Meu padlet radiante by Giovana Machado Bruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r en-us 2025-05-20 11:41:45 UTC 2025-06-05 19:49:48 UTC hello@padlet.com Introdução ginástica: giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3459201257 o que é ginástica ?

A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora.

]]> 2025-05-20 11:43:01 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3459201257 Tipos de ginástica : giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3459202671 Os tipos de ginástica são divididas em competitivas e não competitivas totalizando 12 modalidades sendo elas: Acrobática, Artística, Rítmica, Trampolim, Aeróbica, Geral, Contorcionismo, Laboral, Localizada, Cerebral e Hidroginástica.

]]> 2025-05-20 11:44:02 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3459202671 giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3459204427 2025-05-20 11:45:33 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3459204427 Pilates: giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3459205798 Pilates é um método de exercícios desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920, durante a Primeira Guerra Mundial, que visa trabalhar a conexão entre mente e corpo, como uma unidade, de modo a melhorar a consciência corporal e dessa forma promover outros benefícios.

]]> 2025-05-20 11:46:37 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3459205798 Ginásticas praticadas em aula https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480740936 Em aula fizemos as práticas de ginástica: Rítmica, aeróbica e do trampolim. Achamos muito legal em descobrir que há diversos tipos de ginástica e poder praticar alguns desses tipos, nos divertimos muito, dançando e fazendo exercícios da ginástica junto com as músicas.

]]> 2025-06-05 19:28:21 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480740936 Jogos cooperativos giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480746234 trabalhando em equipe a gente pode criar uma maior união e podemos incluir as pessoas.Discutimos como, ao longo da história, diferentes tipos de corpo foram valorizados ou discriminados, dependendo do contexto cultural. Refletimos também sobre a influência das mídias na criação de padrões estéticos, que levam muitas pessoas a se adequar a modelos idealizados, reforçando a importância de valorizar a diversidade corporal.

]]> 2025-06-05 19:38:45 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480746234 Esportes adaptados giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480748205 Trabalhamos também com esportes adaptados, conhecendo e vivenciando práticas esportivas modificadas para incluir pessoas com diferentes tipos de deficiência, promovendo a inclusão, o respeito e a valorização da diversidade.

]]> 2025-06-05 19:42:27 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480748205 Volêi giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480749599 Praticamos voleibol, aprendendo os fundamentos básicos e jogando com o sistema 4x2, usando dois levantadores fixos em cada time.

]]> 2025-06-05 19:44:52 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480749599 giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480750171 Pilates não faz a pessoa "crescer" no sentido de aumentar a altura, mas pode ajudar a melhorar a postura, alongar a coluna e fortalecer os músculos. Por isso, quem pratica pode parecer mais alto, mas não há crescimento real dos ossos.


]]> 2025-06-05 19:46:02 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480750171 giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480750812 2025-06-05 19:46:51 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480750812 giovanabruch https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480751409 profe fiz com a bella ela me ajudou a escrever mas n consegui compartilhar com ela, bjs


]]> 2025-06-05 19:48:00 UTC https://padlet.com/giovanabruch/ngwasudffyyarp4r/wish/3480751409