Madmodighed by Cathrine Terkelsen https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49 11 tilgange til at udvikle madglæde, spise varieret og prøve ny mad. en-us 2017-09-18 10:48:32 UTC 2017-09-20 09:15:38 UTC hello@padlet.com Nr. 3 https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189222164 Fællesspisning giver øget fokus på at udfordre sine madhorisonter. 
Når børn spiser det samme som hinanden og de voksne kan de give øget lyst til også at smage på nye ting.
Man kan opfordre forældrene til at udfordre børnenes madpakker. Man kan give børnene noget med som de godt kan lide, men samtidig kan man også godt udskifte dele af madpakken en gang imellem. ]]> 2017-09-20 08:55:35 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189222164 Nr. 5 Inddragelse og ejerskab https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189222357 Børn vil naturligt spise ting, de har været med til at lave/ dyrke. Hav en mad dag i børnehaven eller i hjemmet, hvor børnene indgår i madlavningen.]]> 2017-09-20 08:56:11 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189222357 Nummer 7 michaelhsv https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189222397 "Mix det nye med det velkendte"
Uledsagede flygtningebørn
I forbindelse med en fællesspisningsseance, bliver der serveret mad som er ukendt for målgruppen, men som er serveret så det virker indbydende. 

]]> 2017-09-20 08:56:19 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189222397 Nr. 6 Jeg spiser som min rollemodel https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189222775 Børn får deres madvaner bl.a. i hjemmet. De spejler sig i hele deres omgangskreds. Hvis et barn ikke kan lide broccoli, kan man sætte barnet sammen med andre børn, som godt kan lide broccoli. Så vil barnet spejle sig i de andre, og smage på det. ]]> 2017-09-20 08:57:43 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189222775 Nr. 9 https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189223086 Eksperimenter med tilberedning og serveringsform.
Det er ikke bevist hvordan børn gerne vil have deres mad tilberedt og serveret. Men det er bevist, at de gerne vil have 7 forskellige elementer på deres tallerken. 
Forslag til en aktivitet i en børnehave:
Lav sjove og seje grøntsags og  frugt dyr! Lad børnene selv skære frugt/grønt ud i forskellige former, og lad dem samle dem til sjove dyr med eks. grillspyd. Vi tænker, at børnene ved og få lov til at "lege" med grønt/frugt kan give dem mere lyst til at smage og måske også spise noget mere. 
Generelt er det godt og inddrage børnene i den daglige gang med tilberedning af mad. ]]> 2017-09-20 08:58:57 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189223086 Nr. 4 https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189223163 Man skal "reklamere" med de fødevarer man 'ønsker at børnene spiser.  Hvis man sætter noget på bordet er det det børnene har adgang til. 
I de lave skuffer og på nederste hylde i køleskabet skal der også kun findes de fødevare som man ønsker at børnene skal spise. ]]> 2017-09-20 08:59:14 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189223163 Nr. 1 https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189223322 Når man laver mad i institutionen kan man inddrage børnene i madlavningen. Hvis man f.eks. laver lasagne kan de være med til at bestemme krydderier og hvilke grøntsager der skal i. ]]> 2017-09-20 08:59:50 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189223322 Nr. 2 https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189224002 Skabe et rum, der indbyder til at man skal spise: Sørge for, at der er ryddet op og at der er ro i omgivelserne. Forberede børnene på, at de skal til at spise. Pædagogens mad kan være med til at påvirke børnenes madvalg. Lære børnene hvordan man taler om mad. ]]> 2017-09-20 09:02:06 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189224002 Nr. 11 https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189225116 Vær kreativ med maden i en passende grad så det ikke tager overhånd. 
Lad små børn udforske maden, istedet for at stoppe deres udvikling, det er en del af deres sanseoplevelser. ]]> 2017-09-20 09:06:00 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189225116 Nr. 10 https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189225388 Belønning.
Man skal passe på med og belønne børn ved madsituationen med eks. en dessert. 
Belønning med klistermærke/ros er meget effektivt for at få børnene til at smage på nye ting. På den måde kan de acceptere og spise grøntsager som de i starten ikke kunne lide. 
Forslag til aktivitet:
Man kan samle en gruppe unge/børn og så prøve og smage på en masse forskellige ting. De kan så blive belønnet med klistermærker eller blot ros. :) ]]> 2017-09-20 09:07:07 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189225388 Nummer 8 michaelhsv https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189225466 "Det er indpakningen, der tæller"
Når vi er på indkøb, er det oftest mærkevarer og de mest farverige/iøjnefaldende varer, der bliver foretrukket.]]> 2017-09-20 09:07:28 UTC https://padlet.com/cate7/nfsvh59r3i49/wish/189225466