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      <title>SUPERVIVENCIA EN CLIMA CALUROSO Y FRÍO  by Rocio Mercado</title>
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-08-16 22:02:59 UTC</pubDate>
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         <title>ZONA CON CLIMA CALUROSO</title>
         <author>mercadorocio318</author>
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         <description><![CDATA[<div>Esta zona se caracteriza por tener temperaturas altas y escasez&nbsp; de agua.<br>Dicha área es rocosa y arenosa donde puede haber  sierras y montañas y que  a pesar de que hay escasa agua, animales y vegetación, en la misma  se destacan suculentas , cactus y arbustos. &nbsp;&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-16 23:22:14 UTC</pubDate>
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         <title>PRIMEROS AUXILIOS EN ZONA CALUROSA </title>
         <author>mercadorocio318</author>
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         <description><![CDATA[<div>* Es muy importante tener un buen refugio, evitar la transpiración, mantener los fluidos corporales , no racionar el agua y evitar las actividades durante el día ya que sino podría provocar HIPERTERMIA esta se caracteriza por calambres, cansancio e insolación.&nbsp;<br>-Calambres: Provocan espasmos dolorosos causados por la perdida excesiva de agua y sodio, se trata tomando solución salina (1 cucharadita de sal por un litro de agua).<br>-Cansancio: Los síntomas son: sudor intenso, temperatura elevada , fatiga , hiperventilacion, mareos, nauseas y vómitos, se trata tomando fluidos y enfriamiento externo( packs de hielo).<br>-Insolación: Los síntomas son: la persona se encuentra con elevada temperatura ( por arriba de los 41°C), piel seca, irritabilidad, confusión, dificultad para concentrarse, dolor de cabeza, escalofríos y esto puede progresar a un coma. Los tratamientos son disminuir la temperatura corporal a 38°C y ubicar a la misma en una zona con sombra , colocarle trapos húmedos o packs de hielo &nbsp; y abanicarla.<br>* Ante la picadura de animales venenosos:<br>- Serpientes: Se encuentra en zonas frescas, debajo de rocas, troncos y arbustos, luego de una mordedura, el área se hincha, se podría abrir y generar una infección, es por eso que el tratamiento frente a la misma es hacer un torniquete entre el corazón y la mordedura o también se puede colocar packs de hielo sobre la zona afectada para evitar que se expanda el veneno.<br>&nbsp;-Tarántula: &nbsp; Las picaduras de las mismas no son dañinas.<br>-&nbsp; Escorpión: Se debe inspeccionar ropa, cama y zapatos, la picadura de los mismos no son complicados pero deben tratarse como la picadura de una abeja o&nbsp; de una avispa.&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-17 00:10:41 UTC</pubDate>
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         <title>REFUGIO EN ZONA CALUROSA</title>
         <author>mercadorocio318</author>
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         <description><![CDATA[<div>Es importante cubrir todo el cuerpo de ropa para evitar los daños del rayos del sol.<br>Las características de la ropa son:<br>- Deben ser holgadas y es importante tener varias capas de las mismas.<br>- Colores claros.<br>- Es importante mantener cubiertas las parte de la nuca y la cabeza, y a pesar del calor evitar que dichas áreas queden expuestas al sol.<br>TIPOS DE&nbsp; REFUGIO:<br>* El mismo es limitado , por eso es importante quedarse cerca de la&nbsp; vecindad de la aeronave ya que la misma puede servir como refugio.<br>- Si la aeronave no es una opción, los arboles, arbustos, rocas y cuevas&nbsp; pueden proveer sombra.<br>- La manta espacial es ideal como refugio.&nbsp;<br>- Es importante también&nbsp; que la cama este elevada del piso, entre los 20 y 25 cm o&nbsp; cavar una depresión a un pie o mas del suelo.<br>DONDE NO REFUGIARTE<br>- Arroyo, arroyo seco o cauce del río.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-17 00:51:53 UTC</pubDate>
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         <title>AGUA EN ZONA CALUROSA </title>
         <author>mercadorocio318</author>
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         <description><![CDATA[<div>Una persona puede sobrevivir sin agua 2 o 3 días ,&nbsp; sin realizar&nbsp; actividades y a una temperatura de 48°C&nbsp; &nbsp;<br>LOCALIZACIÓN DEL AGUA:<br>-Packs de agua que se encuentra en el kit de emergencia.<br>- En piletas rocosas agua negruzca.<br>-&nbsp; Una opción puede ser caminar sobre los pastos con rocío de la mañana&nbsp; con ropa alrededor de los tobillos para luego escurrir dichas prendas y beber la misma.<br>-Otra opción para obtener agua&nbsp; es cavando en las áreas donde hay&nbsp; depresiones (cauces) o en los margenes exteriores de las curvas en el lecho del río.<br>- Un gran método seria atando bolsas de plástico alrededor de la rama de un árbol o de un arbusto ya que el calor del sol hace que la humedad se extraiga del follaje de la rama y la misma se condensa y queda dentro de la bolsa (es un proceso que sucede durante la noche).<br>- Mediante la succión se puede extraer agua de la carne del cactus, entre los tipos mas conocidos se encuentra: SUGUARO, BARREL y NOPALES.<br>PURIFICACIÓN&nbsp;<br>- Tabletas de purificación que se encuentra en el kit de emergencia.<br>- Gotas de Iodo o cloro (dos gotas por cuarto de agua)<br>- Hervirla durante dos minutos<br>- Filtración de carbón <br>&nbsp;</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-17 01:09:58 UTC</pubDate>
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         <title>SEÑALAMIENTO EN ZONA CALUROSA </title>
         <author>mercadorocio318</author>
         <link>https://padlet.com/mercadorocio318/neq6pc83sb59ej0q/wish/1681266518</link>
         <description><![CDATA[<div>- Un método de señalamiento seria utilizar la manta espacial (usada en el refugio) de colores llamativos&nbsp; ya que ayuda a ser distinguido por el personal de rescate.<br>- Es importante situarse en un lugar elevado para ser visibles por cielo y tierra.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-17 01:23:14 UTC</pubDate>
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         <title>ALIMENTO EN ZONA CALUROSA</title>
         <author>mercadorocio318</author>
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         <description><![CDATA[<div>La comida no es una prioridad ya que un adulto promedio puede vivir hasta 5 semanas sin comida.<br>-Una persona&nbsp; si no tiene agua suficiente debe evitar comer.<br>- En caso de contar con comida, es importante alimentarse de carbohidratos (ya que los mismos poseen alto porcentaje nutritivo y aportan mas energía), y no de proteínas por que requieren mas fluidos para su digestión. <br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-17 01:28:56 UTC</pubDate>
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