나의 카페인 섭취량은? by 은미쌤 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i en-us 2025-01-08 15:55:29 UTC 2025-01-09 00:37:22 UTC hello@padlet.com 선생님 online86 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284107290 나의 1일 섭취 권고량은?

150mg


최근 마신 카페인 음료는?

아메리카노 150ml 1잔, 바리스타 룰스 250ml 1캔


섭취 카페인 양을 계산해보니?

150mg+105mg 총 255mg

]]> 2025-01-08 16:04:38 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284107290 윤재형 baguiag464 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284545594 내 1일섭취권장량

175mg


최근 음료

콜라 250ml



총 카페인

27mg


]]> 2025-01-09 00:31:50 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284545594 조예건 etc0606066 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284545811 나의 1일 섭취 권고량: 187.5mg

최근 마신 카페인 음료: 몬스터 에너지 2캔( 한 캔당 164mg)

섭취 카페인 총 양: 328mg

]]> 2025-01-09 00:32:02 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284545811 장예원 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546175 권고량 : 150mg

최근 마신 카페인 음료 : 아샷추 1잔

카페인 함량 : 177mg

]]> 2025-01-09 00:32:29 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546175 정주헌 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546294 권고량: 140


최근: 콜라 500mL, 바닐라 라떼 1잔


섭취 카폐인 양: 46 + 80 = 126mg



]]> 2025-01-09 00:32:38 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546294 김윤승 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546587 나의 1일 섭취 권고량

175mg


최근 마신 카페인 음료는?

캔 콜라 1잔


섭취 카페인 양은?

23mg

]]> 2025-01-09 00:33:00 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546587 김지언 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546841 나의 1일 섭취 권고량은?150mg

최근 마신 카페인 음료?몬스터1잔

섭취한 카페인의 양?100mg

]]> 2025-01-09 00:33:16 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546841 최서윤 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546901 나의 1일 섭취 권고량은?

137.5mg


최근 마신 카페인 음료는?

에너지 드링크 1캔, 콜라 500ml


섭취 카페인 양을 계산해보니

100mg+54mg 총 154mg

]]> 2025-01-09 00:33:21 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284546901 이시현 24th1514 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284547972 1일 카페인 섭취권장량:

125mg

최근 음료

아메리카노 1/2잔

카페인함량

약 170mg

]]> 2025-01-09 00:34:34 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284547972 도현우 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284547982 나의 1일 섭취 권고량은?

150mg


최근에 마신 카페인 음료는?

아이스티 1잔


섭취 카페인 양을 계산해보니?

66mg

]]> 2025-01-09 00:34:35 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284547982 장서윤 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548233 내 1일 섭취 권고량

:150mg

최근에 마신 카페인 음료

:편의점 스타벅스 카페라떼270ml

섭취 카페인 양

:124mg

]]> 2025-01-09 00:34:53 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548233 천준호 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548241 나의 1일섭취 권고량은?

187.5

최근 마신음료 : 핫식스, 콜라작은캔

카페인량 : 100(학식스)+ 23(콜라) = 123

]]> 2025-01-09 00:34:53 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548241 정일우 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548295 나의 1일 섭취 권고량은?

160mg

최근 마신 카페인 음료는?

에너지 음료 355ml(100mg)


섭취 카페인 양을 계산해보니?

100mg

]]> 2025-01-09 00:34:57 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548295 남연서 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548351 나의 1일 섭취 권고량

150mg

최근 마신 카페인 음료

핫식스 100mg

섭취 카페인의 양

100mg


]]> 2025-01-09 00:35:02 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548351 권예지 v595jcknp4 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548478 나의 1일 섭취 권고량: 150mg

최근 마신 카페인 음료: 콜라 500ml

섭취 카페인 양:54mg



]]> 2025-01-09 00:35:12 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548478 조수연 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548943 나의 1일 섭취 권고량은?

150

최근 마신 카페인 음료는?

에너지음료 1캔

섭취 카페인 양을 계산해보니?

100mg

]]> 2025-01-09 00:35:41 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284548943 현지우 https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284550326 나의 1일 섭취 권고량

162.5mg


최근 마신 음료

편의점 커피-레쓰비 한캔


섭취한 카페인

190mg

]]> 2025-01-09 00:37:21 UTC https://padlet.com/dgonline1/n9ulbvhthji0ra7i/wish/3284550326