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      <title>LA IMPORTANCIA DE LA LACTANCIA MATERNA EN LA MAMÁ Y EL BEBÉ by JUAN LUIS ARTEAGA VAZQUEZ</title>
      <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj</link>
      <description>PSICOLOGÍA Y PEDAGOGÍA. - 
Es importante tener conocimiento sobre la leche materna el cual es el primer alimento natural de los niños, promueve el desarrollo sensorial y cognitivo, además de proteger al bebé de enfermedades infecciosas y crónicas.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2017-02-16 03:24:43 UTC</pubDate>
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         <title>Importancia</title>
         <author>noota_joan</author>
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         <description><![CDATA[<div>La Lactancia Materna es la forma más adecuada y natural de proporcionar aporte nutricional, inmunológico y emocional al bebé, ya que le aporta todos los nutrientes y anticuerpos que lo mantendrán sano, sin olvidar que le permitirá crear fuerte lazo afectivo con la madre.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:29:47 UTC</pubDate>
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         <title>Beneficios para la salud del lactante</title>
         <author>noota_joan</author>
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         <description><![CDATA[<div>La <strong>leche materna</strong> es ideal para los recién nacidos, pues les aporta todos los nutrientes que necesitan para un desarrollo sano. Además es inocua y contiene anticuerpos que ayudan a proteger al lactante de enfermedades frecuentes como la diarrea y la neumonía, que son las dos causas principales de mortalidad infantil en todo el mundo. La leche materna además es fácil de conseguir y accesible, lo cual ayuda a garantizar que el <strong>lactante</strong> tenga suficiente alimento.</div><ul><li>Proporciona la alimentación ideal al lactante y contribuye a su crecimiento y desarrollo saludables.</li><li>Reduce los riesgos de que el lactante sufra una larga lista de enfermedades, como catarros, bronquiolitis, neumonía, diarreas, otitis, meningitis, infecciones de orina, enterocolitis o síndrome de muerte súbita.</li><li>Ofrece mayor atención y estímulos al recién nacido, lo que ayuda a su desarrollo y contribuye a que se sienta más seguro.</li></ul>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:36:33 UTC</pubDate>
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         <title>Beneficios a largo plazo para el niño</title>
         <author>noota_joan</author>
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         <description><![CDATA[<div>Además de los beneficios inmediatos para el niño, la lactancia materna contribuye a mantener una buena <strong>salud </strong>durante toda la vida. A largo plazo, los adultos que de pequeños tuvieron lactancia materna suelen tener una tensión arterial más baja, menos colesterol y menores tasas de sobrepeso, obesidad y diabetes de tipo 2. También hay datos que indican que las personas que tuvieron lactancia materna obtienen mejores resultados en las pruebas de inteligencia.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:37:25 UTC</pubDate>
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         <title>Beneficios para la madre</title>
         <author>noota_joan</author>
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         <description><![CDATA[<div>La lactancia materna también beneficia a la madre. La lactancia exclusivamente materna suele producir amenorrea, que es un método natural (aunque no totalmente seguro) de control de la natalidad. Además reduce el cáncer de mama y ovario y ayuda a la madre a recuperar más rápidamente su peso anterior al embarazo y a reducir su peso. </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:39:31 UTC</pubDate>
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         <title>¿Por qué no la leche artificial?</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159340452</link>
         <description><![CDATA[<div>La leche artificial no contiene los anticuerpos presentes en la leche materna y conlleva riesgos como las enfermedades transmitidas por el agua utilizada para reconstituir la leche (muchas familias no tienen acceso a agua salubre). Una dilución excesiva con el fin de ahorrar puede acabar produciendo malnutrición. Por otro lado, las tomas frecuentes mantienen la producción de leche materna y, en caso de que se utilice leche artificial pero esta deje de estar disponible, puede resultar imposible volver a la lactancia materna debido a la disminución de la producción materna.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:41:43 UTC</pubDate>
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         <title>¿Cómo inicia la lactancia materna?</title>
         <author>noota_joan</author>
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         <description><![CDATA[<div>Tras el nacimiento del bebé, la glándula mamaria produce una especie de líquido amarillento y cremoso llamado calostro, el cual es abundante en proteínas, minerales, vitaminas y anticuerpos. <br>Al tercer o cuarto día posterior al parto tiene lugar la subida de la leche (acumulación del lácteo en la mama); después de una semana se produce “<em>leche de transición</em>”, que es blanquecina, acuosa y rica en grasa, lactosa, vitaminas hidrosolubles y calorías. Luego de 3 a 6 semanas se estabiliza la emisión de “<em>leche madura</em>”.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:43:42 UTC</pubDate>
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         <title>¿Por qué se recomienda la lactancia materna?</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159343270</link>
         <description><![CDATA[<div>La leche humana está compuesta en el 88% por agua, la carga renal de solutos es 3 veces menor a la de cualquier fórmula comercial lo que permite que el riñón (que sólo tiene una capacidad de filtración del 25%), mantenga su función adecuadamente y el bebé no requiere ser hidratado con agua, té, jugos o fórmulas aún en lugares muy calurosos.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:45:04 UTC</pubDate>
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         <title>¿Cómo debe alimentarse la madre durante la lactancia materna?</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159343622</link>
         <description><![CDATA[<div>Se recomienda a la madre realizar al menos tres comidas balanceadas y dos tentempiés al día, las cuales deberán incluir los distintos grupos de nutrientes (carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales). Deben ignorarse las creencias de que pulque, atole y cerveza incrementan la cantidad del lácteo, pues su consumo sólo provoca aumento de peso.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:46:17 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>¿Qué hacer si tiene congestión mamaria, es decir que no sale leche de los senos y se siente dolor en ellos?</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159343959</link>
         <description><![CDATA[<div>El incremento en el volumen de la leche ocasiona congestión de los senos que puede causar dolor. Sin embargo, es posible aliviarlo al amamantar al pequeño con más frecuencia y, antes de ello, colocando sobre las mamas paños calientes para que se abran los conductos y la salida de la leche sea mayor.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:47:25 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>¿Qué hacer si tiene los pezones planos e invertidos durante la lactancia?</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159344441</link>
         <description><![CDATA[<div>En tal caso el bebé puede traerlos hacia fuera mediante la succión normal; no obstante, hay quienes presentan el problema en forma moderada a severa. Una técnica efectiva para tratar esta condición consiste en estimular y procurar formar el pezón justo antes de amamantar, para ello se puede recurrir a bomba extractora o tiraleche.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:49:05 UTC</pubDate>
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         <title>¿Qué pasa si tiene los pezones agrietados?</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159344735</link>
         <description><![CDATA[<div>Puede prevenirse al procurar que el menor no succione solamente el pezón, sino que cubra con su boca parte de la areola. Asimismo, es necesario asegurarse de que sus labios no estén doblados y que la lengua se ubique debajo del pecho. La aparición de grietas también puede verse favorecida al limpiar los senos con alcohol o jabón, lo cual es innecesario. Lo único que se recomienda es el lavado con agua durante el baño y, cuando el bebé acabe de comer, untar leche en todo el pezón y la areola, y dejar que se sequen al aire.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 17:50:10 UTC</pubDate>
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         <title>El vínculo, el apego y la relación materno-filial</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159364711</link>
         <description><![CDATA[<div>La lactancia materna <strong>favorece el desarrollo de un apego seguro entre el bebé y su madre</strong>. Un estudio* realizado con niños entre 15 y 18 años desveló que aquellos que habían sido alimentados con leche materna por más tiempo (más allá del año) mostraban un mayor apego por sus padres. <strong>Estos adolescentes explicaban tener madres más atentas a sus necesidades y las describían como menos sobreprotectoras</strong> que aquellos adolescentes que habían sido alimentados con leche de fórmula. La relación con sus padres era significativamente mejor y tenían un concepto más positivo de sus padres. En este estudio vieron que estos resultados eran mayores cuanto más tiempo de lactancia se había producido.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 18:57:07 UTC</pubDate>
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         <title>Desarrollo de la autoestima, personalidad e independencia</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159365989</link>
         <description><![CDATA[<div>¿No has oído alguna vez que los niños de pecho son más dependientes de sus madres? Seguro que sí. Pues bien, <strong>no es cierto</strong>.<br>El bebé es un ser totalmente dependiente de su madre al nacer. El mundo es un lugar incierto, inseguro y desconocido para él. Con la lactancia, no sólo se le está dando alimento, se le está proporcionando <strong>seguridad</strong>, lo que va a ser la base de su posterior desarrollo.El amamantamiento asegura un <strong>contacto físico</strong> con la madre mucho mayor (sobre todo si es a demanda) durante los primeros años de vida del pequeño. <strong>Si además, es a demanda, elimina los sentimientos de incertidumbre con respeto al mundo</strong>. De repente, el mundo es un lugar cálido, seguro y amable. Se siente protegido. Y de ahí, según los estudios* realizados hasta el momento, el bebé empieza a <strong>desarrollar un sentido de confianza básica en el mundo y en sí mismo</strong>.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 19:01:57 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159366462</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Un niño seguro de sí mismo y con confianza en el mundo se convierte en una persona más autónoma, independiente y con más seguridad a la hora de relacionarse con los demás. </strong>Al contrario de lo que se dice, el niño que es amamantado a partir de los 3 años se siente más seguro cuando se aleja de su madre y <strong>esta seguridad le da mayor autonomía e independencia.</strong></div>]]></description>
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         <title>Desarrollo cognitivo e inteligencia</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159366719</link>
         <description><![CDATA[<div>La leche materna ha demostrado ser el mejor alimento para el cerebro de nuestros bebés. Los estudios* realizados al respecto han concluido que, <strong>los niños que han sido alimentados con leche materna puntúan ligeramente más alto en los test de inteligencia que aquellos que han sido alimentados con leche de fórmula</strong>.<br>En este caso, se llevó a cabo un estudio* que trató de averiguar si tenían algo que ver las propias madres o si el efecto era sólo responsabilidad de la leche materna. Efectivamente se descubrió que era exclusivamente la leche materna. Niños prematuros que habían sido alimentados con leche materna donada puntuaban más alto que niños alimentados con leche de fórmula. Parece que<strong> los nutrientes de la leche materna contribuyen al desarrollo cerebral. </strong></div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 19:05:02 UTC</pubDate>
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         <title>¿Por qué es tan importante ese vínculo?</title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159368470</link>
         <description><![CDATA[<div>La formación del vínculo es algo fundamental para un bebé. Estudios sobre monos recién nacidos con maniquís que hacían las veces de madres mostraron que, a pesar de los esfuerzos de los lactantes por obtener una respuesta de sus “madres” tocándolas y abrazándolas, la ausencia de respuesta materna provocó problemas de desarrollo, tristeza y retraso del crecimiento en los pequeños. Los científicos sospechan que la imposibilidad de establecer un vínculo de apego en bebés humanos provoca problemas similares.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 19:10:33 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159368768</link>
         <description><![CDATA[<div>Pero la formación del vínculo es un proceso, no algo que ocurra en pocos minutos ni que tenga que ocurrir necesariamente durante un período de tiempo limitado tras el nacimiento del bebé. Para muchos padres, el apego es una consecuencia de los cuidados diarios que suministran al pequeño. Tal vez usted no se dé cuenta de que está formando ese vínculo con su hijo hasta que observe su primera sonrisa y, de repente, se dé cuenta de que le invade un profundo sentimiento de ternura y dicha.</div>]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 19:11:24 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159370110</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 19:16:08 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>noota_joan</author>
         <link>https://padlet.com/noota_joan/n31nlqduhtrj/wish/159370717</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2017-03-10 19:18:11 UTC</pubDate>
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