ENTREVISTA SOBRE ATIVIDADES FÍSICAS by Kiria Gois Dos Anjos https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1 PARTICIPANTES: Kíria Góis dos Anjos, Maiara Santos Alves, Raphael Aleixo da Silva, Joana Raquel Matos Oliveira e Lanna Lemos de Oliveira. en-us 2021-10-27 21:20:03 UTC 2021-11-04 13:49:38 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3cb-2640.png Gênero: Masculino kiriaanjos https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849493736 IDADE: 64 anos.
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QUANTIDADE DE ATIVIDADES? 
- 1.

O QUE PRATICA E PORQUÊ?
- Pratico caminhada. Porque é um meio fácil e gratuito que gosto de fazer para meu próprio lazer.

QUANTO TEMPO DE PRÁTICA? 
- Mais de 3 anos.

FREQUÊNCIA SEMANAL?
- Entre 3 e 5 dias semanais.

HORÁRIO EM QUE PRATICA?
- Período da tarde

TEMPO GASTO?
- 1 hora.

]]> 2021-10-27 21:29:15 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849493736 Gênero: Feminino kiriaanjos https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849519217 IDADE: 43 anos
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QUANTIDADE DE ATIVIDADES?
- 2.

O QUE PRATICA E PORQUÊ?
- Zumba e caminhada. Porque meu objetivo é emagrecer na zumba e correr porque sinto que ativa meu corpo para o dia todo.

QUANTO TEMPO DE PRÁTICA?
- Zumba: 5 anos; Caminhada: 6 anos

FREQUÊNCIA SEMANAL?
- Zumba: 3 vezes na semana; Caminhada: 3 vezes.

HORÁRIO EM QUE PRATICA?
- Zumba: 18 às 19hrs da noite; Caminhada: 5:50 ás 6:50 da manhã.

TEMPO GASTO?
- 1 hora em todas atividades.]]> 2021-10-27 21:48:07 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849519217 Gênero: Feminino maiaraalves15 https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849534069 IDADE: 38 anos
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QUANTIDADE DE ATIVIDADES 
-3

QUAIS SÃO E POR QUE?: 
- Musculação, Corrida e Boxe. Por saúde.

TEMPO DE PRÁTICA:
- Musculação 20 anos, Caminhada 2 anos, Boxe 1 ano.

FREQUÊNCIA:
- 5 dias por semana.

HORÁRIO DE TREINO: 
- Manhã, tarde e noite 

TEMPO GASTO: 
- Musculação 45 minutos; Corrida 1 hora; Boxe 1 hora.]]> 2021-10-27 21:58:37 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849534069 Gênero: Masculino maiaraalves15 https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849538534 IDADE: 49 anos
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QUANTIDADE DE ATIVIDADES:
- 4

QUAIS SÃO E POR QUE?:
- Musculação, corrida, karatê e Jiu Jitsu. Porque gosto e ajuda na saúde.

TEMPO DE PRÁTICA:
- Karatê 32 anos, Jiu Jitsu 10 anos, Musculação 35 anos, Corrida 35 anos.


FREQUÊNCIA: 
- 5 dias na semana.

HORÁRIO DE TREINO: 
- Manhã e noite.

TEMPO GASTO: 
- Karatê e Jiu Jitsu 1h:30, Musculação 45 minutos, Corrida 50 minutos.]]> 2021-10-27 22:02:00 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849538534 Gênero: Masculino maiaraalves15 https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849540476 IDADE: 20 anos
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QUANTIDADE DE ATIVIDADES:
- 2.

QUAIS SÃO E POR QUE?: 
- Musculação e caminhada. Para manter o corpo ativo.

TEMPO DE PRÁTICA:
- Musculação 4 meses, caminhada 5 meses.

FREQUÊNCIA:
- 5 dias por semana. 

HORÁRIO DE TREINO: 
- Tarde e noite.

TEMPO GASTO: 
- Musculação 1h30min; Caminhada 40 minutos.]]> 2021-10-27 22:03:39 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1849540476 Gênero: Feminino lannalemos01 https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1850825967 IDADE: 35 anos
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QUANTIDADE DE ATIVIDADES:
- 1.

QUAIS SÃO E POR QUE?: 
- Caminhada, para manter minha saúde e bem estar físico e mental.

TEMPO DE PRÁTICA:
- 1 mês.

FREQUÊNCIA:
- 5 dias por semana 

HORÁRIO DE TREINO: 
- de 17:30 ás 18:30.

TEMPO GASTO: 
- 1 hora


]]> 2021-10-28 09:27:54 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1850825967 Gênero: Masculino lannalemos01 https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1850837454 IDADE: 37 anos
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QUANTIDADE DE ATIVIDADES:
- 1.

QUAIS SÃO E POR QUE?: 
- Caminhada. Para distrair a mente e exercitar o corpo.

TEMPO DE PRÁTICA:
- 4 anos.

FREQUÊNCIA:
- 3 vezes por semana.

HORÁRIO DE TREINO: 
- De manhã e de noite.

TEMPO GASTO: 
- Caminhada 1h30 minutos de manhã e 1h30min de noite.]]> 2021-10-28 09:34:23 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1850837454 Gênero: Masculino lannalemos01 https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1850844561 IDADE: 27 anos
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QUANTIDADE DE ATIVIDADES:
- 2.

QUAIS SÃO E POR QUE?: 
- Musculação e Futebol. Para aliviar o estresse e manter o corpo saudável.

TEMPO DE PRÁTICA:
- Musculação 12 anos, Futebol  15 anos.

FREQUÊNCIA:
- Musculação 5 vezes por semana, futebol 2 vezes por semana.

HORÁRIO DE TREINO: 
- À noite.

TEMPO GASTO: 
- Não foi falado.]]> 2021-10-28 09:38:58 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1850844561 GÊNERO:feminino https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1852581464 IDADE: 16
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QUANTIDADE DE ATIVIDADES:
- 1.

QUAIS SÃO E POR QUE?: 
- Musculação, maior resistência 

TEMPO DE PRÁTICA:
- 9 meses

FREQUÊNCIA:
- 5 dias na semana 

HORÁRIO DE TREINO: 
- 16:00 horas.

TEMPO GASTO:
- 1 hora]]> 2021-10-28 23:49:05 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1852581464 CONCLUSÃO DO TRABALHO kiriaanjos https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1862067644 Em suma, vemos que as pessoas optam por caminhadas e corrida por ser um meio mais fácil e barato. Também é possível notar que a saúde é o foco da maioria. ]]> 2021-11-02 15:42:14 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1862067644 Gênero Feminino https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1862101753 Idade: 37 anos 
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Quantidade de atividades:
1

Quais são e por que?
Caminhada, pq é ótima pra queimar calorias e sair do sedentarismo 

Frequência:
5 dias na semana 

Horário:
Período da manhã 

Tempo de prática:
30 mnts 1 hora, depende do ritmo.

]]> 2021-11-02 15:52:43 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1862101753 Gênero Feminino https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1862118053 idade: 40 anos
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Quantidade de atividades:
2

Quais são e por que?
Caminhada e ciclismo, me faz bem e ajuda na minha saúde e na perda de peso 

Tempo de Prática:
Ciclismo 2 anos, caminhada 4 anos 

Frequência:
4/5 dias na semana 

Horário de Treino:
Manhã ou tarde 




]]> 2021-11-02 15:57:54 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1862118053 GÊNERO: Feminino https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1862641844 idade: 17
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Quantidade de atividades:
 1

Quais são e por que?
Musculação, por manter o corpo saudável e por ser uma ótima maneira de se exercitar

Tempo de Prática:
2 anos

Frequência:
5 dias por semana

Horário de Treino:
Período da tarde

Tempo gasto:
1 hora


]]> 2021-11-02 19:22:24 UTC https://padlet.com/kiriaanjos/nyg86xirfvo3u7i1/wish/1862641844