HÁBITOS SALUDABLES - Tania by Pilar Calvo https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr Anatomía - 1ºBach. en-us 2017-03-06 07:27:58 UTC 2023-02-02 17:10:35 UTC hello@padlet.com SISTEMA ÓSEO taniacova99 https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158002948 ·         Hacer ejercicio físico regularmente.
·         Llevar una dieta equilibrada. 
·          Evitar el consumo de alcohol y tabaco.
·         Llevar calzado adecuado. 
·         Mantener posturas correctas.
·         No hacer esfuerzos excesivos que nos pueden provocar contracturas u otras lesiones. 
]]> 2017-03-06 13:23:48 UTC https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158002948 SISTEMA CARDIORESPIRATORIO taniacova99 https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158005524 ·         Inspirar siempre por la nariz y no por la boca.
·         Evitar lugares con mucho humo, polvo, pólenes o con elevada contaminación atmosférica.
·         Ventilar diariamente las habitaciones.
·         No fumar.
·         Evitar los cambios bruscos de temperatura.
·         Practicar ejercicio físico regularmente.
·         Taparse boca y nariz al toser y estornudar.

]]> 2017-03-06 13:32:23 UTC https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158005524 SISTEMA MUSCULAR taniacova99 https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158006423 ·         Hacer ejercicio físico regularmente.
·         Llevar una dieta equilibrada.
·         Evitar el consumo de alcohol y tabaco.
·         Llevar calzado adecuado.
·         Mantener posturas correctas,
·         No hacer esfuerzos excesivos
·         Apuntarse a clases de la madre de la Nere.

]]> 2017-03-06 13:35:04 UTC https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158006423 taniacova99 https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158007986 2017-03-06 13:38:38 UTC https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158007986 taniacova99 https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158009149 2017-03-06 13:41:39 UTC https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158009149 taniacova99 https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158009878 2017-03-06 13:43:26 UTC https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158009878 APARATO DIGESTIVO taniacova99 https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158265995 ·         Llevar una dieta equilibrada.
·         Hacer ejercicio físico regular.
·         No tomar drogas, alcohol, tabaco…
·         Llevar una higiene dental y corporal diaria.

]]> 2017-03-07 09:22:23 UTC https://padlet.com/pilar_hmb/nrtg2wqdnzwr/wish/158265995