La Crema Bendita Luna es equilibrante y reguladora, ofreciendo propiedades antiespasmódicas, relajantes, analgésicas y desinflamatorias. Contiene el poder del agua abuela de Energía Femenina y extractos naturales que promueven una conexión íntima con tu ciclo menstrual y la energía cósmica.

Ana Lucia Lavalle. 2024

Perfumes vaginales

• manzanilla - dolor

• romero- flujo abundante

• ruda- para que baje la menstruación cuando hay retraso

• rica rica- para la hinchazón menstrual

• Sanguinaria- para el dolor menstrual

• Perejil- para regular la menstruación

• Ajenco- dolor menstrual

• canchalagua- retraso menstrual

La mayoría de hierbas son de origen andino o amazónico.

Doradilla

• Trub Trub: Baño de vapor vulvar caliente

Personalmente, creo que lo que comemos tiene mucho que ver con nuestra salud. Por lo tanto, no tengo nada que objetar a estas recomendaciones, sólo pienso, siguiendo las lecturas hechas hasta ahora, que hemos caído en normas individualizadoras, que no consideran seriamente las variables de clase, edad, regionalidad, religiosidad, entre otras, cuando estos protocolos surgen con una gran tendencia a convertirse en empreendimentos taquilleros.

Personalmente, creo que lo que comemos tiene mucho que ver con nuestra salud. Por lo tanto, no tengo nada que objetar a estas recomendaciones, sólo pienso, siguiendo las lecturas hechas hasta ahora, que hemos caído en normas individualizadoras, que no consideran seriamente las variables de clase, edad, regionalidad, religiosidad, entre otras, cuando estos protocolos surgen con una gran tendencia a convertirse en acciones taquilleras.

Pueden ser usados por diferentes razones.

Yo recibí un de presente hace muchos años, la dejé en el agua y sol para limpeza energética, y experimente uns dias y hacer exercícios pelvicos.

Los diferentes cristales son usados dependiendo si quieres trabajar traumas, amor próprio, fertilidade...

Dejo aqui más información:

https://www.dicasdemulher.com.br/yoni-eggs/

Mi opinión:

Yo sinto la influência de los cristales en mim, y tengo amigos y amigas muy conectad@s com ell@s. Para mi es muy importante, saber de dónde vienen, porque muchas veces están contribuindo para la indústria mineria, colonización y polución. Así , que me hace confusión que se venda mucho y la maioria de la gente no sabe dónde vienen, muchas veces ni quién está vendiendo.

Los cristales pueden tener una influencia fuerte, sinto que lo mejor para quien quiera intentar es ser acompanhada por alguien que hay estudiado este método.

Además, yonni Eggs son muchas veces buscados para curar problemas psicosomáticos que, en mi opinión, una buena terapia seria más eficiente.

Así, que pienso que es importante investigar antes la origen y recibir consejo especializado antes de usarlo.

Se Utilizan para Crear un Ambiente Sagrado y relajante durante la menstruación.

-Aceites esenciales:

Como el Aceite de Lavanda, el Aceite de Geranio y el Aceite de Bergamota, se cree que tienen propiedades calmantes y relajantes que pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad durante la menstruación, por los Cambios Hormonales.

Copas

Esponjas

Calzones menstruales

Toallas de tela

Sangrado libre

yoga flow cartas especifico para apoyar la menstruacion

alimentarse de sol y contacto con la naturaleza

observar y conocer tu cuerpo

escuchar tu intuicion

alimentarte de pensamientos de paz

Lo más reciente:

*Ciclo de semillas según las fases del ciclo ovulatorio

*Alimentación antiinflamatoria, y en ésta, una corriente de la dieta paleo, basada en alimentos que se asemejan a los que consumían nuestros antepasados cazadores-recolectores

*Ingesta de Omega 3 y magnesio

*Hace poco en un círculo de mujeres enfocado al ciclo menstrual me encontré con una bebida tradicional de la costa pacífica de mi país: el curado- que sirve para calentar el vientre según las plantas que se usen y que también está rezado para diferentes motivaciones por las personas que lo preparan. // Me recordó cuando en mi casa me daban canelazo para momentos de cólicos fuertes: agua de canela caliente con un poquito de aguardiente (bebida destilada de la caña de azúcar)

*Más reciente: aceite de ricino para untar en el vientre en los días de menstruación dolorosa // Ritualizar al menos el primer día del sangrado con velas e inciensos

*Indispensable contar con medicina para el dolor menstrual: Buscapina Fem/ Calmidol, etc. // Aromaterapia con aceites esenciales

*Libros sobre el ciclo menstrual y la espiritualidad para la conexión con el sagrado femenino- tarot menstrual- calendario lunar

*Toalla absorbente para el sangrado libre

*Copa menstrual - calzones menstruales

*Ritualizar estos productos de gestión menstrual el primer día del ciclo, que incluye ponerlos en altar con el sahumerio, ponerle una intención al ciclo y el significado que trae según la fase de la luna en la que se menstrúa (arquetipos que vienen a enseñarnos: luna morada- menguante/luna blanca-nueva; luna roja-llena; y luna rosa- creciente

*Piedra de la luna o lunar

*Canguro que se amarra en la zona del vientre y que tiene espacio para poner la bolsa de agua caliente para los cólicos menstruales

*Diario o calendario menstrual para registrar la conexión espiritual según la luna en la que menstrúas

Alimentación con base en ciertos grupos alimenticios o bebidas de acuerdo a la fase del ciclo menstrual (flor de jamaica, bebida dorada de curcuma)

Aromaterapia para dolores menstruales

Oraculos

Baños de vapor

Kriyas de yoga

Usar la sangre menstrual como mascarilla

Ducha vaginal

Cinturones para calentar el vientre

Accesorios alrededor del útero/vulva/menstruación

Calendario lunar menstrual.

Calendario lunar

Cuarzos

Bolsita de semillas para el dolor uterino

No estoy muy familiarizada con el tema, pero lo he visto bastante. Dejo una cita que tomé de instagram: ''El sahumerio de útero es calor seco que te abraza desde adentro y te sostiene. La divinidad entra en ti y tu con conciencia la recibes. Es un ritual donde celebras tu ser mujer y honras tu útero.

En la practica, el sahumo se pone debajo de tu útero y tu disfrutas del calorcito del humo con hierbas (elegidas según tu caso) por un tiempo, mientras tu anclas tu intención y sueltas lo innecesario.'' @musas_indomitas

Ervas medicinais

Oráculos

Práticas de Yoga

Calendário Lunar

Chá que aqueça por dentro: canela, cúrcuma, gengibre

Descanso, com manta e sofá.

No basta con dejar a un lado carbohidratos y azúcares, con estos suplementos todos los síntomas relacionados con la menstruación deberán desaparecer... de lo contrario, es tu culpa y algo estás haciendo mal

Complementa con respiraciones y rituales para romper con el legado familiar

huevos Yoni

✨Vas a dormir como una reina y tus hormonas van a estar alineadas con los planetas!!!! ✨

🌹Con este curso vas a despertar a la diosa interior que nos han negado tantos siglos. 🌹

Vas a aprender a monitorear tu ciclo, qué hacer en cada fase y cómo aprovecharlas.

Cómo despertar la Shakti, tu energía sexual? por las nubes, amor!!

Vas a estar tan alineada a tu ciclo que vas a brillar, vas a llegar a un lugar y todos van a decir "quién es esta mujer?", todos van a girar a verteeee!!!!

Lo que sí, la inversión para tu propia diosa es de 4 cifras en USD✨

Comentá DIOSA y te paso más info👑

(Cualquier parecido con la realidad es pura coincidencia🙃)

Fase folicular

Semillas recomendadas:

Linaza (semillas de lino)

Semillas de calabaza

Beneficios:

Apoyan la producción de estrógenos saludables

Ayudan a la energía y regeneración del cuerpo

Fase lútea

(después de la ovulación hasta la menstruación)

Semillas recomendadas:

Semillas de girasol

Semillas de sésamo

Beneficios:

Apoyan la progesterona

Ayudan a reducir síntomas premenstruales

Infusión de Hierba de San Juan (antes de la menstruación)

Cuándo tomarla:

En los días previos a la menstruación

Beneficios:

Mejora el estado de ánimo

Ayuda a regular cambios emocionales del ciclo

Reduce irritabilidad y ansiedad premenstrual

Reduce cólicos y tensión

Mejora la circulación

No altera la flora vaginal

Toallas de tela reutilizables

• Hechas de algodón

• Más suaves, menos irritación

Lavables y duraderas

Ropa interior menstrual

• Absorbente y cómoda

• Ideal para flujo ligero o como respaldo

Apoyo natural complementario

• Infusiones

• Baños de asiento

  
  

Copa menstrual

Compresas tela