Es la recopilación de información basada en la observación de comportamientos naturales, discursos, respuestas abiertas para la posterior interpretación de significados. Analiza el conjunto del discurso entre los sujetos y la relación de significado para ellos, según contextos culturales, ideológicos y sociológicos.

·        Investigación en archivos 

·        La observación participante  

·        La observación directa 

·        Historia de vida 

·        El testimonio 

·        La entrevista 

·        Grupo focal / foro

Se usa cuando el tema de estudio no ha sido explorado o investigado a profundidad. También se usa cuando no se ha investigado a ningún grupo en específico y cuando se requiere hacer una interpretación sobre los elementos que rodean al problema.

 

La investigación cuantitativa es una forma estructurada de recopilar y analizar datos obtenidos de distintas fuentes. Los datos cuantitativos definen una relación de causa y efecto entre el problema y los factores. Para hacer una buena investigación es necesario utilizar herramientas informáticas, estadísticas y matemáticas para obtener los resultados que queremos.

·        Cuestionario

·        Encuesta

·        Escala

·        Prueba objetiva

·        Lista de cotejo

·        Entrevista estructurada 

·        Experimento 

·        Observación cuantitativa 

Cuando se requiere variables numéricas para poder expresar el problema de la investigación. 

Para validar la hipótesis: la investigación cuantitativa proporciona cifras a las que puedes aplicar análisis estadísticos para validar tus hipótesis. Los datos concretos que obtengas te permitirán tomar decisiones basadas en observaciones objetivas. 

Hallar respuestas generales: la investigación cuantitativa generalmente alcanza a más encuestados que la investigación cualitativa porque es más fácil hacer una encuesta de opción múltiple que una serie de entrevistas o grupos de discusión.

Muchas personas son muy lejanas al tema de los signos zodiacales, hoy investigue un poco acerca de los signos que tiene cada persona. Resulta que cada persona tiene tres signos zodiacales, el solar, ascendente y lunar y esto se traduce a la energía disponible que tenemos. 

El signo solar corresponde al signo que esta alineado con el sol y se sabe por el día y por el mes en el que naciste ya que en ese día y mes el sol estaba alineado con el signo. 

El signo solar son nuestras bases, nuestras raíces, nuestra identidad. Explica como vemos la vida en general, nuestra visión y entendimiento del universo, algunos hábitos que nunca cambiaran, nuestros principios. 

El signo ascendente: 

El ascendente se calcula con la hora de nacimiento y el lugar. El ascendente es el signo alineado al horizonte en la hora y lugar de nacimiento. 

El ascendente representa la mascara que nos ponemos ante el mundo, como nos presentamos, la personalidad, la primera impresión. Afecta la manera en la que empezamos las cosas o abordamos algo nuevo. 

El signo lunar se calcula con el día, mes y año de nacimiento. Esta totalmente relacionado con las emociones de las personas. 

Saber a qué signo estaba alineada la luna cuando nacimos es primordial para saber cómo manejamos nuestras emociones, que hacemos cuando estamos solos, como resolvemos nuestros problemas y el instinto.

Investigue de esto porque me genera mucha curiosidad la astrología y entenderla. Los tres signos componen a una persona y esto nos hace totalmente únicos. 

Información de: @mika_vidente

Se acerca el cumpleaños de mi papá y esta vez queremos hacer una receta nueva. Todos en mi casa amamos el pad thai de mar así que lo vamos a intentar. 

Al parecer este platillo no está exento de críticas. Debido, a que no podría etiquetarse como tradicional, pues fue una invención de mitad del siglo XX. Específicamente, el Pad Thai fue creado en la época de la dictadura de "Plaek Pibulsonggram", conocido como Phibun, que mandó en Tailandia durante dos períodos (1938-1944 y 1948-1957). El objetivo al crearlo era dar a conocer la cultura tailandesa, hacer un plato que gustara a los paladares de todo el mundo. De hecho, en esta misma época el país había cambiado por primera vez de nombre, de Siam a Prathet Thai Y posteriormente, en 1949, se pasó a llamar como en la actualidad, Tailandia. 

El país no tenía un plato nacional, pues había que inventarlo, ello hizo Phibun. Esto coincidió con las penurias de la segunda guerra mundial, que causó una severa escasez de arroz, el alimento básico para los tailandeses. Eso condujo a los fideos de arroz, baratos, abundantes y saciadores. Y de ahí, a la receta que ha llevado a Tailandia por todo el mundo, que fue arreglando poco a poco como el ansiado plato nacional.

·        1 paquete de fideo de arroz

·        1/4 tazas de salsa de pescado, oriental

·        1/4 tazas de jugo de limón

·        1 cucharada de aceite

·        1 cucharada de azúcar morena

·        250 gramos de camarón grande, pelados y limpios

·        2 dientes de ajo

·        3 huevos

·        2 tazas de germen de soya

·        1/3 tazas de cacahuate sin sal

·        1/4 tazas de cebollín, picado

·        hojas de cilantro fresco, frescas

·        2 cucharadas de pimienta roja

·        8 camarones, desvenados, para decorar al final

Sumerja los fideos de arroz en un recipiente hondo con agua caliente por 20 minutos. Asegúrese de cubrir los fideos en un 100%. Cuele los fideos del agua y ponga a un lado.

En un recipiente hondo mezcle el jugo de limón, la salsa de pescado y el azúcar.

Caliente el aceite un sartén grande a fuego medio. Agregue los camarones, el ajo, la pimienta y cocine por 1 minuto.

Agregue los huevos (ligeramente batidos), y cocine por 1 minuto.

Agregue los fideos de arroz, la mezcla de salsa de pescado, la mitad del germen de soya, la mitad de los cacahuates y la mitad del cebollín y cocine por 1 minuto más.

En un sartén por aparte cocine los camarones 2 minutos de cada lado e incorpore al Pad Thai.

·        https://www.quericavida.com/recetas/pad-thai-con-camarones/9ace07c9-96d4-4577-bb65-6499ed75d9de

 
Necesitamos un “Kit de herramientas” para sacarle provecho a las personas que tenemos a nuestro alrededor, pues las personas son los expertos, son los mejores a la hora de darnos ideas a posibles soluciones. Este kit no ofrece soluciones, ofrece técnicas y consejos a través de un proceso de creación de ideas y soluciones. 

 

El sistema centrado en las personas (DCP) se centra principalmente en tres pilares: deseabilidad (¿qué desean las personas?), factibilidad (¿qué es técnica y organizacionalmente factible?), viabilidad (¿qué puede ser financieramente viable?).

 

La solución que surjan al final del DCP deben caer en intersección de estos tres pilares, es decir, tiene que ser deseable, factible y viable.

 

Etapa 2: Escuchar

 

Durante la etapa Escuchar se recopilan historias, anécdotas y elementos de inspiración. En esta etapa se está en preparación para adentrarnos en el trabajo de campo. 

 

El objetivo de esta primera etapa es diseñar soluciones viables e innovadoras que sirvan a los miembros de la comunidad con la comprensión de las necesidades, esperanzas y aspiraciones que ellos tienen para el futuro.

 

Escuchar se basa en analizar y entender todos lo que nos están contando para a su vez poder recopilar datos. Los métodos de investigación cualitativa le permiten al equipo de diseño desarrollar una profunda empatía hacia la gente para la que está diseñando, cuestionar supuestos y sugerir soluciones nuevas. En los primeros pasos del proceso, la investigación es generativa, es decir que sirve para estimular la imaginación y agudizar la intuición sobre oportunidades e ideas novedosas. En las últimas fases, estos métodos pueden ser evaluativos los cuales sirven para captar rápidamente cuál es la respuesta de la gente a las

ideas y a las soluciones propuestas.

 

Los métodos cualitativos pueden ayudar a descubrir, a partir de lo que la gente dice, tanto las oportunidades como las barreras sociales, políticas, económicas y culturales.

 

La fortaleza de la investigación cualitativa está en la comprensión profunda y no en la amplitud de su cobertura.

El Mapeo de Actores es una técnica que busca identificar a los actores claves de un sistema y que además permite analizar sus intereses, su importancia e influencia sobre los resultados de una intervención.
Es fundamental en el diseño y puesta en marcha de todo proyecto, así como también a la hora de negociar/construir en conjunto el programa de acción a seguir.

Esta técnica permite tener en claro de antemano con quiénes se cuenta para apoyar la iniciativa que se está promoviendo y con quiénes no, de manera que se puedan definir estrategias específicas que les ayuden a garantizar el mayor y mejor apoyo para su propuesta.
Asimismo es una herramienta que colabora para comprender el contexto social, económico y político en el cual se inserta el programa en cuestión y por ende permite establecer prioridades y analizar tendencias.

En esta cuarentena limpie mi closet y la ropa que normalmente botaría a la basura porque ya no uso decidí darle una segunda vida poniéndole color con la técnica Tie Dye.

·        Ropa de materiales naturales (los materiales sintéticos no se tiñen tan bien), como tshirts de algodón.

·        Ligas de hule

·        Tintes para ropa (varios colores)

·        Agua

·        Cubetas, recipientes o un aplicador

·        Guantes de plástico

·        Tijeras

La idea es que la ropa se pinte y, para conseguir mejores resultados, es importante disolver el tinte en agua caliente (no demasiado), pero debes usar agua fría en el resto del proceso, de lo contrario el tinte va a manchar demasiado.

Si vas a teñir varias prendas, es importante que las enjuagues y laves por separado, de lo contrario se van a manchar y el diseño se va a alterar.

No puedes evitarlo, vas a dejar todo manchado cuando intentes esto, así que lo mejor es que lo hagas en un lugar en el que no puedas arruinar algo importante. Hacerlo afuera es lo mejor, pero también puedes usar cubiertas de plástico para no arruinar el piso, y necesitas guantes para que tus manos no queden de colores.

Elige diferentes colores de un tinte especial para ropa, especialmente uno natural, después debes diluirlo en agua ligeramente caliente y colocar en recipientes o en las botellas para aplicar. También puedes teñir usando coloro (usando el mismo proceso y dejando que el cloro repose por un máximo de 20 minutos, de lo contrario la prenda se puede dañar).

·        https://www.gq.com.mx/moda/articulo/como-hacer-tie-dye-en-casa

Después de ver la entrega de todas pude conocer cosas que no sabia de mis compañeras y lo mas importante, como conecta cada una con la creatividad y su lado artístico, cuales son esos actores, las experiencias y percepciones de cada una en este ámbito.

Piedra Amatista, cristal Amatista

La Amatista conocida como "tranquilizante de la Naturaleza”, es uno de los mejores cristales para la meditación. El color de la amatista estimula la vibración más alta del Tercer Ojo de alta vibración espiritual de humildad y devoción a lo Divino. Es muy propicio para calmar los pensamientos en oración y meditación, y rendirse a lo que es más grande que el Yo. La amatista también estimula a la mente superior a recibir el poder espiritual de uno como creación del ser divino y a abrirse a las ideas, la sabiduría y la guía que se ofrece. Calma el pensamiento consciente y guía a la mente hacia una comprensión más profunda. La amatista es una piedra de protección y purificación espiritual, que limpia el campo de energía de las influencias negativas, y crea un escudo resonante de Luz espiritual alrededor del cuerpo. Actúa como una barrera contra las energías más bajas, los ataques psíquicos, el estrés geopático y los entornos insalubres. Es una protección valiosa para aquellos que realizan un trabajo psíquico o intuitivo, y mejora los entornos personales con un círculo de Luz sanador y protector. 

La amatista es un maravilloso talismán para usar en las artes creativas, especialmente en tonos más oscuros. Las amatistas o geodas naturales sin pulir son particularmente útiles en lugares donde las plantas no crecen o los animales se niegan a sentarse. También contrarresta las energías negativas de la tierra debajo de los edificios o en cualquier lugar que se sienta hostil. La amatista protege contra ataques psíquicos, daños paranormales o malos deseos, y devuelve la energía al universo. Calma los temperamentos enojados y brinda una clara ventaja en situaciones en las que se requiere un debate. Para obtener información espiritual junto con el razonamiento intelectual. Conectada a la Templanza del Tarot, que representa el equilibrio. Es una piedra dedicada a frenar el exceso y los malos hábitos.

Infunde serenidad y calma. Aparta la conciencia del egoísmo abriendo la mente a estados mentales superiores. Alivia la tensión y las jaquecas, disipando las emociones negativas: odio, tristeza, envidia, etc. Promueve el amor más elevado y funciona muy bien en combinación con el cuarzo rosa para encontrar pareja o para equilibrar las relaciones que tengamos.

Puede programarse para que guíe la mente durante el sueño, dejándola luego bajo la almohada o, haciendo esto último, para tener sueños apacibles y agradables.

Despierta la intuición, la creatividad y el misticismo. Libera de traumas y miedos. Absorbe el desequilibrio, la energía negativa. 

Como resultado, la fotografía tiene dos beneficios principales. Primero, el método puede usarse para estudiar una amplia variedad de temas los cuales normalmente son subjetivos, no tan fáciles de tratar, incluidos procesos, prácticas, hábitos y percepciones. Las fotos, cuando se combinan con otros métodos, proporcionan una reflexión más sólida de los participantes en comparación con los focus group tradicionales o las entrevistas. En segundo lugar, las photovoice permite a los participantes recopilar datos con mayor rapidez y  usando solo sus teléfonos. Por lo tanto, la participación no requiere grandes inversiones en tiempo, dinero o capacitación, lo cual es especialmente importante cuando se trabaja con organizaciones comunitarias. Las Photovoice tiene tres objetivos principales: 1. para permitir a las personas registrar y reflejar las fortalezas y preocupaciones de su comunidad. 2. Promover el diálogo crítico y el conocimiento sobre temas importantes a través de la discusión en grupo grande y pequeño de fotografías. 3 llegar a los formuladores de políticas e impulsar el cambio con estas ideas.

Los Photovoice nos invita a considerar los roles de los investigadores y los participantes, y especialmente la interacción entre estos dos roles en situaciones de investigación. En el libro por eso nos brindan los ejemplos que nos dan, para poder entender más a fondo la usabilidad de los photovoice aplicándolo a una investigación como tal. Este método es intuitivo y permite a los estudiantes de varios niveles realizar y participar en la investigación.

El método fotográfico invita a los participantes a desafiar las representaciones externas de sus vidas y comunidades, cambiando el proceso de investigación tradicional que representa al investigador como el jefe de los procesos. Los participantes no son vistos como sujetos (o, tal vez en algunos casos, como objetos), sino como co-investigadores activos que recopilan e interpretan datos desde su propia perspectiva. Esto reduce las posibilidades de que los investigadores distorsionen el trabajo de conocimiento de las comunidades participantes.

En una investigación cualitativa, las fotografías son un método relativamente joven. Por lo tanto,  las aplicaciones continúan desarrollándose, a medida que más y más investigadores emplean la fotografía en diversos campos para responder a varios tipos de preguntas de investigación.

Este método muy flexible y puede ser usado en diversas investigaciones. Obviamente si queremos que la persona también participe es mucho mejor aparte, las fotografías posicionan el conocimiento y la experiencia de los participantes como parte integral para comprender tanto las preguntas que planteamos como las respuestas a esas preguntas.

• Usurarios: Sienten, hacen y dicen.

• Herramientas: Observación pasiva, observación activa y entrevistas.

• Información: comportamientos explícitos y observables, necesidades                tácticas y latentes.

Observación: Es una herramienta de investigación. Observar es diferente a mirar.

• Fuentes secundarias.

• Levantamiento de referentes y tendencias.

• Mosca en la pared

• Sombra/ acompañamiento

• Cliente incognito

• En tus zapatos

• ¿Qué hay en tu…?

Actividad clase:

Este libro propone una manera de empezar el día que nos lleva a la victoria. El Club de las 5 de la Mañana se trata de empezar el día a esa hora. Son una serie de hábitos que nos aseguran el éxito, hábitos muy rigurosos, que requieren de coraje y consistencia para crear una disciplina. 

Este capítulo expone varios puntos importantes que quiero resaltar. El primero es que hablan de la medicina tradicional en la civilización y que en muchas ocasiones no vamos a conseguir soluciones a nuestros problemas de salud no porque no tengamos cura o no exista tal solución si no porque nos vamos a encontrar en manos de supuestos expertos que en realidad no tienen toda la información. Otra cosa también muy interesante es que pintan la labor de los médicos, como una labor común y corriente, es decir exponen que los médicos no han curado nunca a nadie en ninguna parte del mundo, por el contrario, su labor con los enfermos se trata de hacer las cosas más fáciles para que se dé la curación en su curso natural. 

También hablan de una tragedia a los ojos de muchos que para otros fue un momento mágico, la historia se da en una zona rural donde hay una tribu, en medio de una caminata el Gran Rastreador de Piedras tuvo un accidente en su pierna, Hombre Medicina y Mujer que Cura intervinieron en la curación y sanación de este incidente. Mujer que Cura de la civilización presencia todo este momento, cuando tiene el accidente, le hacen la curación y sucede la sanación, y lo que cuenta es que sin ayuda de absolutamente nada que tenga que ver con la medicina tradicional logran resolver esto. Cuentan esta curación como si fuera un ritual acompañado de canticos, movimientos, elementos naturales y mucha fe. La Mujer que Cura proveniente de la civilización se queda impresionada ya que es testigo de cómo después de la curación el Gran Rastreador de Piedras a los cinco días está en perfecto estado, como si nada hubiera pasado. 

Hay muchas enseñanzas interesantes en esta historia, algo que no sabía es que según la tribu el papel de las emociones es el mas importante en la salud, “Ellos creen que sólo las emociones tienen una verdadera importancia; se quedan grabadas en cada célula del cuerpo, en el núcleo de personalidad, en la mente y en el ser eterno. Así como ciertas religiones hablan de la necesidad de alimentar al hambriento y dar agua al sediento, aquella tribu decía que el alimento y el líquido que se dan y la persona que los recibe no son esenciales. Lo que cuenta es el sentimiento que se experimenta cuando se entrega uno con sinceridad y afecto.”  Esto me lleva a la importancia de ser conscientes de que sentimos, como pensamos, como actuamos, si somos receptivos o totalmente estructurados a un pensamiento o ideal y que es lo que atraemos debido a todo lo anterior, como seres humanos no nos tomamos el tiempo de identificar todas estas cosas cuando deberíamos tener este espacio y relación con uno mismo ya que el peso de esto en el subconsciente puede determinar si una persona se puede curar o no. 

La pregunta de investigación y cómo la formula determina el éxito y la utilidad de todo lo que sigue. Si comienza con una mala pregunta o una pregunta incorrecta, no terminará con una respuesta útil. Entendemos esto en la vida cotidiana, pero hablar de investigación en un contexto empresarial parece cortocircuitar el sentido común. Todos están demasiado preocupados por parecer inteligentes uno frente al otro.

 

Una buena pregunta de investigación es específica, procesable y práctica. Es posible responder la pregunta utilizando las técnicas y métodos disponibles para usted.

 

·        Ejemplos de preguntas de investigación

¿Cómo deciden los recién graduados universitarios qué y cuándo comer?

¿Cuáles son las mayores barreras para ahorrar dinero para los canadienses en sus 30 años?

¿En qué ciudades de los Estados Unidos los residentes gastan la mayor proporción de sus ingresos en viajes de vacaciones?

¿Qué tan bien responde la última versión del sitio web de marketing a las preguntas de los posibles clientes?

 

Solo después de haber identificado sus preguntas de investigación puede seleccionar la mejor manera de responderlas. Mucha gente se equivoca y elige primero la actividad de investigación.

 

·        Ejemplos de cómo no hacerlo

NO: "Vamos a realizar una encuesta. ¿Qué deberíamos preguntar?

NO: "Estamos probando un prototipo con clientes que no son clientes el viernes. ¿Que necesitamos saber?"

SÍ: "Necesitamos comprender los factores que influyen en cómo nuestros clientes actuales seleccionan y ven la programación de televisión, por lo que vamos a reclutar y entrevistar a clientes actuales en sus hogares".

 

Además del panorama empresarial más amplio y el contexto social, sus preguntas de investigación deben incluir la organización en la que está trabajando. Las organizaciones son el contexto social en el que ocurre la toma de decisiones de diseño y producto. Si no comprende cómo las personas toman decisiones en su organización, nunca podrá influir en ellas.

 

·        Ejemplo de preguntas de investigación organizacional

NO: ¿Qué tan brillante debe ser nuestro informe para impresionar al liderazgo?

SÍ: ¿Quién toma las decisiones sobre los productos, qué incentivos los influyen y en qué fuentes de información confían?

 

Solo hay dos tipos de datos: descripciones y medidas. Si su pregunta es sobre lo que sucede o por qué sucede algo, está haciendo una pregunta cualitativa y necesita un método cualitativo. Si quieres saber cuánto sucede algo o cuántos hay, necesitas un método cuantitativo. Y sin entrar demasiado en las estadísticas, necesita un tamaño de muestra lo suficientemente grande como para realizar una investigación cuantitativa. 

 

Las entrevistas etnográficas son un método cualitativo.

 

Una vez que haya identificado una buena pregunta de investigación y haya decidido que entrevistar a las personas es la mejor manera de responderla, debe averiguar qué preguntarles a las personas que está entrevistando. Nuevamente, las preguntas de investigación no son preguntas de entrevista. Si tiene en mente una pregunta de investigación sólida, es posible que solo necesite un par de preguntas de entrevista preparadas.

 

·        Ejemplo de pregunta de investigación

SÍ: ¿Cómo deciden las familias con niños en edad escolar cómo gastar dinero en vacaciones?

 

·        Ejemplo de pregunta de entrevista

SÍ: "Cuéntame tus últimas vacaciones desde la planificación hasta el momento en que llegaste a casa".

 

Eso podría ser todo lo que tiene que decir para aprender cómo las personas eligen un destino, cómo presupuestan y gastan su dinero, y cómo comparten información y hacen recomendaciones a sus amigos.

 

Algunas preguntas de investigación no tienen respuesta si las plantea directamente, especialmente si se trata de motivación o temas delicados como la salud y el dinero.

 

No puede pedirle a la gente que prediga nada o que recuerde algo que estaba demasiado lejos en el pasado. Nadie puede decirle qué tan probable es que hagan algo en el futuro. Y los humanos son mucho mejores fabricando respuestas que recordando eventos pasados ​​con precisión.

 

Cuando las encuestas se escriben sin tener en cuenta el contexto y con preguntas no probadas, es realmente fácil recopilar un montón de datos basura basados ​​en preguntas sin respuesta.

 

·        Mala entrevista / Ejemplo de pregunta de encuesta

NO: "En una escala del 1 al 10, ¿qué posibilidades hay de que compre un nuevo teléfono inteligente en los próximos 6 meses?"

Cuando creamos un producto, debemos pensar en las necesidades del usuario y para poder entenderlas debemos escucharlos y captarlos, solo de esta forma podremos satisfacerlo.

La entrevista semi estructurada y estructurada:

Las entrevistas estructuradas tienen un conjunto riguroso de preguntas que no permiten desviarlas. Las entrevistas semiestructuradas, por otro lado, son más abiertas. Permiten que surjan nuevas ideas durante la entrevista.

Una entrevista debe generar una buena experiencia al entrevistado, de esta manera obtendremos de una forma más orgánica nuestro objetivo.

Es aconsejable realizar la entrevista con un compañero para que haya más fluidez en la conversación y no sea tan rígida.

Facilitador / Entrevistador:

Esta persona dirige la entrevista y la conduce. Es importante centrarse en el entrevistado. Aplica principios activos de escucha para hacerlo. Preste toda su atención al entrevistado y a lo que esta persona dice y hace.

Se encontró que los grupos focales son una herramienta de gran utilidad, la cual se puede aplicar en diferentes áreas, contextos y poblaciones. Esto permite obtener datos con un nivel de profundidad al que no se puede acceder desde otras técnicas o metodologías.

 

Adivinar por medio de preguntas que se respondieran con si o no, que princesa de Disney éramos. El objetivo del juego era tener un acercamiento a lo que son las entrevistas. 

 

Actividad clase: Plantilla entrevista 

 

Después la profesora compartió una plantilla utilizada en las entrevistas la cual nosotras teníamos que desarrollar de manera individual. 

 

También la profe nos compartió una plantilla para preparar una entrevista de manera eficaz, con esta plantilla me di cuenta de que no tenía presenté cosas que salían ahí, me pareció muy útil el hecho de los cuadritos que dicen; antes, durante y después, seguramente tenia el antes presente pero no el durante y después. 

Una correcta limpieza de cristales es importante para mantener nuestras piedras y cristales en optimas condiciones para cualquiera que sea el uso que les damos. Los cuarzos, cristales y piedras naturales son herramientas muy poderosas; actúan como catalizadores de energía, absorben, limpian y emiten vibraciones todo el tiempo. por eso son muy útiles a la hora de intencionar nuestros rituales o para mantenernos y mantener nuestro hogar en balance energético. Pero al absorber las energías (También las negativas) es necesario, mantenerlos limpios y programados.

El mejor momento para limpiar los cuarzos y cristales es durante la Luna Llena, y hoy te comparto los métodos que YO utilizo.

 Sal de Mar

♥ Durante la luna llena coloco un tazón con sal de grano (sal de mar) luego coloco dentro mis cristales y hago mi intención: «Que la sal de mar limpie cada uno de estos cristales con la luz de la luna y la gracia del padre, hecho está».

Suelo colocar el tazón en mi jardín durante toda la noche; Al día siguiente tiro la sal al drenaje o agua bajo corriente y enjuago cada uno de los cristales bajo el chorro de agua, visualizando una luz potente que cae sobre ellos. Vuelvo a colocar los cristales en el tazón (ya limpio) y los dejo tomar el sol entre 1 a 2 horas

Este método no es recomendable para metales, cuarzos sensibles, de color azul o engarzados (Joyería)

♥ Este es mi método favorito. En un tazón grande agrego agua limpia, coloco mis cristales y finalizo vertiendo flores o pétalos mientras hago mi intención de limpieza: «Que la Luna y las flores bañen estos cristales, que el agua los purifique, que la luz divina los libere de todo mal. Hecho está».

También dejo los cuarzos toda la noche en mi jardín o en la ventana. Al otro día tiro el agua y dejo que los cuarzos tomen el sol unas dos horas.

Cuarzos como el citrino, el rosa y la amatista no deben exponerse al sol durante mucho tiempo, ya que pueden perder su color

♥ Para una limpieza rápida, aún sin Luna Llena. Sólo tomo los cuarzos en mi mano y enciendo un incienso de sándalo o gardenia, paso el incienso sobre el cuarzo de modo que el humo lo envuelva mientras digo mis intenciones de limpieza.

♥ Cuando uno de mis cristales sigue teniendo energía pesada aun después de limpiarlo o cuando lo use en un hechizo de protección, lo entierro en la tierra o en una maceta durante 5 a 7 días (en Luna Creciente para sacarlo en Luna Llena)

Al tiempo que lo entierro hago mi intuición «Madre tierra te ofrezco este cuarzo para que lo envuelvas y limpies de todo mal, que tu energía creadora le de luz y armonía. Hecho está

Las intenciones que te compartí las cree yo. Tú puedes usar las palabras que te vibren mejor, incluso si es un «Gracias por limpiar mis cristales»

Una vez limpios con cualquiera de las técnicas y después de tomar el sol puedes volver a dejarlos a la luz de la Luna para cargarlos más también puedes cargarlos con lluvia o tierra.

Una vez limpios y cargados es hora de programarlos, para la función que van a cumplir. (No tienes que programarlos todos, ni al mismo tiempo)

♥ Yo lo sostengo con mis manos y lo acerco al tercer ojo o al chakra del corazón mientras le transmito su función siempre agradeciéndole: «Ahora vas a servir para eliminar la ansiedad, y darme paz y tranquilidad gracias», «Protege a quien te lleve consigo, gracias» «Intenciona mis deseos y tráelos a mi más rápido, gracias».

 

 

 

1. Establecer objetivos

2. Diseño de la investigación

3. Desarrollo del cronograma

4. Selección de los participantes

5. Selección del moderador

6. Preparación de preguntas estímulo

7. Selección del sitio de reunión

8. Logística

9. Desarrollo de la sesión

10. Análisis de la información

 

 

 

 

Codificar y clasificar la información revisando la transcripción de las discusiones; aquí se deben usar las preguntas guías como categorías iníciales. Esta información codificada es reagrupada a lo largo de las respuestas provistas y la intensidad con la cual fueron expresadas con el fin de facilitar un análisis más profundo.

Aplicaciones y uso de los grupos focales: Los grupos focales se pueden usar para que la gente intercambie ideas, puntos de vista, para estudios de comunicación, para crear mensajes educativos, para tener acceso a conocimientos y actitudes de la gente que no son fáciles de ver en respuestas razonadas

 

 

 

Una de las cosas más importantes es elegir el método el cual vamos a trabajar en nuestra investigación. Las mejores elecciones que podemos hacer dependen de nuestra investigación es cuantitativos, cualitativos o una mezcla de ambas. 

 

Los métodos de investigación siempre tienen que estar dirigidos por una investigación y por preguntas de investigación. Usa el método que más encaje con el nivel de análisis, construcciones y tipos de datos que usted tenga. 

 

 

Las encuestas ayudan mucho a entender a las personas y diferentes culturas. Las encuestas te pueden ayudar a resolver cualquier tipo de preguntas que tengas, lo importante es que sepas segmentar bien tus preguntas y tus indicadores, muchas veces no preguntamos bien y así mismo es la respuesta que obtenemos. 

 

 

La entrevista tiene mucha similitud con la etnografía ya que la etnografía es hecha a partir de diferentes entrevistas u observaciones. Las entrevistas normalmente no solo te sirven para saber lo que la persona piensa o responde sobre tu pregunta, el cuerpo también habla… y esto es lo que no tenemos en las entrevistas online, de una u otra manera estamos con menos recursos o datos en esta entrevista. 

 

No siempre las entrevistas son válidas o necesarias, uno de los ejemplos podría ser cuando:

 

Necesitas conclusiones representativas para una población particular.

Escribir conclusiones que son generalizadas a partir de otras poblaciones. 

Entender lo que está pasando en un lugar particular. 

Entender la relación de causalidad entre eventos.

Cuantificar relaciones. 

 

 

Se habla de focus group cuando una entrevista es conducida en un formato de grupo. Este método se usa normalmente para investigaciones cualitativas. Las interacciones dinámicas grupales en un focus group también crean desafíos para los moderadores.

 

En los últimos 5 años la modalidad de un focus group online ha aumentado ya que es una excelente herramienta de investigación, pues se recolecta datos detallados y aparte de eso genera flexibilidad a la hora de ser digital ya que se puede hacer desde cualquier parte, solo necesitas internet. 

 

En una netnografía, los focus groups podrían ser valiosos por dos razones principales. Primero, los miembros de la comunidad y la cultura en línea pueden ser entrevistados en grupo, así como los individuos pueden ser entrevistados individualmente. Se pueden usar para aprender sobre las normas, convenciones, historias y roles de los miembros de la comunidad en línea mientras interactúan en línea. 

 

Esta recopilación de datos puede suceder rápidamente, y los datos se pueden proporcionar con gran detalle. En segundo lugar, pueden ser entrevistados para comprender cómo se relacionan las actividades en línea y las que no están en línea.

 

 

 

El análisis de redes sociales es un método analítico que se enfoca en las estructuras y los patrones de relaciones entre los actores sociales en una red.

 

En el análisis de redes sociales hay dos unidades principales de análisis: nodos - actores sociales y lazos - las relaciones entre ellos. Una red está compuesta por un conjunto de actores conectados por un conjunto de lazos relacionales. 

 

Los actores, o "nodos", pueden ser personas, equipos, organizaciones, ideas, mensajes u otros conceptos. El término "empate" o "relación" se puede usar indistintamente para describir el vínculo entre los actores.

 

Un grupo de personas que están conectadas por relaciones sociales particulares, como el parentesco familiar, la amistad, el trabajo conjunto, un pasatiempo compartido o un interés común, o el intercambio de cualquier tipo de información, pueden considerarse una red social.

 

Los analistas de redes sociales buscan describir las redes de relaciones de la manera más completa posible, descifrar los patrones predominantes en dichas redes, rastrear el flujo de información a través de ellas, y descubrir qué efectos tienen estas relaciones y redes en las personas y organizaciones.

 

Al examinar una red informática que conecta a las personas como una red social, los enfoques de redes sociales se aplican ampliamente para ayudar a comprender la interacción entre las redes informáticas, las comunicaciones mediadas por computadora y las redes sociales.

 

En resumen, el análisis de redes sociales es a menudo un complemento útil para la netnografía e incluso se puede mezclar en un estudio netnográfico. 

 

 

Las etnografías en persona son extremadamente valiosas en la investigación industrial y académica, ya que encuentran una amplia aplicación en prácticamente todas las publicaciones y ámbitos de aplicación del conocimiento, desde medicina y enfermería hasta economía, desde arquitectura hasta informática y diseño, comportamiento organizacional y contabilidad, y por supuesto en estudios culturales, sociología y antropología. 

 

La investigación etnográfica permite al investigador obtener una comprensión detallada y matizada de un fenómeno social, y luego capturar y transmitir sus cualidades culturales,

 

En muchos casos, la netnografía utiliza la información disponible públicamente en foros en línea. Sin embargo, existen diferencias que pueden conducir a algunas eficiencias útiles. En términos de gastar tiempo haciendo elecciones sobre los sitios de información, organizando presentaciones personales, viajando hacia y desde sitios, transcribiendo la entrevista y los datos escritos a mano, y así sucesivamente, la netnografía consume mucho menos tiempo y requiere muchos recursos. 

 

La netnografía también tiene el potencial de llevarse a cabo de una manera completamente discreta, aunque es una opción que plantea algunas limitaciones distintas en el compromiso.

 

 

Los primeros son datos de archivo, datos que el investigador copia directamente de las comunicaciones de miembros de la comunidad en línea mediadas por computadoras, datos que no están directamente involucrados en la creación o la solicitud.

 

En segundo lugar, se obtienen datos que el investigador crea juntamente con miembros de la cultura a través de la interacción personal y comunitaria.

 

Tercero, los datos de las notas de campo, las notas de campo que el investigador escribe con respecto a sus propias observaciones de la comunidad, sus miembros, interacciones y significados, y la propia participación y sentido de pertenencia del investigador.

 

La recopilación de datos netnográficos está conectada con la interacción participativa en línea y con el análisis continuo de datos. En este capítulo, aprendimos cómo las características del conjunto de datos, como el tamaño, el nivel de detalle y la presencia de gráficos e imágenes, ayudan a la recopilación de datos y el análisis de datos. 

 

 

1. Los formatos usados en clase son ilustrativos no camisas de fuerza!

2. El objetivo de ser autocontenido, explicito, medible y verificable (no es una historia ni una carta)

3. El instrumento es la guía que facilita que cualquier persona pueda aplicar la entrevista si algo

llegará a pasar.

4. Debo hacer preguntas abiertas que no estén basadas en mis juicios de valor o en mi

entendimiento del mundo – el objetivo es entender la opinión y/o percepción del entrevistado.

5. Las preguntas deben escribirse en un solo tiempo verbal, preferiblemente usando como sujeto

siempre la tercera persona del singular.

6. Las historias de vida pueden ser una buena herramienta siempre parten de una pregunta

orientadora y deben contener preguntas complementarias que les ayuden a verificar sus

objetivos.

 

Participantes

·        Juliana Beltrán 

·        Juanita Brando

·        Diana Chaustre

Mediadora 

·        Profesora

 

¿Qué les recuerda el producto? 

Juliana: Que marco su infancia, les recuerda a los recreos en el colegio.

Juanita: Cuando el papa la llevaba a la lavandería los fines de semana y a la familia.

Diana: Que le gusta el sabor, a sus primos y familia, y al colegio y la universidad. 

 

¿A qué asocian el Chocorramo?

Juliana: A el domingo cuando iba a comprar las onces de la semana con la mamá. 

Juanita: Lo asocia con un premio que le daban los papás. 

Diana: A la familia, los primos, producto colombiano de toda la vida.

 

¿Con que productos relacionan el Chocorramo?

Juliana: Kumis, Ponqué gala y yogurt.

Juanita: Ponqué Gala y Pony Malta. 

Diana: Ponqué Gala, leche achocolatada y Jugos Hit.

 

 

¿Cuál es el combo perfecto con Chocorramo?

Juliana: Kumis y Chocorramo.

Juanita: Pony Malta y Chocorramo.

Diana: Coca Cola y Chocorramo.

 

¿Qué otros momentos de consumo tiene el Chocorramo?

Juliana: Recreos del colegio 

Juanita: Reuniones familiares los domingos con la abuela. 

Diana: Piñatas, casa de la abuelita y onces de los niños. 

 

¿Hoy consumen Chocorramo?

Juliana: Muy rara vez, cuando tengo el antojo, cuando tengo mucho que hacer busco la excusa para comer dulce.

Juanita: No lo consumo, de vez en cuando mi papá me da.

Diana: No soy muy dulcera, al principio de la cuarentena para controlar la ansiedad después del almuerzo.

 

¿Cuál es la publicidad de Chocorramo?

Juliana: Recuerdo un comercial que se enfocaba en las puntas de Chocorramo, me gustaba mucho y lo recuerdo porque es lo que más me gusta. 

Juanita: No recuerda ningún comercial. 

Diana: No recuerda ningún comercial.

 

Definan Chocorramo en tres palabras.

Juliana: Tradición, recuerdos, chocolate.

Juanita: Premio, familia, dulce.

Diana: Alegría, magia, familia.

 

Comentarios de Chocorramo o marca Ramo.

Juliana: Ramo me trae recuerdos de la infancia y familia. Fui una cliente fiel, los productos ramo son de nuestra generación.

Juanita: La marca Ramo me lleva a mis papás, ellos eran los que siempre llevaban a la casa. 

Diana: Productos que sacan de apuros pero que no son saludables.  

Otra cosa importante por resaltar es la importancia de un buen mediador en un focus group, es la persona que lleva el hilo de la conversación, quien hace preguntas pertinentes y coherente a las respuestas de los participantes y por supuesto una persona con total manejo del tema que se está hablando. 

El día de hoy, después de ver un video totalmente enriquecedor acerca de estos temas hablaron de lo Pleyadianos así que decidí investigar un poco mas al respecto:  

Hoy quería hablar de quiénes son los pleyadianos y de cuál es su papel en nuestra vida. En parte, este artículo es un poco distinto de los que escribo normalmente. En general, todo lo que comparto lo he comprobado por mí mismo, pero en este caso no es del todo así.

He leído varias cosas sobre los pleyadianos, y no puedo asegurar por mí mismo que todas son ciertas.

Pero sí puedo decir una cosa: tienen una energía de amor puro e incondicional. Y están disponibles para cualquiera que quiera sentir su luz.

La primera vez que oí hablar de los pleyadianos fue a través de Kryon. Para mí, Kryon es una gran fuente de información. Siempre encuentro un gran amor y una gran luz en sus palabras, así que intento leer todo lo que publica.

Kryon explica que los pleyadianos son una raza muy evolucionada espiritualmente que vive en las Pléyades, un conjunto de estrellas que se encuentran en la constelación de Tauro. Son parecidos a nosotros, pero con un nivel de conciencia mucho más alto.

El motivo por el cual están más avanzados no es que sean mejores ni nada parecido, sino simplemente que llevan más tiempo aquí. Aparecieron mucho antes que nosotros, y esto les ha permitido evolucionar más. Ahora no recuerdo si Kryon dice en algún momento cuál es la edad de su civilización, pero es mucho mayor que la nuestra.

Empezaron de forma parecida a nosotros: como seres muy desconectados de su verdadera naturaleza. Tampoco sabían quiénes eran realmente y, como consecuencia de esto, también tuvieron muchas guerras y conflictos durante mucho tiempo.

Pero consiguieron superarlo. De forma parecida a como estamos haciendo ahora nosotros, fueron conectando con lo que realmente eran. Poco a poco fueron despertando su sabiduría interna y conectando con su verdadera esencia.

Hasta convertirse en lo que en realidad siempre habían sido: seres de luz pura y amor incondicional.

Para entender completamente quiénes son los pleyadianos y cuál es su papel en la vida en la Tierra, primero tendríamos que hablar con detalle de nuestra galaxia y de cuál es su función en el Universo. No todas las galaxias son iguales. Cada una tiene su propio papel.

De momento, solo decir que en esta galaxia siempre hay un planeta que está en el estado en el que estamos nosotros ahora: en un proceso intermedio entre la luz y la oscuridad.

Antes que nosotros, fueron los pleyadianos. Pero como comentábamos antes, consiguieron completar el proceso y reconectarse con su esencia interior.

Y cuando lo hicieron, llevaron su luz a otro planeta. Esta es una de las maneras como la luz se va expandiendo por el universo.

Tampoco hablaremos ahora de los detalles de cómo lo hicieron, pero la esencia de todo es que fueron a otro planeta donde hasta ese momento no había luz, y pusieron parte de su energía en él.

Metafóricamente hablando, se puede decir que plantaron su semilla en otro planeta, con la esperanza de que floreciera.

Y esto es lo que somos nosotros. Somos el fruto de esa semilla.

Los pleyadianos son nuestros padres a nivel galáctico.

Nuestro ADN es ADN pleyadiano.

Son únicas porque son una de las pocas criaturas que pueden adaptarse a las zonas muertas del océano, donde hay poco oxígeno y mucha contaminación. Si les tienes miedo supéralo un momento y déjalo a un lado porque a continuación te mostramos varias curiosidades sobre ellas:

 

Los cielomotos o terremotos en el cielo son perturbaciones acústicas que ocurren por una compresión del aire que nos rodea y que viajan a través de la atmósfera. El físico Camilo Buitrago-Casas, de la Universidad Nacional de Colombia (UNAL), explica cuáles son sus causas y consecuencias, y por qué es más fácil percibirlos durante el confinamiento.

“En medio de una situación de confinamiento o cuarentena, disminuye la contaminación auditiva y los humanos son más sensibles a los ruidos y a percibir cambios en su entorno”, agrega el candidato a doctor en Física de la Universidad de California.

Durante los meses de marzo y abril se han presentado diversos cielomotos -también llamados “trompetas en el cielo”- en países como Estados Unidos, Chile, España, Brasil y Argentina.

Las causas de los cielomotos están:

·        Fragmentos de asteroides que se transforman en perturbaciones acústicas

·        Expulsiones de gases de los volcanes

·        Terremotos fuertes

·        Avalanchas

·        Un trueno lejano que traiga ruidos intensos

·        Choques de aire frío y caliente

https://unperiodico.unal.edu.co/pages/detail/que-son-los-cielomotos-y-por-que-suceden/

-Medibles 

-Cuantitativos

-Patrones comunes 

-Formato de personas

-Arquetipo de cliente 

-Atributos de valor

-Métricas 

-Clasificación teniendo en cuenta las variables del negocio

-Definición de mercado 

-Segmentar la oferta 

-Propuesta de valor más tangible 

Tips!

-Diseñar para el usuario
-Preguntar pensando en el usuario
-Anotar todo!!

Apuntes por – Carolina Restrepo y María José Araque

Este enfoque surge de la Psicología, concretamente del cruce entre el psicoanálisis y la disciplina gestáltica, en el afán de estudiar el inconsciente y resignificar los conceptos dados a través de diversas técnicas como el pensamiento lateral y las metáforas.

Los Insights son “trends de cambio” que ayudan a dar una mirada más humana a los negocios, y mueven a las personas, a la sociedad y a las industrias al cambio. Quienes adhieren a este paradigma podrían llamarse “insighters” (y no necesariamente deben ser psicólogos) que analizan con impronta psicológica y marketera a los consumidores para generar ideas con valor.

El sitio Hola Doctor informó que las manchas en la piel suelen aparecer principalmente porque tenemos la piel expuesta a los rayos solares sin la debida protección, también por cambios hormonales durante el embarazo o por el inevitable paso del tiempo.  En este artículo te compartimos otras de las razones por las que aparece el melasma.

Por eso, para reducir el deterioro de la piel, se recomiendan estas recetas.  Recuerda que es muy importante consultar con tu dermatólogo antes de aplicarte alguno de los productos que te mencionamos:

 
1. Jugo de limón

Exprime medio limón en un recipiente. Antes de irte a dormir, aplica directamente en las áreas donde veas las manchas y enjuaga en las mañanas con agua fría. No te expongas al Sol mientras estés usando limón ya que puede manchar más la piel.

 
2. La cebolla

El jugo de la cebolla es sumamente útil para eliminar las manchas de la piel. Licúa una cebolla morada pequeña, luego empapa un algodón y aplícalo en las manchas. Déjalo por 10 minutos y lava la cara con agua fría. Al principio puede provocar un leve ardor.

 
3. Vinagre de manzana

Debido a que tiene PH ácido, es excelente para cerrar los poros y lograr una piel lisa y brillante. Empapa un algodón con vinagre de manzana y aplícalo sobre las manchas. Deja actuar por 20 minutos y lava la cara con agua fría.

 
4. Los secretos de la leche

Por algo lo usaba Cleopatra. La leche contiene ácido láctico, que arrastra las células muertas de la superficie de la piel, dejándola limpia y renovada. Toma un algodón, mójalo en leche y aplícatelo en las zonas de las manchas. Déjalo actuar toda la noche, al día siguiente enjuaga.

 
5. Yogurt

El yogur limpia, desinfecta, suaviza la piel, también favorece la regeneración y mantiene la humedad ideal. Lava tu cara, sécala cuidadosamente y reparte el yogur por el rostro con los dedos o un pincel. Deja unos 15 o 20 minutos antes de retirarlo con agua tibia.

 
6. El pepino 

El pepino contiene vitamina E y aceites naturales que son excelentes para el cuidado de la piel. Pela y parte el pepino, quítale las semillas y procésalo en la licuadora hasta formar una pasta. Aplícala en la cara por 20 minutos y tu piel quedará como nueva.

 
7. Aloe vera o sábila

Aplica la gelatina de la sábila en las zonas de tu piel que se encuentren manchadas y deja que actúe durante 30 minutos. Antes remoja la sábila de la noche a la mañana y desecha esa agua. Tu rostro quedará hidratado.

 
8. El tomate

El jugo de tomate contiene vitamina A y C, y proteínas, además del licopeno que contrarresta la acción de los radicales libres. Mezcla una cucharada de jugo de limón con una cucharada de jugo de tomate y aplícalo con un algodón.

Los especialistas recomiendan que, para evitar la aparición de manchas en la piel, lo mejor será usar siempre protector solar y no tomar Sol entre las 10 de la mañana y 4 de la tarde, horas de fuerte radiación. Además, aconsejan no fumar e incluir alimentos con vitaminas A, C y E, que son clave para lucir una tez uniforme y hermosa.  Recuerda también, que si tienes la piel sensible lo mejor es consultar previamente con el dermatólogo antes de aplicarte algún producto.

https://www.americatv.com.pe/noticias/salud/como-quitar-manchas-piel-n269217

 

Todas las encuestas suelen ser de la misma manera, son más complejas que las entrevistas, ya que la pregunta tiene que estar correcta desde el primer momento ya que de eso dependerá el resultado. Muchas encuestas están relacionadas con preguntas que se midan o que sean cuantitativas, ya que serán reflejados en unos datos concretos. 

Ejemplos: 

 

- Variación de producto. 

- Necesitamos que la gente nos dé un rango. 

Herramienta para recolectar información: 

- Cuantitativa
- Cualitativa

 

Elementos claves de una encuesta:

 

1.Preparación: objetivo, muestreo (que voy a hacer), desde el momento cero. 

3. Cómo defino estadísticamente los resultados.

4. Como entregó los resultados.

5. Como defino yo la muestra.

6. Calcular el margen de error (cantidad de error en el muestreo aleatorio contemplado para cualquier investigación). 

Tener en cuenta!

Cada pregunta debe tener un objetivo, el objetivo debe responderse con las respuestas de los encuestados. 

Apuntes por – Carolina Restrepo y María José Araque 

 

Definir oportunidades, lluvia de ideas, concretar prototipos. 

 

Objetivos de la fase crear son:

 

 

CREAR: PRODUCTO 

 

Transformar lo que se ha investigado en soluciones tangibles usando el pensamiento lógico y el pensamiento creativo. 

 

Al final de esta fase tenemos que haber generado:

 

Oportunidades 

 

CREAR: TEORÍA 

 

“La síntesis nos transporta de la inspiración a las ideas y de las historias a las orientaciones estratégicas. 

 

Cuando juntamos y pasamos por un filtro todo lo que hemos aprendido podemos tener un pensamiento más crítico y un pensamiento nuevo y es ahí cuando identificamos las oportunidades de innovación que tenemos. 

 

Nunca podemos olvidar que la tormenta de ideas nos pone a trabajar nuestros pensamientos sin limitaciones y la práctica de soluciones puede generar soluciones realmente importantes. Hay que crear muchos prototipos diferentes los cuales destacan diferentes aspectos para poder salirnos de una idea y tener varias.

 

La retroalimentación conduce a reiterar las soluciones que serán cada vez más convincentes para los miembros de la comunidad. 

 

“La creación consiste en el desarrollo de una comprensión más profunda y en que esa comprensión a su vez se traduzca en nuevas innovaciones. Hay muchas maneras de hacerlo, pero las dos más comunes son los enfoques participativos y empáticos. Usa uno u ambos de estos enfoques, desarrolla uno propio o esboza diferentes técnicas según te convenga”