Види спорту by Швед Аліна

Що таке види спорту-

ashved1 — 2024-09-04 07:31:59 UTC

Вид спорту — сукупність видів спортивних змагань, об'єднаних за ознаками схожості правил, однієї спортивної федерації тощо.

Що таке спорт-

ashved1 — 2024-09-04 07:40:19 UTC

Спорт — це змагання за певними правилами, зазвичай це специфічний вид фізичної або інтелектуальної активності, яку здійснюють з метою змагання, а також поліпшення здоров'я, отримання морального і матеріального задоволення, прагнення до саморозвитку, удосконалення і слави, покращення навичок.

Які є види спорту-

ashved1 — 2024-09-04 07:45:34 UTC

олімпійські види спорту;
неолімпійські та національні види спорту;
види спорту осіб з інвалідністю з ураженням опорно-рухового апарату, вадами зору, слуху та розумового і фізичного розвитку

Види спорту які є популярними:

ashved1 — 2024-09-04 08:03:16 UTC

Спорт зміцнює здоров’я, розвиває і вдосконалює важливі рухові якості. Існує багато видів спортивних занять, ось найбільш важливі і популярні з них.

ashved1 — 2024-09-04 08:12:08 UTC

Легка атлетика Вона підтримує і зміцнює здоров’я, сприяє розвитку швидкості, витривалості, швидкісно-силових якостей, працьовитості, сприйняття, завзятості, уваги, мислення. Виділяють кілька основних її дисциплін :Кросова підготовка Стрибки у висоту Стрибки в довжину Штовхання ядра

ashved1 — 2024-09-04 08:15:09 UTC

Силовий спорт. Армреслінг. Удосконалює силу м’язів тулуба і верхнього плечового пояса. Бодібілдинг. Пауерліфтинг. Розвиває силу верхнього плечового пояса, м’язів тулуба, нижніх кінцівок, відносну і абсолютну силу груп м’язів.

ashved1 — 2024-09-04 08:16:47 UTC

Гімнастика Виконує профілактичні, оздоровчі та профілюючі завдання. Вона розвиває витривалість, гнучкість, координацію, рівновагу, мислення, цілеспрямованість, пам’ять. Виділяють кілька дисциплін: ритмічна гімнастика ,атлетична гімнастика ,дихальна гімнастика ,спортивна аеробіка.

ashved1 — 2024-09-04 08:18:20 UTC

Лижний спорт Спорт збільшує резервні можливості дихальної та серцево-судинної систем. Також підвищує силову витривалість, виховує сміливість, завзятість, удосконалює фізичні якості та координацію рухів.

ashved1 — 2024-09-04 08:19:51 UTC

Спортивні ігри Вони зміцнюють здоров’я, розвивають координаційні здібності, швидкість реакції, орієнтацію в просторі, вдосконалюють диференціювання. Також спортивні ігри збільшують швидкісну і силову витривалість, рухову активність, силу, розвивають увагу, сприйняття, пам’ять і уяву. Виділяють такі основні види: Футбол Баскетбол Волейбол Гандбол Бейсбол

ashved1 — 2024-09-04 08:21:41 UTC

Східні єдиноборства (айкідо, карате-до, тейквондо). Розвивають психофізичні навички і координацію рухів. Регулюють процеси психічного гальмування і збудження, допомагають стати спокійніше і впевненіше. Вдосконалюють силову витривалість, силу, спеціальну гнучкість. Бойові мистецтва