Legen Sie dar, wie sich das Verhalten Stefanies durch die Konzepte von Carver und Scheier erklären lässt, und machen Sie Vorschläge, wie es Stefanie leichter fallen könnte, kontinuierlich auf die Prüfungen zu lernen.

Auch nach Carver und Scheier resultiert der Vergleich von Leistung mit dem Ziel in einer Anpassung des Verhaltens. Für die Anpassung des Verhaltens mittels Feedbackschleifen ist die Reflektion des Ist- und Soll-Zustands nötig. Dabei sollte, je nach Herangehensweise von Stefanie, entweder eine diskrepanz-verringernde Feedbackschleife angestrebt werden, um die Diskrepanz zwischen dem Ziel der guten Studentin und dem Input zu verringern, oder eine diskrepanz-vergrößernde Feedbackschleife angestrebt werden, um die Diskrepanz zwischen dem Anti-Ziel (bspw. unter Armut zu leiden) und dem Input zu vergrößern. Auch hier steht also in der zweiten Feedbackschleife das Ziel bzw. der Referenzpunkt in Diskrepanz mit dem Ist-Zustand, wodurch Stefanie negative Affekte erfährt, was die Unterbrechung ihres Verhaltens (dem Lernen) und der erneuten Priorisierung der Ziele erklären kann. Die negativen Affekte können nach Carver und Scheier auch durch den zu langsamen Fortschritt begründet werden, somit sollte Stefanie sich bewusst mit Strategien des Lernens auseinander setzten, um den (Lern-)Fortschritt zu beschleunigen und somit positive Affekte zu erzielen. Auch ist hierbei die Visualisierung bzw. Affirmation von positiven Szenarien in Bezug auf das Ziel als hilfreich zu nennen. Weiter sollte Stefanie auch bewusst gemacht werden, dass aufgrund des langsamen Minimierens der Diskrepanz zwischen dem Ziel eine gute Studentin zu sein und dem gezeigten Verhalten, die Priorisierung zweier Ziele neu evaluiert werden kann, wodurch das Ziel ein gesundes und sportliches Leben zu führen an Priorität gewinnt. Hier sollten also bewusst die Prioritäten überprüft und ggf. angepasst werden, bevor sie ihr Ziel möglicherweise ganz aufgibt. 

Desweiteren kann diese bereits negativ konnotierte Lernsituation zusätzlich, aufgrund der schlechten Leistungen, durch fehlende Selbstwirksamkeitsüberzeugungen beeinflusst werden. Hier sollte Stefanie aufgezeigte werden, dass die Selbstwirksamkeit nicht zwingend den eigenen Fähigkeiten entsprechen (Brown, 1998). Möglicherweise hat sie auch durch die Erfahrung schlechter Leistung ein negativeres mögliches Selbstbild von sich im Bezug auf ihre universitäre Laufbahn entwickelt – das kann hier sogar als abschreckendes Beispiel hilfreich sein. Jedoch scheint es, als würde Stefanie die durch die Diskrepanz zwischen Leistungen und Standard bedingten aversiven Gefühle vermeiden, anstelle diese als Anreiz für eine Verhaltensänderung zu nutzen. Es ist möglich, dass bereits durch das bewusst machen dieses Umstands eine Verhaltensänderung herbeigeführt werden kann.

 
Dunker