https://padlet.com/bertelsen_morte/100SUP How to get on board! en-us 2013-05-24 15:55:14 UTC 2025-11-08 23:05:23 UTC hello@padlet.com bertelsen_morte https://padlet.com/bertelsen_morte/100SUP/wish/10355562 1) Fladt på maven, op på knæ – stand up.
2) Fladt på maven, op på knæ - et ben først – stand up.
3) Fladt på maven, op på knæ - et ben først (med hænder) – stand up.
4) Fladt på maven, op på knæ - begge ben samtidig(med hænder) – stand up.
5) Fladt på maven, op på knæ –hop til stand up.
6) Start på knæ – stand up!
7) Start på knæ – hop til stand up
8) Start på knæ - et ben først – stand up.
9) Jump on board Goffy style
10) Jump on board Regular style
11) Jump on board SUP style (Parallels) 
12) Jump on board backwards
13) Ass jump on – from ass , op på knæ - et ben først – stand up.
14) Ass jump on – from ass op på knæ (med hænder) –hop til stand up.
15) Knee jump - stand up!
16) Knee jump - hop til stand up
17) Knee jump - et ben først – stand up
18) Silly walk on board
19) Chaplin walk on board
20) Drunk man walk on board
21) Salto on board
22) Forlæns bro on board
23) Baglæns bro on board

]]> 2013-05-29 21:31:06 UTC https://padlet.com/bertelsen_morte/100SUP/wish/10355562