• Desarrollo de habilidades motoras: Los maestros de educación física deben diseñar actividades que promuevan el desarrollo de habilidades motoras, como la coordinación, la fuerza y la flexibilidad.

• Fomento de la actividad física: Es fundamental fomentar la actividad física regular para promover la salud y el bienestar de los estudiantes.

• Desarrollo de valores: La educación física es una oportunidad para enseñar valores como el respeto, la disciplina y el trabajo en equipo.

1. Desarrollo de habilidades motoras y físicas:

- Coordinación

- Fuerza

- Flexibilidad

- Resistencia

- Velocidad

2. Fomento de la actividad física y saludable:

- Promover hábitos saludables

- Prevenir enfermedades crónicas

- Mejorar la calidad de vida

3. Desarrollo de valores y actitudes:

- Respeto

- Disciplina

- Trabajo en equipo

- Perseverancia

- Autoconfianza

4. Integración con otras asignaturas:

- Matemáticas

- Ciencias

- Lengua

- Arte

5. Preparación para la vida:

- Desarrollo de habilidades para la vida cotidiana

- Preparación para actividades recreativas y deportivas

- Fomento de la creatividad y la innovación

6. Inclusión y diversidad:

- Atención a las necesidades especiales

- Fomento de la igualdad y la equidad

- Respeto a la diversidad cultural y social

7. Desarrollo de la conciencia corporal y emocional:

- Autoconocimiento

- Autorregulación emocional

- Gestión del estrés

La educación física en la Nueva Escuela Mexicana busca formar estudiantes que sean:

- Saludables

- Activos

- Creativos

- Respetuosos

- Disciplinados

- Preparados para enfrentar los desafíos del siglo XXI.

Tipos de motricidad:

1. Motricidad fina: control preciso de movimientos pequeños (ej: escribir, dibujar)

2. Motricidad gruesa: control de movimientos grandes (ej: correr, saltar)

3. Motricidad locomotora: movimientos que permiten desplazarse (ej: caminar, correr)

4. Motricidad no locomotora: movimientos que no implican desplazamiento (ej: gestos, movimientos de brazos)

Objetivos de la motricidad en la educación física:

1. Desarrollar habilidades motoras básicas

2. Mejorar la coordinación y el equilibrio

3. Incrementar la fuerza y la resistencia

4. Fomentar la creatividad y la expresión corporal

5. Preparar para actividades deportivas y recreativas

Actividades para desarrollar la motricidad:

1. Juegos y deportes

2. Ejercicios de fuerza y flexibilidad

3. Actividades rítmicas y expresivas (baile, gimnasia)

La motricidad es un aspecto fundamental en la educación física, ya que permite desarrollar habilidades y capacidades que benefician la salud, la creatividad y la calidad de vida en general.

Dimensiones de la corporeidad

1. Corporeidad física: desarrollo de habilidades motoras, fuerza, flexibilidad, coordinación.

2. Corporeidad emocional: expresión de emociones a través del movimiento, gestión del estrés.

3. Corporeidad social: interacción con otros, respeto, comunicación no verbal.

4. Corporeidad cognitiva: conciencia del cuerpo, autoconocimiento, toma de decisiones.

Objetivos de la corporeidad en la educación física

1. Desarrollar una imagen corporal positiva.

2. Fomentar la autoconciencia y autoestima.

3. Mejorar la coordinación y control corporal.

4. Promover la expresión emocional y creatividad.

5. Fomentar la interacción social y respeto.

Estrategias para desarrollar la corporeidad

1. Actividades de movimiento expresivo (danza, teatro).

2. Juegos y deportes que fomenten la colaboración.

3. Ejercicios de relajación y meditación.

4. Tareas de coordinación y equilibrio.

5. Discusiones y reflexiones sobre la corporeidad.

La corporeidad es un aspecto fundamental en la educación física, ya que permite desarrollar una relación saludable con el cuerpo y fomentar una imagen corporal positiva, beneficiando la calidad de vida en general.

Objetivos

1. Fomentar la expresión y creatividad en los estudiantes.

2. Desarrollar habilidades motoras y cognitivas.

3. Promover la innovación y resolución de problemas.

4. Mejorar la autoestima y confianza.

Estrategias

1. Juegos y actividades abiertas: permiten la libertad de movimiento y expresión.

2. Tareas de resolución de problemas: fomentan la creatividad y pensamiento crítico.

3. Actividades de movimiento expresivo: danza, teatro, mimo.

4. Proyectos de investigación-acción: combinan la investigación con la acción motriz.

5. Colaboraciones interdisciplinarias: integrar la educación física con otras asignaturas.

Actividades

1. "Movimiento libre": estudiantes se expresan libremente a través del movimiento.

2. "Crea un juego": estudiantes diseñan y juegan sus propios juegos.

3. "Danza contemporánea": estudiantes exploran diferentes estilos de danza.

4. "Teatro físico": estudiantes utilizan el movimiento para contar historias.

5. "Circuitos de movimiento": estudiantes diseñan y completan circuitos de movimiento.

Evaluación

1. Observación participante: docentes observan y participan en las actividades.

2. Autoevaluación: estudiantes evalúan su propio proceso creativo.

3. Coevaluación: estudiantes evalúan el trabajo de sus compañeros.

4. Portafolio: estudiantes recopilan y presentan sus trabajos.

La creatividad en la acción motriz es un aspecto fundamental en la Nueva Escuela Mexicana, ya que fomenta la expresión, innovación y resolución de problemas en los estudiantes, beneficiando su desarrollo integral.

Objetivo: Desarrollar la motricidad gruesa y coordinación.

Actividad:

1.- stablecer un circuito con 5 estaciones:

- Estación 1: Salto de tijera

- Estación 2: Caminata sobre una línea

- Estación 3: Lanzamiento de pelota

- Estación 4: Carrera de 10 metros

- Estación 5: Equilibrio sobre un pie

2. Los estudiantes realizan cada estación durante 30 segundos.

3. Después de completar el circuito, los estudiantes descansan durante 1 minuto.

4. Repetir el circuito 2-3 veces.

Ejemplo 2: "Juego de Orientación Espacial"

Objetivo: Desarrollar la motricidad fina y coordinación.

Actividad:

1. Establecer un laberinto en el gimnasio o patio.

2. Los estudiantes se dividen en equipos de 2-3.

3. Cada equipo debe navegar por el laberinto sin tocar las paredes.

4. Agregar obstáculos como conos o balones para aumentar la dificultad.

5. Cronometrar el tiempo que tarda cada equipo en completar el laberinto.

6. Los equipos con el mejor tiempo ganan.

Estas actividades fomentan la motricidad, coordinación y trabajo en equipo, beneficiando el desarrollo integral de los estudiantes.

Ejemplo 1:

"Expresión Corporal a través del Movimiento"

Objetivo: Desarrollar la conciencia corporal y expresión emocional.

Actividad:

1. Seleccionar música con diferentes ritmos y emociones.

2. Pedir a los estudiantes que se muevan libremente, expresando emociones a través de su cuerpo.

3. Variar la música y pedir a los estudiantes que cambien su movimiento según la emoción que evoca la música.

4. Después de la actividad, discutir cómo se sintieron y qué emociones expresaron.

Ejemplo 2: "Conocimiento Corporal a través del Contacto"

Objetivo: Desarrollar la conciencia corporal y la comunicación no verbal.

Actividad:

1. Dividir a los estudiantes en parejas.

2. Pedir a una persona que sea la "guía" y la otra la "seguidora".

3. La guía debe realizar movimientos lentos y suaves, y la seguidora debe imitarlos.

4. Cambiar roles y repetir la actividad.

5. Discutir cómo se sintieron y qué aprendieron sobre su propio cuerpo y el de su compañero.

Estas actividades fomentan la corporeidad, conciencia corporal y expresión emocional, beneficiando el desarrollo integral de los estudiantes.

Objetivo: Desarrollar la creatividad y resolución de problemas.

Actividad:

1. Dividir a los estudiantes en grupos de 3-4.

2. Proporcionar materiales como conos, balones, cuerdas, etc.

3. Pedir a cada grupo que cree un juego nuevo utilizando los materiales proporcionados.

4. Establecer reglas básicas (seguridad, respeto, etc.).

5. Permitir que cada grupo juegue su juego y luego presente a la clase.

6. Discutir qué les gustó y qué podrían mejorar.

Ejemplo 2: "Danza Libre con Estímulos"

Objetivo: Desarrollar la creatividad y expresión corporal.

Actividad:

1. Seleccionar música con diferentes ritmos y estilos.

2. Proporcionar estímulos visuales y auditivos (luces, sombras, instrumentos, etc.).

3. Pedir a los estudiantes que bailen libremente, inspirados por la música y los estímulos.

4. Cambiar la música y estímulos para variar la respuesta creativa.

5. Discutir cómo se sintieron y qué emociones expresaron.

Estas actividades fomentan la creatividad, resolución de problemas y expresión corporal, beneficiando el desarrollo integral de los estudiantes.

Además, puedes agregar elementos como:

- Limitaciones de tiempo o espacio

- Colaboración entre grupos

- Incorporación de elementos narrativos o temáticos

- Uso de tecnología (música, luces, proyecciones)

- La motricidad: se enfoca en el desarrollo de habilidades motoras, coordinación y control corporal.

- La corporeidad se centra en la conciencia y expresión corporal, fomentando la autoestima y la comunicación no verbal.

- La creatividad en la acción motriz estimula la imaginación y la innovación, permitiendo a los estudiantes encontrar nuevas formas de expresarse y resolver problemas.

Al integrar estos aspectos en la educación física, se puede:

- Mejorar la salud física y mental

- Desarrollar habilidades sociales y emocionales

- Fomentar la creatividad y la innovación

- Preparar a los estudiantes para una vida activa y saludable

En resumen, la educación física debe ser una experiencia integral que combine la motricidad, corporeidad y creatividad para promover el desarrollo integral de los estudiantes.

Junio, 2023.

Secretaría de Educación Pública Leticia Ramírez Amaya

Subsecretaría de Educación Básica Martha Velda Hernández Moreno

Dirección General de Desarrollo Curricular Xóchitl Leticia Moreno Fernández