Participación en discusiones y actividades grupales.

Calidad y creatividad del mapa mental presentado.

Cierre de reflexión personal sobre el ejercicio y la salud.

Texto de lectura: "10 minutos de ciencias: El corazón"

Dispositivos con acceso a Mapify

Pizarra y marcadores

Hojas de trabajo para la actividad de preguntas

Presentación del tema del día: la relación entre el ejercicio físico y el sistema circulatorio.

Pregunta inicial: “¿Qué saben sobre cómo el ejercicio afecta a nuestro corazón y circulación?”

Breve discusión sobre las respuestas de los estudiantes.

Presentar el video "Ejercicio físico y sistema circulatorio" de EducaPlay.

Instruir a los estudiantes a que tomen notas sobre los puntos clave que se mencionan en el video.

Después de ver el video, debatir sobre lo visto.

Preguntar a los estudiantes qué les sorprendió o qué información les pareció más relevante.

Realizar una serie de ejercicios que beneficien el sistema circulatorio, como:

• Calentamiento (estiramientos y movilidad articular).

• Circuito de ejercicios: saltos, corredores en el lugar, ejercicios de fuerza con poco peso.

• Estiramientos al final.

Explicar qué es GitMind y cómo lo pueden usar para organizar ideas.

Hacer una demostración rápida de la creación de un mapa mental en GitMind.

Dividir a los estudiantes en grupos pequeños.

Cada grupo creará un mapa mental en GitMind que represente la relación entre el ejercicio físico y el sistema circulatorio utilizando la información del video y la discusión.

Pueden incluir categorías como “beneficios del ejercicio”, “cómo afecta el corazón” y “ejemplos de ejercicios”.

Cada grupo presentará su mapa mental al resto de la clase.

Resumir los puntos más importantes tratados.

Hacer hincapié en la importancia del ejercicio no solo para la salud física, sino también para el bienestar emocional y mental.