-Reduce el estrés.

-Obtenemos relajación, concentración y mejora el rendimiento.

-Promueve equilibrio, coordinación y bienestar general.

-Promueve tranquilidad y calma.

-Mejora el autoestima y fortalece su resiliencia.

-Contribuye en el desarrollo físico, emocional y mental.

-En el lado terapéutico se realiza ejercicios que promuevan una postura adecuada.

-Se logra un equilibrio entre la tensión y la relajación muscular

-A los 5 años realizan ejercicios desafiantes.

-Mejoran su destreza manual.-

-Aprenden a seguir ritmos.

-El cuerpo es el medio de expresión.

-Se trabajan los conceptos y nociones.

-Debe ser desarrollado motriz mente.

-Contribuye con el proceso lecto-escrito

-Capacidad de seguir y comprender la dirección de los movimientos.

-Desarrollan habilidades mediante el juego.

-Esta relacionado con la coordinación corporal.

-El yoga tiene poses durante un periodo de tiempo.

-Se requiere una coordinación precisa entre el cuerpo y la mente.

-Los niños pueden expresar sus emociones a través del baile.

-Desarrollan la pinza digital.

-Los juegos de construcción ayuda en el mano-ojo

-Involucran los movimientos de los músculos grandes.

-Quienes tienen dificultades involucran todo el cuerpo.

-Nos permite estar quietos físicamente.

-Tipo de sincronización musculoesqueletica.

-Debe responder a un estimulo visual.

-Capacidad de realizar movimientos ordenados y dirigidos.

-Permite manejar las manos dependiendo de lo que vemos.

-Involucra el uso de manos y una sincronización entre lo visual y lo manual.

-Utilización de los pies o manos de manera correcta.

-Al jugar futbol mantenemos esta coordinación.