https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks 🍎⚽️🍐🏓🍉🏒🍳🎮🍔🤸‍♂️🏋️‍♀️ en-us 2020-06-12 16:34:55 UTC 2025-09-25 09:06:40 UTC hello@padlet.com proyectoefynutricion https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/624342556 2020-06-12 16:47:47 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/624342556 belenmichero https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/627402046 https://vm.tiktok.com/J1XyKK3/]]> 2020-06-15 14:04:05 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/627402046 proyectoefynutricion https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/642969290 Este proyecto se desarrolla bajo la supervisión de la Inspectora de Educación Física de Lanús  Fernanda Astorga. Será publicado de manera quincenal, para ser socializado con las familias de cada institución para el sostenimiento de la continuidad pedagógica.]]> 2020-06-29 13:35:45 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/642969290 proyectoefynutricion https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/648251092 2020-07-06 12:17:58 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/648251092 proyectoefynutricion https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/648252574 2020-07-06 12:20:25 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/648252574 esquirozmily https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/657923048 2020-07-19 23:29:29 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/657923048 esquirozmily https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/657924103 🍔Los medallones pueden realizarse con cualquier tipo de Legumbre, utilizando las cantidades del vídeo se obtienen 10 unidades del medallón. Algunas características de las legumbres son: 
- Aportan fibra y proteínas✔
- Contienen vitaminas y minerales✔  
- Si acompañamos las legumbres con arroz tenemos mejor calidad de Aminoácidos para nuestro cuerpo✔
🍎Otra idea para mejorar la calidad nutricional del ASPIC es, agregarle leche fluida o en polvo a la preparación así ademas de incorporar frutas de manera distinta incorporamos también otra fuente de proteínas y Calcio. ]]> 2020-07-19 23:32:02 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/657924103 belenmichero https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/668368129 Receta Salsa Blanca]]> 2020-08-03 19:40:00 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/668368129 belenmichero https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/668369349 Bastones de polenta 👏]]> 2020-08-03 19:41:05 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/668369349 belenmichero https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/668371660 Mitos y verdades de actividad física ]]> 2020-08-03 19:43:46 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/668371660 belenmichero https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/684676670 2020-08-18 13:08:45 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/684676670 belenmichero https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/684679583 2020-08-18 13:10:01 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/684679583 belenmichero https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/684683742 ERRORES MÁS COMUNES EN LA ACTIVIDAD FÍSICA ]]> 2020-08-18 13:11:42 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/684683742 proyectoefynutricion https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/692696270 SENTADILLAS ]]> 2020-08-22 03:39:26 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/692696270 proyectoefynutricion https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/708482837 2020-08-31 12:31:43 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/708482837 proyectoefynutricion https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/724869141 2020-09-07 13:47:59 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/724869141 proyectoefynutricion https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/724870517 2020-09-07 13:48:57 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/724870517 esquirozmily https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/769417665 2020-09-22 17:57:18 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/769417665 esquirozmily https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/769424806 2020-09-22 17:58:37 UTC https://padlet.com/proyectoefynutricion/Bookmarks/wish/769424806