Diabetes 2 by Louise https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5 Lavet af Louise, Anita, Sille, Michella og Maiken en-us 2017-10-09 09:08:47 UTC 2024-10-01 19:08:52 UTC hello@padlet.com louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195164026 2017-10-09 10:44:51 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195164026 louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195217839 • Borgeren med diabetes har behov for en særlig kost 
• Sygdomme skyldes for lidt insulin i kroppen, der ikke vil virke nok i kroppen. 
• Insulin er til at hjælpe sukkeret fra blodet i celler i kroppen, hvor man skal omdannet til energi 
• Det er vigtig for diabetes der har stabilt blodsukker, dvs at blodet ikke svinger højt og ned tit. 
• Når man får lavt blodsukker, kan man blive ofte træt, småsur og hurtig mister koncentrationen.
• Når man får højt blodsukker, kan man også blive træt, trøst og trang til at tisse ofte. 
• Når blodsukker er stabilt, kan det medføre til at forbygge senkomplikation, det betyder at diabetes kan dukker op i sent alder, hvi sygsomme ikke behandler godt nok.
• Det er vigtig især de overvægtning at holdes på normal vægt, specielt type 2, at virkninger af insulin bliver mindre når man er overvægtning

]]> 2017-10-09 13:32:57 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195217839 Manden der tabte 20 kg af diabetes. Læs nedenfor louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195294152 http://www.diabetikeren.dk/hvad-er-diabetes/hjlp-til-at-lbe-fra-begyndende-sukkersygehttp://www.diabetikeren.dk/hvad-er-diabetes/hjlp-til-at-lbe-fra-begyndende-sukkersyge]]> 2017-10-09 16:20:56 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195294152 Det sker når man får lavt blodsukker louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195295329 2017-10-09 16:23:30 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195295329 Det sker når man får højt blodsukker louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195295601 2017-10-09 16:24:05 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195295601 God opskrift til diabetes louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195296438  ]]> 2017-10-09 16:25:53 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195296438 Gode opskrift til diabetes louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195296927 2017-10-09 16:27:00 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195296927 Kost med diabetes louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195297623 man anbefaler følgende:    
- Begrænser forbrug af fedtstof, særligt mættende fedt 
- Spiser groft rugbrød, fuldkornbrød, havregryn og grøntsager
- Spiser magert kød og fjerkræ
- Spiser ca 350 g fisk om ugen 
- Spiser ca 300 g grøntsager om dagen 
- Spiser 3 stik frugt om dagen 
- Drikke 1/4-1/2 L mager mælk + mælkeprodukter.
- Sparer på sukker - salt - alkohol
- Spis varieret ]]> 2017-10-09 16:28:53 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195297623 Principper i kosten louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195610868 formålet med diabetes kost er til at opnås stabilitet blodsukker, som borger vil føle sig bedre tilpas her og nu, det er også et formålet at holdes vægten. ]]> 2017-10-10 14:16:53 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195610868 Sammensætning af kosten louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195612067 regelmæssigtMan anbefaledes for diabetes at spise højere indhold af kostfibre ( 25-40 g pr dag, plus man har måltidsmønster, begge dele er med til at stabilisere blodsukker.  ]]> 2017-10-10 14:18:58 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195612067 Drikkevarer til diabetetiker louisejensen84 https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195614603 - Vælg  drikke med højst 1 g kulhydrat pr 100 g fx vand eller light
- vælg frugtsaft med højt 2 g kulhydrat pr 100 g fx light saftevand 
- vælg mælk med så lav fedt som muligt 1/2 L om dagen 


]]> 2017-10-10 14:23:08 UTC https://padlet.com/louisejensen84/nh7ytaxrcge5/wish/195614603