https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m แชร์วิธีการผ่อนคลายความเครียดในช่วงเรียนออนไลน์ หรือกิจกรรมยามว่าง เล่าสู่กันฟังระหว่างเพื่อนๆ หรือใครมีไอเดียดีๆในการเรียนมาเล่าสู่กันฟังนะคะ (อย่าลืมแนบภาพประกอบมาด้วยนะคะ) en-us 2021-11-24 04:49:18 UTC 2023-12-20 05:17:41 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f49b.png jangailada https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909867297 2021-11-24 05:09:48 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909867297 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909885342 ความสุขยามว่างคือการเล่นกับแมวค่าาา พอได้หอมแมว เล่นกับแมวแล้วมันชื่นใจ หลังจากเรียนออนไลน์ก็จะต้องไปเล่นกับแมวตลอด ชอบเวลามันอ้อนค่าาา😽😽😽😽😽น.ส. นิชาภัทร เนตรรุ่ง ม.5/7 เลขที่31]]> 2021-11-24 05:26:31 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909885342 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909888917 เพราะเวลาที่เครียดแล้วไปเล่นกับน้องก็หายเครียดลืมความเครียดไปเลย เพราะน้องๆจะขี้อ้อนกันเก่งมากๆค่ะ  มันทำให้ได้ผ่อนคลาย หลังจากนั้นก็ค่อยไปคิดหาวิธีแก้ปัญหาหลังจากหายเครียด (แพรวา นางสาวระพีพร แสนเฉย ม.6/9)

]]> 2021-11-24 05:29:57 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909888917 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909891411 กิจกรรมหลังการเรียนออนไลน์ของหนูคือ 🪴การรดน้ำต้นไม้🪴 เป็นการเพิ่มความสดชื่นให้กับต้นไม้และตัวของหนูเองด้วย และยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย รู้สึกมีความสุขเวลานั่งมอง🥰🥰 
❤️‍🔥น.ส.ภัทรนิษฐ์ คงทอง ม.6/11❤️‍🔥]]> 2021-11-24 05:32:24 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909891411 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909893161 ในเวลาเรียน​ออนไลน์​
พยายามเปิดเพลงฟังสบายในตอนที่ครูให้ทำงาน​ จะช่วยทำให้เราจิตใจผ่อนคลายได้ครับ​]]> 2021-11-24 05:34:09 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909893161 napasinb47 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909898051 กิจกรรมยามว่างคือ จะวาดรูป เพราะมันเป็นงานอดิเรกที่ผมชอบมาก เหมือนเป็นการระบายผ่านปลายปากกา พอเวลาได้ใช้เวลาว่างร่วมกับงานแบบนี้เหมือนมันทำให้ผมรู้สึกดีขึ้นจริง ลดความเครียดที่สะสมจากการเรียน ]]> 2021-11-24 05:39:03 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909898051 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909899840 หลังจากเรียนออนไลน์เสร็จจะชอบเปิดเพลงที่มีทำนองสนุกสนานหรือ คลิปที่ศิลปินเล่นคอนเสิร์ตแล้วจินตนาการสมมติตัวเองเข้าไปอยู่ในนั้นเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของคอนเสิร์ตนั้นๆ แล้วเราก็โยกย้ายไปตามทำนองค่ะ🤍🌟]]> 2021-11-24 05:40:50 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909899840 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909899972 กิจกรรมยามว่างของหนูหลังจากการเรียนออนไลน์ คือการไปคาเฟ่หรือหาร้านอาหารอร่อยๆ ทานกับครอบครัวเพราะการทานของอร่อย ทานอาหารที่เราชอบจะทำให้เรามีความสุข สามารถคลายความเครียดหลังจากการเรียนออนไลน์ ได้ทั้งอิ่มและยังได้ทั้งถ่ายรูปเก็บไว้เพื่อเป็นความทรงจำเล็กๆในหนึ่งวันอีกด้วย
🧋🌷น.ส.พัชรพร คงสุข เลขที่36 ม.6/11🌷🧋]]> 2021-11-24 05:40:58 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909899972 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909901764 หลังจากเลิกเรียนกิจกรรมยามว่างของผม คือ การสานปลาตะเพียน การสานปลาตะเพียนทำให้เราได้ฝึกสมาธิ ฝึกฝน เเละได้นำปลาตะเพียนที่เราทำมาตกแต่งบ้านได้อีกด้วย
นายวสวัตต์ สมภักดิ์ เลขที่ 15 ม.5/7]]> 2021-11-24 05:42:17 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909901764 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909901900 การดูYouTube มันก็ทำให้ผ่อนคลายได้ผมอาจจะดูเกมหรือดูกิน ฟังเพลงดูการ์ตูนดูเกมเเต่ก็ไม่ได้ดูบ่อยหรือเยอะมากเเต่มันก็ผ่อนคลายได้นิดนึงครับ]]> 2021-11-24 05:42:20 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909901900 424266 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909903407 หลังจากเรียนออนไลน์เสร็จการที่ทําให้ผมผ่อนคลายมากที่สุดคือการดูฟังเพลงต่างๆไปเรื่อยๆพร้อมคุยกับเพื่อนๆไปด้วยและวางแผนว่าวันพรุ่งนี้จะทําอย่างไรบ้างและหาจุดบกพร่องของวันนี้และพยายามปรับแก้]]> 2021-11-24 05:43:27 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909903407 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909906509 คือการงีบและดูยูทูปค่ะ การงีบจะทำให้รู้สึกผ่อนคลายและเป็นการได้พักผ่อนหลังจากเรียนเสร็จ ส่วนการดูยูทูปจะเป็นการคลายเครียดทำให้ไม่ต้องคิดอะไรเยอะในหัว🤚🏻🌟

 —นางสาวพิชารัศมิ์ ญาณแก้ว ม.4/10 เลขที่23]]> 2021-11-24 05:46:14 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909906509 4157120 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909909019 หลังจากเรียนออนไลน์ ผมจะพักสายตา ปิดคอมปิดเครื่องมือสื่อสาร แล้วไปเดินเล่นหน้าบ้านซึ่งมีต้นไม้หลายต้น รับลมสบายๆ ผ่อนคลายร่างกายแล้วก็กลับมานั่งฟังเพลงยุค60ช้าๆ บางวันอาจจะฟังเพลงร็อคด้วย ทำให้สมองผ่อนคลายมากขึ้น หลังจากนั้นก็ไปทำกิจกรรมส่วนตัวเช่น ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ และวาดภาพ]]> 2021-11-24 05:48:14 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909909019 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909915669 กิจกรรมยามว่างหลังจากเรียนออนไลน์เสร็จก็จะช่วยพี่ทำอาหารซึ่งรู้สึกว่าการทำอาหารนั้นทำให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขกับมันเพราะไม่ต้องคิดอะไรมากและยังมีความสุขเวลาได้กินของอร่อยอีกด้วย👉🏻👈🏻ซึ่งการทำอาหารนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิตอยู่แล้วฝึกตั้งแต่ตอนนี้เพื่อที่โตไปจะได้ทำอะไรหลายๆอย่างเป็นและสามารถสร้างอาชีพได้อีกด้วย(น.ส.ธันย์ชนก รุ่งกมลลักษณ์ ม.4/9)]]> 2021-11-24 05:54:29 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909915669 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909917657 2021-11-24 05:56:19 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909917657 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909918049 กิจกรรมยามว่างของหนูหลังจากเรียนออนไลน์ ก็จะมีดูหนัง ดูซีรี่ย์ มันช่วยให้ผ่อนคลายจากการเรียน รู้สึกอารมณ์ดี คลายเครียด และหนังบางเรื่องก็ให้ข้อคิดที่ดี (น.ส.ภัสกร นวลพุ่มรักษ์ ม.4/7)]]> 2021-11-24 05:56:44 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909918049 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909922319 กิจกรรมยามว่างหลังจากเรียนออนไลน์ของหนูเพื่อคลายเครียดคือการอ่านการ์ตูนหรือฟิคออนไลน์ตลกๆเพื่อคลายเครียดค่ะ(หรือเครียดกว่าเดิมก็ไม่รู้🤣) มันช่วยให้หนูผ่อนคลาย ได้อยู่กับตัวเอง สามารถอ่านได้เรื่อยๆแบบไม่ต้องคิดอะไรในหัว แถมมีอารมณ์ขันอีกต่างหาก ยิ่งคอลอ่านไปพร้อมๆกับเพื่อนสนิทคือต่างคนต่างขำ แชร์ความคิดเห็นในเรื่องกัน ทำใหหนูมีความสุขในการอ่านมากๆเลยค่ะ💓💓]]> 2021-11-24 06:00:22 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909922319 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909977838 กิจกรรมยามว่างหลังจากการเรียนออนไลน์ของหนูคือการฟังเพลง การฟังเพลงช่วยให้หนูผ่อนคลาย ช่วยคลายความเครียดได้ในระดับหนึ่งและได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้น หรือบางครั้งหนูก็จะเข้าดิสคอร์ดแล้วไปฟังเพลงกับเพื่อนๆ จากนั้นก็พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน การที่ได้ทำกิจกรรมเหล่านี้มันทำให้หนูมีความสุขมากๆเลยค่ะ😻💗🥦
ด.ญ.อรนลิน คงเกษตร เลขที่41 ม.1/8]]> 2021-11-24 06:48:59 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909977838 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909987656 ชอบที่จะดูหนัง ท่องโลกโซเชียล หรือเป็นการฟังเพลงให้ผ่อนคลายแก่ตัวเอง
เป็นความรู้สึกที่ดีที่สุดหลังจากเหนื่อยมาจากการเรียน อีกอย่างคือการทำอาหาร เป็นสิ่งที่ผมโปรดปรานมากที่สุด และผ่อนคลายได้มากที่สุดเวลาได้รับประทานอาหารฝีมือของตน😊😊
(นายศิวกร รักษ์วงศ์ เลขที่ 6 ม.5/9)]]> 2021-11-24 06:56:50 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1909987656 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1910024679 กิจกรรมยามว่างจากการเรียนออนไลน์คือการระบายสีตามตัวเลข เพราะเป็นกิจกรรมที่ทำแล้วผ่อนคลาย ได้พักสายตาจากการจ้องจอคอมพิวเตอร์ และช่วยสร้างสมาธิได้ดีค่ะ]]> 2021-11-24 07:23:18 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1910024679 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1910032279 กิจกรรมยามว่างหลังจากเรียนออนไลน์ก็คือเข้าครัวทำอาหาร ออกไปชมสวนหน้าบ้าน ไปวิ่ง-เดินออกกำลังกายและไปหาอาหารอร่อยๆทานนอกบ้านกับครอบครัวและคนที่เรารัก💖
⚡นายกณภัทร ทองปัสโนว์ เลขที่10 ม.6/11⚡]]> 2021-11-24 07:28:04 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1910032279 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1910067779 กิจกรรมยามว่างหลังจากเรียนออนไลน์ก็คือการฟังเพลงที่ชอบ การได้ฟังเพลงที่ชอบหลังจากเรียนมาเหนื่อยๆ มันช่วยฮีลใจมากเลยค่ะ ช่วยให้ผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้าจากการที่เราเรียนมาทั้งวัน 🩰🥚]]> 2021-11-24 07:49:37 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1910067779 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1910607106 กิจกรรมยามว่างหลังจากการเรียนออนไลน์คือดูยูทูป ทำเกิดความสนุกสนาน คลายเครียดและได้เสียงหัวเราะจากการดูคลิปที่สนุกๆ บางครั้งก็มีการหลับเพื่อพักผ่อนสายตาจากการเรียนออนไลน์และทำให้มีแรงในการอ่านสือต่อ]]> 2021-11-24 13:30:20 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1910607106 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1919708704 หลังจากเรียนออนไลน์ กิจกกรมยามว่างอีกหนึ่งอย่างคือการได้ไปเล่นกับน้องหมา เป็นกิจกรรมที่อาจจะดูธรรมดา เเต่มันมีอะไรมากกว่านั้น มันมีทั้งความใส่ใจ เอาใจใส่ เมื่อเราไปเล่นกับน้องที่รอเรามาครึ่งวันหรือทั้งวันอาการที่เเสดงคือดีใจ เเละ เยากเล่นด้วย ทำให้เรานั้นผ่อนคลายเเละมีรอยยิ้มไปกับเจ้าตูบตัวน้อยๆของเราในทุกๆวันนั้นเอง :) 
(นางสาว ญาณกิติกา ดิษฐปาน 6/11 เลขที่ 31)]]> 2021-11-30 06:41:49 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1919708704 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1921934337 กิจกรรมยามว่างหลังจากเรียนออนไลน์คือการทำขนม มันทำให้เรารู้สึกสนุก/มีความสุขเวลาได้ทำสิ่งที่ชอบ ช่วยให้ผ่อนคลายเมื่อได้กลิ่นขนมสุกตอนแล้ว มีขนมไว้กินเล่นและได้กินขนมที่เราทำเองอีกด้วย]]> 2021-12-01 03:27:45 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1921934337 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922004870 กิจกรรมยามว่าวหลังเรียนออนไลน์ของฉันคือ เล่นกับแมว การได้ออกมาสูดอากาศด้านนอกฃ เล่นกับสัตว์เลี้ยง สามารถช่วยให้ผ่อนคลายความเครียดการเรียนออนไลน์ได้ดีมากๆ🌷]]> 2021-12-01 04:24:24 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922004870 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922076158 ด.ช.ต่อวงศ์ เกตุเเสง เลขที่7 สิ่งที่ทำหลังเรียนออนไลน์ผมคือ การต่อเลโก้ เพราะมันเป็นสิ่งที่สนุกสำหรับชั้น เเม้ว่าฉันจะมีเลโก้ไม่ค่อยเยอะ เเต่มันก็เป็นการฝึกสมาธิ เเละฉันไม่ควรนั่งต่อนานเกินไปเพราะจะส่งผลไม่ดีต่อสุขภาพ ฉันก็ต้องออกกำลังกายบ้าง เเละต้องอยู่กับครอบครัวด้วย]]> 2021-12-01 05:36:53 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922076158 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922084590 กิจกรรมตอนว่างคือฟังเพลงผ่อนคลายแก้เครียดค่ะ 
เวลาฟังเพลงแล้วสมองโล่ง ชิลๆ ไม่เครียด แล้วก็ฟังก่อนนอนทำให้นอนง่ายขึ้นค่ะ]]> 2021-12-01 05:46:01 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922084590 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922089562 กิจกรรมผ่อนคลายความเครียดเวลาเรียนออนไล์เสร็จ เวลาเรียนเสร็จก็จะหากิจกรรมพวกทำอาหารหรือทำขนม เพื่อจะได้พักสายตาจากหน้าจอโทรศัพท์ และได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ และได้เวลากับครอบครัวในการทำกิจกรรม แถมยังประหยัดเงินไม่ต้องสั่งอาหารจากข้างนอกอีกด้วย แถมยังได้ตามรสชาติที่เราต้องการอีกด้วย]]> 2021-12-01 05:51:12 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922089562 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922089884 กิจกรรมยามว่างหลังเรียนคือการได้เล่นเกมผ่อนคลายกับเพื่อนพร้อมกับนั่งฟักเพลงไปด้วยครับเป็นการผ่อนคลายความเครียดสำหรับผมครับ]]> 2021-12-01 05:51:34 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922089884 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922093677 หลังจากการเรียนออนไลน์เสร็จผมก็จะเล่นเกมกับเพื่อนๆเป็นการผ่อนคลายหลังจากเรียนเสร็จแะออกกำลังกายกับพ่อ]]> 2021-12-01 05:55:28 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922093677 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922101484 กิจกรรมยามว่างหลังจากเลิกเรียนของผมคือการดูแลต้นกระบองเพชร มันทำให้ผมผ่อนคลาย โล่งใจ เพราะผมชอบต้นกระบองเพชรมาก และบางครั้งผมก็จัดสวนถาดเพื่อให้เกิดความสวยงามมากขึ้นดังรูป]]> 2021-12-01 06:03:30 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922101484 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922124364 กิจกรรมยามว่างหลังจากเรียนออนไลน์คือนั่งต่อเลโก้ครับและเมื่อต่อเสร็จก็ไปเล่นเกมกับเพื่อนๆครับ]]> 2021-12-01 06:26:49 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922124364 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922136349 กิจกรรมยามว่าง หลังเลิกเรียน หนูมักจะฟังเพลง ไปคุยกับเพื่อนในดิส เข้าคลับเฮ้าส์ ดูหนังคลายเครียดบ้าง มันทำให้เราสบายใจหลายๆอย่าง ได้ไปคุยกับคนในคลับเฮ้าส์ เหมือนเป็นการเปิดโลกอย่างนึงเลย เนื่องจากแอปนี้เราจะได้เข้าไปคุยกับคนหลายกลุ่ม หลายบุคลิก หลายนิสัย ต่างสังคม ให้เราได้เข้าไปทำความรู้ เรียนรู้ภาษา นิสัยของเขา รวมไปถึงสังคม การเรียนรู้ต่างๆมันจะทำให้เรา ปรับตัวเข้ากับสังคมใหม่ๆได้ง่าย และมากขึ้น]]> 2021-12-01 06:37:36 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1922136349 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1935016673 กิจกรรมยามว่างหลังจากเรียนออนไลน์ของฉันฉันจะชอบไปเล่นกับสุนัขตัวโปรดของฉัน ฉันจะอาบน้ำให้มัน รวมถึงให้อาหารแก่มันด้วย และฉันยังต้องพาสุนัขไปวิ่งเล่นในทุกๆวันหลังจากที่ฉันเรียนออนไลน์เสร็จ ฉันรู้สึกมีความสุขมากที่ได้เล่นกับสุนัขตัวนี้เพราะมันเป็นสุนัขตัวเดียวของครอบครัวฉันซึ่งฉันรักมันมากๆ]]> 2021-12-08 03:18:20 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1935016673 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1948680184 กิจกรรมยามว่างคือพักสายตัวสัก20นาทีเเล้วก็เล่นเกม จากนั้นก็หาอะไรก็ได้ทำ]]> 2021-12-15 05:35:51 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1948680184 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1948764073 เวลาดีๆของฉันคือการๆได้เล่นกับสัตร์เลี้ยงที่ฉันรักนั้นก็คือสุนัขหรือชื่อเล่นคือชิวาว่าการที่ได้เล่นกับน้องหมาทำให้ฉันผ่อนคลายจากการเรียนออนไลย์และยังช่วยให้เกิดความสนุกสนานอีกด้วย]]> 2021-12-15 07:01:14 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/1948764073 https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/2054601794 หลังจากเลิกเรียนออนไลนส่วนใหญ่ผมจะมานั่งดูหนังครับ ด.ชพนาย เเสงมณี]]> 2022-02-18 04:38:37 UTC https://padlet.com/jangailada/ntq51q6tdg1jkt7m/wish/2054601794