Sistema 5×1 do VOLEIBOL by ANA LUIZA CHEIPPE DA SILVA https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw Criado com fascinação en-us 2021-07-08 11:06:02 UTC 2023-01-25 18:42:53 UTC hello@padlet.com COMO FUNCIONA O SISTEMA 5×1 NO VOLEIBOL 0021790 https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641776075 O sistema tático do voleibol 5 × 1 é um sistema tático muito avançado usado por equipes bem treinadas e profissionais. 
O sistema 5 × 1 é o sistema tático mais comumente usado no voleibol.]]> 2021-07-08 11:06:28 UTC https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641776075 CARACTERÍSTICAS DO SISTEMA 5×1 DO VOLEIBOL 0021790 https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641777668
  • Todos os jogadores são especialistas em determinada função;
  • Há 1 Levantador (especialista em Levantamento);
  • 1 Oposto (especialista em ataque);
  • 2 Ponteiros (especialistas em Passe e Ataque)
  • 2 Centrais (especialistas em Ataque de meio e Bloqueio)
  • Usados por equipes muito bem treinadas e profissionais;
  • Não adequado para equipes iniciantes;
  • Utiliza o Líbero (especialista em Passe e Defesa)

    • ]]>     2021-07-08 11:08:53 UTC https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641777668     0021790 https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641778048 2021-07-08 11:09:32 UTC https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641778048 POSICIONAMENTO NO SISTEMA 5×1 DO VOLEIBOL 0021790 https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641779009  A colocação dos jogadores no sistema 5 × 1 segue sempre a lógica diagonal. 
     O elevador é sempre diagonal para o lado oposto;

    • O Central sempre na diagonal do outro Central ou Líbero;
    • O Ponteiro sempre na diagonal do outro Ponteiro.
    ]]>     2021-07-08 11:11:02 UTC https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641779009     MOVIMENTAÇÃO NO SISTEMA 5×1 0021790 https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641780098 Um equipe de Voleibol no Sistema 5×1 faz movimentações complexas e com infiltrações para adequar a função na qual o jogador é especialista ao seu posicionamento em quadra.

    ]]>     2021-07-08 11:12:51 UTC https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641780098     MOVIMENTAÇÕES 0021790 https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641783237
  • Oposto ficou isolado atrás do Ponteiro que está no fundo da quadra;
  • O Ponteiro que estava no centro da rede (posição 3), recuou para fazer o passe junto com o outro Ponteiro e o Líbero;
  • O Levantador se movimentou para o lado direito da rede (posição 2) para realizar o levantamento;
  • O Central se movimentou para o centro da rede para para atacar a bola de meio e 1º tempo;

    • ]]>     2021-07-08 11:17:25 UTC https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641783237     0021790 https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641784474 2021-07-08 11:19:08 UTC https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641784474 Links 0021790 https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641786404 https://www.dicaseducacaofisica.info/sistema-5x1-do-voleibol/

    http://m.efdeportes.com/articulo/voleibol_sistema_tatico_5x1/187]]>     2021-07-08 11:21:54 UTC https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641786404     Considerações finais 0021790 https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641790576 O sistema de jogo 5 x 1 é atualmente o voleibol de alto rendimento mais utilizado. 
    Este sistema é utilizado por todas as equipes participantes da atual Super Liga Nacional, o que confirma esta afirmação. 
    Sua principal vantagem é que, devido ao seu alto grau de especialização, os atletas que a integram podem dedicar a maior parte do seu tempo de treinamento a ações específicas inerentes às suas funções na quadra. 
    A maior harmonia entre levantador e atacante é outro fator que torna seu uso possível.]]>     2021-07-08 11:28:11 UTC https://padlet.com/0021790/n68j8fmrg6fuk5sw/wish/1641790576