https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu Iniciación al balonmano en-us 2019-02-14 15:17:27 UTC 2023-11-03 22:16:29 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/353719493/778d1a0f06c56f7f2a32089e6b446846/balonmano.png somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/331375851 Vamos a empezar una unidad de iniciación al balonmano. Seguiremos el Modelo de Educación Deportiva que consiste en formar equipos, en este caso serán 5, en el que cada alumno tendrá su propio rol además del de jugador: entrenador, preparador físico, árbitro, anotador, miembros del comité de disciplina y fiestas.]]> 2019-02-14 16:21:54 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/331375851 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/331400313 - FASE DE ORGANIZACIÓN: Selección de equipos y distribución de roles.
- PRETEMPORADA: Preparación para la competición: entrenamientos, establecer rutinas (calentamiento, organización, aprendizaje de los roles...), estructura de las sesiones (juego - P&R - tarea - juego).
- FASE REGULAR:  Competición: Evaluación de los roles, juego limpio, resultados...
- FASE FINAL: Torneo, entrega de premios y fiesta.]]> 2019-02-14 16:58:30 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/331400313 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/331432954 Es un deporte de invasión. Se juega por equipos y el móvil no puede tocar el suelo. A quien le llega el balón, tiene que lanzarlo al otro compañero. Se juega en un campo en forma de rectángulo, teniendo en sus lados más cortos dos porterías opuestas. El objetivo es avanzar con la pelota a través del campo y utilizando únicamente las manos, hay que introducirla dentro de la portería del equipo contrario, cada vez que se introduzca la pelota dentro de la portería marcaremos lo que se denomina “gol”. Para conocer más sobre el deporte del balonmano (historia, reglas, videos,…), puedes consultar la página de la federación internacional , pero ten en cuenta que nosotros lo adaptaremos lo necesario para que todos podamos participar, aprender y pasarlo bien.

]]> 2019-02-14 17:52:44 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/331432954 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334564731 ¡Ya hemos empezado oficialmente la temporada! En la clase anterior aprendimos la dinámica del Modelo Educación Deportiva, las distintas fases que componen la temporada, funcionamiento de los roles y, tras una evaluación inicial (coevaluación con GPAI I ) con ayuda de nuestros 5 entrenadores y posterior sorteo del resto de componentes para formar los equipos, ¡ya tenemos los 5 equipos hechos y la asignación de los roles a cada integrante del equipo! Para que cada uno se comprometa a cumplir su rol debidamente, han firmado el contrato de entrenador y de equipo.

]]> 2019-02-24 13:27:45 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334564731 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334566273 A cada equipo se le ha asignado su propia cancha, donde realizarán sus entrenamientos.]]> 2019-02-24 13:38:28 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334566273 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334566957 Cada equipo ha completado su ficha de identificación del equipo.
Todavía no es necesario llevar la mascota del equipo. Será obligatorio llevar la camiseta y mascota del equipo a partir de la FASE REGULAR.]]> 2019-02-24 13:44:23 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334566957 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334574669 En estos apartados de color rosa podréis consultar las funciones que ha de desempeñar cada rol. Es importante que las leáis con atención y si os surge alguna duda, preguntadla en clase. La persona que no cumpla con las obligaciones de su propio rol, será anotado  y a las 3 anotaciones, no podrá jugar la final con el resto del equipo.]]> 2019-02-24 14:57:32 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334574669 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334576462 El equipo que organiza tendrá la obligación de dividir las canchas lo más rápido posible (colocar los conos), sacar 5 balones (1 por equipo) o demás material que se vaya a necesitar. También asegurará que cada equipo se encuentre en su cancha correspondiente. Al final de la sesión, recoger todos los materiales.]]> 2019-02-24 15:08:34 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334576462 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334577272 Todos sois jugadores además del rol asignado (árbitro, entrenador, anotador...) ya que todos participáis en los entrenamientos y jugaréis los partidos. Por tanto, todos debéis cumplir las funciones del jugador.]]> 2019-02-24 15:15:41 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334577272 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334577589 Una de las principales funciones del entrenador será dirigir los entrenamientos. Para ello, mientras el resto del equipo esté calentando, la maestra os dirá en qué consiste el juego para que posteriormente, vosotros, lo expliquéis al resto del equipo. También seréis responsables de hacer los equipos lo más equilibrados posibles (esto quiere decir que ambos equipos sean de la misma dificultad).
También podéis consultar este blog para saber de qué va a ir la próxima clase y aprender el juego de antemano y preguntarme dudas sobre el entrenamiento en cuestión.]]> 2019-02-24 15:18:34 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334577589 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334578409 Al bajar al patio será el responsable de que todos estén calentando sin perder tiempo. Dirige el calentamiento: 3 ejercicios de desplazamientos+movilidad articular inventados por ellos mismos + 1 ejercicio de juegos grupales con balón o movimientos específicos a elegir de la ficha. IMPORTANTE: Entregar en papel a la maestra el calentamiento realizado al finalizar.]]> 2019-02-24 15:25:48 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334578409 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334581204 Realiza las anotaciones necesarias en la hoja de reglamento. En los partidos, el árbitro no será jugador de ninguno de los equipos que estén compitiendo.
Decidirá cuándo ha sido falta, fuera o si algún jugador incumple las reglas.]]> 2019-02-24 15:44:47 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334581204 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334582317 FICHA PREPARADOR FÍSICO]]> 2019-02-24 15:52:23 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334582317 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334582978 HOJA DE REGLAMENTO]]> 2019-02-24 15:56:42 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334582978 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334583307 - Ayudar a organizar la fiesta final de temporada.
- Organizar, presupuestar y recoger el dinero para la fiesta final de temporada.
- Recoger las votaciones y sacar ganadores.
- Hacer la entrega de premios.

]]> 2019-02-24 15:59:11 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334583307 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334584332 FICHA 🤬 COMITÉ DISCIPLINA Y FIESTAS

]]> 2019-02-24 16:06:02 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334584332 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334584401 Ayudar a dar solución a los problemas o desacuerdos que puedan surgir en/entre los equipos de manera justa.
Para llevar un mayor control de las conductas antideportivas o problemas que se presenten, los miembros de este comité se reunirán para rellenar la ficha de incidencias que se le dará a la maestra una vez rellenada y tomada la decisión. Si un jugador está anotado varias veces en las fichas de incidencias, los miembros de este comité, junto con la maestra, decidirán qué hacer: No participar en la final, no participar en esa clase...

]]> 2019-02-24 16:06:32 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334584401 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334586339 FICHA DE INCIDENCIAS]]> 2019-02-24 16:21:36 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334586339 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334590044 Rellena el acta del partido.
Solo ejercerá su función cuando juegue el resto de equipos, nunca el suyo.]]> 2019-02-24 16:48:45 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/334590044 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339567203 Durante este periodo aprenderemos a desempeñar nuestro rol (el de preparador físico, entrenador, comité de disciplina, equipo organizador...). También nos prepararemos para los campeonatos entrenando cada equipo en su cancha.
Los entrenamientos los enfocaremos en los siguientes aspectos:
- Día 1: Apredizaje de rutinas.
- Día 2: Apreciación de la importancia de las reglas y su cumplimiento.
- Día 3: Utilización del pase y el desmarque como medios para avanzar hacia el objetivo.
- Día 4: Aprender cuándo hay que lanzar dependiendo de la existencia de líneas de tiro.
- Día 5:  Aprender a avanzar con el balón utilizando la conducción (botando) regateando: fintas, cambios de ritmo y trayectorias...]]> 2019-03-09 15:19:13 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339567203 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339568146 HOJA ANOTADOR]]> 2019-03-09 15:26:58 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339568146 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339573813 Nuestros preparadores físicos ya han diseñado su primer calentamiento para sus equipos. No olvidemos nunca la importancia de realizar un buen calentamiento antes de los entrenamientos. Calentar nos evitará posibles lesiones y nos prepara tanto física como mentalmente para el entreno ¡rendiremos mucho más!

]]> 2019-03-09 16:17:29 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339573813 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339692753 Cada equipo en su cancha juega 3vs3 o 2vs2+comodín. Hay 1 portería (conos) más que miembros del equipo en cada línea de fondo. Aprendemos cuándo hay que lanzar dependiendo de la existencia de líneas de tiro. Sólo tiramos cuando hay una opción clara de gol, es decir, cuando no haya ningún defensa entre el cono y yo (línea de tiro) y esté lo suficientemente cerca para que llegue y acierte en la portería. También tendremos en cuenta que entre un pase claro y un disparo claro debemos elegir el tiro a meta ya que es más difícil tener una buena posibilidad de tirar (líneas de tiro libres) y cuando las hay  hay que aprovecharlas, además, es el objetivo del juego (conseguir puntos).]]> 2019-03-10 16:02:56 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339692753 somosbalonmano5 https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339713290 ¡Ya hemos terminado la pretemporada! El último entrenamiento de esta fase (pretemporada) estaba enfocado en aprender a avanzar con el balón regateando, utilizando cambios de ritmo y de dirección, fintas...
Felicitaciones a Alejandro L. y a aquellos que también han ayudado a sus compañeros a progresar. Recordad que cuanto más preparados estén todos los miembros del equipo habrá más probabilidades de ganar los partidos. ¡Sois un equipo!]]> 2019-03-10 18:11:35 UTC https://padlet.com/somosbalonmano5/ntlu8lq66mwu/wish/339713290