Iremos abordar um tema da disciplina, a Emoção.

Temos como principal objetivo, aumentar o nosso conhecido sobre este mesmo tema.

Relacionamo-nos com o mundo que nos rodeia, com os outros, com lugares, com animais e com objetos. Dessa relação e do modo que nos afeta, surgem diversas emoções, afetos e sentimentos. Apesar da sua não rara indistinção quando deles falamos, importa perceber o que distingue as emoções dos afetos e dos sentimentos.

São os afetos que estão na base da nossa relação com pessoas, lugares, objetos ou situações. Sem eles, a vida humana seria praticamente impossível já que não tomaríamos partido de nada:

• Não nos apaixonaríamos;

• Não nos insurgiríamos contra o que condideramos ser injusto ou reprovável.

Pode dizer-se que os afetos se exprimem através de emoções e sentimentos, sejam eles positivos ou negativos.

O impacto do mundo não nos é indiferente e provoca-nos reações que dificilmente escondemos e nem sempre controlamos.

É aqui que emergem as emoções.

Não existe vida humana à margem das emoções. Esse foi um dos erros das visões tradicionais do comportamento humano: considerar as emoções como somente uma dimensão mais fraca e inibidora do "bom uso da razão".

As emoções podem, de facto, atuar positivamente sobre a nossa capacidade de raciocínio , moldando-o e até ajudando-o a percorrer um caminho, isto é, a tomar decisões. Tornam-nos capazes de comunicar estados de alma de um modo genuíno e anterior a qualquer sistema de linguagem existente.

Sabe-se que o bebé humano dispõe das emoções como sinais evidentes de contentamento ou descontentamento e é capaz de exteriorizá-los sem ter de recorrer à linguagem. É esse fator que as torna fundamentais como forma de comunicação,já que estes estímulos expressivos serão interpretados pelos adultos cuidadores e neles suscitarão respostas necessárias ao bem-estar do bebé.

Resulta também daqui o seu valor adaptativo. As reações emotivas desempenham um papel preponderante na comunicação não verbal e constituem fortes elementos que facilitam a integração do indivíduo nos grupos sociais. Relacionando-as aos afetos, as emoções não são determinadas por estes, mas sim pela sua interpretação.

Durabilidade: Dada a sua intensidade, as emoções têm princípio e fim. A durabilidade nunca é muito prolongada, já que isso poderia pôr em causa o nosso equilíbrio emocional.

Polaridade: Há emoções positivas, como a alegria, e negativas como a tristeza, o medo e o desgosto. Cada um destes polos varia ainda de intensidade. Posso estar mais ao menos alegre, mais ou menos triste, dependendo da situação que estou a viver.

Expressividade: As emoções traduzem-se na forma de alterações fisiológicas: como por exemplo, em gestos, na aceleração do ritmo cardíaco, em suores, frios, gritos, gargalhadas, expressões faciais, etc.

Versatilidade: As emoções aparecem e desparecem com rapidez. Não são hábitos nem fazem parte de um ciclo regular do dia-a-dia. Emergem e dissipam-se espontaneamente.

António Damásio (2017), A Estranha Ordem das Coisas, Lisboa, Círculo de Leitores, p.151.

-> Têm uma dimensão pública;

-> Observáveis;

-> Não implicam necessariamente a consciência.

-> São privados;

-> Não são observáveis;

-> Implicam necessariamente a consciência.

Teoria James-Lange

Teoria Schachter-Singer