力方式，把物品擺進九宮格內，誰能最快排成一條線就能獲勝。過程中，玩家必須思考如何阻止對方、如何最快完成連線，既緊張又好玩。適合大型團體，能炒熱氣氛。

場地：體育館。
人數：40人。
材料：膠帶/粉筆畫九宮格、等待線、各隊不同顏色的標記物

玩法規則

1. 每隊排一列，前 3 人持標記物。

2. 主持人喊開始 第一人衝到九宮格擺物品，跑回換人。

3. 第四位起 只能移動隊伍已有的物品。

4. 最先完成「直線/橫線/斜線連成一線」的隊伍獲勝。

評分標準

• 最快完成連線的隊伍勝出。

• 可採積分制，進行多輪比賽。

• 企劃說明: 小朋友們分成四隊排好以小隊為單位接力跑步輪流拿著自己隊的三角錐跑到麻繩前放在小格子裡然後先連成一條四個角椎的線的那一隊就贏了。

• 規則: 在遊戲進行時可以移動對方小隊的三角錐，過程中不能推擠輪流跑。每一輪的限時時間會越來越短。每一輪遊戲的時間回從兩分半開始慢慢扣一局扣三十秒，總共有四局。哪一隊先連成一條線那一隊就贏了

• 計分方式: 每一局贏的人加10分最後最高分的那一隊就贏了

• 器材: 麻繩, 三角錐: 膠帶

• 地點: 體育館

2. 你做我猜

• 人數: 一組 5~10人 + 一位隊輔

• 遊戲規則: 小隊排成一排第一位面相隊輔，隊輔則會給第一位小朋友看題目卡 而第一位會有五秒的時間看題目卡，看完後轉身用肢體的方式做給下一位同學看之後再繼續接二連三做給接下的人看。過程中不可以講話不能發出聲音也不能拿別的東西，只能用比的。然後每個人有15到20 秒的時間做動作時間過了就換下一位。到最後，最後一位需要依自己的理解去完成任務然後隊員不能暗示或提示。做完後喊完成 完成後隊輔們會去公布答案。(每組的題目不一樣)

• 器材: 任務卡，哨子，計時器

• 計分方式: - 做得全對，完全一樣-得五分

                   - 過程中傳達得很清楚-得三分

• 時間: - 第一位看題目卡花 5 sec

  小對裡每個人比動作花10~20sec

• 地點: 體育館或五樓多功能教室

宝藏寻找 + 线索谜题游戏 游戏规则： 1关主会先讲解游戏的规则 2. 给第一张线索卡，根据提示去找下一张。 3. 找到新线索后，要先完成任务。 4. 一关一关往下玩。 5. 最后一张卡会指向「宝藏地点」 所需物品： -5～10 张「线索卡」 -小礼物或宝藏（糖果、小玩具、贴纸等） -袋子或小箱子当「宝箱」 -纸和笔（可画地图或写提示） -道具：球、呼拉圈、积木、气球等（用于任务关卡） 任务： -做5个深蹲或开合跳 -拼好一个简单拼图 -说出三个红色的东西 -把球滚进圈圈里 -每个人用手比一个不一样的爱心 地点-多功能教室 分四组

我是誰 猜出自己額頭上貼的是誰或什麼 1. 每個人抽一張卡，不要偷看 2. 把卡貼在自己額頭上 3. 玩家輪流問問題（每次只能问一个问题） 4. 其他人只能回答是或不是 5. 猜對的人得1分，然后换下一个人 材料： • 小卡片（寫上動物、人、食物或卡通角色） • 膠帶或貼紙（用來貼在額頭上） • 筆

孩子們分組合作，利用三條不同長度的木板，想辦法在不能碰地板的情況下，讓所有組員都從起點依序抵達三個「魔法方塊島」。木板是唯一能走的「橋」，但方塊不能移動、木板不能重複使用，而且有的方塊之間距離太遠，需要兩條木板重疊才能安全通過！這是一場考驗智慧與團隊默契的「創意過河任務」！

地點

體育館，小學部B1

時長

約 40 分鐘

• 規則講解與安全說明：5 分鐘

• 小組策略討論：5 分鐘

• 挑戰進行：20 分鐘

• 回饋與分享：10 分鐘

遊戲流程

1. 說明任務與規則

• 地面代表「熔岩區」，所有人不得踩地板。

• 必須利用三條木板在方塊之間搭橋，讓全隊都能依序抵達三個方塊。

• 三條木板長度不同（例如：90cm、120cm、150cm）。

• 三個方塊距離不同，只有中間與最後一塊方塊之間的距離需要「兩條木板重疊」才能通過。

1. 策略討論

• 各組討論誰拿木板、誰先過去、如何協調木板的擺放順序。

• 小朋友必須觀察距離，思考哪條木板放在哪裡最容易成功。

1. 挑戰開始

• 所有人從起點出發，依序經過三個方塊。

• 不能有任何人或木板掉落地面。

• 木板一旦放在兩個方塊之間，不得再移回使用。

1. 成功條件

• 所有組員都成功站到最遠的方塊島上。

• 若中途有人碰地板，必須回到起點重新挑戰。

1. 結束與分享

• 挑戰結束後，讓各組分享他們的策略與過程中遇到的困難。

• 帶領老師可引導反思：合作中誰擔任領導？如何溝通最有效？

分數計算

合作精神 1-5

策略與解決力 1-5

完成度 1-5

活動目標

1. 體驗合作與溝通的重要性。

2. 培養策略思考與解決問題的能力。

3. 學會在挑戰中分工與互相支援。

4. 促進團隊間的信任與共同成就感。

道具

• 三條木板（不同長度，約 90cm / 120cm/150cm）

• 三塊可站多人的「方塊墊」或「木箱」

• 秒錶或計時器

任務闖關王（Mission Adventure Quest） 時間： 約 60 分鐘 人數： 每隊 10 準備： 設定 5 個任務站（指派五個關主），例如： 拼圖挑戰（完成一個幾何或圖案拼圖） 智力題（猜謎或腦筋急轉彎） 平衡挑戰（頭上頂書走直線） 團隊合作（大家一起用湯匙運球） 創意動作（全隊擺出指定造型） 玩法： 各隊拿任務卡按順序闖關，完成後集章。最後集滿五章的隊伍可獲小獎品。

挑战赛 時間： 約 60 分鐘 人數： 每組 5–8 人 準備： 小球、呼啦圈、繩子、塑膠杯等簡單器材 玩法： 設計 4 個合作關卡： 呼啦圈傳遞：全隊牽手傳圈，不能斷開 搬水任務：用杯子一杯杯把水運到水桶 巨人步：隊員綁腳一起走 創意隊呼展示：每隊想出口號與動作