<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Đôi điều chia sẻ từ bạn by N-Gen Project</title>
      <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu</link>
      <description>Talkshow Gương Hai Chiều </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2022-02-20 10:39:48 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-11-17 02:58:44 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f31f.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>CODE: 7322</title>
         <author>ngenproject2021</author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2080588650</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 02:17:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2080588650</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081352595</link>
         <description><![CDATA[<div>hồi bé em khá xinh nhưng lớn lên do có da có thịt nhiều hơn nên mọi người thường hay bảo rằng "tại sao hồi bé xinh thế mà lớn quá vậy?". Ban đầu e rất bình thường và đôi khi tự tin về bản thân, tuy nhiên sau khi nhận được những lời này nên em co mình nhiều hơn và có một chút tự ti khi đi chọn quần áo nữa</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:20:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081352595</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081357993</link>
         <description><![CDATA[<div>ước mơ của em là trở thành một KOL hoặc một youtuber trong tương lai, tuy nhiên em vẫn còn nhiều sự tự ti về ngoại hình của mình và khá ngại khi lên hình ảnh video sẽ không ưng ý hoặc sẽ kh đẹp. Em mong anh chị có thể chia sẻ cho em những cách khiến em tự tin hơn khi làm lên hình trên mạng xã hội =((( </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:24:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081357993</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Huhu em có ngoại hình hơi mũm mĩm và không được cân đối nên rất khó mặc đồ. Em luôn cảm thấy tự ti khi đứng trước mặt người khác hay khi người khác tập trung nhìn vào phần cơ thể dưới của em (vì đùi em khá to ạ). Đôi lúc em cx tự nhũ với mình là Tự tinn lên!!!, người khác không quan tâm đến m nhiều như m nghĩ đâu. Nhưng mà cứ đối diện với người khác đặc biệt là người khác đứng phía sau là em cảm giác rất ngại ạ.</title>
         <author>nakieu2206</author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081361674</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:26:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081361674</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Em thấy mng ngày nay hay đặt ra thước đo tiêu chuẩn về ngoại hình ấy, thành ra sẽ có một số bạn trẻ bị body shaming, trong đó cũng có em :&lt; Anh chị có thể đưa ra lời khuyên cho tụi em trong hoàn cảnh đó không ạ? Em nên đáp trả hay im lặng ạ? </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081365027</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:29:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081365027</guid>
      </item>
      <item>
         <title>lâu lâu em mặc đồ cũng cảm thấy không thoải mái vì có khuyết điểm ấy ạ =(</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081365653</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:29:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081365653</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081367157</link>
         <description><![CDATA[<div>em khá tự ti vì... ngực em lép ạ... nhiều lúc em cũng muốn mặc quần áo đẹp như các bạn đồng trang lứa nhưng mà vì ngực của em nên nó trông không được đẹp huhu</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:31:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081367157</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081367815</link>
         <description><![CDATA[<div>Ermm bị chê lùn và mập thì cảm giác tự ti lắm ạ =((</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:31:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081367815</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081368226</link>
         <description><![CDATA[<div>Bản thân em may mắn được làm chơi cùng với một hội bạn mà ai cũng tài giỏi và xinh đẹp cả. Em rất rất vui vì điều đó! Nhưng có những thời điểm em nhìn lại bản thân và thấy mình còn kém nổi bật hơn các bạn, có thể là về vẻ bề ngoài hay về những thứ khác! Em biết nó không tốt cho một mối quan hệ thân thiết giữa bọn em nhưng đôi khi em vẫn cảm thấy tủi thân vì điều đó…</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:31:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081368226</guid>
      </item>
      <item>
         <title>thật sự có đôi lúc mình tự ti rất nhiều về ngoại hình vì mình không xinh, mặt mụn, thân hình không cân đối, chân to... Nhưng dần dần mình chấp nhận những điều đó bởi đó cũng chính là một phần của bản thân mình. Mình cảm thấy bản thân mình khá là may mắn khi những người xung quanh không hề body-shaming hay kì thị gì hết. Hi vọng các bạn đang đọc những dòng này cũng sẽ dần dần yêu thương và chấp nhận bản thân mình hơn nhé. Yêu mọi người rất nhiều &lt;3</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081368873</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:32:18 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081368873</guid>
      </item>
      <item>
         <title>em khá tự ti về việc em khá mập nhưng em lại lười tập thể dục :((</title>
         <author>2461147722</author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081371824</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:34:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081371824</guid>
      </item>
      <item>
         <title>thật sự là lâu lắm rồi mình chưa mặc váy vì chân mình khá to và xấu í, huhu mình tự ti về khuyết điểm ấy lắm</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081377417</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:38:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081377417</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Em chưa tự tin về làn da cũng như ngoại hình của mình, tuy em ko quá mập nhưng em lại ko có một làn da trắng, kèm với chân tay em còn có lông nữa. Khiến em thấy tự ti, ko dám mặc váy luôn ấy:&lt;</title>
         <author>lethihuyentrang03052005</author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081378617</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:39:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081378617</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081380683</link>
         <description><![CDATA[<div>Em từng bị soi mói trên mạng xã hội bởi những người rất rất toxic luôn. Sau những điều đó em lại thấy sợ việc chia sẻ cuộc sống bản thân lên MXH :&lt;&lt;</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:41:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081380683</guid>
      </item>
      <item>
         <title>mình rất tự hào vì trong khoảng thời gian hè mình đã chăm chỉ tập thể dục, ăn rau, uống nước đầy đủ, sống heo thì và đặc biệt là mình đã giảm được 7kg. Nhưng mà bây giờ bận quá nên mình bỏ tập rùi</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081380701</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:41:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081380701</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081382334</link>
         <description><![CDATA[<div>Có&nbsp;đôi lúc em nhận được những lời nói không hay từ những bạn bè và người thân xung quanh về ngoại hình của bản thân, nhưng nếu em đứng lên nói cho bản thân thì lại bị cho rằng quan trọng hóa vấn đề, không biết tiếp thu ý kiến của người khác. Nhưng những lời nói của mọi người thực sự ảnh hưởng tới sự tự tin của em. Em còn nghĩ rằng mình sẽ không có cơ hội dù giỏi nhưng không có một ngoại hình ưa nhìn. </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:42:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081382334</guid>
      </item>
      <item>
         <title>huhu, em muốn dùng đồ skincare, đơn giản chỉ là kem chống nắng thôi nhưng mà ba mẹ khum cho tại em là con trai T-T khbiet anh chị có thể giúp em làm sao để thuyết phục ba mẹ về định kiến nam giới chăm sóc sắc đẹp bản thân được không ạ? </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081382590</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:42:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081382590</guid>
      </item>
      <item>
         <title>dạo này mặt mình bị nổi mụn lên rất là nhiều, mà tính mình cứ mỗi lần nổi mụn là mình sẽ nặn nên thành ra để lại thâm rất nhiều. Mình đang tự ti về điểm này lắm, có ai có cách nào giúp mình không ạ</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081383662</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:43:15 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081383662</guid>
      </item>
      <item>
         <title>hiện tại mình cảm thấy mình đã đủ tuổi để skincare đủ tất cả các bước luôn í nhưng mà sự thật là hiện tại rửa mặt thoi mình cũng không làm được</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081385276</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:44:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081385276</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081386395</link>
         <description><![CDATA[<div>Tham&nbsp;gia talkshow khiến em thêm phần tự tin hơn rồi ạaa, các anh chị diễn giả dễ thương lắm lắm lắm luôn í ạa. Cảm ơn hai anh chị đã dành thời gian và cả dự án N-Gen nữa ạa</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:45:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081386395</guid>
      </item>
      <item>
         <title>mình đọc padlet thì thấy có khá nhiều bạn tự ti về ngoại hình của mình, hmm mình cũng không biết nói gì hơn chỉ hi vọng là các bạn sẽ không quá áp lực về những khuyết điểm ấy đến mức làm tổn thương cơ thể mình. Mong là trong tương lai các bạn sẽ có thể thay đổi cái nhìn về những khuyết điểm trên cơ thể và sẽ yêu thương bản thân mình hơn</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081389433</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:47:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081389433</guid>
      </item>
      <item>
         <title>cảm ơn N-Gen và 2 diễn giả đã tạo nên buổi talkshow tuyệt vời này! Nhờ tham gia talkshow mà em đã nghiệm ra được nhiều thứ và dần có cái nhìn về bản thân mình</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081395348</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:51:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081395348</guid>
      </item>
      <item>
         <title>aiss chít tịt! </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081398323</link>
         <description><![CDATA[<div>Cho&nbsp;iem xin tips nói chuyện duyên dáng như 2 anh chị ạ hí hí </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:53:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081398323</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081398773</link>
         <description><![CDATA[<div>Em được nghe mẹ kể là từ lúc em sinh ra đến khi em được 2,3 tuổi thì cơ thể em khá là yếu, gầy gò và thường xuyên phải nhập viện điều trị. Vì thế nên thời gian này mẹ em cho em uống nhiều thuốc bổ để cải thiện sức khoẻ cho em một cách tốt nhất. Em biết là mẹ làm thế vì tình yêu thương lo lắng đối với con nhưng điều đó vô hình chung cũng là 1 trong những lí do làm cho cơ thể em phì nhiêu như bây giờ hihi :v. Vì thế nên khi đi học trên trường em hay nhận được những lời body shaming. Đến khi học cấp 3 khi ý thực được vẻ bề ngoài thì em bắt đầu giảm cân bằng cách rất tiêu cực đó là nhịn ăn. Khi đó thì đúng là em có giảm kg và nhìn có vẻ là gầy hơn, đẹp hơn nhưng sức khoẻ, đặc biệt là dạ dày của em bị ảnh hưởng rất nhiều. Đến bây giờ em đã nhận thức được sự nghiêm trọng của phương pháp giảm cân tiêu cực đó và vẫn đang tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp và tốt cho sức khoẻ của mình nhất. Cùng với đó là em đã tự học cách nhìn cuộc sống một cách tích cực hơn. Tuy bây giờ đôi lúc vẫn còn tự ti về vẻ bề ngoài của mình nhưng em rất cảm ơn rằng em đã có một người bạn vô cùng tuyệt vời vì bạn đó hay khen em xinh lắm :v nhất là khi em hay than thở về ngoại hình của em. Mọi người nếu đang có cho mình một người bạn như thế thì hãy trân trọng họ nha còn nếu chưa thì chúc mọi người tìm được họ nhé. Stay positive nha mọi ngừi &lt;3</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:54:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081398773</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ui chị Linh với Quàng nói chuyện với nhau hợp cạ quá điiiiii, hi vọng 2 anh chị cho em xin tips nói chuyện duyên dáng như vậy</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081402394</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 10:57:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081402394</guid>
      </item>
      <item>
         <title>em thật sự rất khâm phục Quàng luôn í vì Quàng thật sự rất tự tin khi dám sống thật với giới tính của mình cũng như mặc những bộ quần áo mà không cần quan tâm đến những lời bình luận của người khác. Em chúc Quàng trong tương lai sẽ gặp được những người bạn mới yêu thương Quàng và nhận ra được giá trị của Quàng, em cũng mong là ước mơ thi hoa hậu của Quàng sẽ thành sự thật. Quàng nhớ ra nhiều nhiều video trên TikTok nha em mê coi Quàng lắm hihi</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081408436</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 11:01:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081408436</guid>
      </item>
      <item>
         <title>từ ngày em biết đến chị Linh là cuộc đời em như được cứu rỗi luôn í, em học tất tần tật cách makeup từ chị luôn. Em chúc chị có nhiều sức khỏe, niềm vui và động lực để có thể quay nhiều video hơn. Ở Hà Nội dịch bệnh đang diễn biến phức tạp lắm nên chị nhớ giữ gìn sức khỏe nha chị</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081420177</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 11:11:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081420177</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081423669</link>
         <description><![CDATA[<div>Em có một khuyết điểm trên cơ thể mang tên "ngực lép". Chính điều đó khiến em bị bạn bè chê cười và lúc nào cũng mang chuyện này ra để trêu chọc em. Em cảm thấy rất tự ti và luôn tìm cách để cải thiện khuyết điểm nhưng không hề mang lại hiệu quả nào rõ rệt cả. Nhưng dần dần lớn lên em đã nhận ra được giá trị của "ngực lép". Và điều đó đã giúp em yêu bản thân mình hơn. Cảm ơn N-Gen đã tổ chức cho chúng em một chương trình vô cùng hữu ích ạ.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 11:13:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081423669</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Aiss chít tịt lần nữa </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081429367</link>
         <description><![CDATA[<div>Sao Quàng bằng tuổi mà chín chắn hơn tui d nè :))) Mê chữ ê kéo dàiiii</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2022-03-07 11:17:19 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/ngenproject2021/guonghaichieu/wish/2081429367</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
