Portefólio Ana Araújo by Ana Araújo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg Programa Boost 4 Career en-us 2023-02-27 18:24:52 UTC 2024-03-25 11:34:22 UTC hello@padlet.com Módulo 0 anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2500237280 2023-03-01 22:20:02 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2500237280 Módulo 1- Construção de uma carreira- Video anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2508352512 Concordo que a experiência é um fator base para o autoconhecimento, a nível pessoal o voluntariado ajudou-me a identificar pontos fortes dos quais tenho consciência que me vão ajudar a potencializar as minhas competências a nível do mercado de trabalho como a responsabilidade, compreensão e respeito.]]> 2023-03-08 09:55:14 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2508352512 Módulo 1-Comportamentos e/ou ações que favoreçam o acesso a oportunidades de desenvolvimento de carreira anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2509318621 Estabelecer um boa rede de contactos
Desenvolver soft skills
Preparação de uma carta de motivação
CV atualizado, personalizado e adequado à entidade empregadora
Atividades extracurriculares
Atualizado de práticas e tendências na área
Preparar a entrevista de emprego, procurando informações relativas da empresa]]> 2023-03-08 23:03:43 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2509318621 Módulo 1-Plataformas de acesso a informação anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2510038682 NAU Sempre a Aprender
EURES 
Instituto de Emprego e Formação Profissional
Catálogo nacional de qualificações
Classificação Portuguesa das Profissões
Euraxess Portugal
Direção Geral do Ensino Superior
Bolsa de Emprego Público
Associação dos Bolseiros de Investigação 
Científica
Fundação para a Ciência e Tecnologia  (FCT)
Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento
Fundação José Neves
Portal da oferta formativa

]]> 2023-03-09 10:04:34 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2510038682 Módulo 2-Expertise Profissional, Competências Transversais e Aprendizagem Contínua-Vídeo anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2520981218 Atualmente, as soft skills são um fator determinante de escolha para as entidades empregadoras.  Desta forma, o estudante desde cedo devia ser encorajado a desenvolver competências sociais e interpessoais através de diferentes atividades extracurriculares , permitindo assim um enriquecimento social e pessoal que a escola não proporciona.]]> 2023-03-17 14:25:56 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2520981218 Lista de competências transversais anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2520992996 2023-03-17 14:34:49 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2520992996 4 (alternativa). Competências transversais aplicadas a diferentes situações anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2521058689 Teste surpresa
Um professor anuncia, no início da aula, que os estudantes irão realizar um teste dentro de instantes.
R:Tolerância ao stress; Autocontrolo e Autoconfiança

Trabalho de grupo
Numa unidade curricular os grupos de trabalho foram definidos pela professora. O grupo em que está inserido/a tem de escolher o tema do trabalho entre os que foram propostos, mas você e um/a colega não estão de acordo quanto ao tema. O tempo para informarem a professora está a esgotar-se.
R:Resolução de Problemas; Tomada de Decisão; Persuasão

Novas regras
Foi contratado/a por uma empresa para integrar uma equipa de trabalho na sua zona de residência. Pouco tempo depois, a empresa foi reestruturada, obrigando-o/a a enquadrar-se numa nova equipa, com elementos de diferentes países, alguns dos quais em trabalho a distância.
R: Adaptação à mudança; Trabalho em equipa; Multiculturalidade


]]> 2023-03-17 15:24:37 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2521058689 Percurso de desenvolvimento profissional-relevante anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2521081685 Importância da formação complementar
Conhecimento científico, Cidadania e Ética
Young Minho Enterprise]]> 2023-03-17 15:41:33 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2521081685 Módulo 3-Suporte Institucional UMinho-Vídeo anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530876183 O estudante deve ter um papel proativo na busca de oportunidades que favorecem o seu crescimento pessoal e profissional através de ,por exemplo, a integração do núcleos de estudantes, a participação em estágios extracurriculares e organizações de associativismo.]]> 2023-03-24 19:57:57 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530876183 Identificação de recursos institucionais anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530878384 TecMinho
B-Side  Life Skills
Generating Skills
B-ON
Uab-microcredencias
AulAberta
UPA Uminho]]> 2023-03-24 20:01:29 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530878384 Proposta de participação em ação anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530945896 2023-03-24 22:12:10 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530945896 Rede de contactos-video anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530952485 Rede de contatos é uma rede de oportunidades, muito importante para o desenvolvimento pessoal e de carreira profissional.]]> 2023-03-24 22:30:18 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530952485 Meios para criar rede de contactos anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530955331 LinkedIn
Conversar com professores
Participação em formações, workshops
Programas de mentoria
Núcleo de estudantes
StartPoint]]> 2023-03-24 22:38:37 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530955331 Estabelecimento de contactos anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530956902 2023-03-24 22:43:40 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2530956902 Módulo 4 - Clareza na Carreira e Confiança na Carreira-Vídeo anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538218058 Embora atualmente, ocorram obstáculos à construção de uma carreira como por exemplo as faltas de oportunidades na área de trabalho, existem soluções de forma a contornar este problema como a promoção de uma atitude focada e adaptação de estratégias através de experiências extracurriculares e networking.]]> 2023-03-30 11:07:32 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538218058 Sucesso na carreira só depende de mim. anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538219400 É um mito. Efetivamente, as competências, os interesses e as motivações pessoais, entre outros aspetos individuais, são preditores do sucesso no percurso profissional da pessoa, mas há fatores externos que estão associados, como por exemplo, o suporte social ou o suporte institucional recebidos, e a própria conjuntura económica e social do contexto em que estamos inseridos]]> 2023-03-30 11:08:52 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538219400 Só existe uma opção de carreira certa para mim. anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538220181 É um mito. Hoje em dia, as carreiras são flexíveis e dinâmicas e as pessoas podem, em determinadas fases de vida, redefinir e reorientar as suas opções de carreira em função dos interesses e das necessidades individuais, bem como das perspetivas e das oportunidades do mercado de trabalho. Por outro lado, poderá também haver mais do que uma opção de carreira que nos permita sentir realizados e bem-sucedidos.]]> 2023-03-30 11:09:41 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538220181 Ser bem-sucedido na carreira pode traduzir-se na possibilidade de equilibrar o período de trabalho com o período de dedicação à família. anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538220841 É um facto. O conceito de sucesso profissional é subjetivo, pelo que a possibilidade de gerir o tempo de trabalho tendo em consideração as necessidades do foro pessoal e familiar, pode efetivamente representar um indicador de sucesso.]]> 2023-03-30 11:10:25 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538220841 Alcançar os meus objetivos pessoais de carreira depende do contexto em que me insiro e das oportunidades de trabalho que são disponibilizadas anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538222281 É um facto. Para alcançar os seus objetivos pessoais de carreira é necessário que tenha, em primeiro lugar, bem claros esses objetivos e, adicionalmente, que esteja integrado num contexto que lhe permita alcançá-los, quer pela possibilidade de demonstrar os seus conhecimentos e as suas competências, quer pelas oportunidades que são disponibilizadas, quer, ainda, pelo contacto com as pessoas que podem alavancar o seu percurso. A capacidade de alcançar objetivos de carreira resulta assim do produto de fatores de índole pessoal e contextual.]]> 2023-03-30 11:11:46 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538222281 O sucesso na carreira mede-se pelo salário que cada um/a recebe. Quanto mais elevado o salário, maior o sucesso profissional do indivíduo. anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538222828 É um mito. O salário pode ser um indicador objetivo de sucesso, mas há outros. Se para um indivíduo ser bem sucedido implica apenas receber um bom salário, independentemente da área em que está a trabalhar, para outro ter sucesso pode implicar estar a exercer a profissão que sempre ambicionou, ainda que o salário não seja tão recompensador.]]> 2023-03-30 11:12:26 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538222828 Tenho de saber tudo sobre determinada profissão antes de iniciar o meu percurso nessa carreira. anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538223512 É um mito. Há um conjunto de conhecimentos e de competências que são essenciais para dar início ao exercício de uma profissão. No entanto, as ocupações e as funções que lhe estão implícitas vão mudando, evoluindo, pelo que há necessidade de, ao longo da vida, o indivíduo procurar formação para se manter atualizado e responder de forma eficiente aos desafios que vão surgindo.]]> 2023-03-30 11:13:08 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538223512 Cinco valores profissionais aos quais atribuo maior importância. anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538240622 -Criatividade
-Êxito
-Salário
-Independência
-Integridade e ética
-Aprendizagem contínua]]> 2023-03-30 11:30:42 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538240622 Recursos de carreira que senti mais progressos anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538386127 Identificar necessidades de formação contínua para o desenvolvimento de competências profissionais e pessoais
Identificar meios e estratégias para desenvolver competências
Ter um plano definido para alargar a minha rede de contactos]]> 2023-03-30 13:22:17 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2538386127 Reflexão anaaraujoo https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2545124464 O projeto B4C foi muito enriquecedor a nível pessoal e profissional , ajudou-me a definir com mais clareza os meus objetivos profissionais como também estratégias para o meu desenvolvimento profissional . As partilhas de informação e testemunhos ajudaram-me a enquadrar numa visão mais realista do mercado de trabalho atual. A identificação de recursos institucionais com o objetivo de  desenvolver soft skills foi sem dúvida , uma grande ajuda pois não fazia ideia que existiam diversas plataformas disponíveis para esse propósito. Por conseguinte, ajudou-me a concretizar planos de ação nesta área do desenvolvimento de soft skills, por meio de uma possível inscrição numa formação. 
Em geral , foi um ótimo programa de aconselhamento e reflexão introspetiva, visto que se não tivesse participado possivelmente não seria capaz de efetuar uma reflexão tão aprofundada e consciente.]]> 2023-04-05 15:06:23 UTC https://padlet.com/anaaraujoo/ndfd1rwz7by414rg/wish/2545124464