Isa sa pinakamahalagang karapatan ng bawat mamamayang Pilipino ay ang malayang pagpapahayag ng saloobin, na nakapaloob sa Saligang Batas ng 1987. Sa kasalukuyang panahon, ang social media ay nagsilbing pangunahing plataporma para sa pagpapahayag ng opinyon at damdamin. Gayunpaman, ang labis at iresponsableng paggamit nito ay maaaring humantong sa bullying, disimpormasyon, at iba pang negatibong epekto.

Upang mapanatili ang karapatang ito nang hindi ito naaabuso, may ilang hakbang na maaaring gawin. Una, dapat itaguyod ang responsableng paggamit ng social media sa pamamagitan ng pag-iwas sa paninirang-puri, pagpapakalat ng fake news, at hate speech. Ikalawa, kailangang palakasin ang edukasyon sa digital literacy upang turuan ang kabataan kung paano maging mapanuri sa impormasyong kanilang ibinabahagi at natatanggap. Pangatlo, mahalaga ang pagkakaroon ng respeto sa pananaw ng iba at ang paggamit ng malayang pamamahayag bilang kasangkapan para sa positibong pagbabago, sa halip na pang-aapi o pananakot.

Ang kalayaan sa pagpapahayag ay isang mahalagang bahagi ng ating demokrasya, ngunit may kaakibat itong pananagutan. Bilang mga makabayang Pilipino, tungkulin nating gamitin ito sa paraang makabubuti sa lipunan at sa hinaharap ng ating bansa.

Alamin ang mga possibleng mangyayari kung ito ay ipahayag mo sa social media Gawin kung ano man ang sa tingin mo ang tama.

Kung may tao Mang nagsasabi ng masama sa iyo,huwag itong sabayan kundi ipaalam ito sa iyong guro o sa masasaligang tao na pwedeng makatulong sainyo.

Dapat na Hindi mo sabayan ang taong nambubully sa mga iBang tao sa social media,matanda man o bata, magbigayng respeto kahit na sa social media.