Mi padlet fantástico by https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh en-us 2023-06-05 13:09:04 UTC 2023-06-05 13:38:53 UTC hello@padlet.com yangumita2000 https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614791873 Cuál es la finalidad del diario de entrenamiento?]]> 2023-06-05 13:10:48 UTC https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614791873 yangumita2000 https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614793152 Analizar las cargas de trabajo de días, meses o temporadas de entrenamiento anteriores, para poder realizar un trabajo adecuado y con sus respectivas cargas. ]]> 2023-06-05 13:12:03 UTC https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614793152 El diario de entrenamiento: Una herramienta para el control de la preparación física yangumita2000 https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614795619 2023-06-05 13:14:23 UTC https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614795619 Cual es el contro personal? yangumita2000 https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614805362 2023-06-05 13:23:40 UTC https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614805362 yangumita2000 https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614807527 Es aquel control que se lleva ya sea, semanal, mensual o cada varios meses, se realizan para saber cómo ha avanzado el deportista o cual es la dificultad o falencias que tienen.]]> 2023-06-05 13:25:51 UTC https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614807527 Cuales son los diarios de control que hay? yangumita2000 https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614813604 2023-06-05 13:32:07 UTC https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614813604 yangumita2000 https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614819431 *Diario mensual sencillo
*Diario tipo control semanal
*Diarios en forma de aplicaciones informáticas
*Diario de Control del Sobreentrenamiento
*Duración y calidad del sueño
*Sensación de fatiga.
*Apetito
*Predisposición para entrenar
*Ganas de competir.
*Dolor muscular y molestias
]]> 2023-06-05 13:38:09 UTC https://padlet.com/yangumita2000/n7rsmcyx0hmg4fdh/wish/2614819431